Мне 68 лет . Страдаю паническими атаками более 50 лет. В последние 20 лет напряжение , чувство страха и навязчивые мысли стали постоянными. На фоне этого развилась экстрасистолия и постоянная форма мерцательной аритмии, да и давление зашкаливало. По совету доктора занялся диафрагмальным дыханием и кардио гимнастикой. Через полтора года занятий частота пульса в покое стала в районе 60 уд . мин.никаких перебоев. Аритмия может и есть , т.к. за эти годы в сердце произошли изменения, однако она себя никак не проявляет. А главное избавился от постоянного чувства страха и навязчивых мыслей, чего за всю свою жизнь не мог сделать. Спаси вас Бог Мария, думаю Господь не забудет ваше доброе дело и не оставит вас в последний день.

@user-kb1xq9iz8i

5 ай бұрын

3 месяца страдала паническими атаками, а потом сказала себе, "Оксана, дуру не гони, спи давай" , и как бабка заговорила ... Забыла что это такое..... Просто и эффективно... 😇

Огромное спасибо Мария! Вы редкий образованный врач с огромной душой и открытым сердцем к людям! Храни вас господь!

Мария! Вы прекрасны во всем! Счастья вам!

Уважаемая доктор Мария,очень рада ,что встретилась с вами на вашем канале.Огромное вам спасибо за ваш труд ,за то ,что так подробно ,доходчиво и поофессионально преподносите инфлрмацию. Даже ваш голос успокаивает.Вы умница и красавица.

Здравствуйте, доктор. На эфир я опоздала, поэтому прослушала запись. Большое спасибо, что ответили на мой вопрос.💐

Мария вы большая умница, И большой позитив от вас исходит))) Спасибо большое))))

🥰😍☺️ добра здоровья!!! Милая Мария

Доктор, Мария доброе время суток. Спасибо вам за помощь и за дыхательную гимнастику!!! 👍👍👍👍🤗🤗

Добрый вечер! Слышно хорошо !

Все с настройками в полном порядке и Вы очень хорошо выглядите!

Спасибо большое Вам.

Здравствуйте, Доктор Мария!!! Всё внимательно и с интересом посмотрела и слышала ваши ответы на комментарии. Спасибо вам большое за помощь в получении ДД. Всего вам самого наилучшего, будьте здоровы и счастливы!!!

Доктор, вы супер

Низкий вам поклон доктор за хорошую тему!💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯!!!! всё очень доходчиво и очень интересно и понятно!!!!!! Дай Бог вам здоровья крепкого ❤️❤️❤️я читаю все ваши ролики СПАСИБО БОЛЬШОЕ 👍👍👍👍👍

Я в восторге от такой мысли, что таблетки нужны в случае, если вы продолжаете вести тот же образ жизни, который привёл к необходимости их приёма. Вы придали мне такую уверенность, что я, конечно, же справлюсь со своими проблемами без них. Но вот по поводу связи чистки печени с работой сердца должна засвидетельствовать, что чистка печени по Малахову ликвидировала мою аритмию. Мне уже трудно поверить, что когда-то 15 лет назад моё сердце билось чёрт-те как, так ровно и спокойно оно бьётся с той поры.

Не знала время эфира,слушаю запись,отличный темп,доступно и понятно на простом языке,благодарю за ваше понимание и терпенье

@vladimirs2727

Жыл бұрын

Болтуша

@user-se1tu1it3o

Жыл бұрын

😅😅😅😅😅😅😅

Здравуйте Мария все видно и слышно!!🌹🌹🎉🎉❤❤

Какая редкость в медицине мастер, медицина отрасль обслуживания в которой не работают мастера.

Слышно хорошо. Спасибо.

Отличная тема!🤗👍👍 Спасибо Вам большое!!🤗🌸🌺🌷🌸🌺🥰

Добрый вечер доктор слышно хорошо спасибо

Добрый вечер,добрый доктор Мария!мне хорошо видно и слышно

Доктор Мария, как приятно слушать Вас.

Благодарю!!!

Добрая Мария

Добрый вечер из Армавира друзья и доктор

Мы просим у Всевышнего Господа благополучия и безопасности нашему доктору Наталье Чайковской. Пусть Всевышний введёт её в Рай без расчёта, за её благие намерения.

