Диабет и витамины. Просто личный опыт, чем могу, тем делюсь
Еще несколько лет назад при слове витамины я представляла себя яблоко, морковку и лимон. И все. В моем мире витамины существовали именно так, в виде морковки и кислого лимона. И они все при варке разрушались, а для их получения нужно было все есть сырым.
Думаю, что многие представляют витамины примерно так.
Это взгляд далекого от темы человека, а я была не просто далека, а как будто с другой планеты.
И когда я узнала, что витамины это уж точно не только лимоны и морковка, я была весьма удивлена.
✅ БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни БЕСПЛАТНЫХ рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус / @marideniz
✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com
✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet
✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет. Информация здесь • МЕЖДУНАРОДНЫЙ КЛУБ ПЕР...
✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке t.me/MenPerehitri_bot
Пікірлер: 44
❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/
Как здорово , что Вы так подробно делитесь своими знаниями ! Спасибо !
Мари,не тратьте время на отрицательные отзывы!А мы вам очень благодарны!❤
Благодарю Всевышнего за то, что Вы есть. Всех благ и Б- их благословений.
Ваши рецепты это БОМБА! Ваши советы - спасение для нас,диабетиков! Спасибо! Здоровья Вам и вашим близким!
Дорогая, Мари, благодарю Вас за ваш канал❤ Есть много эндокринологов, которых я слушаю, но вот так запросто слушать советы, беседы вести из личного опыта диабетика, да ещё и со знанием сути, это просто, находка. Теперь я вечно ваша и с вами на канале❤
Не обращайте внимания на негативные отзывы!!! Кому не нравится пусть не смотрят!
Я пью Глюкофаш,назначили уже самую высокую норму 5тыс. Пью 3раза в день. Потому что уже пол.года сахар держался 10 иногда скачки до 15 были . Предложили инсулин,я отказалась......я нашла Вас!!!!! Начала мерить сахар,так как Вы говорили. Начала готовить по Вашим рецептам хлебо- вафельки. Исключила хлеб другой и все не нужное. И боже чудо происходит !!!!!
Огромное спасибооооо! Жизнь налаживается с вашими советами!
Спасибо, дорогая Мари! Вы и правда всем диабетикам лучик света. Благодаря Вам я уже прошла школу в теме диабета, стало спокойней от понимания, благодарю, еще больше здоровья Вам. Валентина.❤❤❤
Большое, просто огромное, СПАСИБО за Вашу работу!
Спасибо большое за ваши рецепты, советы!!! Не ела вкусняшки раньше а сейчас рада вкусняшкам спасибо за Ваш труд!!! 🌷💐🥀🌺🌸🌹Благославит Господь вас и Ваших домашних!!!
Доброе утро, Мария. Спасибо за информацию❤❤❤
Мари, вы меня так радуете, благодарствую за рецепты и советы! Жду всегда ваших новых рецептов!!!!
Здравствуйте Мари. Спасибо вам за беседу, Спасибо за рецепты и книги. Выбор большой..🌹
Здравствуйте Мари. Спасибо за ваш труд! 6 лет назад, когда я получила диагноз диабет 2 типа, я купила сателлит экспересс исходя из доступности тест полосок. И не прогадала. Питание - это уровень нашего сахара. Поэтому нужно их просто заменить на то, что любишь. Иногда грешу, но с утра только... Когда питание держишь , то и самочувствие на отлично. Нужно об этом помнить всегда!
Спасибо вам за ваш труд, очень нравятся ваши рецепты!
Спасибо большое Мери, за то, что вы есть, за ваши рецепты.
Большое спасибо за умную и нужную информацию..!
Дорогая Мари я благодарю вас за то что вы вообще существую на этом свете за ум и зашиваю за ваше доброту за всё и я всем рекомендую кто страдает сахарным диабетом второго типа быстренько бегом бежать к вам на курсы как я недавно бежала я получила большое облегчение и большую удовольствие общаться с Мари всего доброго Элеанора Овсянникова
Очень полезная информация,спасибо.
