Dieter hörte schlagartig mit dem Rauchen auf - und schaffte es | Ein persönlicher Erfahrungsbericht
Ғылым және технология
Dieter Schmidt wurde 1953 geboren und konnte nach jahrelanger Sucht mit dem Rauchen aufhören. In diesem Video erzählt er von den Beweggründen sowie den Herausforderungen auf seinem Weg.
🚬 Warum hat Dieter Schmidt mit dem Rauchen angefangen?
Dieter Schmidt hat angefangen zu rauchen, als er vor vielen Jahren in der Bundeswehr war. Dort haben viele geraucht und es gehörte zu der Gruppendynamik dazu. Ab diesem Zeitpunkt wurde Dieter Schmidt süchtig und merkte, dass er nicht ohne Weiteres mit dem Rauchen aufhören konnte.
🚭 Wie konnte Dieter Schmidt dann doch mit dem Rauchen aufhören?
Dieter Schmidt hatte zwei Herzinfarkte und benötigte anschließend eine Herz-OP. Vor dieser OP wurde ihm bewusst, dass er mit dem Rauchen aufhören musste und eine Grenze erreicht war. Genau einen Tag vor der OP hat Dieter Schmidt vor dem Krankenhaus seine letzte Zigarette geraucht. Er benötigte keine Methode, um mit dem Rauchen aufhören zu können. Für ihn war es reine Kopfsache und Konsequenz.
😄 Wie ging es Dieter Schmidt, nachdem er nicht mehr geraucht hat?
Dieter Schmidt dachte zuerst, es würde ihm der Genuss des Rauchens fehlen. Jedoch war das Gegenteil der Fall. Sein Essen schmeckte ihm wieder besser, die Luft roch angenehmer und er fühlte sich freier. Dieter Schmidt hatte weder Entzugserscheinungen noch das Verlangen zu rauchen. Mittlerweile betrachtet er das Rauchen als einen Fehler, den er nie hätte machen sollen. Seine beiden Herzinfarkte erinneren ihn daran, dass das Leben endlich und kostbar ist.
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#StiftungGesundheitswissen #Rauchen #Rauchenaufhören
Пікірлер: 65
Ich habe 54 Jahre leidenschaftlich Geraucht und auch von heute auf morgen aufgehört,ich fühle mich seit dem richtig gut ,die kippen haben keine macht mehr über mich.
Mein Absoluter Respekt für diesen Mann!!!!🤗💪
Nach 43 Jahren als starker Raucher, ca. 30-40 Zigaretten am Tag, habe ich am 03.01.2020 meine letzte Zigarette geraucht. Entzugserscheinungen haben mich nicht gequält, was ich auf meine gute mentale Vorbereitung zurückführe.
@styg7968
2 жыл бұрын
Und weiter durchgezogen?
@stingray3776
2 жыл бұрын
@@styg7968 würde mich auch interessieren
@Nordlicht1981
Жыл бұрын
Sind sie noch heute Nichtraucher? Wie geht es Ihnen damit?
@CharmPrinz
Жыл бұрын
@@Nordlicht1981 Ja bin ich
@carsinlove
9 ай бұрын
@@CharmPrinzwow sie sind viel jünger geworden aufhören lohnt sich.
Das Gehirn entscheidet garnichts... Das Bewusstsein tut es...Bravo für den Rauchstopp.👍💪🙏
Ich hatte damals auch gar keine Entzugserscheinungen. Ich wollte auch einfach nicht mehr. Es ist reine Kopfsache
Schön das er es geschafft hat. Ich wünsche ihm noch ein ganz langes, rauchfreies und glückliches Leben. Und wir anderen schaffen es auch noch dahin. Durchhalten! 🤗
Zum Glück hab ich es auch geschafft mit dem Rauchen aufzuhören weil's ecklig schmeckt und riecht
Ich bin zwar erst 24 aber habe bereits 9 Jahre geraucht. Ich hoffe ich schaffe es endlich weg von den blöden Kippen.
Respekt alles gute für diesen Herrn
@brigitteraasch7570
5 ай бұрын
Habe auch nach 20-30 Zigaretten am Tag nach ca 40 Jahren von jetzt auf sofort aufgehört zu rauchen.Anginapekturis war der Grund
Rauche jetzt seit 4 oder 5 Tagen nichtmehr. Essen, Trinken riecht viel besser, die Luft ist frischer, beim Gedanken an den Geschmack einer Zigarette wird mir schlecht. Hoffe es bleibt so
@IrmgardDietz
7 ай бұрын
Und? Haben Sie es geschafft? Ich war 11 Jahre rauchfrei. Als ich schwanger wurde habe ich sofort aufgehört. Ohne Entzugserscheinungen. Jetzt schaffe ich es keine 3 Tage mehr.
@Sanshine111
4 ай бұрын
@@IrmgardDietzwarum nicht? Haben sie viel um die Ohren?
