제 생각엔 영양시스템이 무너져서 두드러기가 올라온게 아닌가 싶어요. 무리한 운동(업힐 100키로)을 하면서 비타민아연단백질무기질탄수화물지방섬유질마그네슘 등등 당연히 들어와야 하는 영양소가 안들어고 라면만 들어와서 몸이 회복을 못하다가 신호를 보낸... 아메리카 가실 땐 라면도 좋지만 영양제나 보충제도 꼭 챙겨가시면 더 좋을듯요. 몰아보기 너무 잘 보고 있습니다. 아메리카도 파이팅!

폴란드에서 구독자님과 라이딩 보기좋았어요. 구독자님 유쾌하시고 재밌게 봤습니다. 무한증 으로 고생하시는 모습 맘이 아픕니다.

다봤습니다~~~어여 미국 기행이나 보기를 기대하며~~~

🎉🎉🎉🎉🎉👍👍👍👍😊

👍👍

❤❤

또 달려 보겠습니다 이제 8편 다봤는데 다시9 편 ㅡㅡ;; ㅋㅋㅋㅋ

예스~~~^^

👍👍👍👏👏

진짜 신기한 친구이긴 한거같네요, 아마도 우리나라사람이었으면 자연인에 나왔을거 같은데 ㅋㅋㅋ , 미국과 멕시코도 유럽처럼 멋진 경관이 있을지 기대가 크네요~

몰아보기 영상 시리즈도 후반부로 달려가고 있네요 ㅎㅎ 😊 최고입니다 👍

아직 몰아보기5 보고있는데...천천히 아껴서 봐야 다음영상 기다림의 초조함이 덜하겠죠? 😊 저도 낼 아침 출국이라 5시에 일어나야 되지만 오늘밤 8시 라이브는 꼭 출석합니다~

오늘 또한 잘보겠습니다😊 👍

볼때마다 안쓰러워요.. 얼마나 힘들었을까 ㅠ 가려움이 얼마나 참기힘든지 경험상 잘 알고 있지요. 게다가 땀이 안나서 몸이 열배출이 안되는 상황에 라이딩을 이어가는 진우씨..아들같은 젊은사람이지만 존경심이 넘칩니다~~

오스트리아 친구가 살고 있어 꼭 자전거 타고 가고싶어요!!

뒷타이어엔 라이너 하나정도 넣어주면 좋죠, 이건뭐 어지간하게 타야 말이지.ㅎ 잘한다!❤

영양제, 그리고 소금 등 꼭 챙겨먹어요.

끄~~~~ㅌ 좋은데^^

🫵👍

좋은데😊^^

안녕하세요 유럽일주 영상보다 갑자기 무슨 뽕을 맞았는지 나도 떠나야지! 하고 18일간 자전거로 전국일주를 떠나서 오늘 드디어 다시 집에 도착했습니다. 덕분에 너무 좋은 경험을 한거 같아 이렇게 댓글로 나마 인사를 남깁니다 감사합니다 !!

잘 보고 있습니다. 저도 자전거 여행을 좋아해서 제 나름대로 다녔는데요. 한여름에도 땡볕에서 달린적도 있었습니다. 그런데 더운것도 더운건데 찜통더위때는 숨이 안쉬어져서 못하겠더군요. 그래서 되도록 여름 라이딩은 안하고 있습니다. 만약 하더라도 장거리 여행의 경우 새벽4에 출발해 아침10시 정도 까지 달리는 게 가장 좋더군요. 땡볕라이딩은 정말 몸을 혹사시키는 거라 몸한테 너무 미안한 느낌이라.. 여튼 지금은 캐나다에서 라이딩하고 계실텐데 항상 응원하고요. 지금은 협찬도 받으시고 여러가지 경험을 쌓으셨으니 더 요령있고 재밌게 라이딩 하고 있을거라 생각합니다. 여튼 몰아보기 다 보고 캐나다편으로 넘어가겠습니다. 언제나 몸 상태 신경쓰시구요. 땡볕라이딩 보단 여름엔 새벽라이딩을 추천합니다!!

@JinsTravel

15 күн бұрын

너무 더울때는 새벽라이딩 진행해보도록 하겠습니다 ㅎㅎ 감사드립니다