Всегда вас приятно слушать Мария! Согласен что тренировки снимают стресс! 10 минут потдемал после работы и на тренировку!

Слышно отлично!

Хорошо спасибо

отлично слышно

Мария здравствуйте, а как понять нарушение проводимости или всё таки экстросисталы появляються во время диафрогмального дыхания. Теперь стало не понятно. Диагноз ВСД, с сердцем на эхо всё в порядке, есть одиночные экстрасистолы. И страх от них

Спасибо огромное. Очень приятно вас слушать, все доходчиво. У меня вопрос: как вы относитесь к задержке дыхания после выдоха, можно ли этим заниматься при не постоянной форме МА/ параксизмальная/. Спасибо.

Видно, и слышно хорошо

Добрый вечер доктор вы супер сделала РЧА срываеться ритм уже третий день сколько будет востонавливаться ритм

У мусульман намазы (молитвы )с земным поклоном Господу своему, ради Его довольства, сопровождаются диафрагмальным дыханием, это когда читается молитва на выдохе и на выдохе совершаются поясные поклоны и земные. Восстанавливается кровообращение от макушки до пятки. Поминанием Всевышнего успокаиваются сердца. Артериальное давление и пульс приходят в норму, ибо исчезнет тревога, беспойство и прочее.

Добрый вечер.

Добрый вечер

🙏🙏🙏🙏🙏spasibo

Дорогой доктор, скажите пожалуйста,я пью престариум утром. У меня сейчас держится низкое давление 98/57 или 104/62 и я плохо чувствую. Кружится голова,подташнивает может не пить лекарство от давления? Спасибо!

Дорогая Мария, спасибо Вам, низкий поклон за Ваши прекрасные лекции 🙏🙏🙏. Скажите, пожалуйста, если давление резко поднимается в связи со сменой погоды, рекоммендации те же или какие-то дополнительные. БлагоДарю. С уважением и добрыми пожеланиями 🙏

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Можно выполнять тот же комплекс, но регулярно, тогда меньше будут колебания давления на погоду и подобные провоцирующие факторы

@user-kv6dm1uf2r

2 жыл бұрын

@@doctor_maria спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 щ

Мария здравствуйте,что относится к физическим нагрузкам? спасибо. Галина.

@doctor_maria

8 ай бұрын

Здравствуйте, информация в роликах kzread.infogwUiFMK8D_g?feature=share kzread.info/dash/bejne/hXd8xM2TqKbgfMY.html

Здравствуйте. Если часто приступы параксизмальной тахикардии, то это обязательно участие болезни сердца? Или сердце может быть здоровым и это допустим скачки гормонов?

@doctor_maria

Жыл бұрын

Здравствуйте, может быть вторично, например на фоне тиреотоксикоза, а может быть при обследовании патологии не найти, поломка в проводящей системе, на молекулярном уровне

Здравствуйте,скажите пожалуйста,после рча авурт (2 месяца назад делали)сейчас нехватка кислорода иногда, можно делать диафрагмальное дыхание?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Можно и нужно!

Хочу спросить за лекарство..сейчас у нас сложно с лекарствами, если не станет Лористы 50млг на какой препарат можно перейти?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Действующее вещество Лористы - лозартан ( можно в аптеке спрашивать препараты с этим действующим веществом, например Лозап, козаар, вазотенз и др.) если требуется сменить препарат- это уже на консультации с доктором

Мария Константинович, подскажите, пожалуйста, какой пульсомер можно приобрести, чтобы носить его на руке, как у Вас?

@doctor_maria

Жыл бұрын

Для бытовых целей (пульс 150

@user-eo5zz7dy6h

Жыл бұрын

@@doctor_maria Спасибо, Мария Константиновна!

Добрый вечер! Скажите, можно ли использовать ДД при глаукоме?

@doctor_maria

Жыл бұрын

Здравствуйте, можно при открытоугольной

Добрый вечер, скажите пожалуйста можно ли делать дыхательную гимнастику при пониженном давлении?

@doctor_maria

8 ай бұрын

Здравствуйте, если всегда, привычно пониженное, то можно.

А глаукома не является противопоказанием?

Мария, спасибо, что так нам все доносите, есть вопрос - а тренажёр Фролова? Ваши рекомендации, пожалуйста, скажите, он помогает при ФП?