Ich bin jetzt 5 Monate rauchfrei ☺️🍀✨☀️ Hab ohne Vorbereitung aufgehört. Von einem Tag auf den anderen. Hatte aber ganz heftige Entzugssymptome, mit Kopfweh, Übelkeit, Wassereinlagerungen für 7 Tage. 💪🏻
Weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen und auch herzlichen Dank für diesen persönlichen Erfahrungsbericht! :)
Alles Liebe und Gute, Sie sind ein Held!
@lucille111
3 ай бұрын
Ein Held weil er nicht mehr raucht 😂😂😂
Habe auch 37J. geraucht, zum Schluss 50- 60 Zig. am Tag. Dann aufgehört von einem Tag auf den anderen. Seitdem hatte ich nie mehr das Verlangen und auch keine Entzugserscheinungen. Das ist jetzt 5 J. her.
@Sanshine111
4 ай бұрын
Wow super 👍🏼 bin grad mal bei Tag 3 😢
Herzlichen Glückwunsch, sehr gut!
Weiterhin viel Glück!
Schönes Video 👍🏽👍🏽
Danke Dieter. Du hast mir die Augen geöffnet..
0:34 das ist nicht eine art droge, es ist eine droge
Sehr sehr motivierend :D ich probier es gerade! Vielleicht schreib ich in einem Monat obs geklappt hat :) Kopfsache & das man selbst der Herr über den Körper ist, ist eine super ausdrucksweise &' bestätigt es wenn man es schafft :)
@sojabohne9021
2 жыл бұрын
Halte durch! Ich nehme gerade den dritten oder vierten Anlauf schon und halte jetzt seit 48 Stunden durch. Du schaffst das. Viel Erfolg 😊
@real-experinz1313
9 ай бұрын
Hat geklappt?
Super
Respekt. Schade, dass es erst zu einer OP führen musste.
Versuche grad aufzuhören ich hoffe ich schaffe es nach 16 Jahren
Top
2:30 Welche Melodie ist das ?
Genauso habe ich aufgehört zu rauchen.
Hab nach 28 Jahren rauchen auch scheinbar aufgehört mit Rauchen (sind erst 4 Wochen) ich selber bin erstaunt wie einfach es diesmal ging, war ja nicht der erste Versuch. Die Versuche davor haben maximal 3 Tage geklappt
Ich bekomme schmacht, wann geht die Schmacht weg???
der mann hat recht !
Habe 30 jahre stark geraucht. Unter anderem auch am meisten unter Drogeneinfluss,leute die es kennen wissen was ich meine. Irgendwann kam der kleine Mann im kopf und sagte jetzt oder nie. Wollte einen Marathon mit 40 laufen. Von jetzt auf gleich keine Fluppe mehr angerührt.
Also ich war auch Raucher nach schlaganfall hörte ich auch auf arterie 90 Prozent zu operation ich merkte nichts von dem mit luft hatte ich nie Probleme und wie gesagt bei mir hatt sich in den 4 Jahre nichts geändert
Ich hab auch viele Jahre in mein Leben geraucht über 10 Jahre aber dann hab ich auf einmal aufgehört weil's click gemacht hat dank der Elekto Zigarette weil die Elektro Zigarette neutraler schmeckt und riecht
@don6160
3 жыл бұрын
Du hast nicht aufgehört. Nur das eine durch das andere ersetzt.
@stoicreminder
3 жыл бұрын
Immer noch Nikotin abhängig
@brigitteraasch7570
5 ай бұрын
🎉😂😮😢
Ich rauche seit 7 monaten nicht mehr. Ich könnte nicht sagen das es mir besser geht! Ich fange aber trotzdem nie wieder an
Bundeswehr ganz schlimm man wird leider zum rauchen regelrecht animiert. Mit „feuer frei“
Bringt mir absolut gar nichts solche Videos. Es geht mir um die Entzugsbeschwerden u. ob es im 21. Jahrhundert irgendwelche mittel u. Methoden gibt diese zu lindern. MfG
@mikey823
2 жыл бұрын
Wenn's da keine tabketten dagegen gibt Hör ich mit Sicherheit nicht auf
@pamela4063
2 жыл бұрын
Mir hat es geholfen. Und ich war starke Raucherin. Ich habe nichts von Entzug mitbekommen. Da die so lächerlich leicht sind, das schafft ihr mit Leichtigkeit
@sojabohne9021
2 жыл бұрын
Die Entzugserscheinungen bekommt man in anderen Videos erklärt. Aber solche Erfahrungsberichte motivieren einen durchzuhalten!
@sojabohne9021
2 жыл бұрын
@@pamela4063 Aber ich habe starke Herzrasen und Druckbeschwerden in der Brust. Außerdem hatte ich Atemnot schon mehrfach und extreme Unruhe. Ich laufe die ganze Zeit durch die Gegend ohne genau irgendwo hinzuwollen. Das alles trotz Nikotinpflaster. Also lächerlich leicht finde ich das nicht!
@vatos1626
Жыл бұрын
@@sojabohne9021 das selbe habe ich auch das macht echt angst hast du durchgehalten? Wie lange hattest du diese Beschwerden? Lg
Mit rauchen aufhören ist überbewertet.