DICAS PARA NADAR MAIS, CANSANDO MENOS!

Спорт

Aprenda a nadar mais fácil e melhor em todas as aulas de natação com essas dicas que devemos lembrar no início das aulas.
Aprenda nesse vídeo 5 dicas técnicas da natação que deveríam ser lembradas em todas as aulas, principalmente no nado crawl.
Se sempre iniciar suas aulas lembrando desses 5 fundamentos, tenho certo que irá melhor muito sua performance na água.
Meu Instagram é @ricardombfilho
Tanks Mike Lewis for Photo!
Bons treinos!
💪😁👍
#5dicas #nadocrawl #comonadar

Пікірлер: 335

  • @vanessabento1616
    @vanessabento16163 жыл бұрын

    Jajá o canal vai estourar de tão bom! Um dos melhores, obrigada por disponibilizar aulas tão preciosas mestre! 🏊

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Amém! Obrigado pela feedback!💪😁👍

  • @fabianagodoy101
    @fabianagodoy101 Жыл бұрын

    Comecei a nadar aos 50 anos e estou amando ...antes morria de medo de água e hoje estou viciada no nado e em vídeos como o seu parabéns

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadoooo e parabéns 👏👏

  • @ricardo64587

    @ricardo64587

    Жыл бұрын

    Eu tbm comecei agora minha colega estou gostando muito

  • @sgtfranco66991

    @sgtfranco66991

    10 ай бұрын

    Também comecei faltando 4 meses para completar 50 anos. Cometo muitos erros, mas desistir nunca!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    10 ай бұрын

    É isso!

  • @HouatLe
    @HouatLeАй бұрын

    Eu não botava fé que assistir vídeos pudesse melhorar o meu nado. Muito obrigado por compartilhar tantos ensinamentos! Graças a você, eu estou evoluindo muito em tão pouco tempo!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Ай бұрын

    Que bom!!! Feliz em poder ajudar!!!

  • @edercarvalhido3275
    @edercarvalhido3275 Жыл бұрын

    Uma perfeição seu resumo de lembretes. O melhor que já vi. É uma revisão sensacional.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado!!!!

  • @analuciamoraesoliveira5547
    @analuciamoraesoliveira5547 Жыл бұрын

    🏊‍♀leve e deslizando!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Essa é a meta!

  • @vivianateodoro5196
    @vivianateodoro519611 ай бұрын

    Vim aqui agradecer suas dicas do video sobre como melhorar a pernada, uma aula antes tinha pensado em desistir, assisti seua vídeos e na aula ultima aula coloquei em prática, só pensava nas suaa dicas, os professores me elogiaram e disseram que eu parecia outra aluna! Agora assisti seu vídeo para aprender a respirar, que vc tenha muitas bênçãos na sua vida por compartilhar seus ensinamentos! Gratidão!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    11 ай бұрын

    Obrigado! Muito feliz em poder ajudar!!!

  • @praticandocoreanocommurillo
    @praticandocoreanocommurillo Жыл бұрын

    Tirando o sotaque é o melhor conteúdo de NATAÇÃO do KZread. Prof Ricardo é o cara!!!Obrigado.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Kkk obrigado 😁

  • @mariateresinhapereira-mw3cb
    @mariateresinhapereira-mw3cb10 ай бұрын

    Quero nadar tenho 70anos.Morria de medo da água.Gosto dos vídeos.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    10 ай бұрын

    Que bom! Feliz em poder ajudar!

  • @herculesbsj
    @herculesbsj Жыл бұрын

    Quando penso que já conheço todos os professores tops do KZread, aparece seu canal. Você é a alegria de nadar em pessoa. São ótimos seus vídeos. Forças para continuar 👊🏾

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado Hércules! 😁👍

  • @symoncesar939

    @symoncesar939

    Жыл бұрын

    Metodologia dele e fenômenal 🌠

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado

  • @welligtonvanderley8851
    @welligtonvanderley88512 ай бұрын

    Explicação perfeita, até pareceu que eu estava nadando aplicando todos esses os conceitos!!!

  • @magoobuellsergiob633
    @magoobuellsergiob6332 жыл бұрын

    Cara .... nota mil pra vc.. me vejo dentro d'água curtindo suas dicas.. Parabéns garoto!!!!! E ... Obrigado por me fazer deslizar melhor q a molecada.. rssrssrss. Para um bom entendedor 9'..30" bastam.. grande abraço

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Sérgio pelo feedback!

