❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ✅БЕСПЛАТНЫЕ рецепты для диабетиков. Все ссылки в БЕСПЛАТНОМ КАТАЛОГЕ. Скачать каталог www.marideniz.com/pdf/Каталог_бесплатных_рецептов.pdf ✅Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта t.me/perehitridiabet ✅Видео-встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для еженедельного общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет, информация здесь www.marideniz.com/Клуб-живого-общения-диабетиков/

@user-th1tg6ln5w

11 ай бұрын

Хочеться приобрести,такую книгу,в помощь для здоровья,очень вам красавица,благодарна,вы очень замечательно все объясняете,жду с вами встречи,всего доброго вам,особенно здоровья!!!!

@user-lb6lv3xe3k

9 ай бұрын

Мери,спасибо ВАМ большое.Вы,ну очень нам помагаете разобраться в себе.Здоровья ВАМ.👍👍👍🙏🙏🙏💓

Мне диабет 2 типа поставили два года назад. Начинали с метформина. Спорт, диета, таблетки. Похудела с 65 до 54. Продолжала худеть, метформин отменили, назначили что-то другое. Закончили летом випидией. Сахар натощак был 4, после еды 6,5. Эндокринолог говорит: «отменяем таблетки, показатели идеальные». Не смогла после таких слов держаться. Стала есть что попало.Сахар стал скакать. Вывод: если один раз поставили диагноз «сахарный диабет», расслабляться нельзя никогда!

Добрый вечер! Я диабетик, очень рада что наткнулась на ваш канал. Спасибо вам.

Добрый день! Мари,как вас приятно слушать ,вы очень прекрасный человек.❤🎉

Да, подписалась на ваш канал. Мне нравится как вы по простому все говорите.

Я диабетик 2 типа уже 12 лет. Инстиктивно тестирую продукты глюкометром как вы. Вы молодец, ваши уроки очень помогают!!!

Получила приятные впечатления после прослушивания Вас, бальзам на душу, благодарю! Валентина.❤❤❤ От Вас исходит обаяние и духовное и внешнее, здоровья и мира!❤

Диабет 2-го типа 6 лет. Сахара в пределах 7-8. Раньше был 12, один раз был даже скачок до 24. Очень рада, что встретила вас на полях инета. Всё очень доступно и позитивно. Спасибо.

@sadazade1981

Жыл бұрын

Zdravstvuyte Nelly Mojete podelitsya Kak Idaho’s snizit saxar Spasibo

Здравствуйте Мари! У меня диабет 2 года, и я очень рада что вы по помогаете. Я меру сахар три раза в день

Аны,очень грамотный человек,простой,добрый

Здравствуйте, я так Вам благодарна за всю информацию, спасибо тысячу раз❤❤❤

Умница вы наша, благодарю сердечно!

Вы не только и умница, но и красавица и добрынечка, милая девушка. Как мне повезло, что я с вами познакомилась, я так много ту знала за эти 8 лет, я столько не знала за всё годы. Желаю вам здоровья дорогая наша Мари. 🌹🌹🌹

Здрастуйте,очень ждала,спасибо большое!!

Очень интересно ! Спасибо Вам !

Здравствуйте Мари. Очень интересная и полезная информация о замере сахара. Спасибо вам👍. Дай Бог вам здоровья.🙏🥀

@marideniz

2 жыл бұрын

Благодарю, взаимно!

Благодарю Вас за видео,тема очень нужная,полезная,доступная!

@marideniz

Жыл бұрын

Благо принимаю!

Татьяна 74 года, диабет около 10 лет. Сахар бал чаще всего 7, иногда доходил до 8, реже до 9,5. Сейчас, благодаря вашим передачам, сахар чуть снизился. Чаще показатель сахара стал с 6 до 7,5. Пока прыгает. Спа ибо вам. Передачи для нас очень полезны. Здоровья Вам, здоровья и еще раз здоровья.

Благодарю вас! Вы молодец! Своими советами и рецептами вы помогаете людям! Будьте счастливы!

Здравствуйте,у меня был повышение сахара, 6,1 я перестал сладости употреблять, стал 5,7.Вы очень хорошо объясняете, спасибо вам,теперь буду подбирать продукты!

