DIY Gym Equipment Projects To Make At Home / Build Your Own Weight Bench
DIY Gym Equipment Projects To Make At Home // Build Your Own Weight Bench
DIY Adjustable Weight Bench
Thanks for watching.
One of the things we need the most these days is sports. We can do many sports with the weight bench. So, I made myself a weight bench.
Пікірлер: 120
Bench sehpasının ölçüleri burada arkadaşlar. İlginize teşekkürler. :) i.hizliresim.com/PK8WSi.png
@paradiseaykut7079
3 жыл бұрын
Ellerine sağlık güzel olmuş ama şu kullandığın deriyi nerelerden bulabiliriz
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
paradise aykut Güzel yorumun için teşekkür ederim :) Bildiğin bi döşemeci varsa onlardan, ya da “suni deri” olarak aratıp internetten temin edebilirsin.
Dayı güzel yapmışsın helal olsun da, sehpaha biraz ALLAH'a emanet gibi duruyo dikkat et güvenme fazla ona
@pasakl7577
3 жыл бұрын
Allah'a emanet olan ne varsa güven duyulur.
@hamzaadal5680
2 жыл бұрын
@@pasakl7577 Allah razı olsun Ali Kardeşim
Helal Olsun Hocam Size Söyleyecek Söz *mükemmel ötesi*
Elinize kolunuza sağlık ustam.
Bravo çok güzel olmuş eline sağlık
Başkan o incecik vidalara güvenip yüksek ağırlıkla yatma üzerine mazallah yaralanabilirsin. İstersen biraz ahşap tutkali yada silikon ile sağlamlaştır ya da en güzeli kösebent ile vida yerlerini destekle. Herşeyin başı sağlık ve dolayısıyla güvenlik.
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Düşüncen için teşekkürler, benchteki yüksek ağırlıklarda 60 kiloya kadar sorun çıkarmıyor. Vidalar 8cm ahşap saplamaları, ancak ek yerlerinden tutkal desteği kesinlikle sağlamlığı arttıracaktır, teşekkürler tekrardan.
Harikasın kardeşim. Helal.
Çok başarılı ve çok güzel olmuş ellerinize sağlık
mukemel olmuş
Aga harbi güzel yapmışsın inşAllha bizde yaparız
Harika emeģine saglik
Video her şeyden önce çok eğlenceli çok güzel olmuş eline emeğine sağlık
Dostum harikasın!
adamsınnn reyizzzzzzzzzzzzz ellerine sağlık.
Başarılı, çok güzel, evde protein tozu yapma videosunu sabırsızlıkla bekliyorum.. Abuzer kömürcüye selamlar
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Bu fikri düşüneceğim.
@tahagullu7382
3 жыл бұрын
Prof.dr Abuzer kömürcü protein tozu gibi basit şeyler yapmazdı
@tahagullu7382
3 жыл бұрын
Zürrüyetsiz it
Beton doumble fikrine bayıldım
Bravo.. emeginin karşılığını almışsın 😊 güzel ve işlevsel olmuş 👍👍👍👍
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Teşekkürler beğenmenize sevindim 😊
Güzel olmuş, emeğine sağlık 👌
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Teşekkürler 😃
Helal olsun eline sağlık
Bench press basasim geldi çok güzel ürün olmuş, bravo 👏
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Korona geçsin denemeniz için hemen bekliyoruz Enes bey 😃
@huseyingunes5409
4 жыл бұрын
arka dayama demirinini nerden aldın ölcüleri ne hocam
Harikasın kardeşim tebrik ederim 👍
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Eyvallah brom 😃
Çok başarılı . Tebrikler .
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Teşekkürler 😃
Çok iyi oldu be
Ellerine sağlık 😊
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Teşekkürler 😃
Helal olsun.
güzel bir fikir fakat ikigün sonra başlar gacur gucur etmeye.genede eline saglık almak istesek biton para
@FurkanSaka
2 жыл бұрын
Teşekkürler, ahşap gıcırdar, kırılmasın yeterki, kırılırsa sıkıntı 😌
ingilizce başlıklı olarak da paylaşırsanız çok izlenebilir elinize sağlık :)
güzel ve sürekleyici bir video olmuş bravo
Brawooo👏👏
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Teşekkürler 😃
İyi iş
Gracias 🙏🏽
👍👍👍
Very good👍🏻😊
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Teşekkürler 😃
Cok guzel olmuş.Kardeşim seri üretime geç moritanya'ya satalım .
