Deshalb ist Veränderung so schwer! (2)
Teil 2 - In diesem Short-Video erfährst du, wie du mit mehr Leichtigkeit dein Leben verändern kannst.
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Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte psychologische/therapeutische Behandlung. Nutzung auf eigene Verantwortung.
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Meine Ausstattung:
Mikrofon: amzn.to/3q3SHZ9
Popschutz Mikro: amzn.to/3aLe3nz
Zusätzlicher Popschutz: amzn.to/3q3PFUD
Kopfhörer: amzn.to/3rtrmjg
Videokamera: amzn.to/2N7KioL
Video- und Fotokamera: amzn.to/2OPOJpn
Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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Musik:
Long Meditation Piano Solo (pond5.com)
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Пікірлер: 75
Liebe Annika! Vielen herzlichen Dank für Ihre wundervolle Botschaft!🙂Es fällt mir nicht leicht, aber ich bin in den letzten Jahren gewohnt sehr vieles alleine zu machen. Ich gehe alleine ins Kino, zum Handball, zum Eishockey nach Köln oder in eine kleine Eishockey -Halle bei mir in der Nähe! Letzten Sonntag war ich alleine auf dem Sunrise-Avenue-Konzert in Düsseldorf (ich habe 2 schwere Herzfehler) Ich hätte eine riesengroße Bitte an Sie! Übermorgen komme ich ins Krankenhaus Köln und am Donnerstag werde ich am offenen Herzen operiert (könnte sonst einen Herzinfarkt bekommen). Ich habe richtig Angst davor! Ich würde mich riesig freuen und es würde mir sehr, sehr viel bedeuten, wenn Sie an mich denken würden!🙂 Vielen herzlichen Dank für Ihre riesengroße Mühe und vielen Videos! Es grüßt und umarmt Sie ganz herzlich, Ihr treuer Fan Achim 🤗
@achimjaeger9098
Жыл бұрын
@@Anika-Henkelmann-Meditationen Liebe Entspannungsfee Anika! Vielen herzlichen Dank, dass Du an mich denkst und mich umarmst! Ja ich habe sehr viel Angst vor der OP, aber durch Deine lieben Worte fühle ich mich nicht mehr so einsam und Du hast mir ein wenig die Angst genommen! Vielen herzlichen Dank und Viele herzliche Grüße Dein treuer Fan Achim!🤗 Ps. Ich sage jetzt auch einfach mal Du zu Dir, ich finde es für das Vertrauensverhältnis gerade bei der Entspannung (und überhaupt) sehr viel persönlicher und ich hoffe es macht Dir auch nichts aus, dass wir uns von jetzt an Duzen! Wenn das nicht in Ordnung ist kannst Du das selbstverständlich jederzeit gerne sagen! Fühl Dich auch umarmt und gedrückt; Dein treuer Fan Achim 🤗
@Daniela-vd3jw
Жыл бұрын
Lieber Achim, ich wünsche Dir viel Kraft und Zuversicht, dass alles gut wird. Ich wünsche Dir, dass Du innere Sicherheit gewinnst, weil Du Dich in den richtigen Händen weißt. Herzliche Grüße, Daniela
@Anika-Henkelmann-Meditationen
Жыл бұрын
@@achimjaeger9098 Lieber Achim, mein neuer Community-Beitrag ist nur für dich.🙏🙏🙏 Dort siehst du, wie viele Menschen hinter dir stehen und dir Kraft und Zuversicht schicken 💚
@a.s.7232
Жыл бұрын
Lieber Achim. Ich wünsche Ihnen von ganzem Herzen viel Glück und alles Gute für Ihre Operation. Es wird alles gut werden! Wenn Sie sich mehr Kontakte in Ihrem Leben wünschen....es gibt einige Apps mit denen man Gleichgesinnte finden kann ( Spontacs, Ebay Kleinanzeigen (Hobbypartner), Nebenan.de und so weiter ). Vielleicht ist das ja eine tolle Motivation für die Zeit nach der Operation. Ich sende Ihnen liebe Grüße aus Berlin, Anika 🌼
@Zauberengel73
Жыл бұрын
Lieber Achim, du bist nicht alleine! Guck dir den Beitrag von Anika an, den sie für dich gemacht hat und wieviele liebe Menschen dir geschrieben und Mut zugesprochen haben. 🙏🥰 Ich drücke dir für die OP die Daumen, du bist beschützt! ❤️❤️
Deine videos haben mich echt geholfen❤️
Vielen lieben Dank liebe Anika für Deine Tolle Meditation 🙏❤️🕊🌿🔥💐
Ich küsse dich 🥰 Namaste 🙏
Deine Botschaften sind immer so hilfreich und geben halt:)
Danke!!! Genau das werde ich heute versuchen umzusetzen. 👍
Meditieren ist so ein toller Begleiter, bei einem Veränderungsprozess. Ich stecke da gerade total drinnen und meditiere seit einer Zeit (fast) jeden Tag. 🤍
Danke für eure Tipps 🤗
Danke, das kann ich gerade gut gebrauchen!
