Диабет и витамины. Просто личный опыт, чем могу, тем делюсь

Еще несколько лет назад при слове витамины я представляла себя яблоко, морковку и лимон. И все. В моем мире витамины существовали именно так, в виде морковки и кислого лимона. И они все при варке разрушались, а для их получения нужно было все есть сырым.
Думаю, что многие представляют витамины примерно так.
Это взгляд далекого от темы человека, а я была не просто далека, а как будто с другой планеты.
И когда я узнала, что витамины это уж точно не только лимоны и морковка, я была весьма удивлена.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot

Пікірлер: 44

  • @marideniz
    @marideniz Жыл бұрын

    ❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/

  • @user-ld5ej4wn3n
    @user-ld5ej4wn3n3 ай бұрын

    Как здорово , что Вы так подробно делитесь своими знаниями ! Спасибо !

  • @user-rp7mt3ot2d
    @user-rp7mt3ot2d4 ай бұрын

    Мари,не тратьте время на отрицательные отзывы!А мы вам очень благодарны!❤

  • @ninailyaev8729
    @ninailyaev8729 Жыл бұрын

    Благодарю Всевышнего за то, что Вы есть. Всех благ и Б- их благословений.

  • @ludmilaperinskaya4906
    @ludmilaperinskaya4906 Жыл бұрын

    Ваши рецепты это БОМБА! Ваши советы - спасение для нас,диабетиков! Спасибо! Здоровья Вам и вашим близким!

  • @user-js3qz9wt9x
    @user-js3qz9wt9x Жыл бұрын

    Дорогая, Мари, благодарю Вас за ваш канал❤ Есть много эндокринологов, которых я слушаю, но вот так запросто слушать советы, беседы вести из личного опыта диабетика, да ещё и со знанием сути, это просто, находка. Теперь я вечно ваша и с вами на канале❤

  • @denisogoteres1093
    @denisogoteres1093 Жыл бұрын

    Не обращайте внимания на негативные отзывы!!! Кому не нравится пусть не смотрят!

  • @user-th6qe8sg4j
    @user-th6qe8sg4j8 ай бұрын

    Я пью Глюкофаш,назначили уже самую высокую норму 5тыс. Пью 3раза в день. Потому что уже пол.года сахар держался 10 иногда скачки до 15 были . Предложили инсулин,я отказалась......я нашла Вас!!!!! Начала мерить сахар,так как Вы говорили. Начала готовить по Вашим рецептам хлебо- вафельки. Исключила хлеб другой и все не нужное. И боже чудо происходит !!!!!

  • @user-pp6xs6rn3c
    @user-pp6xs6rn3c4 ай бұрын

    Огромное спасибооооо! Жизнь налаживается с вашими советами!

  • @user-tv4zg3qc8h
    @user-tv4zg3qc8h4 ай бұрын

    Спасибо, дорогая Мари! Вы и правда всем диабетикам лучик света. Благодаря Вам я уже прошла школу в теме диабета, стало спокойней от понимания, благодарю, еще больше здоровья Вам. Валентина.❤❤❤

  • @user-no6tl4fc7w
    @user-no6tl4fc7w Жыл бұрын

    Большое, просто огромное, СПАСИБО за Вашу работу!

  • @user-cs3rj9nm9g
    @user-cs3rj9nm9g Жыл бұрын

    Спасибо большое за ваши рецепты, советы!!! Не ела вкусняшки раньше а сейчас рада вкусняшкам спасибо за Ваш труд!!! 🌷💐🥀🌺🌸🌹Благославит Господь вас и Ваших домашних!!!

  • @user-sb3mz3ux2c
    @user-sb3mz3ux2c5 ай бұрын

    Доброе утро, Мария. Спасибо за информацию❤❤❤

  • @nataljatenitskaja1353
    @nataljatenitskaja1353 Жыл бұрын

    Мари, вы меня так радуете, благодарствую за рецепты и советы! Жду всегда ваших новых рецептов!!!!

