DEPRESSÃ O e SOLIDÃO Aprenda como Superar, de forma Prática

De 05 a 12/08 vou realizar o Protocolo Supere a Depressão, onde você vai aprender como superar esse estado e voltar a ter ânimo, disposição, prazer na vida e sem chances de recaídas com técnicas práticas e sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra especializado no tratamento da Ansiedade e Depressão, e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

Пікірлер: 182

  • @sergiotadeupaschoal1554
    @sergiotadeupaschoal1554Ай бұрын

    Sou católico, quando encontrei Jesus Cristo pela caminhada da vida minha vida mudou, deixei o superficial de lado e foquei naquilo que me dá paz e amor. Uma oração as vezes vale mais que mil palavras, mas tem que ser com fé, a fé move montanhas.

  • @renatavilasboas

    @renatavilasboas

    Ай бұрын

    Estou nessa caminhada...

  • @Shirleymari_a

    @Shirleymari_a

    19 күн бұрын

    Faz um ano desde que me converti ao catolicismo e só depois disso consegui compreender o valor da minha vida , o valor do sacrifício de Cristo, por ele consigo ser mais forte e superar qualquer que seja o obstáculo. Jesus avisou q nao seria fácil e pediu pra pegar nossa cruz e seguir com ele, sem cruz não tem salvação. A Vida de oração, viver os sacramentos da nossa igreja, manter o olhar fixo em Jesus pra mim foi como receber o sopro da vida outra vez, agora tudo faz sentido. Tudo ao meu redor tá igual mas eu tô diferente, ainda tenho dias ruins mais nada comparado ao desespero de antes. Glória sejam dadas ao nosso Deus, a todo momento ❤ Deus te abençoe 🙏

  • @taniamariacolognesiyamanak404

    @taniamariacolognesiyamanak404

    17 күн бұрын

    Jesus é o caminho, a verdade e a vida!​@@Shirleymari_a

  • @AdelaideAlvesAmaral

    @AdelaideAlvesAmaral

    15 күн бұрын

    Delaide

  • @SimoneLourenco-lv7bl
    @SimoneLourenco-lv7bl27 күн бұрын

    40 anos acreditando que eu tinha depressão e com esse vídeo vi que estava errada, tenho solidão.

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    As vezes eu saio de casa só pra conversar com os caixas e vendedores!😂😂😂😂😂😂

  • @telmamelo7247

    @telmamelo7247

    Ай бұрын

    Tb faço isso

  • @taniamariacolognesiyamanak404

    @taniamariacolognesiyamanak404

    17 күн бұрын

    Aproveita passa na igreja e bate um papo com Jesus! Ele vai adorar sua companhia!

  • @rodrigo5879
    @rodrigo587923 күн бұрын

    O Brasil é um país supostamente cristão, mas a maioria das pessoas pratica o oposto do que prega a palavra de Cristo. As doenças mentais são estigmatizadas, e o que mais acontece é a pessoa que sofre de algum transtorno ficar completamente isolada. Ou seja, é uma solidão que não escolhemos, ela nos é imposta. Quando cometemos o erro de nos abrir com alguém, acreditando na força da amizade, e assim acabamos relatando nossas fragilidades mentais, o que acontece logo em seguida, na maioria dos casos, é essa pessoa se distanciar e mudar totalmente de atitude em relação a nós. Eu estou generalizando, é claro, mas é assim que me sinto.

  • @taniamaria1605

    @taniamaria1605

    20 күн бұрын

    Rodrigo concordo plenamente com você. O ser humano é interesseiro e não se importa com a dor do outro. Mas DEUS se preocupa conosco.Focar nas coisas boas que ele criou,faz toda diferença. Eu tenho meus 🐱 🐱 🐱 e eles me fazem bem.

  • @Amemosaciencia-kl4bd

    @Amemosaciencia-kl4bd

    20 күн бұрын

    Eu costumo a viver só eu digo, tenho família, inclusive vivo com eles. Mas, muitas vezes não me sinto compreendida por ninguém. Não sei se passa por isso? Mas o fato é que tenho muitas dificuldades inclusive ultimamente só oro, tranquei minha faculdade e não sou de falar da minha vida tb. Mas sei que tudo tem um propósito e se estamos vivos porque ainda há esperança. A caminhada com Jesus não é fácil, muita renúncia mas no final eu sei que Ele está aqui sempre me amparando e cuidando de cada detalhe. Sem status.

  • @rodrigo5879

    @rodrigo5879

    19 күн бұрын

    @@Amemosaciencia-kl4bdTe entendo. É muito difícil achar alguém que nos compreenda, inclusive dentro da própria família. Eu sempre me senti confortável com a minha solidão, mas de uns tempos pra cá algo mudou, eu não sei explicar o quê, o fato é que comecei a sentir uma angústia cada vez maior, e apareceram outros problemas, como o TOC (que transformou meus dias numa tortura). Não tenho amigos na minha cidade, nunca fiz questão de me enturmar. Vivo isolado há muitos anos. Converso com poucas pessoas pela internet, geralmente são conversas superficiais, me abri de verdade somente com uma pessoa. Mas eu sinto que cada um vive no seu mundo, com os seus problemas, não existe um desejo verdadeiro de se apoiar mutuamente. Mas é isso, temos que seguir em frente e tentar achar uma saída. Eu gosto das pregações de Jesus, dos valores transmitidos pelo cristianismo, mas preciso confessar que até hoje não sei o que é ter fé. Por isso me sinto cada vez mais intranquilo e sem saber que caminho tomar na vida.

