ДЕНИ САК ЖАШОО ЖӨӨ БАСУУДАГЫ ПАЙДАЛУУ ӨЗГӨРҮҮЛӨР! кантип арыктаса болот
УРМАТТУУ ДОСТОР БИЗДИН КАНАЛГА КОШ КЕЛИҢИЗ!
БУЛ КАНАЛДАН ЖАЛАҢ ГАНА ПАЙДАЛУУ ВИДЕОЛОР ЧЫГАТ.
Күн сайын жоо басууда, Сиздин дене турпатынызда, фигуранызды кандай өзгөрүүлөр болот?
Пікірлер: 251
Айылда атам мн апам ушул убакка чейин тынышбайт. Дайым жоо басып иштеп келишкен. Экоо тен жашы 60тан ашса да менден чыйрак. Ден соолугу менден мыкты. 👍 ту ту коз тийбесин
Автор подписчиктерине белек бербесе болбой калды. Абдан активдүү көрүп колдоп жатабыз бул каналды. Соонун канал экен э
@nurjigitnurjigit-qu8nu
5 жыл бұрын
Кошулам.
@user-mi3pl7tg6s
5 жыл бұрын
Ото пайдалуу канал👍👍👍
Ен туура баажеткис пайдалуу кенеш болуптур
Пайдалуу кенеш бергениниз учун аллах ыраазы болсун
Дагы ушундай видиолордон кооп чыгарып турун макулбу видиолорунуз зор экен
Биздин унаабыз бар бирок уй булоо менен атайын жоо басабыс, чынында ден-соолука байдасы бар экен. Чын соз ырахмат
Салават айтуу созунуз 👍👍👍👍 Аллах ыраазы болсун ☝️ баарыбызга рахмат сизге 🙏🇰🇬
Аллахым ыраазы брлсун
Ырахмат чооон АЛЛАХХЫМ ЫРААЗЫ БОЛСУН СИЗГЕ
@ffhailayter2094
4 жыл бұрын
мен дайим эле жоо журом
Жакшы канал экен. Сиздерден сураныч , организмди элдик жана чыгыш медицинасынын жардамы менен тазалоо жана дарылоо , туура тамактануу , паразиттердин, грибоктордун зыяндуулгу жонундо , айрыкча кандидоз жонундо видеолорду которуп жуктосонор ото чон сооп иш жасаган болот эленер. Айрыкча Борис Увайдов атту профессессордун жаш кезинде ооруп медицина жардам бере албаган сон , озу изилденип элдик жана нетрадиционный медицинанын жардамы менен сакайып кеткени жонундо. Кийин эн мыкты адиске айланганы жана азыркы биздин тамактанганыбыздан баштап даарылануу системабызга чейин баары туура эмес экени , азыркы медицина бул- бизнес экени жонундо жана рактан баштап кандидозго чейин ачык тушундуруп берген видеолору бар. Прививканын зыяндуулугу жонундо Муну айтып атканымын себеби биздин уйдогулор орусча билишпейт. Кичинекей балабыз тумоолоп калса эле догдурга которуп чуркайт укол сайдырам деп. Туура тамактануу , туура жашоо системасын такыр тушундуро албай койдум буларга. Интернетте кыргызча алгылыктуу маалымат жок. Ушундай пайдалуу видеолорду которуп жуктосонуздор жакшы болот эле. Себеби канчалаган кыргыздар таманынын астындагы тебелеп жургон чоптун дапрылыгын билбей догдурларга жем болуп , акчасын кетиргени аз келгенсип оорудан айыкпай майып бойдон кала беришуудо.
Биз да сиздерге окшоп адамдарга пайдалуу инсан болсок экен 🤲🏻 Рахмат сиздерге!
Алларазы болсун эң пайдалуу кеңеш инер үчүн Рахмат ❤
Бул кенештеринизге чоон Рахмат музыканыда сонун тандаптырсыз 👍👍👍
Аллахым озу колдосун ушундай маалымат бергендерди👍
Рахмат, ушундай пайдалуу кеңештерди чыгарып тур, Аллах ыраазы болсун 💞
Достор баары оз колунарда силерди жалкоолук женип жатса кудайдан жардам сурап арекет кылгыла баарынарга Аллахым чын ден соолук берсин !!!
