moim idolem jest Paris Platynov takiego nosa nie będę mieć niestety

@NooWorries

3 жыл бұрын

Musisz polecieć do Nos Santos, na operacje plastyczną.

@CzemuToTrenduje

3 жыл бұрын

Genetyka jest w tym wypadku szklanym sufitem którego nawet sterydy nie przebiją XDD

@thekoder2978

3 жыл бұрын

xD

@tko9129

3 жыл бұрын

najlepszy motywator

@kosu471

3 жыл бұрын

Albo wez proszki na porost nosa 😂😂 w tym wypadku koks mefedron i inne, Papcio Platini ci powie

Nigdy nie będziesz wyglądał jak twój stary z opowieści

@xeotr7183

3 жыл бұрын

Dżdżownicą?

@mkli8592

3 жыл бұрын

no moj stary podobno wygladal jak olowek wiec juz osiagnalem szczyt swojej genetyki B)

@xeotr7183

3 жыл бұрын

@@mkli8592 Kurwa mordo szaczun z dzielni nie

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

@xeotr7183

3 жыл бұрын

@@gymstalker6355 nie

I to jest właśnie prawdziwa rzeczywistość, nagrywaj dalej bo jesteś zajebisty w tym co robisz.

@windget1758

3 жыл бұрын

@@johnb.7312 daj Panu hajpnos TV mówić jak chce, a nie jak Ty chciałbyś żeby on mówił.

@windget1758

3 жыл бұрын

@@johnb.7312 masz rację, że robi się kulturalne filmy, ludzie czytają komentarze, ale nie masz na to wpływu czy ktoś użyje wulgaryzmu. Możesz pisać żeby nie przeklinać ale to nic nie zmieni. Osobiście mi to obojętne jest czy ktoś używa wulgaryzmu bo to nie moja sprawa. Zwasz na to, że hajpnos TV nikogo nie obraża tylko wyraża swoją opinię i używa słowa "zajebisty" po to aby podkreślić i wzmocnić znaczenie swojego zdania.

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

@towarzyszmarcin474

3 жыл бұрын

@@johnb.7312 xd

Za pocisk z fit lovers właśnie dostałes u mnie lajka

@niedzielny_rosolek

3 жыл бұрын

To samo chciałem napisać 😁

@kileryt6504

2 жыл бұрын

Jebać fit loversów

@mateuszbyk5795

2 жыл бұрын

Fiut logers

Twój głos i prowadzony kontent są niesamowite, zawsze dobrze przygotowany materiał. Tak trzymać 👏

@Ulfb3rg

3 жыл бұрын

Nie zawsze było kilka wtop

@kusottare9452

3 жыл бұрын

Widzisz tylko to co chcesz widzieć

@blebleh666

3 жыл бұрын

@@oblukanetv5574 kedy? 😅

@pompax0x082

3 жыл бұрын

@@oblukanetv5574 hahahahah było

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

Patrzę na siebie w lustrze i zastanawiam się, czemu gwiazdy fitness nie mogą wyglądać jak ja XD

@kolorowykostkogowymutantpo6364

3 жыл бұрын

Ja patrzę w lustro i oczom nie wierzę, widzę normalnie kulturystę, ale patrzę w inne listro i czar pryska :/

@kolorowykostkogowymutantpo6364

3 жыл бұрын

Ja patrzę w lustro i oczom nie wierzę, widzę normalnie kulturystę, ale patrzę w inne listro i czar pryska :/

Mógłbyś kiedyś nagrać jak wygląda średni progres naturala poparty przykładami?

Idol? tylko Paleciok. Inteligętny, szczery i zabójczo przystojny! :D

@jakubradzikowski1785

3 жыл бұрын

Ta, Paleciok. Tylko Wróżka Wałguszka! :D

@michachojnacki8447

3 жыл бұрын

@Yanoosh zmiłuj się, usuń komentarz

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

@quandmeme9970

3 жыл бұрын

taki prawie typowy Polak. Tylko mu brzucha od żarcia i alko brakuje, ale wszystko przed nim.