@doctor_maria

8 ай бұрын

Объективных данных (исследований) по этому вопросу нет ни у кого. По опыту моих пациентов - принципиально не помогает.

@olya802

8 ай бұрын

Не помогает. Я его выбросила. Просто на нас делают бизнес.

Мария , не работает оповещение в ютьюб. Поставил уведомление - но оно не сработало при чем уже второй раз. Так хотелось пообщаться. Очень жаль.

@doctor_maria

2 жыл бұрын

просто выходите на связь в среду в 8:00 или в четверг в 19:00

@user-bc7pp9hd3m

2 жыл бұрын

Да хорошо спасибо!

Доктор, у меня ещё вопрос. После ковида у меня повышается пульс, принимаю вамлосет 5+80. Повышен D - диммер на 150 единиц. Что можно принимать для разжижения крови?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Сам по себе повышенный Д-димер не является показанием к разжижению крови. Если после болезни вам не назначили антикоагулянты, значит, скорее всего, они вам не нужны

Уважаемый доктор. Очень плохо слышно. Слушала в записи. Спасибо.

Мария, скажите пожалуйста, а при приходящем нарушении проводимости можно всё таки практиковать диафрагмальное дыхание или что то ещё посоветуете. У меня, наоборот, при приступе, если психану, приступ аритмии заканчивается. Спасибо Вам за ответ.

@doctor_maria

9 ай бұрын

Можно практиковать диафрагмальное дыхание!

@irinadytova2746

9 ай бұрын

@@doctor_maria Благодарю Вас за ответ)))

Мария, у меня ещё время от времени возникает такая проблема. Меня выбрасывает из сна. То есть я как только засыпаю, сразу просыпаюсь, аж подкидывает. Ощущение будто мозг чувствует что умираю и заставляет организм проснуться. В интернете оч мало об этом информации(( Говорят что может быть пульс понижается до критических единиц ниже 40-30 и из-за этого просыпаешься. Вам что-то известно об этом? На сколько это опасно? Спасибо

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Здравствуйте, это не совсем так, просто иногда во время фаз сна одни нейроны активны, другие выключены. А иногда активные как бы включают спящие. Поэтому происходит мышечная реакция и человек просыпается. Это не опасно, но часто бывает при стрессе, переутомлении. Но еще бывает синдром обструктивных апноэ сна. Это серьезнее, и требуется консультация невролога, сомнолога

@dimabilash4605

2 жыл бұрын

@@doctor_maria Спасибо! Вы меня успокоили. Ну у меня наоборот когда на спине сплю и голова закинута реже такое происходит, чаще на боку. Значит не аноэ получается?)

@user-jv7wv7pm3b

8 ай бұрын

Со мной тоже самое происходит

Здравствуйте! Скажите пожалуйста проблема с сердцем увеличение предсердия в итоге аритмия, можно как-то лечить

@doctor_maria

Жыл бұрын

Здравствуйте! Лечить нужно проблему, приведшую к увеличению предсердия. И саму аритмию

