Não bote culpa nas outras pessoas...leve sua comida ou coma pouco. Todo seu sucesso e seu fracasso é seu.

@MatematicaRio

21 күн бұрын

Sim, com certeza! A tentação é grande!

Caro Professor, Não tem dia para começar a dieta quando se trata de saúde. Hoje a saúde pode não estar tão ruim, mas no futuro a "conta" pode chegar e de maneira pesada. Professor, desejo vida longa ao Senhor pois ajudas muitas pessoas através da matemática. Desejo também muita saúde para o Senhor e sua Família!

@MatematicaRio

22 күн бұрын

Hoje é sempre o melhor dia!

Uma dica: quando for sair e não quiser comer pra não atrapalhar a alimentação, leva uma marmita pronta.

@MatematicaRio

22 күн бұрын

Aí eu vou pra dentro do rodízio de pizza, cheio de coisa que eu gosto... kkkkk a chance de dar ruim é 99,999...%

Meu regime preferido e que deu certo para mim aliás continua dando de 112 kg baixei pra 90 já há 15 anos.Lá vai: tomar café normalmente com adoçante e pão integral , almoçar normalmente ; tomar café da tarde normalmente e agora o principal:nunca jantar e se sentir fome comer uma fruta. Andar durante 60 minutos a tarde e ir dormir cedo pra não sentir fome.Não sofri quase nada e tem sido eficiente.Tomei refrigerante zero à vontade.

@MatematicaRio

22 күн бұрын

Parabéns

tbm to nesse processo de emagrecimento, nos dias de escapar da dieta o que funciona pra mim é me alimentar bem com comida de verdade na refeição anterior. Geralmente se tentar fazer algo do tipo: "Hoje vou almoçar menos pq vou no rodízio de pizza a noite", o que acontece na prática é que na hora do rodízio acaba comendo por 2 dias inteiros.

kkkkkkk. forças, lenda!

professor fica forte eu sei que não é facil

Não importa a diversão a dieta tem que se manter, mas sem terrorismo alimentar, pode dar um folga no fim de semana. Não é aquele pedaço a mais de pizza que vai fazer você desandar na balança.

@MatematicaRio

22 күн бұрын

Sim, sem terrorismo que não é sustentável

Se não estou equivocada, no canal do canal do Dr. Dayan Siebra, este sugere o "dia do lixo". Podes ser ± certinho seis dias na semana e um para relaxar e comer coisas menos saudáveis. Fica a dica! Boa continuação.

Procópio, dá para você melhorar o condicionamento físico, a disposição, e o shape, sem passar fome, como eu comentei em outro vídeo, a chave não é dieta, é Reeducação Alimentar, ou seja, você comer de tudo e pouco e não se priva dos prazeres de uma pizza, um hamburguer, um pedaço de bolo. Algumas pessoas ficam assustadas com o tanto que eu emagreci e acham que eu passo fome, se surpreendem quando digo que como de tudo. De tudo, e pouco.

@MatematicaRio

22 күн бұрын

Dá sim, vou tentar dessa forma!

Bora comer um japa? Hahahahah um rodízio gostosinho show de bola

@MatematicaRio

22 күн бұрын

Partiu!!! kkkk

@maribastos5543

21 күн бұрын

Hahahahahahahah vamos escolher um dia com menos jacada

O título do video Deu Ruim, a Thumb do video ta a foto da loja do Vasco pqp..... Que "time" perfeito 😂😂😂😂😂

@MatematicaRio

22 күн бұрын

🤣🤣🤣

Prof. se tu está perdendo pra comida, vai ganhar de quem????? Pensa assim, se vc estivesse sobre prescrição médica (diabétes, hipertensão, etc) adiaria a dieta?

@MatematicaRio

22 күн бұрын

Teria muita dificuldade, sem dúvidas… hehe