Pomysł na film: ocena sylwetki stalowego szoku

@konieczko02

3 жыл бұрын

Nawet jakby się ujawnił to pewnie nie nagrałby takiego filmu. Strzelam, że typ wygląda dosyć przyzwoicie i wyszedłby na narcyza.

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

Idol z Instagrama? Co to takiego xd

@maciekkor5207

3 жыл бұрын

Trafiłeś w punkt👍

@januszektrollfaceniemogezm2781

3 жыл бұрын

A na co to komu?

@CzemuToTrenduje

3 жыл бұрын

Spytaj losowej julki z instagrama to ci wymieni swoich dwudziestu idoli.

@johnyrambo751

3 жыл бұрын

święta racja lepiej samemu dać sobie jakiś cel i do niego dążyć

@BlackPaperMoon18

3 жыл бұрын

Moim idolem jest przyszła wersja mnie z poprawkami na rzeczywistość :)

W dzisiejszych czasach Instagram rządzi tylko dlatego bo wielu tam błądzi

@johndoe53831

3 жыл бұрын

Praprzodek człowieka opuścił setki milionów lat temu oceany, przestał chodzić na czterech łapach, wyszedł też z jaskinii więc może kiedyś wyjdzie z Instagrama, co będzie kolejnym krokiem milowym w rozwoju ludzkości.

Zrób materiał o czarnym furiacie i jego cudownych przemianach robionych w 12 tygodni

@YzCvG

3 жыл бұрын

A co z czarnym furiatem jest nie tak?🤔 Znam osobę która korzystała i korzysta w dalszym ciągu z jego planu i bardzo sobie chwali

@cristal6973

3 жыл бұрын

@@YzCvG Każdemu kopiowane te same 'diety', u kobiet fat na tak niskim poziomie, że hormony rozjebane + zanik miesiączki. Nie mówię już o śmiesznej kaloryce i 'przepisach'. Zmarnowane pieniądze ;)

Ćwiczę od 25 lat i jakoś nie osiągnąłem wymiarów Arnolda czy sylwetki osób prezentowanych w materiale. Kontuzji nabawiłem się natomiast aż za dużo. Powód - chęć dorównania na sucho komuś, kto całe życie wspomagał się hormonami. Jak trzeba połączyć obowiązki w postaci, szkoły, pracy, rodzinny z treningami to cały ten proces urasta do rangi niemożliwego. I właśnie dla tych, którzy się nie poddają - wielki szacunek. Wewnętrznie to Wy jesteście piękni - oni tylko na chwilę. Gdy przeminie uroda i nie będzie już co pokazywać te gwiazdeczki zgasną, a Wy dalej będziecie świecić tym samym niepowtarzalnym blaskiem. Powodzenia

@wylfo

3 жыл бұрын

Tylko pamiętaj, że nie poddawać możesz się nawet na wspomagaczach. Sądzisz, że Arnold wyglądałby tak jak wyglądał bez dyscypliny i bardzo ciężkiej pracy. Nie. Nawet gdyby Schwarzenegger nie brał niczego i tak byłby pewnie lepszy od ciebie czy mnie bo po prostu ma również świetne geny. Ale prawda. Same sterydy mięśni nie budują i to ciężka praca jest najważniejsza. Nie poddawajmy się.

