Depois da comilança de final de ano, saiba quais são os Mitos e Verdades na hora de começar dieta
Ойын-сауық
Após os exageros das festas do final de ano, muitas pessoas pensam em iniciar uma dieta, para perder uns quilinhos. Mas, é importante procurar um especialista que faça um cardápio equilibrado de acordo com as necessidades do seu corpo. Com um exame, o médico irá saber qual é taxa de metabolismo basal, a energia que o corpo precisa para funcionar em repouso. A partir disso, vai montar a dieta correta.
Пікірлер: 12
Dieta vc se priva de muita coisa as vezes vc não aguenta bota o pé na jaca erra continua assim vai pra alcançar seu objetivo e complicado reeducação vc come de tudo regrado não passa vontade de exercitar logo vc alcança seus objetivos sou prova viva disso🙌
Dieta não funciona sempre da deficiência de vitaminas e nutrientes o correto e fazer reeducação alimentar e exercício físico aí sim funciona
@cyntiabl
2 жыл бұрын
Sim RA é tudo!
amo vocês
amo
Pretendo fazer uma dieta mais primeiro vou procurar um Nutricionista
Se eu começar com essa dieta daqui um mês eu vou voar.
Nunca fiz dieta
Acho perigoso dieta sem Carboidratos,o exagero é que faz mal
primeira a comentar