  • @celmadasdorescrespo-vq9gx

    @celmadasdorescrespo-vq9gx

    14 күн бұрын

    E DESSE JEITO MUITOS VEM VESTIDOS DE CRISTAOS.NA REALIDADE É SÓ MASCARA.A MALDADE FICA NO CORAÇAO.

  • @Nina89038

    @Nina89038

    9 күн бұрын

    @@rodrigo5879 por isso só me abro com a psicóloga

  • @rodrigo5879
    @rodrigo5879Ай бұрын

    Ao longo de toda a minha vida só tive uma verdadeira conexão humana com 3 pessoas. Só com essas pessoas me senti verdadeiramente acompanhado e amparado. Meu pai, minha mãe, e uma ex-namorada. No caso dessa ex, infelizmente nosso relacionamento não foi adiante justamente por causa dos meus problemas psicológicos. Minha depressão se arrasta há anos, acompanhada de ansiedade e outros problemas. Desconfio que estou dentro do espectro autista, mas ainda não fui atrás desse diagnóstico. É muito frustrante viver dessa maneira. Os anos vão passando e fica difícil enxergar uma saída.

  • @paneladevidro5450
    @paneladevidro545029 күн бұрын

    A depressão entrou na minha vida e PERDI TUDO. Vivo SEM PERTENCIMENTO há 15 anos.

  • @taniamaria1605

    @taniamaria1605

    20 күн бұрын

    Busque a DEUS e foque nas coisas boas que ele criou.Eu particularmente gosto de animais.São amigos pra valer.

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530426 күн бұрын

    Panela de vidro! Se vc quer conversar, estou por aquí! Q Deus,derrame infinitas bênçãos sobre a sua vida!🙏🙏

  • @cidalittlecissy505

    @cidalittlecissy505

    25 күн бұрын

    @@marlenepereira5304 oi

  • @cidalittlecissy505

    @cidalittlecissy505

    25 күн бұрын

    @@marlenepereira5304 obrigada pela mensagem.

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530426 күн бұрын

    Panela de vidro! Obrigada pelo seu comentário! Eu tô com depressão sim,vivo muito isolada, a maioria das pessoas ñ entendem!

  • @1980wgl

    @1980wgl

    23 күн бұрын

    Verdade, minha filha me abandonou doente, foi embora de casa . Ela tem 15 anos e disse que não aguentava mais ...fiquei sozinha! 😢

  • @taniamariacolognesiyamanak404

    @taniamariacolognesiyamanak404

    17 күн бұрын

    Quando sentir só, vai ficar com Jesus na igreja ele também pode estar só te esperando!

  • @taniamariacolognesiyamanak404

    @taniamariacolognesiyamanak404

    17 күн бұрын

    Jesus está te esperando qualquer dia e não precisa marcar horário,disposto a ti ouvir.

  • @gabrielabessa8505
    @gabrielabessa8505Ай бұрын

    Obrigada, Dr. Sou da turma 7 do TMD e estou a sentir uma recaída depois de quase um ano por me sentir muito sozinha. Na realidade, estou mesmo muito isolada das pessoas pois vivo num país diferente, totalmente sozinha, longe da família e amigos. Vivo sozinha e nenhum amigo daqui vem a minha casa nem ligam. Podia morrer aqui que ninguém viria ver o que se tinha passado até as baratas começarem a entrar em casa. Não estou a exagerar, é a minha realidade e sei que só está nas minhas mãos alterar esta situação. É minha e só minha responsabilidade. Por isso a importância deste vídeo. Eu não quero morrer. Eu não quero continuar assim. Eu não quero aumentar o risco de ficar doente e /ou de morrer mais cedo. Contraria todo o trabalho que tenho feito por quase um ano. Eu vou pôr em prática algo que já pensei há muito tempo, vou me inscrever num projeto de voluntariado para estudos científicos em Psicologia, como "cobaia". Se o Dr. souber de algum projeto que precise de voluntários, me diga, por favor.

  • @telmamelo7247

    @telmamelo7247

    Ай бұрын

    Estou vivenda isto há anos. E moro em Paraty

  • @telmamelo7247

    @telmamelo7247

    Ай бұрын

    Tb já pensei em ser cobaia

  • @gabrielabessa8505

    @gabrielabessa8505

    Ай бұрын

    @@telmamelo7247 🥺 é uma situação muito triste mas temos que dizer "Basta".

  • @MTeixeira-gm8by

    @MTeixeira-gm8by

    16 күн бұрын

    Gabriela você é linda!

