DICAS IMPORTANTES QUE PODEM SALVAR SUA NATAÇÃO! CORRIJA ANTES QUE SEJA TARDE.
Спорт
Estes erros simples não estão deixando você evoluir e melhorar na natação (e com certeza algum deles já esteve presente em alguma fase de sua vida de nadador)
Streamline, impulsionar antes de colocar os pés na parede, descansar nas viradas, só rodar. São erros básicos no treinamento e simples de ajustar.
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O canal Jota Campos | Nada Melhor tem como objetivo conectar as pessoas com o mundo da natação de uma forma interativa e descomplicada. Aqui você recebe dicas, treinos e curiosidades sobre natação e atividade física. Bem como a capacitação de profissionais de Educação Física no âmbito da natação.
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Vídeo gravado com: Samsung Note 9 e Gopro Hero 8 Black
Edição: Camtasia Studio 9
Capa/Thumbnail: Canva / Camtasia
Пікірлер: 118
Jota, farei o TAF da PF e tem natação. Faz mais um vídeo sobre esse exame de aptidão física, porque agora o pessoal vai procurar no youtube, já que a prova escrita foi ontem. Abraço.
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Fala Jonas, tenho vários vídeos com dicas para o TAF, inclusive um programa de treinamento específico de 30 dias, da uma olhada: Erros comuns no TAF: kzread.info/dash/bejne/hmd_09FwhbHQkaQ.html Como se dar bem na prova de natação: kzread.info/dash/bejne/aKuNmrOCZ8i3org.html Programa de treinamento: amzn.to/2QqnYbC Espero que aproveite! Abraços.
Natação é uma coisa muito importante para vida!
Bom dia querido J. Tô vendo q nadar é como criar e educar um filho. Nunca termina. Tem sempre um detalhe p melhorar. Um grande abraço desta sua seguidora perseverante.
Esse impulso da virada é a minha cara 😂😂 parece q eu tô voltando lá do fundo da piscina 🥲🥲🥲🥲
Cara, estou treinando a 3 meses para o taf da PF, e uso suas dicas para complementar as dicas do meu professor. Tem me ajudado bastante, obrigado.
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Sucesso!
Que maravilha obrigado professor jota eu muito feliz por vc me ajudar Deus te abençoe sempre 🙏 um abraço 😊
⚠️ PARABÉNS JOTA PELO CONTEÚDO DESSE ESPORTE TÃO APAIXONANTE QUE É NATAÇÃO ⚠️
Comecei na natação essa semana e fiz duas aulas. Seus vídeos vão fazer muita diferença já nas subsequentes!!! Mal posso esperar pra usar as dicas! 🥹🥹🥹🥹
Sensacional. Dicas e estratégias úteis numa linguagem pedagógica e clara. Parabéns Jota.
Obrigado Jota, você segue inspirando e ajudando várias pessoas com seus vídeos e trabalhos voltados para a natação!!!
Conteúdo excelente meu camarada!
Vlw J, vc é foda!
Obrigado pelas dicas professor!!
Que vídeo bacana! Informações e detalhes importantes, parabéns!
Orientacoes para o idoso nadar. Somos 2 irmãs que nadamos 4 vezes por semana . Temos 88 anos e 78 anos.
Gostei muuuuito. Para não cometer esses erros.
Obrigada pelas dicas,Jota, já estou indo pra minha aula é pretendo consertar algumas coisas, rsrsrsrs
Boa JC, parabéns pelo vídeo.
Eu tô aqui pelo TAF da PF. Pegando dicas. 👊🏻
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Boa, veja esse vídeo também! kzread.info/dash/bejne/aKuNmrOCZ8i3org.html
@daniele_ferreira
3 жыл бұрын
@@nadamelhor obrigada, professor 🙏🏻
Amei as dicas! Obrigada.
belas observações, gosteiii
Assisto os vídeos sempre quando estou indo pra aula e já aplico todas as dicaa
Como Sempre Jota Otimas dicas.Voce e TOP.faca Quando puder um Educativo Virada Olímpica.Forte Abraco.
Muito bom!
Jotão, ótimas dicas mano
Valeu! Não tenho técnico. É tudo por aqui.
Muito obrigado valeu
Obrigado professor jota um abraço
Queria q na minha cidade tivesse uma pscina nesse porte pra min praticar, eu amo nadar. Mais so tenho praticado quando vou a praia :(
@Lauren-fd9kn
3 жыл бұрын
Vc faz alguma aula de natação?
Eu tenho a tendência a desacelerar na primeira virada... Vou passar a corrigir isso hoje. Adorei as dicas 🏊🏊🏊🏊
Meu sonho esse professor 🤤😂😂
Eu ainda preciso treinar muito a virada olímpica e a partir de agora vou prestar mais atenção.
Vlw Jota pelas dicas! Excelente vídeo! Tmj!
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Valeu Ricardo! Tamo junto parceiro 💪💪💪
Parabéns pelo seu trabalho jota sou muito seu fan 👊
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Valeu parceiro!! 🚀💪
boa dica valeu
Gosto muito dos seus vídeos! Obrigada pelas dicas!
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Fico feliz em saber
Muito bommm
Legal o assunto e a descontração do vídeo... valeu!!
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Obrigado 💪
Sempre comentários muito precisos !! Top
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Valeu Lucas!!
Fez sim a diferença. Vou até parar de rodar 👍
Muito bom
Excelente vídeo parabéns pelo trabalho 👏👏👏
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Obrigado 👍
vou começar a fazer estagio de natação
Dicas top j
Mano vc é foda viu ,me ajuda pra carai ,o Nordeste te admira pae.
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Gratidão amigo! Um dia vou fazer um treino por aí!