  • @valdetegomes1936
    @valdetegomes19364 ай бұрын

    Otimas dicas, muito obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    4 ай бұрын

    Obrigadoooo

  • @miguelguimaraes9804
    @miguelguimaraes980411 ай бұрын

    Top

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    11 ай бұрын

    😁👍

  • @ClaudioPereira-tx9ic
    @ClaudioPereira-tx9ic Жыл бұрын

    Professor Ricardo consegui nadar um grande volume por causa desses educativos presto atenção Silvio Daniel grande atleta também aprendeu com Professor Ricardo acertei um abraço aí tô indo pro mesmo caminho

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Tá certo! Assiste esse vídeo aí! kzread.info/dash/bejne/oZN8udadmM22eZc.html

  • @VitorRibeiro-rr6nb
    @VitorRibeiro-rr6nb Жыл бұрын

    gostei do canal várias dicas ótimos !!! já tirei várias dicas obrigado ganhou mais um inscrito 👏👏👏🏊🏊🏊🏊

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado Vitor!! Tmj

  • @elisabetequeiros4831
    @elisabetequeiros4831 Жыл бұрын

    respirar e nadar difícil gerir o mesmo tempo mas não desisto . obrigado pelas dicas ajuda bastante

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Nada!!!

  • @leanderdsilvi6690
    @leanderdsilvi66904 ай бұрын

    top

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    4 ай бұрын

    Obrigadooo!

  • @gelsoncostta1522
    @gelsoncostta15222 ай бұрын

    Top teus vídeos professor parabéns !! Estou exatamente com pouca resistência , faz 6 meses que pratico e não me vejo mais sem , tenho 49 anos e tinha muitooo medo da água também !! Vou tentar as dicas que vc deu para fortalecer na academia .

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Ай бұрын

    👏👏👏

  • @cristalinamahumane2663

    @cristalinamahumane2663

    Ай бұрын

    Aulas super válidas, professor como fazer para perder o medo de nadar no fundo? Eu nado encostada a parede de ficar no meio da piscina

  • @dora9047
    @dora9047 Жыл бұрын

    Prof Ricardo, aprendi sobre o braço agora ! Obrigada

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Que bom! Feliz em poder ajudar!

  • @elizabethrodrigues9018
    @elizabethrodrigues90188 ай бұрын

    Obrigada Ricardo, com essas dicas meu nado mudou e muito. Detalhe aprendi a nadar aos 52 anos.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    8 ай бұрын

    Que bom!!! Feliz em poder ajudar!

  • @CarlosSilva-ze7qn
    @CarlosSilva-ze7qn9 ай бұрын

    SHOW... ÓTIMO VÍDEO.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    9 ай бұрын

    Obrigadoooo

  • @symoncesar939
    @symoncesar939 Жыл бұрын

    Muito obrigado ☺️ , cada vez mais eu tenho visto meu nado melhorar com suas dicas , nossa o desenvolvimento diário, quadril,joelho ,e pena na ondulação, que top 🔝

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Q bom! Obrigado pelo feedback! 👏👏

  • @jorgealves3613
    @jorgealves36132 жыл бұрын

    Showw

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Vlw Jorge!

  • @jonatascurti8942
    @jonatascurti8942 Жыл бұрын

    Gratidão pelas dicas. Muito bom. Pude me corrigir bastante. Deus abençoe sempre 🙏🙌

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Vlw! Abraço

  • @leideumapessoadejesus.umap85
    @leideumapessoadejesus.umap8515 күн бұрын

    Gostei de +++++❤❤❤

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    6 күн бұрын

    Obrigado

  • @fernandorafael3143
    @fernandorafael3143 Жыл бұрын

    Recém cheguado no canal e no mundo da natação aos 41 anos . Pretendo fazer triathlon até o final de 2024 e iniciei ontem na natação só usando dicas do canal. Valeu irmão

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Vlw Fernando! Tmj

  • @silvanarodriguesdocarmo8555
    @silvanarodriguesdocarmo85552 жыл бұрын

    Ricardo voce é muito bom! Grata!

  • @paulokaki
    @paulokaki2 жыл бұрын

    Prof valeu pelo vídeo! Parabéns 👍🐬

  • @dmssilva6423
    @dmssilva64232 жыл бұрын

    Cara vc é diferenciado... Ditadica fácil de entender

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigadoooo! Tmj

  • @isoldacavalcante8470
    @isoldacavalcante8470 Жыл бұрын

    Você é necessário! Vem para o RN, treina o povo e depois abre franquias.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    🤩🤩

  • @tomaziniwolverine1054
    @tomaziniwolverine1054 Жыл бұрын

    Parabéns professor dicas simples e objetivas

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado 😁👍

  • @lislanemoreira7112
    @lislanemoreira71122 жыл бұрын

    👏👏👏👏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    💪😁👍

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro3543 жыл бұрын

    Essas suas dicas são sempre fantásticas.Obrigada meu professor.Vou procurar me lembrar sempre.( Você é TOP ).