  • @nildamazini9986
    @nildamazini998619 күн бұрын

    Eu tenho muita solidão, sofro muito porque sempre penso nos outros, nunca em mim

  • @expeditaalves2573
    @expeditaalves2573Ай бұрын

    Boa tarde Dr.Marcos, sofro com ansiedade insônia, tenho solidão tem dia que me sinto sem explicativa de vida é horrível essa angústia tristeza medos, confio em Deus que vou ficar curada em nome de Jesus 🙌 🙌 🙌

  • @matheuseduardo1921

    @matheuseduardo1921

    Ай бұрын

    Venham a mim todos os que estais cansados e sobrecarregados e eu vos aliviarei. Disse Jesus. Mateus 11.28

  • @wandamartins2350
    @wandamartins235027 күн бұрын

    Na verdade,eu fiquei assimcom ansiedade depoisque peguei o vicio de ficar ,nas redes sociais.

  • @websoul9688
    @websoul9688Ай бұрын

    Algo que mudou muito em mim é entender que não é que ninguém não me entenda, estou num lugar com pessoas muito diferentes de mim! Isso ajudou-me muito a separar as coisas, espero que ajude alguém!.

  • @annacarlasilvaaloisio4666

    @annacarlasilvaaloisio4666

    Ай бұрын

    Você está ajudando com certeza🙏🙏🙏

  • @Shirleymari_a

    @Shirleymari_a

    19 күн бұрын

    Meu temperamento é melancólico e me sinto assim tbm. O homem por pensar demais, por senti demais acaba paralisando, isso gera tanta confusão mental. Por ser católica minha percepção mudou bastante e minhas próprias vontades n fazem tanto sentido, optei por carregar minha cruz de ter tendência depressiva e ser gentil comigo e levar oq tenho de melhor pra outras pessoas, cultivar o melhor em mim mesmo q outras pessoas ignorem ou não compreenda. Farei oq agrada a Deus e isso basta . Deus te abençoe ❤️

  • @Nina89038

    @Nina89038

    9 күн бұрын

    @@Shirleymari_a TB tenho temperamento melancólico , a gente sente demais neh ,somos profundos ,muita empatia ,acaba absorvendo todos os problemas ao redor e sofremos muito .

  • @bibisp100
    @bibisp10028 күн бұрын

    Se vc está bem e com dinheiro. Vc nao precisa de ninguém

  • @lourencoinacio8468
    @lourencoinacio8468Ай бұрын

    Isaneide .o senhor é o meu pastor e nada mim faltará amém

  • @angelaangelnogueira9759
    @angelaangelnogueira9759Ай бұрын

    Salmos 139:7-10 “Para onde me irei do teu espírito, ou para onde fugirei da tua face? Se subir ao céu, lá tu estás; se fizer no inferno a minha cama, eis que tu ali estás também. Se tomar as asas da alva, se habitar nas extremidades do mar, Até ali a tua mão me guiará e a tua destra me susterá.”

  • @renatamachado3356
    @renatamachado3356Ай бұрын

    É verdade, Dr. Esse exercício de gentileza é o que sempre me fez bem e agora, no quadro em que me encontro, é o que tem me ajudado a me recuperar. Que bom que o senhor falou os benefícios disso, em problemas de solidão e depressão, assim, eu e muitas pessoas podem seguir fazendo isto, pois os maiores beneficiados somos nós mesmos que praticamos. 😊

  • @katelane7488
    @katelane7488Ай бұрын

    Bom dia! Excelentes explicações! Tem muita gente sofrendo mesmo. Parabéns!

  • @rosanoronha1514
    @rosanoronha151416 күн бұрын

    Caiu do ❤ de uma pessoa comprometida em ser colaborativo com o próximo doando conhecimento. Amei. Virei seguidora. Benção de saúde e paz para vc, Dr. Abud

  • @rejanymatias4314
    @rejanymatias4314Ай бұрын

    Sou sozinha mas não tenho saco para determinadas amizades. Me sinto até mesmo rejeitada muita vezes

  • @matheuseduardo1921

    @matheuseduardo1921

    Ай бұрын

    Venham a mim todos que estais cansados e sobrecarregados e eu vos aliviarei. Disse Jesus. Mateus 11.28. Jesus te ama muito

  • @rodrigo5879

    @rodrigo5879

    23 күн бұрын

    É muito difícil encontrar uma amizade verdadeira. E às vezes, quando achamos que encontramos, a decepção acaba vindo mais cedo ou mais tarde. O ideal seria nunca sentirmos a necessidade de interagir com ninguém, e nem a necessidade de companhia. Mas acredito que não podemos lutar contra a biologia, infelizmente nossa espécie é sociável. Durante muito tempo me senti confortável estando sozinho, mas nos últimos anos a solidão se tornou um peso na minha alma, gerando inclusive outros problemas psicológicos.