  • @user-di1ei8be4f
    @user-di1ei8be4f Жыл бұрын

    Здравствуйте Мари. Спасибо вам за беседу, Спасибо за рецепты и книги. Выбор большой..🌹

  • @ninapravilnikova8577
    @ninapravilnikova8577 Жыл бұрын

    Здравствуйте Мари. Спасибо за ваш труд! 6 лет назад, когда я получила диагноз диабет 2 типа, я купила сателлит экспересс исходя из доступности тест полосок. И не прогадала. Питание - это уровень нашего сахара. Поэтому нужно их просто заменить на то, что любишь. Иногда грешу, но с утра только... Когда питание держишь , то и самочувствие на отлично. Нужно об этом помнить всегда!

  • @user-sp3kj4jo2g
    @user-sp3kj4jo2g Жыл бұрын

    Спасибо вам за ваш труд, очень нравятся ваши рецепты!

  • @user-vn5qz8yn4c
    @user-vn5qz8yn4c11 ай бұрын

    Спасибо большое Мери, за то, что вы есть, за ваши рецепты.

  • @user-hn1os7fo8b
    @user-hn1os7fo8b Жыл бұрын

    Большое спасибо за умную и нужную информацию..!

  • @veraelena1846
    @veraelena1846 Жыл бұрын

    Дорогая Мари я благодарю вас за то что вы вообще существую на этом свете за ум и зашиваю за ваше доброту за всё и я всем рекомендую кто страдает сахарным диабетом второго типа быстренько бегом бежать к вам на курсы как я недавно бежала я получила большое облегчение и большую удовольствие общаться с Мари всего доброго Элеанора Овсянникова

  • @user-gb1ny8ny9w
    @user-gb1ny8ny9w Жыл бұрын

    Очень полезная информация,спасибо.

  • @user-rp7mt3ot2d
    @user-rp7mt3ot2d4 ай бұрын

    Сижу ем хлебушек по вашему рецепту и слушаю Вас,хлеб вкуснятина из отрубей!❤ С насадкой из авокадо! Ну очень вкусно,спасибо!!!!!

  • @user-hr7pb2zt7p
    @user-hr7pb2zt7p4 ай бұрын

    Все верно говорите спасибо

  • @user-ie4br1fs8c
    @user-ie4br1fs8c10 ай бұрын

    Спасибо тебе мари все супер ваши рецепты это мае

  • @user-oo1zb2oq3w
    @user-oo1zb2oq3w Жыл бұрын

    Большое спасибо за рецепты и за советы. Пользуюсь ними. Готовлю по рецептам. Сахар норма. Таблетки почти не пью. Жаль, что нет сейчас в магазинах разной муки(война), использую ржаную и творог. Супер!

  • @marinashat3849
    @marinashat3849 Жыл бұрын

    Мари Блогаславит твои дом Господь, сколько добро делаете. вечером какие слатки можно?

  • @user-xy1ds3bc7l
    @user-xy1ds3bc7l Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое, сегодня приготовила омлет с креветками, сытно и вкусно!!!!

  • @user-th6qe8sg4j
    @user-th6qe8sg4j8 ай бұрын

    Утром сахар стал ниже 7 ,а вечером был даже 5.5, 6.1. Я постройнела...правда как то быстро за 1.5месяца почти 11кг. Теперь кушаю меньше,правда не без усилия. Мне же доктор сказал есть каждые 3ч ну я и ела. Вобщем СПАСИБо!!!!! Вам огромное,может и у меня все уладится с сахарами раз больше никто не хочет помогать. Я так думаю у меня ещё все впереди!

  • @tam4860

    @tam4860

    7 ай бұрын

    Я также за месяц сбросила 6 кг и даже пепепугалась,потому что нельзя так быстро терять вес.Это все при том,что начала есть 3 р.в день,исключив мучное и сладкое,а диаметр моей тарелки не более 21 см.Появилась сильная слабость.