Почти каждый день смотрю ваши программы, прохожу курс ликбеза)... спасибо большое ! Вчера сижу спокойно на диване и вдруг как всегда ни с того ни с сего приступ тахикардии...падаю на диван, капли боярышника на всех полках и подушках! Потому что если в течении 10-15 секунд не приму боярышник, то процесс разгорается и потом его трудно оснановить! Боярышник я принимаю 4-5 капель под язык без воды, а не рекомедованные 20-25 капель с водой. И процесс останавливается через 5-7 минут, потому что под языком там сосуд толстый и сразу впитывается в кровь минуя ЖКТ...у меня гипотония и если я приму 20-3О рекомендуемых капель с водой, это подействует через Пол часа и плюс эта доза снизит мое и так низкое давление 100/65, редко раз в полгода бывает 140/70, которое проxодит само без таблеток...мне 3 кардиолога, 2' невролога назначили 8 препаратов, которые снижают пульс , но и давление, потому что они не берут во внимание эффект белого халата....только последний кардиолог назначил мне бизогамма (бисопролол), но сказал не принимать ....потому что он в данной ситуации подстраховывает себя, так на приеме мое давление 180/ 98 Вот и сегодня я уже четвертую вашу программу Слушаю и нигде не было даже слова гипотония! Все, как я справляюсь с Моей пароксизмальной Тахикардией с низким давлением, Не патологической, а физиологической, Я придумала сама --- контрастный душ наоборот по сравнению с гипертониками -- прием настойки боярышника своим особым способом -- лежать с подушкой под ногами и без подушки под головой Ни один врач ничего подобного мне не назначил! Вчера было давление 118/67 и пульс 190....я попутала капли и приняла под язык Капли валерьянки вместо боярышника...очень похожие флакончики....я принимала иx в течении получаса , Не помогало, пульс оставался на уровне от 164 до 178! И когда я обнаружила ошибку, приняла 7 капель боярышника и Тахикардия прошла через 6 минут. Ни в одной публикации кардиологов на Ютубе не звучала цифра пульса Выше 100, а тем более 140, 180... Если пульс выше 180, аппарат не меряет вообще. И во всеx публикацияx кардиологов не звучит слово гипотония В итоге сама себе врач на основании Элементарной логики)😊❤ с Помощью Ютуба. Сегодня я подумала как это я в течении получаса жила с пульсом 178 и не умерла?

@olya802

8 ай бұрын

Благодарю что поделились опытом. У меня тоже фибрилляция предсердий. Буду пробовать при приступе. У вас похоже симптоматическая тахикардия - как реакция на падение давления. Мозг командует сердцу на подачу кислорода и учащение пульса☝️

Здравствуйте доктор ! У меня обычно низкое диастолическое давление,систолическое нормальное. Помогает ли диафраг.дыхание нормализовать давление?

@doctor_maria

Жыл бұрын

Здравствуйте, помогает нормализовать деятельность вегетативной нервной системой, что позволяет улучшить регуляцию тонуса сосудов

Мария, скажите, пожалуйста, как вы относитесь к приседаниям?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

К приседаниям отношусь положительно

Пожалуйсиа покажиие Д. Д. Как правилтно его делать. Спасибт Мария. Здоровья вам.

@doctor_maria

4 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/n6tp2Mqtmraohto.html kzread.info/dash/bejne/fGWk2MSCqJmdlNo.htmlх

Да не лечат нас в поликлиниках!

Добрый вечер. Мария, можно консультацию. Куда можно написать. Спасибо.

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Запись на приём:г Москва, телефон: +7(925)9301714, +7(499)281-61-47 WhatsApp, Telegram +7(925)9301714

Всё хорошо

Мария а пить боярышник при психосоматика вы рекомендуете?????Благодарю.Всем Добра.🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Эффективнее будет применить дыхательные упражнения. Если вам помогает боярышник и нет к нему противопоказаний, то ситуационно можно принять

В дзене? В контакте?

Доктор, скажите пожалуйста, как долго принимать соталол после установки кардиостимулятора, который установлен 3года назад? Дозировка 160 мг. У мамы сильная слабость, головокружение, ей 87 лет. Можно ли отменить или уменьшить дозировку? Ведь кардиостимулятор и так регулирует ритм сердца? И давление у мамы утром низкое, вечером высокое. Принимает лористу 100 мг 1 раз в сутки. Спасибо Вам

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Кардиостимулятор устанавливают чтобы он защищал от низкого пульса. Соталол защищает от высокого пульса. Они делают разные дела. Скорее всего отменять нельзя. Или его надо заменять на другой препарат. Приводите маму на прием, разберемся!

@user-hc3qu8ei4f

2 жыл бұрын

@@doctor_maria спасибо Вам большое, доктор, только на приём придти не смогу , мы живём в Чувашии. А на какой препарат можно поменять соталол? А по D -диммеру- так мне после выписки из госпиталя на 2 месяца назначали ксарелту. Сейчас ещё и гемоглобин повысился, и аст повысился. Болела в октябре в тяжёлой форме.

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Ваши вопросы все же требуют очной консультации с доктором, сходите на приём к кардиологу или аритмологу, для того чтобы скорректировать лечение с учетом всех факторов

@user-ks8lr5ge5b

4 ай бұрын

​​@@doctor_maria сейчас и при высоком пульсе для его урегулирования ставят ЭКС

Добрый день. Грыжа диафрагмы пищевода, я вляется противопоказанием для диафрагмального дыхания дыхания? Дыхание на три счёта мне в принципе комфортно. благодарю за просвещение.