Сижу ем хлебушек по вашему рецепту и слушаю Вас,хлеб вкуснятина из отрубей!❤ С насадкой из авокадо! Ну очень вкусно,спасибо!!!!!
Все верно говорите спасибо
Спасибо тебе мари все супер ваши рецепты это мае
Большое спасибо за рецепты и за советы. Пользуюсь ними. Готовлю по рецептам. Сахар норма. Таблетки почти не пью. Жаль, что нет сейчас в магазинах разной муки(война), использую ржаную и творог. Супер!
Мари Блогаславит твои дом Господь, сколько добро делаете. вечером какие слатки можно?
Спасибо Вам большое, сегодня приготовила омлет с креветками, сытно и вкусно!!!!
Утром сахар стал ниже 7 ,а вечером был даже 5.5, 6.1. Я постройнела...правда как то быстро за 1.5месяца почти 11кг. Теперь кушаю меньше,правда не без усилия. Мне же доктор сказал есть каждые 3ч ну я и ела. Вобщем СПАСИБо!!!!! Вам огромное,может и у меня все уладится с сахарами раз больше никто не хочет помогать. Я так думаю у меня ещё все впереди!
@tam4860
7 ай бұрын
Я также за месяц сбросила 6 кг и даже пепепугалась,потому что нельзя так быстро терять вес.Это все при том,что начала есть 3 р.в день,исключив мучное и сладкое,а диаметр моей тарелки не более 21 см.Появилась сильная слабость.
@marideniz
7 ай бұрын
Как вообще можно ориентироваться на размер тарелки? Мы все разные. Вы так доведете себя до срыва работы и печени, и поджелудочной. Нельзя ставить целью именно сброс веса, ни в коем случае нельзя! Главное - наладить питание для нормализации сахара и при этом быть сытым и довольным. Только тогда будет результат и по здоровью, и по весу. А так сплошной вред получается.
Я завтракаю в 8 утра,обед около2,и ужин в 19чдиабет 2 типа,не перекусываю
Как во-время я к Вам попала на видео! Пропали вкусовые ощущения. В интернете обнаружила, что одна из причин дефицит витамина В12. Как раз завтра иду к врачу с этой (вкусовые ощущения) причиной в том числе.
Мне доктор прописал витамин Д постоянно, так как был тромбоз нижних конечностей. Только в каплях
Здравствуйте я уже пол года принимаю Метформин сиофор сахор нормальный стал ,Я могу перейти на здоровый образ не пить метформин ормин
❤
Спасибо, уважаемая Мари, за то, что Вы опять ответили на мой вопрос о гг в прямом эфире. Я так ждала Ваш ответ. Я спрашивала об этом врача, но она говорит, что мне меньше нужно интернету доверять. Где-то она права. Но факт, что с лекарствами мне становится не лучше. Пожалуйста, Мари, скажите своё мнение о норме инсулина. Ведь в лаборатории ставят нормы до 25ти, а на деле врачи норму принимают до 10ти. Каково мнение Вашего врача.об инсулине? Как часто нужно сдавать анализ на инсулин? Я надеюсь на Ваш ответ. Желаю Вам и всем здоровья. Спасибо
Слушаю вас все время в записи. А как попасть на прямой эфир? Есть ли регулярное время трансляции, помогите к вам подключиться.
И я готовлю в микроволновке, а сын не хочет. Каждому свое.😊
Ужин должен быть в 19-00, а завтрак во сколько примерно? Я завтракаю очень поздно: часов в 11-12 утра, а то и в 13-00. Это неправильно?
@user-xs6st5nj9m
3 ай бұрын
❤
А у нас в поликлинике врачи стали выписывать БАДы.
@marideniz
8 ай бұрын
Вопрос, врач, который выписывает БАДы, реально врач, или тоже просто добавка? Главное, чтобы не навредили и не сделали еще хуже, с бадами это, к сожалению, лотерея.
Когда проверяеш сахар глюкомером показник единиц надо убпавлять на две единиц ответь пож
@marideniz
8 ай бұрын
Зачем? Первый раз слышу о таком. Ничего отнимать не нужно.