  • @rejanymatias4314

    @rejanymatias4314

    23 күн бұрын

    @@rodrigo5879Entendo eu tb me sinto assim. Esses meses atrás tive q dar limite s uma amizade. Motivo? Era controladora , não entendia quando eu não podia sair. Perturbava muito para sair me criticava. Sinal de alerta smizade tóxica. Me afastei pois pesdoas assim não mudam não percebe seu lado perturbador

  • @rodrigo5879

    @rodrigo5879

    22 күн бұрын

    @@rejanymatias4314 Você agiu bem. São amizades realmente tóxicas, não valem a pena. Isso aconteceu comigo quando era mais novo, na adolescência. Infelizmente tive que me afastar dos amigos porque eles não entendiam e não respeitavam minha decisão de ficar em casa e de não querer participar de festas. Aí acabei me isolando bastante, mas achei melhor do que ser pressionado a fazer coisas contra a minha vontade.

  • @aparecidasimoes8117
    @aparecidasimoes8117Ай бұрын

    Bom dia Dr marco , não quero ver ninguém 😢 só tenho vontade de chorar 😭

  • @nati13oficial

    @nati13oficial

    Ай бұрын

    ok então

  • @rosamedeiros693
    @rosamedeiros693Ай бұрын

    Me sinto culpada de tudo que acontece! Comigo e com os outros!

  • @matheuseduardo1921

    @matheuseduardo1921

    Ай бұрын

    Venham a mim todos os que estais cansados e sobrecarregados e eu vos aliviarei. disse Jesus. mateus 11.28

  • @goodlooking6704

    @goodlooking6704

    Ай бұрын

    Dr. Marcos Lacerda psicólogo fez um vídeo muito bom sobre culpa. Dê uma olhada.

  • @GuerreiroROCAM

    @GuerreiroROCAM

    Ай бұрын

    ​@@goodlooking6704É muito bom mesmo. Recomendo!

  • @carmenlucianerisgoncalvesa9049
    @carmenlucianerisgoncalvesa9049Ай бұрын

    Eu Dr estou enquadrada nessa apresentação a 50 anos venho tratando desde 10 anos meu pai me levou pra tratar devido de nem brincar com meus irmãos eu trato esses anos todo não sei o que tenho estou cansada vontade de dá um fim em tudo. Agora estou aqui na solidão vendo seu programa. Não tenho pra onde ir não tenho dinheiro nem pra pegar um ônibus criei 2 filhos a filha é pedagoga psicóloga funcionária pública e hoje pra ela não sou nada O filho é mecatrônico vem aqui pouco com minha netinha de um ano

  • @danillofilemon6095
    @danillofilemon6095Ай бұрын

    A verdade, é que viver é uma merda!!!

  • @marcelomoojen4470
    @marcelomoojen447016 күн бұрын

    Uma das melhores explicações /interpretações que já vi do tema, parabéns pelo conhecimento e poder de síntese

  • @cidaaparecida.modena445
    @cidaaparecida.modena44518 күн бұрын

    Eu acho que pior doque estar sozinha é ficar em um relacionamento de brigas desavenças onde nao existem respeito.e carinho compreensão um relacionamento tumultuado onde nao existe respeito e falta de confiança. E.amor 😮😮😮

  • @cidaaparecida.modena445
    @cidaaparecida.modena44518 күн бұрын

    Na época que estamos vivendo tem muita gente morando sozinha devido a muitas dessepisoes que elas tiveram com pessoas.e pricipalmente porque elas nao gostam de incomodar ninguem geralmente pessoas idosas elas preferem mesmo é ficar sozinhas ter suas privacidades para nao incomodar ninguem ❤😮

  • @selmaferreira6275
    @selmaferreira627522 күн бұрын

    QUE PRAZER VER Q VOLTA A NOS AJUDAR A VENCER A NÓS MESMOS.

  • @florindamaria1766
    @florindamaria1766Ай бұрын

    Ótimo dro tá me ajudando muito tô te acompanhado gratidao

  • @user-sm8tj8nl9z
    @user-sm8tj8nl9z14 күн бұрын

    Graças a Deus nunca senti isso gosto muito de ocupar meu tempo com artesanato não gosto de ficar parada .

  • @cidalittlecissy505
    @cidalittlecissy505Ай бұрын

    27:49 Boa noite! Eu tenho uma depressão eterna e uma solidão eterna... acho que sofro de depressão e solidão desde os 20 anos... estou com 56... e muito tempo, piorou depois dos 30... e o medo da solidãome fez escolher os piores relacionamentos na vida e dificuldades de expulsar as relações tóxicas pelo mesmo motivo. Adoro seu canal...quem dera um dia pudesse te dar um abraço... quem sabe andando ali perto da Unifesp encontrar você pessoalmente pra te dizer o quanto o senhor me ajuda a entender. Mas até agora nada prático eu encontrei... só medicamentos que as vezes até pioram todo o resto. Obrigada!

  • @mariadapaz1130

    @mariadapaz1130

    26 күн бұрын

    A parte financeira ruim também afeta para depresão.dinheiro ajuda faz confortável em muitos casos .

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    Tô ferrada! Aff! A solidão vai me matar! Já sofro de depressão à anos!

  • @mileneelisabethraimundotra5087
    @mileneelisabethraimundotra5087Ай бұрын

    Que vídeo maravilhoso. Que conteúdo riquíssimo.