Danke für deine Worte ❤️❤️❤️❤️
Sehr gut, danke! Kam gerade richtig. 😘
Vielen lieben Dank.
Liebe Annika,du bist großartig ❤
😊💚 DANKE! ☀️
🙏🏼Namaste🙏🏼💙
Danke liebe Namaste, danke dass es dich gibt.
Dankeschön 🥰
Ich bin leider so groß geworden von meiner Mutter, die ständig sagte, dass alles so schwer und mühsam ist. Ich mochte nie Veränderungen!! Erst seit 1,5 Jahren arbeite ich u.a. dran und es geht wirklich leichter. Duese Glaubenssätze aufzugeben... auch DANK DEINER Videos 👏🙏🌸
@Anika-Henkelmann-Meditationen
Жыл бұрын
Vielleicht wurde deiner Mutter das Gleiche bereits in ihrer Kindheit von ihren Eltern erzählt, sodass sie dies übernommen hat. Umso schöner, dass du nun DEINEN eigenen Weg gehst! 💞 Unser Leben darf leicht sein. :-) Fühl dich umarmt.
Ich sage Danke 🙏🏻
Kommentar für den Algorithmus. Anika ist so eine tolle Meditations-Trainerin!
Alles Liebe ❤️🌹
Wunderbar, danke! LG Ulli
Vielen Dank , mir fällt Nein zusagen immer soooo schwer . Ich werde mich Schritt fürs schritt ans Nein sagen ran tasten …. 😘
Danke
Ich wünsche mir im Moment für mich persönlich einfach nur mehr Entspannung und ruhiger Nächte denn im Moment kann ich nachts fast gar nicht mehr schlafen .
Weiter so ! Das Universum braucht mehr Menschen wie Dich ,die das Gute in uns wieder erwecken, bei der ganzen negativen Sch...
Interessant versuche es mal
Dankeschön liebe Anika🙏☀️😊ja weg von der Angst und Stress bei Veränderungen in mir.❤️
oh ja , Dankeschön für die tolle Idee 🙏🫶 Namaste 💜🪷🙏🧘🏻♀️
Von ganzem Herzen....DANKE 😘
Liebe Anika, es ist unglaublich wie treffend Du so wichtige Lebensprozesse erklären kannst. Es ist so ein toller Tipp, den man so leicht ausprobieren kann. Ich danke Dir für diesen Denkanstoß... Liebe Grüße Michaela
Dankeschön für die Botschaften, Danke NAMASTE 👍🙏😇🙏❤💝❣🙏
Danke dir ich möchte mein Zucker Konsum reduzieren und das passt gerade. Lg Miri
Deine Videos haben mir bisher sehr geholfen 💞 Danke danke danke Liebe Anika Namaste
Namaste
Danke !
Das werde ich beherzigen. Ich beginne gerade wieder die Phase1 der doc Fleck Methode und der Einstieg ist immer so eine Sache. Danke dir für den Gedankenanstoss. Namaste
Unterbewusst kommt dann die Angst. Zumindest ist das bei mir so.
@Anika-Henkelmann-Meditationen
Жыл бұрын
Das ist vollkommen normal, weil Veränderung oft auch mit Ungewissheit oder Selbstzweifeln verbunden ist. 💚
Hallo Anika, danke für die Tipps. Ich versuche es. Liebe Grüße Max
Lieber Achim, ich bete für dich und habe mir für Donnerstag eine Erinnerung ins Handy gespeichert. Und noch viel mehr bete ich, dass du nichts mehr allein machen musst, sondern die Momente mit jemanden teilen darfst. Alles Liebe Carolina
Danke 🙏. Man muss an sich selber arbeiten, wenn man was ändern will.
Ganz schlechtes Bild, aber deine Stimme ist soooooo wundervoll 🥰 ich höre dir so gerne zu 🥰
Ja es ist anstrengend nur wenn der friede da ist dann wirds leicht mein ziel immer in diesem frieden sein. In meiner brust da wohnen ach zwei seelen namaste 😅❤
Ich habe mich um 180 Grad geändert, schwer ist gar kein Ausdruck
Schwer.... anstrengend...??? Wat IS dat...??? Kenne ich nicht....ich bin seit 42,5 Jahren Kraftsportler und Bodybuilder...!!! Verändert habe ich mich ständig, auch meine Billionen Körperzellen alle 3 Jahre, normal alle 7 Jahre. "Leben ist Veränderung.. Stillstand IS der Tod....!!!" Namaste...😀👍💪😊🇪🇦
@elperroguapoabuelo7033
Жыл бұрын
Muchas gracias amiga guapa por corazón ❤️😀👍💪😊🇪🇦