@doctor_maria

4 ай бұрын

Здравствуйте, нет, это не противопоказание. Даже нужно делать.

Если сентор (лазортан) не держит давление,что можно добавить?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Препараты нужно подбирать только на приеме у врача

Валентина 82гдавление часто пониженное 88/55/56пульс бывает 46/49аретмия бывают панические атаки пью корвалол валерьянку скажи те как и что делать очень жду ответ

@doctor_maria

Жыл бұрын

С вашей ситуацией нужно разбираться на онлайн консультации. Если хотите, можем запланировать Напишите мне на whatsapp +7(925)9301714

У меня пульс 50 с экстросистолами. Полезно ли в этом случае диафрагмальное дыхание?

@doctor_maria

Жыл бұрын

Если пульс такой всегда, то можно делать

Добрый день, подскажите пожалуйста, почему понижается давление диастолическое и систолическое утром после приема пищи с 130/80 до 90/60 через 1-2 часа восстанавливается без лекарств

Да дыхание мне помогает это 100% , даже давление сильно понижается, до 100/75..а было сегодня на фоне перемены погоды 150/80..и через 5 минут понизилось...но я ещё постоянно принимаю Лориста 50млг.. сейчас у меня постоянно стресс я в связи с событиями(

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Посмотрите еще это видео Стресс. Гипертония. Панические атаки. kzread.info/dash/bejne/X4OGq7RskqayaNo.html

Доктор, а подскажите пожалуйста, у меня нарушение дыхания. Т.е , не могу вдохнуть полной грудью. Уже на протяжении 38 лет такое состояние. Можно как-то изменить это состояние??? Благодарю за обратную связь и помощь 🙏🙏🙏❤️❤️

@user-hf1hw7ez7t

2 жыл бұрын

Спасибо большое Вам

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Смотря с чем связаны нарушения дыхания. Посмотрите это видео, возможно там будут ответы на ваши вопросы Одышка, нехватка воздуха, неудовлетворенность вдохом kzread.info/dash/bejne/pJuJ2NGke73YgqQ.html

❤

Да,слышно,видно,спасибо за заботу

В какое время лучше всего делать кардионагрузки?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Кардионагрузки можно делать в любое удобное время, но не сразу после приема пищи. Если был стресс в течение дня, то кардио хорошо после стресса. Интенсивное кардио лучше не делать перед сном за 2-3 часа

👍👍👍🙏🙏🙏

Здравствуйте доктор! У меня меня вопрос. Поможет ли диафрагмальное дыхание при почечной гипертонии?

@doctor_maria

7 ай бұрын

Здравствуйте, будет положительный эффект, но приём основных препаратов тоже показан

Скажите пожалуйста,где вас искать,когда закроют Ютуб?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Яндекс дзен zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b4802f1c4ad30d55 Телеграм канал t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi Почта mch.cardiodoc@gmail.com Whatsapp/Telegram +7(925)9301714 Сайт cardio-doctor.pro/

Скажите пожалуйста , как записаться к Вам на индивидуальные уроки ?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Здравствуйте, Whatsapp/Telegram +7(925)9301714

Доктор, а как вылечить одышку, нехватку воздуха, диагноз ишемическая болезнь сердца, была стенокардия, прошла медикаметозное лечение, но нехватка воздуха не проходит, посоветуйте, что делать

@doctor_maria

3 ай бұрын

Вероятно,у вас есть сердечная недостаточность. Нужно разбираться на приёме у врача kzread.info/dash/bejne/hY6j1a16pLbggZM.html kzread.info/dash/bejne/npd4pqt9p6jdpLA.html

А, если +дыхат. или психостимулятор с выраженной астенией старческий, например?

@doctor_maria

Жыл бұрын

Уточните, пожалуйста, ваш вопрос

@user-ig9jw5rn6u

Жыл бұрын

+кофе, например, -дыхание глубже, диафрагма работает, упражнения без принуждения -подобного лекарства нет?

