Dieta baja en FODMAPS para SIBO | ¿Qué como en un día?

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Пікірлер: 30

  • @ignaciobarranco3666
    @ignaciobarranco36665 ай бұрын

    Les paso un dato muy importante. Además de dieta fodmap espaciar las comidas al menos 4 horas . Al mismo tiempo que la dieta tomar té de melissa ,tomillo y orégano.

  • @andresbellonpayer

    @andresbellonpayer

    Ай бұрын

    Si, después del tratamiento de antibióticos, se recomienda probióticos específicos adecuados, según el caso, y seguir la dieta foodmaps con reintroducciones y complementos como berberina, aceite de oregano, tomillo, alicina (del ajo) y Neem. Pero es muy importante espaciar las comidas 4 h mínimo, ayuno de 12 h entre la cena y desayuno, tomar una cucharada de aceite de olvida virgen extra antes de comer justo para estimular la secreción de bilis que es veneno también para las bacterias nocivas. Am! Y para los periodos de estreñimiento, la estrella que averigüé es carbonato de magnesio antes de dormir.

  • @asuncionmartinezclemente1581
    @asuncionmartinezclemente15816 ай бұрын

    Me ha gustado mucho la información que das sobre el SIBO, pues, las ideas de las comidas están muy bien, feliz Navidad ☃

  • @dannnce3

    @dannnce3

    6 ай бұрын

    Me alegro que te haya servido! Feliz navidad!

  • @user-jq8ol5un3j
    @user-jq8ol5un3j3 ай бұрын

    porfi 🥹

  • @lanitagarcia7271
    @lanitagarcia72715 ай бұрын

    A mi la comida ecológica me ha hecho negativa hasta de reuma 😊

  • @FelicidadLograda2022
    @FelicidadLograda20222 ай бұрын

    Hola, me gustaría saber quién es tu nutricionista, muchas gracias 😊

  • @user-ci2iq1xo4v
    @user-ci2iq1xo4v29 күн бұрын

    me han diagnosticado sibo y acabo de pasar los 14 dias de antibioticos, me he puesto en manos de una nutricionista. cuanto has tardado en sentirte bien haciendo dieta en tu vida?

  • @user-jq8ol5un3j
    @user-jq8ol5un3j3 ай бұрын

    ana as un video con bruno joel y dani klaric

  • @junegarcia5803
    @junegarcia58032 ай бұрын

    Hola! Por que cambiaste de nutri??

  • @Chicaal100TV
    @Chicaal100TV2 ай бұрын

    Hola hay manera de conseguir tu Dieta?

  • @ThaisRubio-qt4kf
    @ThaisRubio-qt4kf4 ай бұрын

    Haces solo tres comidas? O un snack también? Estás en plan de aumento de masa muscular? Me encanta el video 🫶🏻

  • @patriciagranero1871
    @patriciagranero187128 күн бұрын

    Me puedes pasar el contacto del nutricionista ? Gracias

  • @ThaisRubio-qt4kf
    @ThaisRubio-qt4kf4 ай бұрын

    Hola! Con ese tipo de dieta baja en fodmap se puede igual seguir progresando si uno va al gym? Aumentando masa muscular me refiero 🤔

  • @davidniemira

    @davidniemira

    Ай бұрын

    Sí se puede.

  • @claudiabelmas5736
    @claudiabelmas57366 ай бұрын

    Hola! Gracias por el vídeo. Podrías poner los datos de tu nutricionista? Saludos

  • @dannnce3

    @dannnce3

    6 ай бұрын

    Hola! Ya está puesto, se me olvidó!

  • @natasha8317
    @natasha83172 ай бұрын

    Hola , me podrias pasar el telefono de tu nutricionista especialista en sibo,

  • @vale3971
    @vale39713 ай бұрын

    Te has curado?

  • @ThaisRubio-qt4kf
    @ThaisRubio-qt4kf4 ай бұрын

    No encuentro al nutricionista que mencionaste ☹️

  • @anamariaclotaclota1282

    @anamariaclotaclota1282

    4 ай бұрын

    A lo mejor se lo inventa

  • @marisamartinezpicon9664
    @marisamartinezpicon96646 ай бұрын

    Ana no pusiste el nombre del nutricionista por abajo

  • @dannnce3

    @dannnce3

    6 ай бұрын

    Hola!!! Ya está puesto!!

  • @marisamartinezpicon9664

    @marisamartinezpicon9664

    6 ай бұрын

    Gracias

  • @normamedero6277
    @normamedero62772 ай бұрын

    Llevo casi un mes con antibióticos y la dieta y sigo igual con todos los síntomas y 8 kilos menos 🤦‍♀️🤦‍♀️Es bastante complejo el tema del sibo, para mi que ni los médicos saben como tratarlo.

  • @anamariaclotaclota1282

    @anamariaclotaclota1282

    2 ай бұрын

    No lo saben, pk no saben ni lo que es. No se trata de hacer dietas raras, se trata de despegar del intestino delgado una costra putrefacta que se forma por comer comida con aditivos alimentarios. Esa putrefacción genera unos parásitos llamados los parásitos de la cuerda. Informaros en Google sobre la placa mucoide intestinal y sabreis lo que os pasa. Es un proceso largo y doloroso arrancar esa placa dura pegada al intestino pero con enzimas digestivas y enemas sale por trozos . Te lo cuento por experiencia propia, he llegado a expulsar montones de parásitos con una masa larga como de caucho.

  • @anamariaclotaclota1282
    @anamariaclotaclota12822 ай бұрын

    Muy mal lo que comes pk el queso está lleno de quimicos y el pan de molde igual.

  • @anamariaclotaclota1282
    @anamariaclotaclota12822 ай бұрын

    Con eso que comes no vas a mejorar