@zajzajer5005

3 жыл бұрын

Bez dyscypliny i zawziętości nic nie można osiągnąć. Tylko, że taki Arnold jest hipokrytą. Jeżeli chodzi o genetykę to mam po ojcu bardzo dobrą. Dlatego się tym zainteresowałem. Wziąłem kiedyś książkę System treningowy. Kulturystyka. Weidera i się zmierzyłem. Miałem idealną proporcję sylwetki. Do dzisiaj mam a już 37 lat na karku. Kaloryfer dalej na brzuchu. Sterydy też brałem przez rok. W 2018. Nandrolon i testosteron bo rehabilitacja kręgosłupa nic nie dawała a stawy były już na tyle zniszczone, że potrzebowały wsparcia. Tylko, że ja sterydy zacząłem brać w chwili gdy doszedłem do naturalnych granic swojego organizmu. W wieku 34 lat. Czy urosłem. W ciągu 2 miesięcy 15 kg. Czy sylwetkę miałem gorszą od Arniego. Wątpię. Tylko mniejsze obwody. W pasie zawsze mam 86 cm, a w bicepsie do 47 doszedłem. Mięsień z definicją a nie jakiś oblany tłuszczem. Chodzi mi tylko o to, że ja nigdy nie ukrywałem tego, że biorę i dlaczego to robię. A gdzie nie poszedłem to każdy naturalny. Śmiałem się z tych baranów i ich zakłamania.

@wylfo

3 жыл бұрын

@@zajzajer5005 I prawidłowo. Szacun

@zajzajer5005

3 жыл бұрын

Widzę, że znasz temat i też ostro tyrasz. Ja wczoraj wieczorem uszkodziłem bark na treningu i jestem na maksa wkurzony bo o ile to stara kontuzja to znów będę wyłączony z obiegu na kilka miesięcy. Co do Twojego rozumowania zgadzam się w 100%. Tylko ta hipokryzja i mydlenie oczu mnie irytuje. Nie lubię się też wypowiadać na tematy, których nie znam. Teoria to jedno a doświadczenie co innego. Jedno jest pewne 200 kg na klatę już nie zaliczę. Może w innym życiu :-) :-). Pozdrawiam i wyrazy szacunku. ,, Buduj ciało i rozwijaj umysł''. Cześć

@wylfo

3 жыл бұрын

@@zajzajer5005 No trochę się tym interesuje, ale 25 lat doświadczenia nie mam :D. Prawdę mówiąc nigdy nie zgłębiłem tematu Arnolda, więc się nie będę wypowiadał, ale uraz barku faktycznie paskudny. Mnie wyłączył na ponad miesiąc, ale dobrze mówisz trzeba się nie poddawać i jak się bark zregeneruje to z powrotem do roboty :D. Pozdrawiam, cześć

fitlovers nie nadają się nawet do taczki na budowę xDD

Fajny, mocny materiał uświadamijący. Więcej takich filmików stalowy:)

Jeden z lepszych materiałów jaki widziałem na tym kanale oby więcej takich materiałów pozdrawiam

7:01 ała mój kręgosłup

@duzypokoj1151

3 жыл бұрын

ała tylko nie w lordoze

@drevn1any978

3 жыл бұрын

Ja nie wiem jak mozna tak dupę wypiąć w tył

@Youtubeq33

3 жыл бұрын

@@drevn1any978 lata praktyki ;D

@whiskykhalivsky4561

3 жыл бұрын

@@KZreadq33 XDD

@niedzielny_rosolek

3 жыл бұрын

Jen Selter jak coś 😁

Jak zwykle swietnie podsumowane!

Potrzebny materiał. Szacun mordo!!!

Ale kozacki materiał. Wow !! Dzięki

Bardzo fajny i merytoryczny materiał. Oby otworzył oczy wielu nowym adeptom!

Piękny to był materiał, obejrzę go raz jeszcze

oglądam jedząc pizze, świetny materiał

@obersturmfuhrerwadowitz

3 жыл бұрын

smacznego!

@borsuk96

3 жыл бұрын

Najpierw masa potem rzeźba :-)

@nemonihil5648

3 жыл бұрын

Z czym jesz bo Bede zamawial

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

Jeden z najlepszych Twoich filmików :)

Jeden z lepszych materiałów pozdro !

Bardzo fajny materiał, pozdrawiam!

swietny material, brawo !!!

Konkret materiał pojechałeś aż miło posłuchać kilka szczerych słów których nikt nie chce usłyszeć ale każdy powinien.

