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Dieta de la Cirugia Bariatrica: El camino efectivo para bajar de peso y vivir sano

En este video de ‪@HaciaunNuevoEstilodeVida‬, comparamos la eficacia de la dieta para bajar de peso que hace un paciente de cirugia bariatrica con el ayuno intermitente, dos métodos populares para la pérdida de peso. Explicaremos en detalle qué implica la cirugía bariátrica, así como sus beneficios sobre otros métodos como el ayuno intermitente. Profundizaremos en cómo la dieta bariátrica puede ser una opción más efectiva y segura, especialmente para personas con necesidades específicas, como aquellos con diabetes. Analizaremos las ventajas de seguir un plan de dieta bariátrica diseñado por profesionales, comparándolo con el enfoque del ayuno intermitente, y discutiremos cuál puede ser más beneficioso a largo plazo para la pérdida de peso y el mantenimiento de un estilo de vida saludable. Este video es esencial para cualquiera que esté considerando diferentes métodos de pérdida de peso y busque una opción sostenible y efectiva.
00:00 Que es la restricción calórica
00:44 Cirugia bariatrica
02:30 Restricción calórica vs cirugia bariatrica
03:41 Dieta para bajar de peso con restricción calórica
11:07 Que es la cirugia bariatrica
12:00 Cuantas comidas necesita nuestro cuerpo
#haciaunnuevoestilodevida #dralbuja #dieta

Пікірлер: 44

  • @monicarincon8305
    @monicarincon83056 ай бұрын

    Doctor seria bueno que hiciera un video, enseñando como o qué comer al almuerzo y sena soy de Colombia, muchas gracias me encantas sus videos estoy desayunando avena con datiles

  • @jessicaorg
    @jessicaorg3 ай бұрын

    me gustan todos los videos del doctor, muy sabio, muy honesto,

  • @victorchoque9201
    @victorchoque92016 ай бұрын

    Dios lo bendiga y le de larga vida doctor, muchas gracias por compartir sus conocimientos. Saludos desde Bolivia.

  • @cecihelen8515
    @cecihelen85156 ай бұрын

    Excelente información muchas gracias 🙏🙏

  • @josedani9
    @josedani96 ай бұрын

    Como siempre excelente información, muy agradecidos por las personas que hacen posible este programa.

  • @gudalupegarza4967
    @gudalupegarza49676 ай бұрын

    Hola doctor muchas gracias bendisiones

  • @maribelbarrios6594
    @maribelbarrios65946 ай бұрын

    Dr. Muchas gracias por compartir tanta información de valor, yo despierto muy temprano pero sin hambre, si desayuno a las 7:00 u 8:00 am me dan ganas de vomitar, a las 10:00 11:00 am me da fatiga y ahí recién puedo comer algo ligero, me cuestiono mucho porque dicen que el desayuno es el más importante, pero jamás he podido desayunar así… soy de contextura delgada, ahora estoy empezando en el gimnasio, tomando creatina y batidos de proteína… mi consulta es: debo obligarme a desayunar si o si un buen desayuno temprano?

  • @margaritanunez9658
    @margaritanunez96586 ай бұрын

    Muchas gracias. Valiosa información.

  • @esterleylajalcacruz9209
    @esterleylajalcacruz92096 ай бұрын

    Gracias Doctor Albuja,por darnos la información de como cuidarnos.

  • @HaciaunNuevoEstilodeVida

    @HaciaunNuevoEstilodeVida

    6 ай бұрын

    Es un gusto servirles

  • @susanaperez7237
    @susanaperez72376 ай бұрын

    Gracias Dr eres grande. Apenas te acabo de encontrar pero me encanta verte y aprendo mucho

  • @yolandavasquez9109
    @yolandavasquez91096 ай бұрын

    Dr. Albuja Dios lo bendiga por sus programas de salud física y espiritual. Me gustaría escuchar dieta cuando ya no se tiene la tiroides. Bendiciones.

