Da gosto de ouvir: Pacho; Kaminski; Waldemar Guimarães; Abbas; e outros craques do culturismo.

Mano, Pacho e kaminski são foda em conhecimento e experiência. Parabéns!

08:55 Essa espécie de Aranha é terrível! Ja picou também no meu ombro, no meu Vasto lateral e Panturrilha... Maldita, inflama de mais. Mas varia muito de qual laboratório a espécie foi criada! 😅

Que conteúdo! Gostaria de saber se esse protocolo "padrão" pode ser utilizado por naturais. Se não, se puderem fazer um vídeo comentando o que altera, eu ficaria muito grato! Sou natural e fiquei com essa dúvida! Mais uma vez, parabéns!

Quando Pacho disse que iria trazer só conteúdo de peso pro canal ele não estava brincando! Continuaaaaa, Pacho! Tá maravilhoso isso aqui

Kaminsky devia vende essa receita dele de crescer barba. Em 15 dias ele ja ta com uma barba que demora um ano pra crescer.

@LucasMarquesPereira

2 жыл бұрын

Hormônio... cai da cabeça e cresce na barba e corpo kkkkk

@mayconroque1106

2 жыл бұрын

Já vim procurando esse comentário, a barba do fdp ta do mesmo comprimento da minha que raspei tem mais de 1 mês, pqp 😂😂😂

Dois monstros, na força e no intelecto 👏🏻👏🏻👏🏻

Verdadeira aula! Valeu pelas informações!

Top demais. Não é só um vídeo e sim uma aula.

Top d+! Baita aula… 👏🏻

Cara,esse vídeo é sensacional!

Aulas!!

Que conhecimento foda . Obg pelo trampo .

Ótimo conteúdo !!

Excelente!!

Parabéns pelo trabalho

Mano...que aula 👏🏾👏🏾👏🏾🔥

Vídeo top muito informativo.

Grande Kaminsky!!! Excelente profissional!!

Vídeo excelente, simples, direto e muito conhecimento! Obrigado pachooo e kamii!!

Excelente vídeo 👏👏👏👏👏

Já curti antes mesmo de assistir 👏👏👏

Vídeo fantástico!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Excelente conteúdo.

Só conhecimento brabo!

Ótimo vídeo! Adoro o Kamiski

Que papo da hora .foi show estar por dentro de um pouco oque acontece .valeu monstros.....

Muito bom!

Muito bom vídeo com informação sem enrolação. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻

meus dois carequinhas favoritos. Vocês são feeera!

Os grandes doutor e mestre, muito bom

Que vídeo maravilhoso

É muito conhecimento, cês são fera

mto top esse video obrigado!!!!!

Que dupla

Kaminski é fera demais, inspiração 💊

Q conteúdo massa

Vídeo bem legal.

Obrigado aos mestres pelo conteudo de alta qualidade!! Much respect!! 🇺🇸👏👏👏👏👏👏🙌👊💀 Caveira Boston

Muito bom o vídeo de vcs e esclarecedor. 👏🏻👏🏻👏🏻, Obrigado!!!💪🏻💪🏻💪🏻

Essa introdução 😂😂😂 Obrigada, mestres!

Seus vídeos me ajudaram demais na minha transformação que postei 🙌🏼💪🏽

Muito bom

Ótimo! Poderia pedir para ele falar mais sobre a preparação das mulheres!

Kamiski é foda véi.. e o Pacho, pqp! Dmms

que baita conteúdo uma duvida, como ficou a ingestão de agua durante esse monte dia de carbup que o pacho fez ??

Mestres!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

If you get cramps with diazed just eat a little be the sodium. Great conversation 💪

Se tem pacho² tem like!!

Som e imagens top, até perceber o barulho do grilo de 0 a 6:25min kkkkkk. Conteúdo 👍

Top

Eu dou muita câimbra se eu demorar me alimentar por causa do trabalho,ou se eu treinar pesado é não hidratar o meu corpo...

I aways used diazed. What u guys think?

vou baixar esse video, pois tenho medo do pacho excluir um dia só de zoas KKKKKKKKKKKKK

E ramon que si transpira no palco muito e a tinta derrete no palco o que fazer ?Ou ele errou na finalização porque quando ele sobe no palco ele soa muito e sai a tinta aos pouco ou escorre isso é normal para genética dele.Acho que no palco no arnold aqui un dias acho vai ser um problema para ele .

Quando me dá câimbra dessa forma,eu sempre faço um pouco de água com sal,às câimbra acaba instantâneamente !

👏👏👏

Minha maior duvida é a suspensão do uso das drogas na semana final, algume me da uma luz, ja vi diversos videos e artigos e nada .

Agora acostumei com o pacholok com cabelo

Como faz pra saber o quanto de comida no dia deve usar pra carbar?... normal, superávit,manter o déficits ?

@nirvana8129

Жыл бұрын

Feeling

Na fase de pré- contest com os carbos muito baixos, é comum o atleta/indivíduo ter acúmulo de gases? Vcs tem relatos de atletas que sofrem com isso? Se tem como vcs procedem? Agradeço desde já

@lucasmorais2000

3 ай бұрын

Kkk me sinto assim cara, gases do caramba

O corpo deve sofrer demais nessas preparações.

Up

Pacho, depois faz um desse falando das categorias femininas. Porque comentaram que a gordura influencia, mas em tese, as meninas sobem com um percentual um pouco alem das categorias masculinas. Como que fica nesse caso ? Abraço.

Conteúdo de fuderr 👏👏👏

Pra mim, isso serve até mim que não nunca subir. Aqui em 🏡 casa, tradicional é usar muito pouco 🧂 sal ...

Nao e fácil ser atleta Nao fisiculturismo

Ainda é muito amador, cada competição em um "estádio" arena.

Kkkkkkk kkk kkkkkkkk kkkkkkk kkk kkkkkkkk

Conteudo pesadissimo mesmo

Cadê o cabelo pacho?