Домашняя тренировка. Как похудеть к лету. 1 день. Фуллбади. Челлендж 2024
Принимай челлендж и готовься к лету, занимаясь по моей программе тренировок!
Мои соц сети:
Тгк: t.me/fedosinlife
ВК: fedos6666
Inst: v_labirinte_minotavra
Армрестлинг дома: • АРМРЕСТЛИНГ ДОМА! ТРЕН...
#тренировка #домашняятренировка #жиросжигающаятренировка
Пікірлер: 7
o
3:48 отсылка на Виктора Евгенича
@imXdreampossible
Ай бұрын
Кстати, не видел у него такого. Даже если это так и выглядит, то это не запланировано
Федя, интересно как выглядит твоя тренировка
@imXdreampossible
Ай бұрын
Возможно, когда нибудь я запишу такой видос. Но пока что в планах нет
Здравствуйте Фёдор! Сколько наберу с пачки протеина 800 грамм замешиваю с молоком?
@imXdreampossible
Ай бұрын
Протеин - это добавка. Если весь рацион питания составлен грамотно, то можно порядка 2 - 4х кг набрать