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Teşekkürler. Moritanya da rağbet görür mü hocam 😀
Asla yapamayacağım ama izliyorum
Çok başarılı, tebrikler👍 Bence kanalinizi bu dogrultuda ilerletmelisiniz.
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Bu tür içerikler daha fazla gelecek inşaAllah, teşekkürler 😃
Çok güzel olmuş kendikimi yaparken arada fikir aldım ama en lzımm ölçüyü bulamadım ya hemen yazarsan sevinirim belimizi koyduğumuz yerin genişliği kaç cm resimde yoktu
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim, 15-18 cm aralığında sana en rahat gelen genişliği seçmeni öneririm. Kolay gelsin :)
Eline sağlık kardeşim tam aradığım tarzda bı imalat kullandığın vidaların numaralarını da söyleyebilirsin...
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim beğenmenize sevindim. İnşaAllah sonraki videolarımda deneyeceğim.
ahşap yerine demir profil kullansaydınız keşke
Dick reis görse o da takdir ederdi Tebrikler çok güzel olmuş.
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Mutlaka bazı eleştirirleri olurdu ufak ta olsa 😆
@alpaydurak9972
4 жыл бұрын
@@FurkanSaka saygıdeğer ve önemli eleştirileri her zaman olmuştur 😂😂
Hocam ellerine sağlık tahtaların kalınlıkları ve oturduğumuz tahtanın ölçüleri nedir acaba
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
ince tahtalar 5x5, kalınlar 5x10.
I'm your brother that comes from Somalia I LOVE MY BROTHERS TURKEY I NEED TO LIVE IN TURKEY SOME OF MY TIME I'm crying until I reaching Turkey I love reccep tayyip erdogan
Çok başarılı ama çalışırken sallanıyor. Senin sağlığın için söylüyorum kendine dikkat et. Bir de oturma yeri biraz daha aşağıda olabilirdi
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Düşündüğünüz için teşekkür ederim, daha sonra bazı güçlendirmeler yaptım kemik gibi oldu :)
İLERLEYEMİYORUM BENDE SADECE MATKAP VAR SİZ DEVAM EDİN 🤭🤭🤭
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Elde olan imkanlarla devam, pes etmek yok👍🏼😃
tam gaz devamm kardo💪💪
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
İnşaAllah, desteğe devam 😃
Tahtayı boya 200 e herkes satın alır:D
Admin maşallah ev değil atölye, her çeşit alet edevat mevcut.
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Atölyemize bekleriz Abdüllatif bey 😃
HOCAM BİR RİCAM VAR ORTAYA YERLEŞTİRDİĞİN DEMİR İSKELET TAHTA ÜZERİNDE KAÇ CM DE MONTAJLI BENİM İÇİN ÖNEMLİ DAYAMALARDA KAÇ CM DE MONTAJLI BEN FARKLI DAYANIKLI BİR MAZEMEDEN YAPTIM MONTAJ NOKTASI KAÇ CM DE
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Sehpanın tüm ölçüleri açıklama kısmında yer alıyor. Dayamaları kendim göz kararı koydum gerekli açıları düşünerek.
@huseyingunes5409
3 жыл бұрын
ben hepsini yaptım bi dayama montajı kaldı ölçüyü bilmediğinden koymamıştım
Ortaya ayarlı demir parçası taktın nerede nasıl bulabilirim ismi ne diye geçiyor kaç cm bu teşşekürler 👍🏽
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Bu işe için özel aldığım bir demir değil, açıkçası ben de o demiri değiştirmeyi düşünüyorum, yüksek ağırlıklar için zayıf kalıyor çünkü, özellikle benchte. Şimdilik yapacağım harekete göre oynar kısmın arasına bir beş-on koyarak işimi hallediyorum.