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado! Agora é colocar em prática nas aulas!

  • @francirleyciprianodasilva1016

    @francirleyciprianodasilva1016

    Жыл бұрын

    Gostei

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    😁👍

  • @PauloSergio-up3wk
    @PauloSergio-up3wk Жыл бұрын

    Valeu professor 👏👏👏👏👏😀

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    💪😁👍

  • @cirleiborges9588
    @cirleiborges95882 ай бұрын

    Ótimo vídeo! Muito Obrigado.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 ай бұрын

    Obrigadoooo

  • @rivo1306
    @rivo13062 ай бұрын

    Muito importante pra gente que tá começando 🏊🏻‍♂️

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 ай бұрын

    👏👏👏

  • @SouLucasSouza
    @SouLucasSouza Жыл бұрын

    Valeu pelas dicas, professor!!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Nada! 😁👍

  • @joseaugustobarrospinto4900
    @joseaugustobarrospinto4900 Жыл бұрын

    Muito bom!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado!

  • @cassianotrindade7580
    @cassianotrindade758010 ай бұрын

    Parabéns pelo conteúdo 👏 👏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    10 ай бұрын

    Obrigadoooo

  • @2kelton
    @2kelton2 жыл бұрын

    FERA DEMAIS!!!!!!!!!!! MELHOR CANAL SOBRE O ASSUNTO!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Vlw!!! Obrigado pelo feedback!

  • @franciscomrcarvalho3813
    @franciscomrcarvalho38132 жыл бұрын

    Show de dicas Professor, obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado pela força Francisco!

  • @brcamis
    @brcamis Жыл бұрын

    Que vídeo bom! Obrigada!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadoooo!!!

  • @tiago9488
    @tiago94882 жыл бұрын

    A muito tempo que eu não encontrava ensinamentos tão "claros e eficientes"... Muito bom Ricardo! Show...

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Tiago! 😁👍

  • @proffcarloshenrique
    @proffcarloshenrique3 жыл бұрын

    Dicas topiiiiiiisssiiiiimas ‼ Você da Show mano, parabéns ‼

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado Carlos! Ainda bem q gostou! Tmj!💪😁👍

  • @silviabarrosdeandrade5803
    @silviabarrosdeandrade58036 ай бұрын

    Maravilhosas

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    6 ай бұрын

    Obrigadooo

  • @mairabertoldo
    @mairabertoldo Жыл бұрын

    Showww, valeu!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    😁👍

  • @micheleisa9905
    @micheleisa9905 Жыл бұрын

    Adorei as dicas 🥰 gratidão 🙏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    De nada 😁👍

  • @cleberrosaribeiro6511
    @cleberrosaribeiro65112 жыл бұрын

    Dicas preciosas. Excelente vídeo. Obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado a vc Cleber pelo Facebook! Bem vindo ao canal!

  • @marlenecruz4657
    @marlenecruz465711 ай бұрын

    Muito obrigado pela dicas

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    11 ай бұрын

    Nada!

  • @anamonicadevasconcelosalve907
    @anamonicadevasconcelosalve9074 ай бұрын

    Parabéns! Muito didático.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    4 ай бұрын

    Obrigado! 😁👍

  • @cristinafilgueira1261
    @cristinafilgueira12613 жыл бұрын

    Ameiiii as dicas!!! Muito obrigada, prof. Me ajudou muitoooooo!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Que bom Cris! Bem vinda ao canal! Qualquer coisa é só falar! 💪😁👍

  • @almiroliveira5002
    @almiroliveira5002 Жыл бұрын

    Show Professor. Adoro suas dicas!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado Almir! Feliz em poder ajudar!

  • @LucasReiss
    @LucasReiss Жыл бұрын

    Dicas muito boas. Obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Nada!😁👍

  • @diegoalencar3800
    @diegoalencar3800 Жыл бұрын

    excelente!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadoooo

  • @Renatinho95x
    @Renatinho95x2 жыл бұрын

    Muito bom, nenhum canal explicou o que deveria explicar kkkk

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado!!!

  • @alexandrecordeirodasilva4161
    @alexandrecordeirodasilva41619 ай бұрын

    Ótimo vídeo amigo

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    9 ай бұрын

    Obrigado!

  • @davisaoopedrero1939
    @davisaoopedrero1939 Жыл бұрын

    essas dicas são bem importantes

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado Davi!

