Duygularımızı yaşamaktan korkmayalım. 💜 Var olun Zeynep Hanım. İnsan hissedebildiği fakat sadece hislerine odaklı yaşamadığı müddetçe özgürleşiyor. Beni en çok inciten şey çok sevdiğim insanların duygularımı reddetmesi onları yaşamama izin vermemesiydi. Şimdi kendimi sevmeye duygularımı kabul ederek başladım, gayret ediyorum. Mutluluk veriyor...
@fatmaturkoglu7839 Жыл бұрын
insan inanamiyor , insanlarin cikarlarinin on planda oldugu bir dunyada sahip oldugunuz bilgileri özveriyle baskalariyla paylasmaniz cok degerli . alla razi olsun.
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
Handolsun herkese yetecek kadar bolluk ve bereket olduguna inaniyor onun için de paylaşıyorum. 😉
@dygshndrn Жыл бұрын
Adım Duygu fakat çocukluğumdan intibaren duydularım ailem tarafından hep görmezden gelindi , yapısal olarak duygusal ve hassas bi insan oldugum icin çok derinde yaşadım olayrı ama hic kimse görmedi en kötüsüde bu Zamanla bende başkalarının duygularını görmezden gelmeye başladım..
@user-pi4zc7hu6i Жыл бұрын
Videolarınızın kesinlikle İngilizce altyazıya da ihtiyacı var. O kadar waow waow ki maşaallah... 😍 Allah razı olsun. ❤
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
Grubumuza bunu yapabilecek bir kişi olsa ne güzel akıl ettiniz. 💕
@nesecakl7154 Жыл бұрын
Duygularımızı bastırıp dururken bunu artık normal sanmaya başlamışız 😅 söylediğiniz ilk egzersizi düşünürken bile saydıklarınızın yanı sıra bir sürü farklı şey kafamda dönüp durdu 😂 mindfulness'ı daha etkili yapabileceğimiz günler de gelir, kendimizi sevebiliriz umarım ❤ emeğinize sağlık, teşekkürler ❤❤🎉
@gokbenbuyukuncu1423 Жыл бұрын
Her videonuz özel ve ince düşünülerek oluşturulmuş, farkındalığımızı artırdığınız için cok teşekkürler Zeynep Hanım 🙏🙋♀️
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
🙏🏻
@sukrubaran8321 Жыл бұрын
Zeynep Çiftçi büyük insansı. ❤🎉
@seyma9930 Жыл бұрын
❤
@mehmetgedik267811 ай бұрын
Bu durumdan kurtulmak için nasil bir destek almalıyim
@meryem8121 Жыл бұрын
Nasil randevu alirim
@tubademirtas4097 Жыл бұрын
Değerli bilgilerinizi paylaştiginiz için teşekkürler 😊.Duygularinizi gozlemleyip yazın dediniz ya daha sonra ne yapmamız gerekiyor.Sadece adlandırmak yeterli mi.
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
Bir sonraki adım ne yapmaya ihtiyacınızın olduğunu tanımlamak. Mesela farzedelim ki kendi içi çocuğunuzu iyileştirmek istiyorsunuz, olumsuz düşüncelerden arındınız, olumluya dönüşmesi adına ne tarz çabalar içerisine gireceksiniz ve bunu nasıl yapacaksınız? Bunu planlayabilirsiniz.
Пікірлер: 16
Duygularımızı yaşamaktan korkmayalım. 💜 Var olun Zeynep Hanım. İnsan hissedebildiği fakat sadece hislerine odaklı yaşamadığı müddetçe özgürleşiyor. Beni en çok inciten şey çok sevdiğim insanların duygularımı reddetmesi onları yaşamama izin vermemesiydi. Şimdi kendimi sevmeye duygularımı kabul ederek başladım, gayret ediyorum. Mutluluk veriyor...
insan inanamiyor , insanlarin cikarlarinin on planda oldugu bir dunyada sahip oldugunuz bilgileri özveriyle baskalariyla paylasmaniz cok degerli . alla razi olsun.
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
Handolsun herkese yetecek kadar bolluk ve bereket olduguna inaniyor onun için de paylaşıyorum. 😉
Adım Duygu fakat çocukluğumdan intibaren duydularım ailem tarafından hep görmezden gelindi , yapısal olarak duygusal ve hassas bi insan oldugum icin çok derinde yaşadım olayrı ama hic kimse görmedi en kötüsüde bu Zamanla bende başkalarının duygularını görmezden gelmeye başladım..
Videolarınızın kesinlikle İngilizce altyazıya da ihtiyacı var. O kadar waow waow ki maşaallah... 😍 Allah razı olsun. ❤
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
Grubumuza bunu yapabilecek bir kişi olsa ne güzel akıl ettiniz. 💕
Duygularımızı bastırıp dururken bunu artık normal sanmaya başlamışız 😅 söylediğiniz ilk egzersizi düşünürken bile saydıklarınızın yanı sıra bir sürü farklı şey kafamda dönüp durdu 😂 mindfulness'ı daha etkili yapabileceğimiz günler de gelir, kendimizi sevebiliriz umarım ❤ emeğinize sağlık, teşekkürler ❤❤🎉
Her videonuz özel ve ince düşünülerek oluşturulmuş, farkındalığımızı artırdığınız için cok teşekkürler Zeynep Hanım 🙏🙋♀️
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
🙏🏻
Zeynep Çiftçi büyük insansı. ❤🎉
❤
Bu durumdan kurtulmak için nasil bir destek almalıyim
Nasil randevu alirim
Değerli bilgilerinizi paylaştiginiz için teşekkürler 😊.Duygularinizi gozlemleyip yazın dediniz ya daha sonra ne yapmamız gerekiyor.Sadece adlandırmak yeterli mi.
@PskZeynepÜnal
Жыл бұрын
Bir sonraki adım ne yapmaya ihtiyacınızın olduğunu tanımlamak. Mesela farzedelim ki kendi içi çocuğunuzu iyileştirmek istiyorsunuz, olumsuz düşüncelerden arındınız, olumluya dönüşmesi adına ne tarz çabalar içerisine gireceksiniz ve bunu nasıl yapacaksınız? Bunu planlayabilirsiniz.
@tubademirtas4097
Жыл бұрын
Çok teşekkürler ☺️