@huseyingunes5409
4 жыл бұрын
boyu nekadar ne osmi onun
Keresteyi nerden bulabilirim 5×10 mu bunlar 3×6 mı
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
İnce görünen parçalar 5x5, diğer parçalar 5x10. Keresteciden temin edebilirsin.
bir marangoza yaptırılmak istense sizce ne kadar tutar?
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Bir fikrim yok ancak bir bench sehpası almaktan çok daha ucuz olacağı kesin :)
Seni izleyip gaza geldim elimde matkapla bir saattir sağı solu kesiyorum
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Sonuçları merak ediyorum 😃
@sevketcalskan3804
3 жыл бұрын
@@FurkanSaka senin sehpanın aynısının profilden yapicam hacı hurdacidan alıcam profilleri 100 liralık alsam işimi görür fazlasıyla eline sağlık bu arada ustasın.
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
@@sevketcalskan3804 Teşekkür ederim😃 Kolay gelsin çok güzel ve çok sağlam olur kesinlikle, sonuçları görmek isterim :)
Furkan kardeşim çok güzel yapmışsın eline sağlık hazır almaktan bin kat daha iyi ama senden bir yardım almak istiyorum Instagramini bulmadım cevap verirsen sevinirim saygılar kardeşim 🙂🙂
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Teşekkür ederim, İnsta hesabım: furkansaka4
İçine koyduğun süngeri nereden bulabilirim acaba
@FurkanSaka
2 жыл бұрын
Döşemecilerde vardır
sırt bel dayama tahtası kaç santim ? genişliği
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
20 cm. Diğer ölçüler açıklama kısmındaki görselde.
Nasıl yaptığını atlatsaydin keşke başkan
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Görüşün için teşekkür ederim, sonraki videolarda deneyeceğim 👍🏼
Abi ölçüleri versen yapmak istiyorum ve malzemeleri lütfen
@FurkanSaka
7 ай бұрын
Sabit yorumdaki linkte mevcut ölçüler, malzemeler videoda görüldüğü gibi; çoğunlukla ahşap ve vida 😌
@mikailkara4955
7 ай бұрын
@@FurkanSaka teşekkür ederim abi çok sağol
Selam, ölçüleri de yazsan bizde yapsak,
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Aleyküm selam. Açıklama kısmına eklerim en kısa zamanda 👍🏼
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
i.hizliresim.com/PK8WSi.png
Aga kaç paraya yaparsın sen yapsanda senden alsam olurmu
@FurkanSaka
3 жыл бұрын
Beğenmene sevindim. Fiyat için furkan_saka.bjk@hotmail.com adresine mail atarsan bilgi verebilirim.
Merhaba ölçülerini verebilirmisin
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
i.hizliresim.com/PK8WSi.png
100kg üzerinde bench press te dayanmaz
Ölçüler neler
@FurkanSaka
2 жыл бұрын
Açıklamada link koydum, orada var.
110kg yim 100kg bench yapsam paramparça
@FurkanSaka
2 жыл бұрын
Size daha sağlam bir tasarım şart 😌
Kirilabilir hocam dayanikli deil ama bu
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
Benchte yüksek ağırlıklarda hiçbir sıkıntı yapmadı, ancak diğer pozisyonlarda ahşap olması hasebiyle ufak esnemeler olabiliyor kırılma söz konusu değil 👍🏼
@hayrikaraca1879
4 жыл бұрын
@@FurkanSaka ilk haftalarda tm ama bi yerden sonra yavas yavas çoker o sakatlanirsin
Hocam sehpanın arkasıdaki kademe metalinin ismi ne bulamadım.ulaşırsanız sevinirim... hsngs2@gmail.com
@FurkanSaka
4 жыл бұрын
O demiri farklı bir yerden söküp uydurdum açıkçası, bir yerden hazır alma şansınız yok. Sizin o aşamada biraz hayal gücünüzü kullanmanız gerekecek sanırım :)
@huseyingunes5409
3 жыл бұрын
ölçü olarak kaç cm de mintajlı
@N0rthLondon
3 жыл бұрын
@@FurkanSaka nalburda L demiri var onlar kullanılır