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DOUBLE UNDERS | HOW TO JUMP ROPE LIKE A BOXER 3

In this video we will see another of the basic movements in jumping rope routines. During practice each error is very painful but once mastered you will be ready to move on to advanced level exercises. Good luck!

Пікірлер: 26

  • @carlossanchezrobles1318
    @carlossanchezrobles13184 жыл бұрын

    Conseguí mejorar mucho en una semana siguiendo tus consejos, ahora puedo hacer unos 10-15 seguidos sin fallar, gracias por el tutorial!

  • @elixabeat
    @elixabeat Жыл бұрын

    Muchas gracias por la explicación y ayuda a los que vamos empezando y gracias sobre todo por motivarnos a ser mejores! Saludos.

  • @marya.m2488
    @marya.m24882 жыл бұрын

    Me han parecido interesantes los consejos, pero te he visto más de postureo que enseñando, ya se nota que eres experto

  • @viniciomontalvo8948
    @viniciomontalvo89484 жыл бұрын

    Muchas gracias!! Ahora ya salto la comba como un pro!!! Gracias gran maestro!!! 👍👍✌✌✌✌

  • @georgisalomon
    @georgisalomon4 жыл бұрын

    Felicitaciónes que fácil lo haces

  • @richardrpm7946
    @richardrpm79463 жыл бұрын

    Excelente vídeo, gracias por la explicación.

  • @IronAndRopes

    @IronAndRopes

    3 жыл бұрын

    Gracias por tu comentario 😁

  • @kennethruiz9171
    @kennethruiz91712 жыл бұрын

    Gracias SoSo Tai !

  • @isaacperez709
    @isaacperez7092 жыл бұрын

    Wuao

  • @mohsin8570
    @mohsin85705 жыл бұрын

    🔥🔥🔥🔥

  • @marioandres9254
    @marioandres92544 жыл бұрын

    Oye Iron and Ropes, crees que es recomendable hacer estos saltos con una cuerda de tela? Porque hace unos meses practico y no me salen los saltos dobles, mientras que los otros si

  • @IronAndRopes

    @IronAndRopes

    4 жыл бұрын

    Buenas Mario, para hacer saltos dobles en concreto, las cuerdas de tela son la opción menos recomendada, debido a su ligereza y poca rigidez es muy complicado mantener la velocidad y tensión suficiente para realizar los dobles, por otra parte no es imposible, pero si tiene una gran dificultad añadida en comparación a los otros tipos de cuerda. Un saludo.

  • @oscardelaossasalcedo1186
    @oscardelaossasalcedo11864 жыл бұрын

    Donde se puede conseguir esas cuerdas de alta velocidad

  • @ninan5047

    @ninan5047

    3 жыл бұрын

    En cualquier tienda donde venda articulos de gimnasio hay diferentes tipos pero tu dile una de pvc y te las vendera

  • @hammersmooker
    @hammersmooker4 жыл бұрын

    crack!! hola oye yo me estoy iniciando en esto de saltar la cuerda, pero tengo un problema, no se por que motivo me duelen los pies, duelen los tobillos y la planta. recomiendas algun tipo de tenis para practicar? siempre es caer con las puntas? saludos y felicidades por tu canal

  • @IronAndRopes

    @IronAndRopes

    4 жыл бұрын

    Buenas Rodrigo, depende de la estatura, el peso y cuanto tiempo dedicas a saltar, también si ya hacías algún deporte o directamente te has iniciado con la comba. Normalmente, la gente más grande y pesada, tiende a sentir molestias, principalmente, en articulaciones como tobillo y rodillas, y, dependendiendo del tipo de pisada que tengamos, también podemos tener en la planta. A pesar de que no suelo recomendar calzado con mucha amortiguación para la comba, ya que retrasa el aprendizaje de la técnica de salto y caída, quizá si sea recomendable este tipo de calzado para amortiguar el impacto en tu caso, de todas formas, si tras un tiempo practicando sigues teniendo molestias, te recomendaría acudir a un podólogo para salir de dudas. En cuanto a la técnica de salto, debemos caer de puntillas, pero no con los dedos como los bailarines de ballet, si no con la bola del pie, es decir, la parte más carnosa que hay justo después de los dedos. Espero haber sido de ayuda, un saludo!

  • @antuanvaldesburgos841
    @antuanvaldesburgos8414 жыл бұрын

    Vas a seguir subiendo videos???

  • @IronAndRopes

    @IronAndRopes

    4 жыл бұрын

    Actualmente mi situación es algo difícil para seguir creando contenido, pero intentaré que retomarlo en el futuro.

  • @elmaxmii2631
    @elmaxmii26313 жыл бұрын

    La DU las tengo controladas... Pero si quiero pasar de DU a SINGLE sin parar ... No... Me descordino.. 😩

  • @IronAndRopes

    @IronAndRopes

    3 жыл бұрын

    Prueba utilizando laterales para la transición 😉

  • @jorgeaaf9112
    @jorgeaaf91123 жыл бұрын

    Por qué le has hecho un nudo a la comba delante de cada mango?

  • @IronAndRopes

    @IronAndRopes

    3 жыл бұрын

    Hola Jorge, principalmente son para acortar la longitud de la cuerda, un saludo!

  • @marioperete1188
    @marioperete11885 жыл бұрын

    Molaba más cuando subidas mimecraft

  • @gabrielalcantaramesias6640
    @gabrielalcantaramesias66403 жыл бұрын

    Te propongo que agas el triple en un video

  • @josetorres6499
    @josetorres64994 жыл бұрын

    Yo crei que era algo nuevo y diferente. No me agrado tu video y tus consejos se despegan de la realidad.

  • @IronAndRopes

    @IronAndRopes

    4 жыл бұрын

    Siento que el vídeo no haya sido de tu agrado, en un movimiento básico es muy difícil innovar ya que no tiene mucho más que explicar, sin embargo, es tu opinión y la respeto. Un saludo!