Молодец, Мари! Доходчиво и крайне убедительно. На ваших лекциях и рецептах стараюсь учиться обходиться без глюкофаж -лонг. Пока не достигла того, чтобы врач отменил назначенные 750 мг. на ночь. Но постараюсь добиться этого. И, надеюсь, получится.

Спасибо что вы так хорошо все обясняите , я много нового узнала

Мари спасибо за рецепт овсянных блинчиков с припеком!!!хлеб пекла уже два раза нона сковороде твердоватый но кушать можно 😊Благодарю.

Спасибо большое за очень важную информацию!!! Никогда за 10 лет диабета мне никто не говорил, что надо измерять сахар перед сном. Много важной информации! Спасибо, что делитесь!!!

Спасибо.Очень понравилось! Много полезной информации!

Здравствуйте . Я Сахарный диабет 2 типа) спасибо большое вам 🙏

Про внука, просто супер❤

Спасибо большое,что я вас встретила,я начинающи диабетик, всевого с14 декабря для меня все интересно,Спасибо. От

Я чувствую свой сахар. Даже, сказать точнее, чувствую запах тела при разных цифрах. 6.7 не чувствую. В районе 9 пахну печеными яблоками или сладким яблочным компотом. Выше 9 уже запах ахтунг. В общем когда я ничего не чувсвую, то это значит я молодец!

Спасибо вам за зпботу о гас я мчпстлива что случаино увиделп и остановидась вас смотреть ь вас ьеперь смоьрю все что вы ведете мге 71 год я живу в подмосковье химои а летом в хуторе ростовсеои лбласти здоровья всем кто вам помошант ❤❤❤

Спасибо вам за ваш труд и заботу о нас. ❤

Благодарю вас

Здравствуйте. Я - диабетик. После ковида. Подписалась.

Я недавно на вашем канале, слушаю с интересом, рецепты нравятся. Спасибо огромное. У диабет 2 типа, но инвалид 1 гр после инсульта, диабетик уже 13 лет. Беда нет врачей и 13 лет одно лекарство - метформин 1000 + Манинил 3,5

Мне 84 года. Сазар поднимается до 13,5.Больщие изменения в. Сосудах нижних конечностей. Язвочки маленькие на ногах ,и они очень зудятся. А жизнь люблю и жить хочу! Познакомилась с вами и наполнилась оптимизмом. Но мне нужны азы. А я прохо ориентируюсь в планшете. Конечно, нянчится со мной у вас нет воемени. Но так нуждаюсь в вашей помощи! С уваженим и надеждой Мажина из ш. Снмей(Семипалатинск,,) Казахстан.

Я сегодня в обед съела суп из бурого риса греческий йогурт плюс хлеб плюс котлеты у меня через 2 часа сахар стал 6,5 а была 5,4

Спасибо вам что вы делитесь своим опытом.

@marideniz

Жыл бұрын

Пожалуйста!

Поздравте меня! Я нашла клад! Это вы и все что у вас есть тут! У меня второй диабет. Ничего не понимала и никто толком не объяснял. Сейчас вникаю . Все понятно и конкретно. Разве не клад?!

Мари! Вы прям лучше доктора объясняете! Я измеряю до еды, чтоб после еды через два часа определить изменение сахара, а то как же понять, подходит продукт или нет?

Самые логичные и доступные лекции, из всех, которые слышала!

@marideniz

Жыл бұрын

Благодарю!

@PaulinaAncel

Жыл бұрын

Как Вы относитесь к хлебу из льняных семечек и хлеб из тхины ? Спасибо! А также к топлёное маслу и маслу гхи?

@marideniz

Жыл бұрын

Льняные семечки использую, но редко. Они полезные, просто мне вкус не нравится. Кунжутную муку использую, тхину ни разу не покупала. Масло гхи мне нравится.

У меня,2 го.типа диаб. Спасибо,большое

Мари, здравствуйте. Глюкометры разных фирм правильно и одинаково показывают сахар крови? У вас какой глюкометр?

Здравствуйте. Очень интересно и познавательно. Недавно обнаружила у себя высокий сахар... На учёт ещё не поставили, но метаморфин выписали. Обидно, что первые 50 полосок я потратила зря. Мерила перед едой и радовалась своим сахарам....теперь начну мерить после еды. Спасибо. Жду рецепты с соевой мукой. С меня лайк и подписка.