  • @marideniz

    @marideniz

    7 ай бұрын

    Как вообще можно ориентироваться на размер тарелки? Мы все разные. Вы так доведете себя до срыва работы и печени, и поджелудочной. Нельзя ставить целью именно сброс веса, ни в коем случае нельзя! Главное - наладить питание для нормализации сахара и при этом быть сытым и довольным. Только тогда будет результат и по здоровью, и по весу. А так сплошной вред получается.

  • @user-sg1bn1wn4o
    @user-sg1bn1wn4o5 ай бұрын

    Я завтракаю в 8 утра,обед около2,и ужин в 19чдиабет 2 типа,не перекусываю

  • @user-xr5yg6mv7f
    @user-xr5yg6mv7f Жыл бұрын

    Как во-время я к Вам попала на видео! Пропали вкусовые ощущения. В интернете обнаружила, что одна из причин дефицит витамина В12. Как раз завтра иду к врачу с этой (вкусовые ощущения) причиной в том числе.

  • @user-io8jk9jm3v
    @user-io8jk9jm3v11 ай бұрын

    Мне доктор прописал витамин Д постоянно, так как был тромбоз нижних конечностей. Только в каплях

  • @user-xp8qz2ds6h
    @user-xp8qz2ds6h Жыл бұрын

    Здравствуйте я уже пол года принимаю Метформин сиофор сахор нормальный стал ,Я могу перейти на здоровый образ не пить метформин ормин

  • @user-hr7pb2zt7p
    @user-hr7pb2zt7p4 ай бұрын

  • @eganaqemberova3850
    @eganaqemberova3850 Жыл бұрын

    Спасибо, уважаемая Мари, за то, что Вы опять ответили на мой вопрос о гг в прямом эфире. Я так ждала Ваш ответ. Я спрашивала об этом врача, но она говорит, что мне меньше нужно интернету доверять. Где-то она права. Но факт, что с лекарствами мне становится не лучше. Пожалуйста, Мари, скажите своё мнение о норме инсулина. Ведь в лаборатории ставят нормы до 25ти, а на деле врачи норму принимают до 10ти. Каково мнение Вашего врача.об инсулине? Как часто нужно сдавать анализ на инсулин? Я надеюсь на Ваш ответ. Желаю Вам и всем здоровья. Спасибо

  • @user-fn3if9rf2q
    @user-fn3if9rf2q Жыл бұрын

    Слушаю вас все время в записи. А как попасть на прямой эфир? Есть ли регулярное время трансляции, помогите к вам подключиться.

  • @BabulyaIra
    @BabulyaIra11 ай бұрын

    И я готовлю в микроволновке, а сын не хочет. Каждому свое.😊

  • @user-pk8go1vm7z
    @user-pk8go1vm7z10 ай бұрын

    Ужин должен быть в 19-00, а завтрак во сколько примерно? Я завтракаю очень поздно: часов в 11-12 утра, а то и в 13-00. Это неправильно?

  • @user-xs6st5nj9m

    @user-xs6st5nj9m

    3 ай бұрын

  • @natalia-n
    @natalia-n8 ай бұрын

    А у нас в поликлинике врачи стали выписывать БАДы.

  • @marideniz

    @marideniz

    8 ай бұрын

    Вопрос, врач, который выписывает БАДы, реально врач, или тоже просто добавка? Главное, чтобы не навредили и не сделали еще хуже, с бадами это, к сожалению, лотерея.

  • @user-wt3gf8ik4s
    @user-wt3gf8ik4s8 ай бұрын

    Когда проверяеш сахар глюкомером показник единиц надо убпавлять на две единиц ответь пож

  • @marideniz

    @marideniz

    8 ай бұрын

    Зачем? Первый раз слышу о таком. Ничего отнимать не нужно.

Келесі