Muito bom conteúdo, estou treinando para fazer o ironman , é já evolui bastante vendo seus vídeo 👏🏼💪🏽
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Que showww
Ave Maria na flauta doce é a melhor parte! 😂
Que piscina maravilhosa! Onde é? Muito legal suas dicas
Showww...obrigada!
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Eu que agradeço!
ótima dica Jotta.
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Espero ter ajudado!!
Professor, esse shape aí vc consegue só com a natação ao longo do tempo ou você faz musculação?
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Natação + musculação 💪😁
Cria uma playlist de dicas passo a passo só para iniciantes, por favor. Estou sofrendo. Hahaha.
Mais um vídeo de conteúdo TOP! Não sei desde quando vc está usando este microfone, mas ficou BEM melhor o áudio. Abs
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Obrigado pelo feedback!
Eta pega
3:36 Melhor parte do vídeo. 😆😆
Boa tarde irmão! Top demais seus vídeos, fera. Cara, de um ano pra cá eu tenho nadado tentando usar o máximo de técnica, pensando, corrigindo, assistindo a vídeos, etc. Agora uma coisa que tá difícil corrigir é o cotovelo alto na esquerda. Tenho conseguido fazer a dobra do antebraço, seguindo um vídeo seu mesmo, porém ainda continuo com um pouco de dificuldade na esquerda. Teria mais algum tipo de exercício pra corrigir? Manda mais vídeo falando sobre isso. E obrigado por dividir seu conhecimento! 🙌🏻
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Show, cara! Obrigado pela sugestão. O cotovelo alto é complicado mesmo, difícil de reproduzir (principalmente quando o corpo ja esta fadigado) Continue tentando que qualquer melhora é significativa! Vou fazer um vídeo só sobre isso.
Opa Man, você poderia fazer um vídeo ensinando à encaixar a braçada de costas? Porque no costas eu tenho uma boa pernada má minha braçada não é tão rápida
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Showw! Temo que caprichar na sincronização. Acho que eu tenho um vídeo falando sobre isso "erros comuns no nado costas"
@user-hs4el9dv7t
3 жыл бұрын
@@nadamelhor muito obrigado pela ajuda
ganhou o like nos 3:38 😂
@nadamelhor
3 жыл бұрын
kkkk foda demais quando acontece isso!
Confesso que de vez em quando eu dou umas rodadinhas sim. 😁 Porém andei percebendo que deixo algumas pessoas pra trás quando acelero ao chegar na borda, essa diferença é nítida mesmo, eu só não tinha percebido porque.👏👏👏
Tenho um neto que é nadador do Esporte clube Pinheiros ,dia 19/ 04/2021 ,começa a Seletiva da Olimpíada,vamos que vamos
@terezinhamasse2975
3 жыл бұрын
A natação ,foi muito importante na vida dele ,...
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Que ótimo, boa sorte pra ele!
Minha mãe vai me matricular em uma natação ano que vem
Blz jota, só tenho licenciatura consigo me especializar em natação com pós graduação na área aquática para trabalhar em clubes ou academia no setor aquático??
Vc podetia explicar os yermos tecnicos. Sao quase todos em ingles. Somos super amadoras
Mano, vc também treina musculação?
3:36 KKKKKKKKKKKKKKKKKKK eu faço exatamente assim quando não tem os T desenhados
O que você quer dizer com a expressão só rodar? Seria nadar sem objetivo? Nadar por nadar?
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Sim
Boa Jotta, mas me diga uma coisa por favor, qual a profundidade certa para virar, seria levar os pés na marcação (T) na hora da virada?
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Geralmente só um pouco abaixo da superfície, onde você consegue alinhar com seu corpo novamente
Oi, vc tá em Ribeirão Preto?
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Sim
Sou intermediário a meses tento fazer a virada olímpica e nunca consigo
Vc é de São Paulo se for quanto cobra pra ensinar a nadar
Jota, tô com problema com meu treino mano, na verdade não sei montar meu treino. O que faço? Ps: Já faço aula de natação mas meu professor é fraquíssimo.
Oie tudo bem com você
E o stream line deve ser feito a CADA virada? E sempre com ondulação?
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Sim, após toda virada. Não necessariamente com ondulações, mas dessa forma você aproveita com mais velocidade 😉😉💪
Estou lascada porque já comecei natação e até agora não me ensinaram isto
Moço pode aprender a nadar em praia? Eu sempre vou em uma praia que tem várias rochas no chão corre risco de eu me afogar?
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Não recomendo!
@tiachan9741
3 жыл бұрын
@@nadamelhor ok obrigada!
Engraçado logo nó início hei 😅😅😅
Todas as vezes depois q eu nado fico com dores nos ombros por varios dias kkkkkkk
A flauta do erro da virada kkkkk
Quantos metros é essa piscina?
@nadamelhor
3 жыл бұрын
25
esse rodar seria só velocidade baixa? não entendi
@nadamelhor
3 жыл бұрын
Rodar é um treino lingo, sem objetivo e atenção nos detalhes. Com o objetivo de "fazer volume"
O que seria só rodar? Nunca ouvi esse termo kkk
queria eu ter um peitoral desse. O meu n cresce :(
O que é "só rodar?"
⚠️. JOTA NESSE ANO DE 2022 VOU INICIAR A NATAÇÃO COM O 1°- OBJETIVO QUE É ENTRAR EM FORMA !!!! ➡️ ESTOU BEM ACIMA DO PESO E BUSCO NESSE 1°- MOMENTO BAIXAR O PESO
@nadamelhor
2 жыл бұрын
Bora lá!!! Pra cima 💪💪💪
Enfim desisti!!! 10 meses e não consegui aprender a nadar,acho que eu preciso de um psicólogo 😢
Muito bom!