@marideniz

Жыл бұрын

Рецептов уже много, выбирайте на свой вкус!

Я новый слушатель.Здравствуйте.Купила тесты и оказался сахар утром 10.5 днем 7.5 Я в трансе .Слушаю вас и надеюсь понизится.Думала что я на диете а оказывается не все мне подходит.Спасибо вам буду разбираться.

Здраствуйте Мари я Таджик у меняа диабит2 типа я пастояно пасматрюу ваш програма срасиба за харошие совети

Здраствуите я из Казахстана. Спасибо вам болшое

Большое вам спасибо за вашу работу! Здоровья вам!

Здравствуйте Мари у меня диабет 2 типа с 2007 года спасибо вам с удовольствием вас слушаю всегда

Мари, большое спасибо за лекции. Я запоями слушаю вас. Проживаю я в Украине и доступа к вашим книгам нету. После каждой еды надо делать упражнения?

Здравствуйте, Мари! Очень приятно смотреть ваши передачи! Продолжайте в том же духе! Спасибо за рецепты, вы мне очень помогаете. Иногда сама не могу сообразить что бы приготовить. Вот только я пользуюсь в основном льняной мукой и геркулесом. Можно ли? И ещё: как правильнее измерять сахар: через два часа после того, как начинаешь есть или после того, когда заканчиваешь? Благодарю за ответы! Всего вам доброго и здоровья!

@marideniz

2 жыл бұрын

Через два часа после последней ложки)

Я диабетик2 типас2010года но сразу скажуя не уситчивая. И могу худиганить что делаю очень часто принимаю медформин 1000 трижды в день. Если беру себя в руки то сахар6, 7,8,9.спасибо за ваши разъяснения.

Здравствуйте. Случайно зашла на Ваш канал "перехитри диабет". Я диабетчик 2 типа 3 года. Мне 70 лет. Сахар -7,8,9 иногда больше 10. Принимала Метформин, теперь глюкофаж ( доктор посоветовал). Хотела бы узнать как определить какие продукты мне не подходят. Сахар измерять перед едой и через 2 часа после еды? Но мы едим не один продукт а в сочетании с несколькими .Или чтобы узнать подходит мне этот продукт или нет я должна кушать только один вид продукта ?

Очень нравится простое и доступное объяснение, хочу записаться в друзья, но не совсем понимаю как, диабет с 1998 года

@marideniz

Жыл бұрын

Просто постучитесь в друзья вконтакте.

спасиба вам многое узнала от вашей передачей у меня после ковида обнаружили сахар 12.5 было утром бывает5.и6. после через2часа8. и. 9

Мари,я диабетик видимо давно,но сейчас только обнаружили ...сахар до 9

Повторите названия сахарозаменителя,которыми вы пользуетесь?

Безумно понравился наполеон семья просит еще

Про мифы- хорошо😃

@marideniz

2 жыл бұрын

Согласна)

Добрый день,2 часа после еды, по окончанию еды или с самого начала еды

Спасибо

@marideniz

2 жыл бұрын

Пожалуйста!

Я тоже диабет второго типа.

Всем привет!Гликированый 6.5-диабет 2 типа.

Здравствуйте Мари.Скажите пожалуйста,сколько перед сном должен быть сахар?

@marideniz

Жыл бұрын

Через два часа после ужина - не выше 7,8. А дальше смотря через какое время ложитесь спать. Примерно ориентируйтесь

Во сколько надо пить таблетки вечером ,если я вечером ужинаю 7 -8 часов , я диабетик всего месяц , и когда поставили на учёт я сильно была в шоке , ну когда зашла на ваш канал я успокоилась , очень очень вам благодарна , , я сидела голодом

@marideniz

7 ай бұрын

Я не врач, про время приема назначенных вам лекарств можно спросить только у доктора, который их назначил.

Здравствуйте Мари Скажите пожалуйста с подсластителем можно ли закрывать компот на зиму например черешню кислый за ошибку прошу извинения потому что я не русская

@marideniz

2 жыл бұрын

Насиба, компот можно и без подсластителей закатывать - пропастеризуйте банки с готовым компотом тщательно и все. А зимой после открытия добавите подсластитель по вкусу.