  • @edilsondossantos2489
    @edilsondossantos2489 Жыл бұрын

    Tá certo obrigada

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    😁👍

  • @douglasantoniodesouza3329
    @douglasantoniodesouza33293 жыл бұрын

    Valeu pelas dicas professor, muito boas!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Q bom q gostou! Tmj

  • @romildamachado4521
    @romildamachado45212 жыл бұрын

    Amei as suas dicas🙏❤️

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado pela força!!!

  • @sergiofreitas2241
    @sergiofreitas2241 Жыл бұрын

    Valeu pelas dicas meu irmão

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Tmj 😁👍

  • @genilsonfarias8355
    @genilsonfarias83553 жыл бұрын

    Excelente !!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado pelo feedback!

  • @amandaalmeida4736
    @amandaalmeida47363 жыл бұрын

    Excelentes dicas, professor!! Obrigada!! Suas dicas tem ajudado demais no meu aprendizado.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado pelo feedback Amanda! No que eu puder ajudar, estamos aí!

  • @vitorrocha8564
    @vitorrocha85642 жыл бұрын

    Baita vídeo! Obrigado professor!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Vlw Vitor! Obrigado pela força!

  • @danibs5370
    @danibs5370 Жыл бұрын

    Ricardo, vc é incrível! Gratidão pelas dicas. Com certeza vou aplicar todas!!!❤

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadooooo! 😁👍

  • @anapaularosa4659
    @anapaularosa46592 жыл бұрын

    Bem explicativo :)

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Ana!! 💪😁👍

  • @Luiz_Fernando_123
    @Luiz_Fernando_123 Жыл бұрын

    Muito obrigado ❤❤

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadooooo!!!

  • @neneca72
    @neneca723 жыл бұрын

    Estou retornando às piscinas depois de algumas décadas... suas dicas tem sido preciosas para eu reaprender as técnicas, já senti uma evolução em comparação as primeiras braçadas 😉

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Que bom! Fico muito feliz em saber! Toda semana estou colocando vídeo novo!💪😁👍

  • @wilsonnardimatos

    @wilsonnardimatos

    Жыл бұрын

    To na transição para os 50tão tbm.. to há 9 meses na natação.. é muito bom.. a piscina onde faço aula é pequena então qdo posso vou na semi olímpica.

  • 2 жыл бұрын

    Obrigado, Prof.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Vlw!!

  • @paulomarques4709
    @paulomarques4709 Жыл бұрын

    top a explicação!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado Paulo!

  • @jmacfilj5466
    @jmacfilj54662 жыл бұрын

    Obrigado!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    💪😁👍

  • @roselieaguinaldoemello500
    @roselieaguinaldoemello5002 жыл бұрын

    Vídeo maravilhoso! Vou nadando lembra do de suas dicas! Dá certinho.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    🤩🤩🤩 obrigadoooo

  • @marinabarbosa8225
    @marinabarbosa82252 жыл бұрын

    Fantástico! Muito obrigada, assim fico cada vez mais apaixonada pela natação... Professor nota 10000

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Marina!!! 😍😍😍

  • @leandroeviolao
    @leandroeviolao11 ай бұрын

    Tooop. Adorei essas dicas. 💪🏻😎

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    11 ай бұрын

    Obrigadoooo

  • @lilireis4804
    @lilireis4804 Жыл бұрын

    Boa tarde comecei 8 dias atras Obrigada pela dicas😊

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    👏👏👏

  • @divatereza5796
    @divatereza57962 жыл бұрын

    amei a aula...

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Tereza!

  • @andreferreira5337
    @andreferreira53372 жыл бұрын

    Prof. Ricardo, vc tem uma didática sensacional, meus parabéns!!! Está me ajudando muito. Sou inscrito em outros canais já faz um tempo, mas em um único vídeo seu, vc explica, e muito bem, o que em outros canais vc precisam de 3-4 vídeos e ainda assim aqui a explicação é bem melhor, cada detalhe que faz toda a diferença. Esse vídeo mais me pareceu uma live, parece que eu estava te perguntando tudo o que eu tinha dúvida é vc foi respondendo kkkk. Show de bola!!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Vlw André! Muito obrigado pelo feedback! Bem vindo ao canal e o que vc precisar, Tmj!

  • @nanediazz
    @nanediazz Жыл бұрын

    ❤❤❤❤

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    😁👍

  • @TheJel18
    @TheJel183 жыл бұрын

    Obrigada pelas dicas.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    De nada! Eu que fico feliz de ter ajudado! Se precisar é só falar!

  • @CarlosSilva-ze7qn
    @CarlosSilva-ze7qn2 жыл бұрын

    Excelentes dicas... Ótimo vídeo.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Carlos!! 😁👍

  • @cosmo-rodrigues
    @cosmo-rodrigues2 жыл бұрын

    Valeu porofesor. Só dica monstruosa!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Cosmo!