  • @carmenlucianerisgoncalvesa9049
    @carmenlucianerisgoncalvesa9049Ай бұрын

    Eu estou muito cansada não penteou mais nem o cabelo lavo deixo pra lá

  • @eduardoarteman-dc2ir
    @eduardoarteman-dc2ir22 күн бұрын

    Eu sou guiado pelo Espírito Santo, ele é o meu mentor

  • @elaineleal1570
    @elaineleal15707 күн бұрын

    Sou solitaria e celibataria e me sinto otima assim...Pior e quando tem muits pessoas que fingemm dar atençao e no final fazem duras criticas a pessoa...Ou seja melhor so que mal acompanhada..Muitas pessoas me prejudicaram na minha vida...Mas eu entrego esta pessoas gentalhar pra o universo pois sou paz e amor sempre fui ,sempre gostei de fazer amizades verdadeiras e detesto falsidades e corrupção...Estou plebeia mas sou honesta e original...Melhor uma gota de realidade que um oceano de ilusões...

  • @denivaldamoreirasoares5630
    @denivaldamoreirasoares5630Ай бұрын

    Bom dia Dr . Obrigado por tudo que vc nós ensina e ajuda. Um abraço 🫂.

  • @soniaonegocioesougovoumeug5393
    @soniaonegocioesougovoumeug539323 күн бұрын

    Tenho solidão social, não consigo me enquadrar em nenhum grupo. Sou bastante seletiva nesta altura da minha vida. Quando jovem, era diferente. Mas hoje, perdi por morte vários amigos, veio o divórcio e por aí vai!!

  • @taniamaria1605

    @taniamaria1605

    20 күн бұрын

    Eu também. Mas não sinto falta de nada disso,porque as pessoas são interesseiras,e prefiro preencher minha vida com coisas positivas. Ex:animais, natureza e DEUS.

  • @MariaTaroco-xx6ke
    @MariaTaroco-xx6ke17 күн бұрын

    Dr Marcos tu és um barato kkkkgosto de sua forma de ensinar 😂😂😂muito legal

  • @MGSS75
    @MGSS7518 күн бұрын

    Eu sinto solidão,emocional, social e existencial. Não tenho vontade de nada mais.😢

  • @cidaaparecida.modena445
    @cidaaparecida.modena44518 күн бұрын

    As vezes a gente está no meio de várias pessoas mas continuo me sentindo só pois essas pessoas que a amizade que a gente não consegue conversar com elas por não. Ter confiança para entrar em assuntos pessoais com elas então essas amizades são superficiais em ambiente de trabalho as conversas são só sobre trabalho sem entrar em detalhes da nossa vida nossa privacidade que procuramos preservar ❤😂😮

  • @claudiasouza9118
    @claudiasouza911819 күн бұрын

    Video muito esclarecedor e necessário

  • @nazarethmiranda393
    @nazarethmiranda39318 күн бұрын

    Eu sou uma pessoa que se sente completamente só embora tenho um marido e um filho ,mas sinto que eles nao se importam comigo . To pensando ate em sumir de perto de todos os meu parentes ! Vou embora pra bem longe sem saber por onde vou 😢😢😢

  • @goodlooking6704
    @goodlooking6704Ай бұрын

    Alguém poderia abrir um grupo de Whats para conversarmos. Poderíamos nos apoiar.

  • @irluciasilverio3410

    @irluciasilverio3410

    Ай бұрын

    Concordo sou tão solitária

  • @goodlooking6704

    @goodlooking6704

    24 күн бұрын

    @@irluciasilverio3410 Eu também. Moro sozinha fora do país, perdí minha mãe e não tenho mais ninguém nem para conversar. Um abraço.

  • @MariaFerreira-rn6yp

    @MariaFerreira-rn6yp

    23 күн бұрын

    Também moro só

  • @arturfelipegalvaosalazar1274
    @arturfelipegalvaosalazar127411 күн бұрын

    Eu estou passando por isso por causa da minha filha caçula de 17 anos foi morar com a irmã. E eu já sofri de depressão e eu não me conformo da minha filha ter me abandonado.

  • @ednarodrigues3363
    @ednarodrigues3363Ай бұрын

    Perfeito. parabéns doutor

  • @jumariamatos4139
    @jumariamatos4139Ай бұрын

    Obrigado por tantas informações valiosas ❤😌👏🏻💐!!!

  • @carmenlucianerisgoncalvesa9049
    @carmenlucianerisgoncalvesa9049Ай бұрын

    As vezes nem quero tomar banho não saio de casa

  • @mucambo3219

    @mucambo3219

    Ай бұрын

    Não gosto de sair de casa, mas é prazeroso tomar banho e ter a casa limpa. Quanto mais bagunça e sujeira pior vou me sentir. Tomar sol, andar e trabalhar me deixam feliz.

  • @JeanCarlos-qs8ki
    @JeanCarlos-qs8kiАй бұрын

    Parabéns Dr, conteúdo brilhante!

  • @rozineideferreira3013
    @rozineideferreira3013Ай бұрын

    Bom dia sou muito solitária mais agradeço muito a Deus por não toma remédio e durmo muito bem mais eu creio que esse quadro vai munda no tempo certo.....