@user-oz7kv9hl9t

2 жыл бұрын

Спасибо большое

У меня диабет 2типа но я курильщица с 40 стажем , как курево влияет на сахар?

У меня когда сахар поднимается у меня налет образуется на верхней губе. Измеряю 6, 9 или 7 У меня глик гемоглобин 5, 9, а у нас по Казахстану 5, 6 нормальный и мне ставят преддеобед.

Здравствуйте, Мари, наткнулась на ваше видео, очень хочется совет от (именно) вас, по утрам стал повышенный сахар 6,1-6,5 иногда до7 зависимо от вечернего меню, глек, гемоглобин 6 отказалась от сахара и хлеба, еда три раза в день, ужин в 17ч если я дома, в19ч если с работы приезжаю, сахар по утрам подскочил до 7,1-7,8 я в шоке, не соблюдаю диету снижается, ни чего не могу понять и разобраться, эндокринолог прописал метформин, а он мне не пошол, побочки ужасные, больше не пошла, да у нас и нет такого врача, только в пдатных медцентрах

@marideniz

7 ай бұрын

Просто так посоветовать ничего невозможно, я же про вас ничего не знаю.

Я диабетик 2 типа ,хочу к вам в друзья !

Как перед сном снизить сахар?

У меня Акучек актив полоски стоят 1000р за 50 штук.

@user-vp4ui7wy4d

3 ай бұрын

У нас в аптеке 1600,а на азоне 1100. Я уже посматриваю на отечественные глюкометры.

Гликированный 5.7, поставили диагноз преддиабет. Сахар иногда опускается до 3.9 перед едой, гипогликемия

Мари,добрый день.Подскажите как нмбрать хороший холестерин?У меня высокий холестерин низкой плотности.Пожалуйста.

@marideniz

Жыл бұрын

Есть качественные животные жиры, других вариантов нет. Сама страдаю от того, что он у меня совсем низкий, хотелось бы повыше.

@user-qu4qe5ut3r

Жыл бұрын

Жиры употребляю.И масло сливочное и сало иногда,и сыры.Общий холестерин выравнивается,а низкой плотности высокий.

@user-qu4qe5ut3r

Жыл бұрын

У меня после того как я вас нашла на просторах интернета,с вашим хлебом и некоторыми сладостями ,сахар по ле еды через 2 часа от 4.3 до 6.5 .И перед сном такой же.Это нормально?Повышенный до 7.2 бывает после некоторых продуктов.Провожу тестирование.

Я диабетик 2 типа, Набигулаева Лариса добавьте пож в группу

А, если , сахар утром 10-11. ?

Мари, я очень хочу научиться сохранять десерты в морозилке, но мне не понятно, какими они становится после разморозки - водянистыми или как? Как-то по-особенному упаковывать?

@marideniz

2 жыл бұрын

Я обычно кладу в одноразовые пластиковые контейнеры, сразу нарезаю на порции. Размораживаю в холодильнике, не в комнате. Обычно вообще не меняется консистенция. У меня морозилка суровая, быстро замораживает)

Диабетиик 2 типу.Зміряла сахар после ужена.по вашей рекоменда

мне редко хочется кушать. а сахар 12 раньше сильно пригал кушаю 2 раза в день. 10 утра и в 15 или в 16 молоко или чай в 21 и все этого хватит ?

@marideniz

2 жыл бұрын

Питание подбирается индивидуально. Невозможно сказать просто так достаточно этого или нет.

Так все же когда измерять : утро, после еды через 2 часа и перед сном за сколько?

Здравствуйте диабет ик 2 того пол года как началось как победить сахар без лекарств

@marideniz

2 жыл бұрын

Весь мой опыт в роликах и рецептах на этом канале. Если нужна помощь - стучитесь, назначим индивидуальную консультацию, или запишетесь в группу. Но сначала попробуйте сами, информации на канале много. Мой сайт www.marideniz.com/ Все контакты там есть.

дякую, Марі

@marideniz

2 жыл бұрын

Пожалуйста!