Poprostu zadziwiasz mnie, zawsze profesjonalnie przygotowany.!!!!! Lubię twój kanał 😁😁

I to był świetny materiał 💪🏻 Dobrze że są też tacy ludzie na YT. Nie zatrać tego nigdy!

Jak się cieszę ze dla mnie idolami były osoby które naprawdę pomogły dojść do celu

Świetny materiał !

Celny materiał, nagrodzony subem, sam jestem po kontuzji która mnie wyeliminowała ze sportu na dłuższy czas ale powoli wracam, dla siebie.

Rewelacyjny Materiał !!!

Bardzo dobrze, że ten materiał się pojawił na YT. Dobrze to ogarnąłeś Stalowy. Oby dotarło do jak największej liczby ludzi.

Chyba najlepszy Twój odcinek ;)

Szanuje za takie materiały

Bardzo dobry odcinek!

Genialnie opisany każdy punkt

Pozdrawiam stalowy lubie Cie naprawde posluchac w tym calym you tube i to co sie dzieje na swiecie. Po prostu trzeba zyc tak jakby nic sie nie dzialo.

jeden z najlepszych materiałów

Świetna robota. Sposób wypowiedzi kultura osobista zasługują na uznanie. Natomiast na jeszcze uznanie zasługuje treść twoich materiałów. Chociaż nie ćwiczę intensywnie to jednak treść merytoryczna przyciąga mnie do Twoich filmów. Brawo

Dzięki za materiał. Będę wysyłać podopiecznym, bo wielu ludzi jeszcze żyje w przekonaniu że zrobią formę w pół roku i ćwicząc 2 razy w tygodniu ;)

Ciekawy materiał, szczególnie przydatny młodym i rozpoczynającym przygodę z tym sportem. Pozdrawiam

Normalny człowiek nie szuka idoli i autorytetów.Po prostu żyje po swojemu.

@corle1137

3 жыл бұрын

Gówno prawda

@SonofSkyrim01

3 жыл бұрын

@@corle1137 Rozumiem.Żyjesz czyimś życiem a nie swoim.Ok.

Materiał w punkt.

Chciało by się by wszyscy prowadzący kanały na KZread byli w stosunku to swoich widzów równie uczciwi i rzetelni co Ty Stalowy. Dziękuję i za twoją pracę i profesjonalne podejście do tego co robisz! Dziękuję również za to że gdy się pomyślisz albo gdy ktoś wykaże Ci że nie masz słuszności potrafisz się przyznać do błędu i sprostować. Masz mój Wielki Szacunek! Pozdrawiam

Wow... świetny materiał.

Napiszę to jeszcze raz, robisz świetną robotę i poruszasz naprawdę ważne kwestie. No i kto wie może dzięki takim materiałom kilka osób uniknie depresji, jak w rok nie osiągną sylwetki swojego idola z inasta. Mam nadzieję, że ten materiał dotrze do jak najszerszego grona :)

Genialny odcinek

Konkret materiał byczku 🙈

Bardzo dobry i potrzebny materiał. Na siłownię chodzę już ponad 13 lat. Tak samo jak lubię ten sport, tak samo lubię wino czy pizzę. W sumie nie obchodzi mnie to, że brak progresu. Ważne jest to, że mój organizm czuje się lepiej a sam nie jestem gruby. Z resztą gdzie mam pokazywać sylwetkę. Na co dzień śmigam w garniaku, raz na rok pojadę na plażę i tak większość ludzi mówi, że dobrze wyglądam. Dużo osób się zniechęca bo po co ćwiczyć jak nie będę nigdy idolem z Insta. A dla mnie po co tak wyglądać, chyba że się na tym zarabia, albo to największa i chyba jedyna pasja w życiu. Pozdro

tak trzymaj ziomek.Pozdrawiam i życzę milion łapek w górę.

Szanuję za materiał :)

Dzięki za świetny materiał. 100% szczerość. Bez owijania w bawełnę. Pozdrawiam wszystkich którzy pomimo "braku genów do zostania mr Olimpia" nadal trenują.