Можно ли делать диафрагмальное дыхание , если есть пупочн. грыжа, у меня гипертония, Э..систолической. , аритмия? Большое спасибо ❤❤❤

@doctor_maria

7 ай бұрын

Можно, если грыжа без признаков ущемления

Посоветуйте, пожалуйста, эндокринолога.

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Советую эндокринолога - Гуреева Екатерина Анатольевна, клиника Атлас

Добрый день! Мария, скажите, пожалуйста, можно ли заниматься диафрагмальным дыханием при онкологии. Метастазы в лёгких, костях и брюшной полости. Очаг не найден. Благодарю!

@doctor_maria

Жыл бұрын

Здравствуйте! Можно

Добрый день. Нигде не освещается вопрос, как можно защитить сердце при тиреотоксикозе и гипертиреозе. Все кардиологи говорят, что при этом очень страдает сердце, но никто не назначает лечение или профилактику сердца. Откройте секрет защиты сердца.

@doctor_maria

Жыл бұрын

Здравствуйте, в этой ситуации и лечение и профилактика как можно быстрее нормализовать гормональный статус

К 4часам утра поднимается давление и сильно учащается пульс ,почему в это время?

Упражнение дыханиедиофрагмальное вы покажите Галина

@doctor_maria

8 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/fGWk2MSCqJmdlNo.htmlх

Симпатичная тетка

Когда начинаю дышать, очень хочется спать.Доктор ответьте это нормально?Давление пониженное ,но тахикардия дахо

После отёка Квинке часть желудка вошло в диафрагму(грыжа желудка), можно ли мне делать эту Гимнастику?!

@doctor_maria

Жыл бұрын

Возможно вы имеете ввиду грыжу пищеводного отверстия диафрагмы? Делать можно

У меня пульс. Очень низкий.от46 до56 и часто пульс и нижнее давление.одинаковые или разница. На 2-4единицы у меня аритмия можно ли делать ли диафрагма льное дыхание мне82г Янормализовала давление гимнастикой Шишонина для шеи очень беспокоит низкий пульс именно сейчас давление 88/56/51 Валентина

@doctor_maria

Жыл бұрын

Нужно бы разобраться какова причина вашего низкого давления и пульса. И после этого принимать решение о диафр/дыхании. Пока можете попробовать просто дышать животом, не растягивая вдох и выдох до 5 сек, а делая их комфортной длины

Помогает ли это дыхание при воздушной отрышке?

Дайте пожалуйста про экс что делать что не делать и можно ли зарядка при экс

@doctor_maria

Жыл бұрын

Здравствуйте, можно заниматься диафрагмальным дыханием ПРО КАРДИОСТИМУЛЯТОРЫ. Трансляция - ответы на вопросы kzread.info05vcVst59z8?feature=share

Скажите . пожалуйста что делать если у мужа низкое давление 90\64 и меньше а пульс доходит до 130 но пульс две недели назад был 60 и меньше

@doctor_maria

8 ай бұрын

Обратитесь к врачу очно для выяснения причин такого состояния!

Где можно найти видео с диафрагмальнымдыханием!

@doctor_maria

2 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/n6tp2Mqtmraohto.html

Добрый вечер доктор сделала РЧА выписали домой 4день срываеться ритм это нормально

@doctor_maria

Жыл бұрын

Ритм может срываться, период заживления до 3 месяцев. Но надо связаться с лечащим врачом

Зрастивуйти доктор у меня пролапс МК 1 степен можно лечит

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Пролапс МК 1 степени в лечение не нуждается. Это особенность строения вашего сердца

Здравствуйте, я гипертоник, сейчас принимаю бетагистин и мексидол.обнарудили тахикардию Можно ли делать эти упр. если давление в 140/100 или 130/80 , пульс 100 или 60.мне 58лет.не вредно ли, если давление снизится до 100 или меньше и пульс меньше 60.

@doctor_maria

4 ай бұрын

Здравствуйте, делать это упражнение даже нужно. Давление снижается мягко , так как физиологично

@user-fj2iu2xy9i

4 ай бұрын

@@doctor_maria спасибо большое

А если приступы аритмии происходят только вечером или ночью?

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Делайте упражнения ДД, еще часто бывает на фоне панических атак, посмотрите еще видео: Панические атаки. Симптомы и их лечение kzread.info/dash/bejne/fHeL2pJrkdeTYZc.html