Как хорошо, что встретила вас на ютубе, я диабетик 2 , буду стремится к лучшему по вашим рецептам. Можно сало немного?

@marideniz

7 ай бұрын

Сало, если не жареное, конечно можно. Но не сильно увлекаемся!

Как попасть к Вам в группу?

@marideniz

Жыл бұрын

Напишите мне сообщение вконтакте vk.com/marrideniz

Добрый день . Почему в одно и тоже время разное показатели глюкозы? К примеру - я измерила глюкозу и из этого же прокола ещё делаю замер и показания разные.

@marideniz

Жыл бұрын

Это просто погрешность глюкометра, они все врут, так что не переживайте

@user-qx5xq9nt5q

Жыл бұрын

@@marideniz спасибо за понимание

Сейчас/сегодня померила перед сном сахар 17,1, утром выше 14,15 не бывает и это при том что я перешла на сахарозам, пока результатов никаких.Вот вы говорите после еды, но ведь в клиниках и больницах всегда берут кровь на сахар на голодный желудок, это как?

@marideniz

6 ай бұрын

В стационаре берут и после еды, а в поликлинику не набегаешься. Так что дома проверяем, глюкометром.

@user-mx4gy9oy8g

6 ай бұрын

Да, я писала ,что перед сном был 17,1, утром уже 10,1, после предыдущих дней/утром 13,5; 14,3 и это после того как я НЕ ЗАБЫЛА вечерние таблетки выпить. Сейчас уже с неделю на сахарозам перешла и стараюсь готовить диабетические рецепты, для меня это радость

Как же все-таки перед сном,сбить сахар?,в роликах не нашла

Спасибо про Гаявато

Sposiba ya uzbechka

У меня 9 после ужина.Возьмите меня в друзья

@marideniz

7 ай бұрын

На Ютубе нет функции добавления в друзья, она есть только в ВКонтакте и в Одноклассниках.

Дякую Вам.

@marideniz

2 жыл бұрын

Всегда пожалуйста!

Доброго вечера вам Мари! Как я поняла вас, что вечером надо съесть углеводы, чтобы сахар не был повышен, а если не съесть и выпить табл снижающуюся, то сахар будет выше. Благодарю!🌹🌹🌹

@marideniz

Жыл бұрын

Это далеко не для всех и не всегда! Нужно смотреть по ситуации. Может как раз вечерний прием углеводов дать такой скачок, что до утра не снизится.

@kates1472

Жыл бұрын

@@marideniz спасибо, поняла!🌹🌹🌹🌹🌹

а у вас есть чат для общения?

@marideniz

2 жыл бұрын

Общаемся здесь и на Дзене, дополнительного чата нет, просто времени на него не хватит)

@user-eh8go7dj1l

2 жыл бұрын

Спасибо большое за Ваш труд

@marideniz

2 жыл бұрын

@@user-eh8go7dj1l пожалуйста!

Скажите пожалуйста можно ли кушать при диабете 6';7 арбузы?

Как войти в вашу группу

@marideniz

Жыл бұрын

Поповоду участия в группе напишите мне сообщение ВКонтакте. Расскажу когда ближайший набор, в котором есть свободные места. Моя страничка вконтакте vk.com/marrideniz

Я диобети Я диабетик 2го типа

А если сахар 14_15 то что делать.

Скажите, пожалуйста, а вот "умные часы" могут правильно определить уровень сахара. Можно ли на их результат рассчитывать.

@marideniz

8 ай бұрын

Нет конечно) Просто выброшенные деньги на странный гаджет. Ничего они не показывают.

Я год пью таблетки от сахара результаты не очень как записаться к вам в группу.

@marideniz

Жыл бұрын

Подробности про группу здесь www.marideniz.com/Нормализуем-сахара/

После еды сколько время должно пройти, или сразу нужно измерять

@marideniz

8 ай бұрын

Через два часа

Как попасть на прямую трансляцию?

@marideniz

Жыл бұрын

Прямые трансляции проводятся раз в две недели. Обычно я на каждой трансляции говорю когда будет следующая. И для подписчиков приходят уведомления, если они у вас включены.

@user-uw5fw1hq4c

Жыл бұрын

@@marideniz я подписана. Но не очень грамотна. Не знаю приходят уведомления или нет.