Fantastyczny materiał Mikołaju bardzo dobry 👍

Świetny material. Trzeba o tym mówić. Pozdrawiam.

Mega materiał ;D

Super odcinek.Pozdro.

Moim idolem jest testoviron ale nigdy nie będę mieć lepszego brzucha bo on nie wypuszczał planów treningowych :(

@umbaroda8170

3 жыл бұрын

Mówił, że można żreć wszystko, tylko z umiarem :D No i nie używać cukru tylko splendy. Tylko splenda.

Sama prawda zebrana w jednym materiale. Naprawdę dobry odcinek uświadamiający młode osoby które wychodzą w świat fitness.

Ja ćwiczę żeby odstresować się po pracy. Efekty nie są imponujące ale dają radość. Pozdrawiam i życzę miłej soboty 👋👋👋

Świetny film

W 100% się zgadzam! Zdecydowana część świata fitness nie zna się na rzeczy a jedynie wygląda.

Super materiał

Nic dodać nic ująć 😀

Szacun Stalowy Drągu za ten materiał. To ważne żeby obnażać iluzje, która jest tworzona za pomocą social mediów.

SUPER MATERIAŁ !!!!!!

przez moja cała przygodę 2 letnia na początku korzystałem z usług trenera personalnego i gdyby nie on nie miał bym pojęcia co robić. Najważniejsze jest trafić na kompetentna osobę

Super temat

Stalowy, powiem Ci że z większością spraw, o których mówiłeś natknąłem się w życiu. Suplementy, które nie sprawiły, że urosły mi mięśnie w szybkim tempie, czy dziwne diety od różnych trenerów. Po pewnym czasie - zraziłem się. Jednak ostatnio, zacząłem od początku, przestałem jeść słodycze i przekąski. Zacząłem ograniczać kalorie i dodawać ruch codziennie (spacer z psem, pompki, gumki do ćwiczeń itd). Obecnie schudłem 4 kg od końca 2020. Urosły mi mięśnie i generalnie sypiam lepiej. Pozdrawiam!

Bardzo dobry materiał. W dobie instagrama i pogoni za wyidealizowanymi sylwetkami potrzebny jest taki głos rozsądku. Myślę, że podobne filmy mógłbyś publikować cyklicznie. Pozdrawiam.

0:15 nie, ja po prostu oglądam każdy twój filmik XD

Jakis czas cwiczyłem z bratem. On jechał na bombie ja bez. Trening i papu bardzo podobnie. Po kilku miesiacach na bombie wyglądał 10 razy lepiej. Docięcie, żyły dosłownie wszędzie. Motywacja z takimi efektami przychodzi sama bo sylwetka zmienia sie z tygodnia na tydzien. Trening na sucho to jakies jebane 10 lat zeby cos zbudować fajnego.

zajebiscie powiedziane wszystko sie zgadza 👊

8:09 Pięknie powiedziane

Super odcinek do kibelka :D

dobry material

Takie tezy na takim kanale?? Wielki szacunek. Zgadzam się z Tobą .

8:09 najlepszy etap filmu XD

Masz rację nie będe wyglądać jak mój idol z imstagrama bo będe wyglądać lepiej niż on.

@adamvx1531

3 жыл бұрын

To też jest dla mnie motywacja. Choć nie mam żadnych instagramowych idoli i gardzę nimi oraz wiem że większość to fałszywi naturale to mówię se ,,kiedyś przebiję tego typa naturalnie"

@poppin1994

3 жыл бұрын

no i obaj mozecie sie zawieść, bo prawdopodobnie nie osiagniecie tego naturalnie jesli nie jestescie jednym przypadkiem na 100 mln. Warto stawiac sobie cele, ale te nierealistyczne zadzialaja odwrotnie i jedynie zdemotywują

@adamvx1531

3 жыл бұрын

@@poppin1994 chyba nie czytałeś uważnie. To o tej genetyce to jest pitolenie. Tyle jest tych ,,cudownie predysponowanych" że w to po prostu nie wierzę. To są wymówki i tyle. Większość z nich ma tylko trochę lepsze niż średnie predyspozycje. Tam jest po prostu koks bity i to on robi w ich przypadku większość roboty. Większość z tych sylwetek jest do zrobienia bez koksu jednakże. A z czego to wynika? Z tego że po prostu trenują jak leszcze.

