Desenmascarando el estrés crónico: La ciencia detrás de nuestros miedos | Mario Alonso Puig
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En esta conversación desvelamos algunos de los mecanismos que están en el origen del estrés crónico o distrés, una forma de estrés que daña nuestra salud, reduce la eficiencia, y deteriora nuestras relaciones con los demás. A raíz de una serie de descubrimientos científicos, llegamos a la conclusión de que muchos de los miedos que padecemos, son puras creaciones de nuestra mente. Conocer y comprender los mecanismos que están detrás de dichos miedos, es clave para poder llegar a superarlos.
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Пікірлер: 52
Con todo respeto,me enamora la generosidad que tiene el Dr, Mario Alonso para compartir su sabiduria. Que Dios lo bendiga con salud.❤
Muchas gracias por su excelente Conferencia Dios lo bendiga siempre
Dr Mario Alonso Ud es un Ser humano excepcional Gracias por compartir sus conocimientos desde México la admiración de siempre
Es usted un gran ser humano. Me ha ayudado tanto y le agradezco infinitamente sus palabras.
La calcificación esta reconocida también por dietas muy altas en calcio en personas que son ya mayores. Por eso no es bueno que tomen leche las personas mayores o jóvenes a partir de 30 años. Increible Mario Alonso . Un ser extraordiniaro
Amo escuchar las siempre sabias palabras de Mario... Gracias 💗💗💗
Gracias doctor Mario por compartir información de amor y sabiduría 🙏💙
Gracias por compartir su sabiduria Dr Alonso
Que honor conocer a este gran ser humano
Gracias Dr. ❤❤❤
Excelso 👏👏👏👏
Muy buena e interesante la anécdota del estudio de los babuinos
Genial doctor!!!
Gracias👌
Gracias. Buenos consejos
Muchas gracias, muy buena plática.😊
Qué bueno!💜💜🙏🏻🙏🏻
👏👏👏
Gracias 😢nos está pasando mi madre. Está mal y ese miedo a que se va a morir nos hace muy mal pues elmgran estress que he padecido se me ha declarado el hipotiroidismo.😢
@Esther-gx8up
Жыл бұрын
yo me curé el hipotiroidismo bebiendo agua de mar y haciendo dieta keto. Y respecto a la muerte, no existe, solo muere el cuerpo, el alma no muere ,todos vamos a la misma dimensión y nos reuniremos sin miedos y más perfectos .El miedo es producto del Ego(creeencias limitantes) ,pero no somos el Ego, somos consciencia
@adrianalujan9405
Жыл бұрын
@@Esther-gx8up gracias Esther quiero curarme voy a intentar con esa dieta pero el agua de mar para mí no va por la presión.Igual mil gracias ❤️
@ramonavanegas2189
Жыл бұрын
Dios Con Nosotros!!Desde Colombia ¡Un Abrazo Del Alma! @ramona_vanegas
@Nancy-nk5kn
Жыл бұрын
El miedo a la muerte, es normal. Pero ella lo que tiene que hacer es, buscar del Señor Jesucristo, es Dios Todopoderoso, y entregar su corazón y vida a él. Buscar una iglesia dónde se predique a Jesucristo, bautizarse en Su nombre, recibir el Espíritu Santo y el Señor le dará una paz que el mundo no conoce y será también libre de ese miedo! Dios los bendiga y ayude!
@yop914
10 ай бұрын
@@Esther-gx8up 9
😇
Como puedo escuchar la charla completa?
¿Hola muy buenas tardes, amigo Mario, has leído el proyecto de James Mahu?
Cómo pones poder si tu trabajo y subsistencia depende de esa gente poderosa?
Que hacen con barbijo😢
@theevn7
Жыл бұрын
Lo gracioso es verlos con pañal vucal y hablar del miedo 😂 ironía XD
@taokid2405
Жыл бұрын
Lo mismo pienso
Quítese eso señor Puig, usted es alguien inteligente y es consciente de lo absurdo que es llevar eso ahí y mas hablar. Cuando usted sabe perfectamente que el peligro es -50, una cosa es respeto y otra es hacer el tonto por respeto...
@sitichlove_
8 ай бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Y usar barbijo, que es?. Acaso no es miedo.
@theevn7
Жыл бұрын
Lo gracioso es verlos con pañal vucal y hablar del miedo 😂 ironía XD
@taokid2405
Жыл бұрын
@@theevn7😅
Lo gracioso es verlos con pañal vucal y hablar del miedo 😂 ironía XD
@taokid2405
Жыл бұрын
Cierto 😅
@alejandrapietri774
Жыл бұрын
Bucal , con B de burro.
Por qué están con mascarillas? Qué pasa? Será un video antiguo?
jajaja hablando de miedo con el tapabocas
@juanjavieralmanzarpeguero6872
Жыл бұрын
Tu comentario está referido que por qué el no le tiene miedo al fuego debe quemarse para hacerte saber a ti que él no tiene miedo 👀
@theevn7
Жыл бұрын
Lo gracioso es verlos con pañal vucal y hablar del miedo 😂 ironía XD
@taokid2405
Жыл бұрын
@@theevn7 😅verdad
Que. Ridículos, los humanos pensantes y los médicos de verdad, no usan ese trapo.. que. Vergüenza
Muy contradictorio!!
Gracias Maestro Mario Alonso Puig ❌Compartir sus valiosos conocimientos son grandes aprendizajes para aplicarlos a nuestra salud mental,emocional y abrazarnos desde la distancia en actitudes más positivas para nuestro bienestar espiritual y mejorar nuestra calidad de vida. Gracias ❌Motivarnos A #vivirparasermáshumanos #vivirparaservir #vivirparasentirlavida #vivirparasonreir #vivirparasermáspositivos. Desde Colombia ¡Un Abrazo Del Alma! A+D❤️🩹D @ramona_vanegas
Que ironía dr. Mario Alonso mis respetos hacia usted. Pero usted hablando de miedo y con tapa bocas? La pandemia es el miedo.
@taokid2405
Жыл бұрын
Exacto
El chiste es de un pésimo gusto.