  • @matheuseduardo1921

    @matheuseduardo1921

    Ай бұрын

    muitas sao as aflicoes dos Justos, mas o senhor de todas os livra. Salmos 34.19

  • @camilapfeiffer5272
    @camilapfeiffer5272Ай бұрын

    Gratidão Dr. Marco, seu conteúdo tem sido de grande valia pra mim nesse tempo. A duas semanas atrás decidi consultar um psiquiatra a descobrir algumas emoções que estavam sendo rotineiros e dificeis de vence-los, e então fui diaguinosticada com transtorno de ansiedade e leve depressão... Fui orientada a tomar medicação, remédio pra dormir, terapia e cuidados com a saúde como alimentacao, atividade fisica... o remédio pra dormir, neguei no ato, pois ja conhecia a consequência dele, então sugeri a médica a melatonina, então ela receitou 3mg, ja estou tomando, tem sido benéfica pra mim, tenho dormido melhor siM, mas a medicação ainda não estou tomando, que foi Serenata 50 mg, continuo bem pensativa sobre isso. A respeito do link do evento supere a depressão aonde podemos encontrar Dr. Marco? MUuita gratidão !

  • @isabelagoncalvesdalefi2223
    @isabelagoncalvesdalefi2223Ай бұрын

    Gratidão por tudo

  • @jaquelinetoste7973
    @jaquelinetoste7973Ай бұрын

    Alguém sabe oque houve com o doutor e porque ele esta abatido, acompanho ele a 5 anos

  • @mariamadalenadasfloresrocc2221
    @mariamadalenadasfloresrocc2221Ай бұрын

    Maravilhoso esse médico

  • @celestecorrea5777
    @celestecorrea577719 күн бұрын

    Bom dia Dr. !!

  • @luciabernardo5844
    @luciabernardo584421 күн бұрын

    Solidão deve ser um sintoma da depressão

  • @JuniaSilvaMatosSilvaMato-uo5cy
    @JuniaSilvaMatosSilvaMato-uo5cyАй бұрын

    Gratidão Dr Marco Abud

  • @MariaTaroco-xx6ke
    @MariaTaroco-xx6ke17 күн бұрын

    Muito bom

  • @elaniananny6265
    @elaniananny6265Ай бұрын

    Aula maravilhosa

  • @juraciangeli6820
    @juraciangeli6820Ай бұрын

    Obrigada Dr.

  • @givanildadasilvacosmo1238
    @givanildadasilvacosmo123817 күн бұрын

    É Doutor em alguns casos pode ser que a solidão implique e algumas pessoas fiquem deprimidas. Mas nesses tempos de tecnologias modernas é o contrário a maioria das pessoas perderam a liberdade de estarem sozinhas. O anonimato é o recôndito para a saúde mental.

  • @user-zw2ri3dn3i
    @user-zw2ri3dn3i20 күн бұрын

    Dr, eu sempre fui uma pessoa só;muitas carências em todos aspectos e na vida adulta tive poucos involvimentos amoroso, porém nenhum me trouxe frutos bons! Tenho dois filhos adultos já, e minha ansiedade veio mesmo depois que meus filhos já estavam adolescente.Tive uma crise isolada e após isso fui tendo picos,. Pois não era constante essas crises e eu lido com essas carências, solidão com músicas, escrevo tudo no papel ..Hoje estou com 42 anos tou tomando fluoxetina, Neozine por que passei ter pensamentos descontrolados, os traumas que vivir com um namorado me levaram ter essas crises ; o que não era constante., passaram ser ; vieram a toma.Meu namorado foi o sugador dessas ansiedades controladas; ele criou gatilhos .Mas ei não me sinto ansiosa pq eu não tenho ansiedade por nada sou bem tranquila; acho que isso é mais carências por viver sozinha

  • @mariaceliademelosoares6553
    @mariaceliademelosoares6553Ай бұрын

    Gratidão. 💐

  • @selmaferreira6275
    @selmaferreira627522 күн бұрын

    Sou psicóloga,RODRIGO ESTÁ CERTO.

  • @Sucatarina
    @SucatarinaАй бұрын

    Dr, Faz um vídeo para quem tem bipolaridade tipo 1 e fibromialgia.

  • @creuzenyferreira8318
    @creuzenyferreira8318Ай бұрын

    Tomo medicação e sinto muito isso depressão angústia tristeza

  • @matheuseduardo1921

    @matheuseduardo1921

    Ай бұрын

    Jesus te ama tanto que deu a vida por nos e ressuscitou para que nos tenham a salvacao por meio da fe. Vc n vai se arrepender, ore a ele

  • @telmamelo7247
    @telmamelo7247Ай бұрын

    Estou vivendo assim há anos. E piorando a cada dia. Está me matando

  • @marciamartins3405
    @marciamartins340518 күн бұрын

    Estou com o mesmo pensamento em sumuir 😢sem deixar pista não tenho marido filho 😮 estou tentando sumir é do Brasil para Portugal 😢 sinto que será a minha libertação de uma família que me tem como morta😢

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    Tenho depressão e solidão! Já faz muito tempo! Sou muito infeliz! Os remédios ñ me ajudam! O senhor tem algum livro bom sobre dicas pra curar à depressão?????