  • @PauloRoberto-cu9vd
    @PauloRoberto-cu9vd Жыл бұрын

    Ótima dica🙏🙏

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado! 😁👍

  • @jonasfarias383
    @jonasfarias3833 жыл бұрын

    Ricardo, farei o TAF da PF e tem natação. Faz mais um vídeo sobre esse exame de aptidão física, porque agora o pessoal vai procurar no youtube, já que a prova escrita foi ontem. Abraço.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Já assistiu esse vídeo? kzread.info/dash/bejne/Y5x8zY-Jk9TQnMY.html

  • @jonasfarias383

    @jonasfarias383

    3 жыл бұрын

    @@Hastagnatacao Não tinha visto. Vou ver agora. Obrigado

  • @lucianonovaes4534
    @lucianonovaes4534 Жыл бұрын

    Obrigado pelas dicas, entrei pra ver o vídeo sobre musculação e natação, acabei vendo vários seguindo as dicas e nadando muito mais e melhor, obrigado e sucesso!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigadooooo!

  • @nipapani
    @nipapani2 жыл бұрын

    Ricardo parabéns, wow você nos traz segurança, empatia e é excelente nas suas explicações...Agora bora nos educativos rsr!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigadoooo Vânia! Depois volta pra dizer se melhorou!

  • @josielcarvalhodesousa1678
    @josielcarvalhodesousa1678 Жыл бұрын

    Vou seguir as dicas hoje na aula

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Show! Depois volta aqui e diz se funcionou!

  • @gelsoncostta1522
    @gelsoncostta15222 ай бұрын

    Vou começar a treinar todos os dias para ver se melhor , boa professor 🔝🏊🏽🏊🏽🏊🏽🏊🏽

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Ай бұрын

    Obrigadoooo

  • @lucasmarciel2009
    @lucasmarciel20092 жыл бұрын

    Obrigado

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    💪😁👍

  • @marinaribeirodefreitas8966
    @marinaribeirodefreitas89662 ай бұрын

    Excelente explicação!! Deus continue te abençoando muito!!!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 ай бұрын

    Obrigadooooo!

  • @wallmkt
    @wallmkt Жыл бұрын

    Olá professor. Agradeço pelas dicas. Muito importante, abs 👊🏻✌🏻

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obg Wallace

  • @lenircecunhacunha5344
    @lenircecunhacunha53442 жыл бұрын

    Que legal muito boa sua explicação !

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado Lenirce!

  • @mayaraevelynr
    @mayaraevelynr Жыл бұрын

    Estou aprendendo a nadar e seus vídeos têm me ajudado muito! Obrigada!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    Жыл бұрын

    Obrigado Mayara!!!

  • @signosedestinos
    @signosedestinos3 жыл бұрын

    Braçada, pernada e respiração eficientes aprendi por aqui... evoluindo muito !

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Assim q se fala Ana!!! Obrigado pelo feedback! 💪😁👍

  • @amostomaz7209
    @amostomaz72093 жыл бұрын

    Ótimas dicas! 🎯 Vou revê-las antes dos meu treinos!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Show! Depois de o feedback!

  • @viniciusdepaula
    @viniciusdepaula2 жыл бұрын

    Sua didática é fantástica! Obrigado por compartilhar!

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Obrigado mais uma vez Vinicius pela força! 💪😁👍

  • @anderson1683
    @anderson16832 жыл бұрын

    Muito boa a aula! Muito obrigado e parabéns.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Vlw Anderson! 😁👍

  • @henriquecellaraujo9660
    @henriquecellaraujo96602 жыл бұрын

    Valeu Professor só praticar com suas dicas e da minha professora vamos a luta

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Com certeza!

  • @ricardovenerando7034
    @ricardovenerando703411 ай бұрын

    Ricardo muito bom mesmo sua dica estou aprendendo a nadar só assistindo seus videos

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    11 ай бұрын

    Obrigadoooo

  • @pedroveiga6361
    @pedroveiga63612 жыл бұрын

    Excelente professor, vou novo por aqui mas tenho aprendido muito a cada vídeo.

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    2 жыл бұрын

    Opa! Bem vindo ao canal Pedro! Qualquer dúvida é só falar!

  • @daldianeamado1236
    @daldianeamado12363 жыл бұрын

    Sensacional, agora eu aprendo a nadar 😅 obgd professor

  • @Hastagnatacao

    @Hastagnatacao

    3 жыл бұрын

    Obrigado Daldiane! Seja bem vinda ao canal!

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