ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ - видео уроки в режиме реального времени
♀️🚴♂️Сегодня у нас спортивная тема . И в процессе марафона будет несколько разных тренировок . Безусловно что вы сможете выбрать любые другие . А можете пробовать чередовать данные .
🤔😁Если у вас не получается всё выполнить делайте то что можете . Не можете ( или нельзя )прыгать просто маршируйте высоко поднимая колени .
🏋️♂️⛹️☑️Для тех у кого не получается ходить на групповые тренировки ( безусловно - это самые эффективные - больше всего мотивации ) , в марафоне предлагаются небольшие комплексы .
Они позволят взбодрить свой организм в домашних условиях , без дополнительного оборудования и с минимальным пространством .
Ваш диетолог Наталья Мальцева .
🔔🔔ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал и получайте бесплатные видео уроки "Школы правильного питания"
❓Задать вопрос диетологу и получить профессиональный ответ вы сможете по ссылке profile.php?...
☎️Или по телефону +380677899655 ( ВАйбер, ватсап или телеграм )
🥗🥗ГРУППА с простыми , полезными и вкусными рецептами правильного питания - по ссылке / samsebedietolog
🥦🍌🍇🍒🍐ПОПАСТЬ на МАРАФОН правильного питания и детокс марафон ( записаться предварительно ) - сможете по ссылке profile.php?...
🤩🤩😍🤩🤩Посетить открытую Страницу "Школа правильного питания" можно по адресу MaltsevaNataliaDietlog и отправить Странице сообщение, используя адрес m.me/MaltsevaNataliaDietlog.
#МальцеваНаталья #samsebedietolog #правильноепитание #ппменю #домашниетренировки #тренировкидома #ПП #диетологхарьков #школапитания #тренировкадляпохудения #упражнениядляпохудения #здоровепитание #диетадляпохудения #тренировки #сброситьвес #фитнесдляпохудения