  • @Skynet_IA
    @Skynet_IA6 ай бұрын

    Gracias Doctor por su valiosa información

  • @martinarodriguez9654
    @martinarodriguez96546 ай бұрын

    Excelente explicación doctor gracias 😊

  • @gabriellom6333
    @gabriellom63336 ай бұрын

    DR MUCHAS GRACIAS 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @franciscamunozlascano6853
    @franciscamunozlascano68536 ай бұрын

    🇨🇴me gusto el 💯

  • @ceciliaquintana4458
    @ceciliaquintana44586 ай бұрын

    Su ayuda con recetas, menús por favor de acuerdo con lo q explica

  • @gracielaguillen7867
    @gracielaguillen78676 ай бұрын

    Gracias Dr. Por compartir

  • @sandraflores-kp7rj
    @sandraflores-kp7rj6 ай бұрын

    Gracias Dr.. excelente su contenido saludos desde Monterrey México

  • @EstuardoGarcia-rk5ps
    @EstuardoGarcia-rk5ps6 ай бұрын

    Muchas gracias mi Dr y Hno Albuja por su tiempo amor y servicio al prójimo y enseñanzas científicas para prevenir y sanar y que Dios le bendiga y guarde siempre 🙏🙏❤️❤️

  • @coachritahernandez7449

    @coachritahernandez7449

    6 ай бұрын

    Gracias dr.por compartir bendiciones saludos desde Campeche ❤

  • @coachritahernandez7449

    @coachritahernandez7449

    6 ай бұрын

    Cómo mejoro mis varices

  • @princslaura
    @princslaura6 ай бұрын

    Si me gustó GRACIAS nunca lo puedo ver en vivo 😟

  • @FannyDominguez-ns3zs
    @FannyDominguez-ns3zs6 ай бұрын

    Doctor porque bajo y subo rápido de peso desde RD

  • @user-cm9ef4fw7m

    @user-cm9ef4fw7m

    6 ай бұрын

    jajajajaja

  • @gladysmina5109

    @gladysmina5109

    6 ай бұрын

    L

  • @JoseEstrada-mj5lf
    @JoseEstrada-mj5lf6 ай бұрын

    Doctor cuál puede ser mi dieta, porque los médicos me detectaron qué tengo, Sirrosis hepática gracias por su apoyo.

  • @PLANETA4G
    @PLANETA4G6 ай бұрын

    Una consulta , para las personas que hacen deporte durante el día , crossfit , gym , igual aplica las 2 comidas ? Porque recomiendan comer bastante para poder mantener la condición física

  • @marisamiranda8679
    @marisamiranda86795 ай бұрын

    La verdura cebolla morron zanahoria se pueden comer en guisos con lentejas ?

  • @alejandrapatlan9142
    @alejandrapatlan91426 ай бұрын

    Doc cómo le marco de México? que número es primero

  • @aldozusano5090
    @aldozusano50906 ай бұрын

    Con la cirugía bariátrica se puede eliminar la arenilla o lo que dicen piedras o cálculos en el hígado para un paciente con presion alta y poliglobulia doctor?

  • @silviabaltazar3971
    @silviabaltazar39716 ай бұрын

    Hola doctor

  • @PLANETA4G
    @PLANETA4G6 ай бұрын

    Una persona que no entrene quizás si 2 comidas pero una persona de alto rendimiento aplica igual las 2 ? Es una consulta

  • @jennyfernandez5007
    @jennyfernandez50073 ай бұрын

    Recetas

  • @aliciamedina6289
    @aliciamedina62896 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @belledamemaluilu5444
    @belledamemaluilu54446 ай бұрын

    Bueno en conclusión: cuál es el desayuno correcto?

  • @lilianadifonzo4867
    @lilianadifonzo48676 ай бұрын

    Dr soy Liliana de Argentina 🇦🇷 lo sigo siempre, tengo diabetes 1 y peso 44,5 adelgazo y no puedo subir de peso , porque no como cosas que me suben la diabetes, por favor 🙏🏻 una dieta para subir de peso saludable … Gracias por su ayuda

  • @nildaseibert8051
    @nildaseibert80516 ай бұрын

    Doctor cual es su webside , me gustaría consultarlo, no me puedo comunicar por teléfono

  • @leticiabarroso3877
    @leticiabarroso38776 ай бұрын

    Kale si le pone solo la hoja ,y quítele todo el tallo ,sabe bien

  • @julyrodriguez2367
    @julyrodriguez23676 ай бұрын

    Doctor, es mejor el ayuno que está escrito en la Biblia 😊

  • @manuelsencion227
    @manuelsencion2276 ай бұрын

    Doctor y es que usted no sabe que la gente come y come es por la resistencia a la insulina ? Hablé de eso y oriéntelos cómo controlar eso , que comer para mantenerse saciado y no le dé hambre y así controlar la resistencia porque una azucar descontrolada da ansiedad a los pacientes y él ayudó ayuda con la resistencia a la insulina , si dice algo de la solución y el porque en este caso porqué comen y comen que usted sabe que eso no es normal

  • @reynazaleta4918
    @reynazaleta49186 ай бұрын

    Pero el KALE 🥬 sabe bien horrible 😞 amarga ,

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