@poppin1994

3 жыл бұрын

@@adamvx1531 no i juz wiem, ze sie kiedys zawiedziesz, zmiany nastawienia i pozytywnego zycia zycze, pozdrawiam

@adamvx1531

3 жыл бұрын

@@poppin1994 żebyś się nie zdziwił XD. A tak serio to nie jest mój cel dla którego żyje. Przebijanie sterydziarzy którzy nie mają jaj się przyznać do koksu to nie jest mój szczyt marzeń. Póki co to i tak cele ( o ile to można celami nazwać) na daleką przyszłość. Ćwiczę sam dla siebie dla własnej satysfakcji a więc luz. Ale weźmy powiedzmy takiego davida laida. Gościu ma bodajże 187cm i 85 kg czy ile on tam ma. To wymiary osiągalne dla dosłownie każdego genetyka to tylko wymówki w tym przypadku. A gościu wali całą tablicę mendelejewa co jest trochę żałosne. Mój kolega z klasy już naturalnie przebił wielu z nich.

Zyzz to mój mentor do treningu odpalam play liste również z Jeff Said oraz Rayan Terry.. 6 dni w tygodniu po 2h dziennie i już dawno pogodziłem się z tym, że nigdy nie będę wyglądał nawet w połowie jak jeden z nich... Ale pompa podczas treningu oraz ogólne dobre samopoczucie napędzają oraz motywują do działania! I pamiętaj ćwicz tylko i wyłącznie dla siebie NIGDY dla kogoś na pokaz do lustra a już w żadnym przypadku dla kobiet .. Zyzz legend forever fuuuaaarrrk 💪

@szymonkopczynski3062

3 жыл бұрын

Możesz wyglądać jak Zyzz on sam genetyki nie miał ale musiałbyś wejść na bombę aby to osiągnąć wątpię aby jego sylwetkę można było by osiągnąć naturalnie może po kilkunastu latach treningów Forever Mirin

OD DZISIAJ KUPUJE TYLKO HARNASIE @!!!

@lucabellucii1153

3 жыл бұрын

Jak Tiger Bonzo😁

@pawleciak4369

3 жыл бұрын

Rzemieślnicze piwa dużo lepsze niż jakieś koncerniaki z biedronki

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

@weedingadmiral9431

3 жыл бұрын

Zajebiste na mase.

@pawepawe6638

Жыл бұрын

​@@pawleciak4369 kasztelan z biedry daje radę.

Świetny materiał, ale i tak prawda jest bardziej brutalna 😀 Pozdro z Niemiec stalowy 💪

Bardzo dobry i potrzebny film. Wiele ludzi właśnie przez takich influencerów z instagrama zaczyna myśleć o swoim ciele w zły sposób. Powinno się więcej mówić na ten temat

Bo nie mam licencji na photoshopa :)

@MrPointofviev

3 жыл бұрын

Ja mam abonament, nieco ponad pięć dych na miesiąc.

@DamianKoowal

3 жыл бұрын

@@MrPointofviev Nikt nie pytał

@soplicasiemanko

3 жыл бұрын

Wystarczy go zpiracić sylwetka boga za free 200IQ

Jestem 💪🏾💪🏾💥

Moja inspiracją jest Bruce Lee, napisałem to w formie ciekawostki. Bardzo dobry materiał

Ja ćwiczę i prowadzę swój kanał by mieć pamiątkę jak ciężko trenowałem by osiągnąć swój cel! Kując dupę odebrał bym sobie przyjemność i satysfakcję z osiągniętego celu! Pozdro dla czystych byków 👊🏻

Kozak film

Cześć stalowy może znowu cos o ronnie colemanie bardzo bym prosił wierny widz

@aiwprtonaezakmi5874

3 жыл бұрын

Może jakiś materiał o tym, która wersja Colemana była najlepsza? Na początku panowania w Mr.Olympia wyglądał jeszcze względnie estetycznie, później zgromadził tyle druzgocącej masy, że zatracił ludzki wygląd.