Чоон рахмат.👍👍👍🔥
Рахмат иштеринизге ийгилик
Чоон рахмат.Полезный
Акыркы сөзүңүз сөзүңүз жакты🎉
Эн сонун! рахмат.
Чон рахмат,пайдалуу кенеш!
Чоон рахмат сонун кенеш
Аллахым ыраазы болсун
Аллах ыраазы болсун! 🌸
Алла рахматы кылсын .Сага чоң рахмат.
Эн пайдалуу кенештер рахмат силерге
Ого зорго жакшы да жоо басуу мен кундо жоо басам анада менин денсоолугум чын экен 😊☺🙌💪💪💪💪💪💋💔💓👍👍👍👍👍👍👍 туура
@user-xl9cc5dv8z
5 жыл бұрын
Ооба ошол туура жоо баскан
@bostonbaynurillauuly5661
5 жыл бұрын
Абас Абас .8
Рахмат супер Аллах разы болсун сизге пайдалуу нерсени алдык инша Аллах
Алла ыраазы болсун аллага шугур сиздей адамдар коп болсун
Чоон рахмат жакшы кенештерге
Ишинерге ийгилик
Администратор сизге чоо рахмаат. Казахстандан салам. Мункунчулук болсо эртеменен эрте чуркоо жонундо маалымат бере кетсениз.
Жакшы кенеш Рахмат биз Колго жакынбыз кундо басабыз Бир саат Эртен менен эрте аябай жакшы маанайыбыз жакшы
Жараткан Аллах ыраазы болсун
Рахмат каналынарга ийгилик дагы кутобуз
Рахмат сонун маалымат .👍 Кудай колдосун. 😇
Жакшы которулган видео экен👍👍👍
Мааниси ушунчалык соонун корсотуу экен 👍👍👍 АЛЛАХЫМ ыраазы болсун.
Жакшы маалымат берет экен.
Оо рахмат ийгилик
Эң жакшы видеолор,,, эң мыкты канал экен!!!
Алла ыразы болсун сиздин видеоолорунуз менин жашоомду озгортту рахмат сидерге ❤️
Рахмат админ эн жакшы видилор чыгарасын мага баары жагат
Жоо басуу эн соонун бул видео мага абдан жакты👍👍👍
Чон Рахмат Берген кенешинизге
Супер кенештер👍супер канал
Соонун канал.... ийгилик силерге.мага аябай жакты
Эн сонун видио алла ыразы болсун. Коп чыгара берин.
коп коп чыгарып турунчу пайдалуу видиолорду
Рахмат Алла фразы болсун
Азамат иним Аллах колдосун
Аябай соонун маалымат дагы кутобуз
Отоо жакшы суйлойсун тушунуктуу ийгилик досум
Рахмат чоон🤗🤗🤗
Эн жакшы экен ырахмат
Абдан соонун видео👍👍👍👍👍
Чоон Рахмат! "АЛЛАХ"ым ыраазы болсун сизге!
@user-lb1mk3pr9m
5 жыл бұрын
Айтып жатпайбы журкоого караганда,жоо баскан жакшыраак деп.👍💪
Рахмат чоон
Пайдалуу видеолорду булушуп атканыныздар учун терен ыразычылык, Жана да ишиниздерге ийгилик. Коп коп ушундай мыкты видеолорду кутобуз.
РАХМАТ ООБА ЖОО БАСКАН ЭН СООНУН ПАЙДАЛУУ👍👍👌👌👏👏👏
@user-mt8wu7mh7q
3 жыл бұрын
Чоон ырахмат.Бар бол.
Ассалом Алейкум! Ото пайдалуу кенештер экен,Мен подписаться кылдым.Кобуроок,малымат кутобуз.Ишинизге ийгилик!