  • @user-ir7of1oi8c
    @user-ir7of1oi8cАй бұрын

    Gratidão.🙏🙏🙏💐🌸🌸🌷

  • @anacristina9287
    @anacristina9287Ай бұрын

    Ninguém se aproximar de mim

  • @neuvaniaalves8840

    @neuvaniaalves8840

    Ай бұрын

    Somos duas assim .muito triste

  • @matheuseduardo1921

    @matheuseduardo1921

    Ай бұрын

    Venham a mim todos que estais cansados e sobrecarregados e eu vos aliviarei. Disse Jesus. Mateus 11.28

  • @selmaferreira6275
    @selmaferreira627522 күн бұрын

    Como vai?QUE DEUS ESTEJA COM TODOS🎉🏡

  • @taniamariacolognesiyamanak404

    @taniamariacolognesiyamanak404

    17 күн бұрын

    Amém!!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    Moro só num apto e a solidão deixa minha vida entediada! O tempo ñ passa e ñ ter com quem conversar é muito ruim! Tô com depressão mas parei com a fluoxetina pq estava me causando muita queda de cabelo! Estou desesperançada!

  • @tianasoeiro625

    @tianasoeiro625

    Ай бұрын

    Que Deus te abençoe que posso restaurar a sua vida. Eu clamo a Ele todos os dias. Eu creio que Ele pode curar qualquer doença! Tb sofro com transtornos mentais é terrível mas acredito num Deus que trás paz e nos dá vida🛐🙏🏻. Deus abençoe

  • @taniamariacolognesiyamanak404

    @taniamariacolognesiyamanak404

    17 күн бұрын

    Procura ir na igreja, Jesus está esperando.

  • @carmenlucianerisgoncalvesa9049
    @carmenlucianerisgoncalvesa9049Ай бұрын

    O Senhor já ouviu falar na baixada Fluminense é aí que aí que moro lá pra dentro de Mesquita. ninguém conhece nem tá no mapa. que dirar as doenças que tenho Sou indigente.

  • @carmenlucianerisgoncalvesa9049
    @carmenlucianerisgoncalvesa9049Ай бұрын

    Eu não sou nada. Doente é assim que me encontro fibromialgia artrose na coluna pressão alta tireóide não vejo alegria em nada vejo tudo em preto e branco não tenho gosto pra nada fraca muita dor tomo carbolitium e Rivotril e venlift 150 carbolitium 300

  • @elitagomesscarsanella2812
    @elitagomesscarsanella281223 күн бұрын

    Deus é fiel amem

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    Ñ me entendo! Moro só e sofro de solidão e depressão, porém ñ gosto de receber visitas!

  • @carmemcasagrande9714

    @carmemcasagrande9714

    Ай бұрын

    Eu tbem. Exatamente assim!!

  • @paneladevidro5450

    @paneladevidro5450

    26 күн бұрын

    Será que nao gostar de receber visitas já é parte das características da depressão? pq eu tenho pavor tb.. inclusive de olhar msg de tel. Fico até sem ar de angústia.

  • @gabrielaferreira3474
    @gabrielaferreira347415 күн бұрын

    Tem a solidao que vc no meio.de tanta gnt e você sente sozinha.e tbm tem os parentes toxicos ...

  • @glauciahenriques3148
    @glauciahenriques3148Ай бұрын

    Dr. Tenho depressão, tomo medicação mas difícil controlar os pensamentos, sinto essa solidão, quero fazer esse tratamento como faço.

  • @clairdalcin4197
    @clairdalcin4197Ай бұрын

    Faço de tudo pra disfarçar e não vampitizar meu filho, mas qdo acho q ele vai sair p morar fora parece q minha vida acaba, sinto minhas células morrendo

  • @neuvaniaalves8840
    @neuvaniaalves8840Ай бұрын

    Bom dia Dr eu aqui ouvindo sem animo pra nada .Preciso resolver minhas coisas e estou sem direção .

  • @patricianunessantossouza2779

    @patricianunessantossouza2779

    Ай бұрын

    Oi, @neuvaniaalves8840! Dia, bom! Começas, a por em prática, os bons conhecimentos que tem aprendido. Tu, já estás aqui! Recomendação essencial: ➡️ Leia a Bíblia e converses com Deus. Bíblia: Indicação de Referências: Mateus 6:25-34/ Lucas 12:22-31, João, Provérbios. Cheques, algo bom, saudável, que precisas fazer e, comeces! Faças, mesmo sem vontade. Pergunte-se? É importante que Eu faça? É necessário? E, se a resposta for sim. Uses a disciplina, para fazer o que é preciso, mesmo que seja algo simples. Te impulsiones, a fazer o que é preciso. O que é bom. Mesmo que seja desafiador e desconfortável mas, se saudável, faça-o. Pense sobre atividades que te ajudarão a sair desse estado, sem vontade, mesmo, mas, sempre com consciência. Deus Nos fez, para a glória, Dele, extraordinários! Nos deu uma vida, de presente e muitas outras bençãos, associadas. Nos deu o governo. Tu, consegues! Começas e depois compartilha, aqui, para inspirar outras pessoas, sim! Começas, hoje, agora! Te, encorajo, em nome de Jesus!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    Ñ tenho Instagram e nem facebook! Como faço pra saber tudo sobre aonde o senhor atende? Sou de São Paulo-Capital!