@baquriii4591

3 жыл бұрын

@@Wojtasxxl o jego karierze

@adamvx1531

3 жыл бұрын

@@aiwprtonaezakmi5874 najlepsza była wtedy gdy był a przynajmniej podawał się za naturala w 1991. Potem już w tej pogoni za masą stracił całą estetykę.

@MBelizariusz

3 жыл бұрын

Polecam na netflixie jest spoko dokument/reportaż o Colemanie

@gymstalker6355

3 жыл бұрын

Siema, jeśli interesuje was temat sportu to zachęcam do odwiedzenia mojego kanału ;D

bardzo dobry temat, uswiadomi co nie ktorych

Właśnie się dowiedziałem że sylwetkowcy to magicy ulizjonisci

I to jest właśnie prawda. Ciągle się wmawia że wystarczy chcieć i można tak wyglądać. Tak naprawdę to niewiele zależy od woli nas samych. Wszystko definiują geny. Ignoranci wpędzają ludzi w poczucie winy wmawiając im że się mało starają, że się nie biorą za siebie. A po prostu nie są w stanie wiele zmienić ze względu na kiepską genetykę.

Zajebisty materiał

Jak ktoś siedzi na siłowni od dziecka to wie co robić i nie potrzebuje trenera. Do żarcia trudniej się zmusić ale z czasem wchodzi to w nawyk. Stosuje, polecam, pozdrawiam

Przede wszystkim każda forma aktywności fizycznej to zdrowie a sterydy to ich przeciwieństwo. Także zapomniałeś tego dodać na końcu a to najważniejsze dla zwykłych trenujących z pasji.

@peceed

3 жыл бұрын

Zawodowy sport nie ma niczego wspólnego ze zdrowiem, a doping w tym wypadku zmniejsza ilość kontuzji. To już jest po dugiej stronie lustra.

Dobry odcinek

Stalowy, nie oglądam dlatego ze zaczynam, czy ćwiczę już jakiś czas, tylko dlatego ze oglądam każdy Twój filmik! 😛

Jak to nie dzięki sterydom jak dzięki sterydom? Ważne tylko, żeby nie brać od samego początku i Bóg wie jakich dawek. Gdy nie brałem to gdy wracałem po 1 zmianie z roboty (zwłaszcza + nadgodziny) to padałem na ryj, po obiedzie musiałem przekimać z godzine i dopiero potem szedłem na siłke (bo nie każdy ma lekką fuche i zarabia kokosy). Gdy byłem na koksie to prosto z roboty leciałem na siłke, kimałem 4h w nocy i rano budziłem się pełen energii. Póżniej mi odjebało psychicznie i w sumie przestałem. Teraz gdy wyzdrowiałem to mógłbym wrócić do tego ale będąc osobą o introwertycznym charakterze i tak nie wykorzystywałem benefitów jakie dawało mi bycie wielkim (wiecie.. nielegalne interesy czy pukanie tępych dzid) więc stwierdziłem, że skoro moje życie niewiele różni się gdy jestem wielki dzik od tego gdy jestem jakiś randomowy Mati z ulicy to po co się meczyć he he... Czasami mówie sobie, że kiedyś jeszcze wróce ale coś czuje, że sie tylko oszukuje... a bebzon z kulturystycznej kraty i 82cm w pasie już dawno przez alkohol przekroczył 100... Aha,zapomniałbym: trenowałem 7 lat, z czego 3 na koksie.