Алга ийгилик ишине #класс
Автор рахмат
Жоо басканды бала кунумдон жакшы кором. Силерге чооон рахмат
Ото жакшы туура кенеш сизге бизд Уй булоонун атынан чон рахматымды айтам Аллах сизден раазы болсун
Жакшы канал экен.Мен да бул каналга бугун жазылдым.Дагы да жакшы пайдалуу кенештерди кутобуз.
Биз муну билбесек да бир жылдан бери жолдошум экооз жоо басабыз эмнегедир эле жагымдуу болчу азыр коруп оз ойумду айткым келди маанай абдан которулуп калабыз
@ainagulcholponalieva8179
2 жыл бұрын
Мен жоо басам.Баспай калган кундору кыжаалат болом.Жоо басуу сонун!!!
Урааааа, мен биринчи))) Сонун маалыматтар үчүн рахмаат))
@user-nz3ub8wg6u
5 жыл бұрын
Соонун маалымат.Рахмааат.
Аллах ыраазы болсун. Биртууганым видеолорунуз чыкпай калдыго чыгарып турсаныз жакшы болмок🙏 абдан пайдалуу болду буга чеинки видеолор💪
Абдан соонунун👍👍👍👍👍👍
Аябай жакшы канал экен .
Чоон рахмат мен ар дайым жоо басуу боюнча орусча видиолорду гана коруп анча тушунбой кыйналчумун.Озум коптон бери эрте мн багымдаттан кийин басам,ото пайдалуу жактарын билдим рахмат
Соонун маалымат мен бугун биринчи коруп подписатса болдум.Ишинерге ийгилик👍🙏🤲✋
Рахмат
Менин жөө баскан эң узун аралыгым Ала-Тоо аянтынан Сокулук районундагы Военно-Антоновкага чейин болгон (3жарым саат).
Эн туура жашоо бул кыймыл. Кыймыл токтосо жашоо токтойт
Ооба жөө баасуу эң пайдалуу мен көп басам
аллахым оз коргоосуна алсын сизди
Биз азыр барчылыкта жашайбыз шугур! Коп отурабыз унаа менен журобуз ошондуктан жоо басуу чындыгында пайдалуу
Ооба тура жөө баскан эң жакшы. Мисалы девушкаң мн сейилдеп жүргөң кандай соонун ээ ж/а жакын адамың мн ❤
Жакшы пайдасы баар екен
Ат минген да аябай пайдалуу дешетко туурубу
@user-jq8ln8cn3o
5 жыл бұрын
Аябай эмес,(зыян да эмес)жоо басуу мн салыштырып болбойт.
@user-df3zr5tf9l
5 жыл бұрын
Оа келинчегини ыраазы кыласын импотенттен сактайт
Эн сонун.
Ма Шаа Аллах
Ушндай анык мен дайыма басамын👍👍👍👍👣
Ото жакшы
Намаз окугула ден соолука пайдалуу
Жакшы экен
Чуркоо ден-солукка абдан пайдалуу ракмат сиздерге ушундай видеолорду коп берип турунуздаар
Эн сонун! каналынарга ийгилик👍👍
О́то сонун
👍👍👍👍👌👌👌👌рахмат
Эн! Сонун
Сонун
Класс.
Мен 2жыл мурун аябай коп баскан жумушка кирдим,толук болчумун арыктадым, денем балбырабай чымыр болуп ,учуп бараткандай эле басып калдым.Мурда кичине катурак кыймылдап койсом эле демигип кетчумун ал жоголду.Кыскасы баскан ден солукка аябай жакшы.Андан кийин бала менен 3 жылдан бери уйдо олтурам почти 98%кыймыл жок.Коп жерим оруй турган болду.Бугундон баштап кайра басууга шыктандым бул видеону коруп.
Ооба туура мен коп басканда оручу эмес элем Бир жылдан бери уйдомун бааржерим эзилип оруп калам
@user-df3zr5tf9l
5 жыл бұрын
бизге кайрылыныз
музыканызды жонотуп койунузчу видео сонун чыгыптыр
Бугун тан эрте баламды суйроп суу бойлоп басып келдик мен жоо басууну адатка айланткам жыйынтыгы абдан тан калтырат!!