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira530423 күн бұрын

    Vanessa de Oliveira! Se trate e vá atrás da sua filha! Com certeza,ela deve estar precisando muito de você!

  • @reginaceliavilasboas6849
    @reginaceliavilasboas6849Ай бұрын

    Dr.muito obg! Dr. Qual a diferença entre psicólogo e o psiquiatra?

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    Será q devo voltar tomar fluoxetina? Parei por conta própria pois meu cabelo estava caindo!

  • @ronancezarduartecardoso547
    @ronancezarduartecardoso547Ай бұрын

    Dr. Marcos Abud, antes da pergunta, obrigado pela sua empatia e altruísmo de sempre! Ansiedade também causa sensação de solidão ou só depressão? Quem sabe me responder, por favor

  • @ronancezarduartecardoso547

    @ronancezarduartecardoso547

    Ай бұрын

    Ah, ok. Ele disse sobre isso em 27:18 minutos do vídeo

  • @ronancezarduartecardoso547

    @ronancezarduartecardoso547

    Ай бұрын

    Visão negativa do futuro - Ansiedade, então também 41:41 também

  • @ronancezarduartecardoso547

    @ronancezarduartecardoso547

    Ай бұрын

    47:20 também

  • @martahelena8211
    @martahelena821115 күн бұрын

    Eu vivo sozinha sinto desprezada

  • @wandamartins2350
    @wandamartins235027 күн бұрын

    Eu gostoo de lidar,com animais ou. Crianças.

  • @dalvabraga2976
    @dalvabraga297619 күн бұрын

    Dr . sinto- me horrível por dentro e por fora 😢

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304Ай бұрын

    Eu sofro de depressão ,moro só e a solidão me machuca e me deixa entediada! Ñ suporto o silêncio! Fico com a tv ligada o dia inteiro! Tô muito infeliz e desesperançada!

  • @wandamartins2350

    @wandamartins2350

    27 күн бұрын

    Eu acredto,que não estou depressivo, porque eu faço minhas atividade de casa,saio voun. Vou a mercdo. Eu tenho ,solidão.

  • @wandamartins2350

    @wandamartins2350

    27 күн бұрын

    Faço, curso de inglês, em. Momento. Nenhum eu gosto de ficar sozinha.

  • @wandamartins2350

    @wandamartins2350

    27 күн бұрын

    Eu leio muito, consigo ver TV faço, limpeza de quintal❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ serviço é jardinagem gosto de palavras cruzadas,caça. Palavras. Só tem saudade de quem eu. Amo.

  • @wandamartins2350

    @wandamartins2350

    27 күн бұрын

    Eu não tomo,remédio, nenhum ❤faço atividade,fisicamusculacao meu tratamento é trabalho e leitura ,caça palavras e leitura.

  • @wandamartins2350

    @wandamartins2350

    27 күн бұрын

    Se eu me acomodar que eu fico, doente.,eu danço. Faço caminhada.

  • @eduardofreguglia1020
    @eduardofreguglia1020Ай бұрын

    Como faço minha inscrição na maratona de 10 a 16/07 ?

  • @AdrianaAlves-xw3bl
    @AdrianaAlves-xw3blАй бұрын

    Dr Marco também faz atendimento online?

  • @martahelena8211
    @martahelena821115 күн бұрын

    Eu vivo assim dr

  • @dalvabraga2976
    @dalvabraga297619 күн бұрын

    Tenho uma cachorrinha que agora está velhinha que não me deixa muito sozinha 😢

  • @renanboston
    @renanboston12 сағат бұрын

    Alguns sabem que estou passando por uma situação infernal, mas não me mandam nem uma mensagem espontânea de apoio...

  • @creuzenyferreira8318
    @creuzenyferreira8318Ай бұрын

    Sofrendo muito com isso

  • @alexandrequeiroz2426
    @alexandrequeiroz2426Ай бұрын

    Boa tarde! Não encontrei o link para particioar da maratona . Como faço?

  • @user-si9oo3fj7l
    @user-si9oo3fj7l24 күн бұрын

    Eu tinha tristeza não tenho mais graça a Deus eu tô sofrendo com muita falta de sono presiszo tomar remédio natural para aJudar eu Pará Rivotril não quero tomar mais de 3 gonta porq quero Pará

  • @mariainesbello5121
    @mariainesbello512117 күн бұрын

    Dr onde fica seu consultório? Dr tem convênio com Unimed?

  • @mirianromanholi8000
    @mirianromanholi8000Ай бұрын

    Dr onde tem o link para inscrição da maratona?

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