İÇ DENGE MEDİTASYONU

Biyolojide homeostaz olarak geçen iç denge, dış ortamda meydana gelen değişiklikler karşısında iç koşullarında dengeyi sürdürme amacıyla bedenimizin sinir ve endokrin sistemlerinden yararlanarak bir çeşit kendi kendini düzenleme mekanizmasıdır. Dışsal faktörlere karşı korur ve bedenimizin sağlıklı işlemesini sağlar. Bu meditasyonda kendi iç dengenizi ortaya çıkarmayı ve güçlendirmeyi deneyimleyeceksiniz. Şifa olsun 🙏
Meditasyon serisinden ilk siz haberdar olmak ve kanalımı desteklemek için abone olup, 🔔 imini işaretleyiniz : bit.ly/2CCrd5S Yorumlar yazınız, arkadaşlarınıza tavsiye ediniz. İlginize ve desteğinize teşekkür ederim 🙏 @yesiminsifaevi
Kulaklıkla dinlemeniz önerilir.
UYARI: Araba kullanırken ya da dikkat gerektiren bir işle uğraşırken dinlemeyiniz.
Yeşim Bayraktar ile ilgili merak ettikleriniz için www.yesiminsifaevi.com/ adresini ziyaret edebilir ve kişisel dönüşüm yolculuğunuzda profesyonel yardım için bağlantıya geçebilirsiniz.
Sosyal medya hesaplarımız
Instagram: / yesiminsifa. .
Facebook: / yesiminsifaevi

Пікірлер: 39

  • @goncaarkkrtl2063
    @goncaarkkrtl20634 ай бұрын

    Sesinizle tanışmamı sağlayan stresli yapıma şükrediyorum😊❤😊 Çok teşekkürler❤

  • @nerminbeysir1733
    @nerminbeysir17336 ай бұрын

    Yeşim hanım lütfen videolarınızın devamını rica ediyorum lütfen ❤❤❤❤

  • 6 ай бұрын

    Elimden geldiğince üretmeye çalışıyorum 💕

  • @melekyilmazer2125
    @melekyilmazer21254 ай бұрын

    Kalbinize dokunun dediğiniz an aşırı ağladım yeşim hanım çok ağladım neden oldu yeşim hanım videonun başında o ağlama hissi yoktu.videonun sonunda çok iyi hissettim,hayatima dokunduğunuz için teşekkürler yolunuz ışık olsun❤

  • 4 ай бұрын

    Kalbimize dokununca unuttuğunuz özsevgi canlandı muhtemelen ☺️

  • @melekyilmazer2125

    @melekyilmazer2125

    4 ай бұрын

    @ 😇

  • @melekyilmazer2125
    @melekyilmazer21254 ай бұрын

  • @tugba91688
    @tugba916886 ай бұрын

    Yeşim Hanım bu ne güzel bir meditasyon 🌸🙏Önemli bir değersiniz..İyi ki varsınız..Güzel hislerimin katlanarak size dönmesi dileğiyle..🌹

  • 6 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim ilginiz, desteğiniz ve güzel dilekleriniz için 🙏💕

  • @Buket_pekkan
    @Buket_pekkan5 ай бұрын

    Yeşim hocam emegınıze yuregınıze sağlık ozlemısım sesınjzj katkılarınızı verdıgınız huzur paha bıcılemez sonsuz tesekkurler🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

  • 5 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim 🙏💕💕

  • @everythinghrsey3482
    @everythinghrsey34826 ай бұрын

    Teşekkür ederim, Yeşim hanım. Meditasyonlariniz muhteşem. Her meditasyondan sonra kendimi o kadar hafiflemiş hiss ediyorum ki, minnetdarım size. Azərbaycandan sevgiler, saygılar. Teşekkürler ederim 🙏❤

  • 6 ай бұрын

    🙏💕

  • @peripsum5239
    @peripsum52396 ай бұрын

    çok işime yarıyor videolarınız, umarım yolumuzu aydınlatmaya devam edersiniz 🤍🤍

  • 6 ай бұрын

    🙏💕

  • @nebahatyldz3760
    @nebahatyldz37606 ай бұрын

    Teşekkürler 🎉🎉

  • @ebrarsudesahin1718
    @ebrarsudesahin17185 ай бұрын

    sizi cok seviyorum

  • 5 ай бұрын

    🙏💕

  • @neseyldz5810
    @neseyldz58106 ай бұрын

    Yesim her zamanki gibi muhteşem bir meditasyondu emeğinize sağlık bu meditasyon sırasında benimde gözlerimden yaşlar geldi ve sürekli esnediim meditasyon sonunda kendimi çok rahatlamış hissediyorum Iyiki varsınız teşekkür ederim......❤

  • 5 ай бұрын

    🙏💕

  • @meralbensason7488
    @meralbensason74886 ай бұрын

    Tesekkurler 💎🦋💎

  • @ayferoran507
    @ayferoran5076 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim hocam emeğinize sağlık yüreğinize gönlünüze sağlık çok teşekkür ederiz

  • 6 ай бұрын

    🙏💕

  • @sud3ss
    @sud3ss5 ай бұрын

    kus gibiyim💖

  • @ipekaltnsk3723
    @ipekaltnsk37236 ай бұрын

    lütfen videoların devamı gelsiiin teşekkürler

  • 6 ай бұрын

    Elimden geldiğince uretmeye çalışıyorum 🙏

  • @seyhanaktassarioglu
    @seyhanaktassarioglu6 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim ❤

  • @Beyza-sz2ir
    @Beyza-sz2ir5 ай бұрын

    O kadar garip hissettim ki bu meditasyonu yaparken. Ben 2 senedir agir bi insomnia yaşıyorum çözemiyorum. Keske tum vücudum beynim dengede olsa. Cok aci cekiyorum. Tesekkur ederken ve beynim dengede kisimlarinda bi garip hissettim bu yuzden

  • 5 ай бұрын

    Umarım profosyonel destek aliyorsunuzdur, bu meditasyonu tekrarladıkça daha iyi hissetmeye başlayayabilirsiniz 💕

  • @Beyza-sz2ir

    @Beyza-sz2ir

    5 ай бұрын

    akupunktur yaptırıyorum . napcagımı sasırdım artık bağırsaklarım da bozuk cünkü. beslenmeme çok dikkat ediyorum o yüzden. ve psikologa gidiyorum başka bişey yapamıyorum malesef @

  • @karam-Meldam
    @karam-Meldam6 ай бұрын

    🙏😘

  • @ilkaydemiray2971
    @ilkaydemiray29716 ай бұрын

    Bu meditasyon sonrasında da esneme oldu gözlerimden yaş geldi ..bu dogal mı ❤

  • 6 ай бұрын

    Esnemek kikitlerin çözüldüğü anlamına gelir, iyidir 👍

  • @ecem3730
    @ecem37306 ай бұрын

    Meditasyon sırasında benim içime titreme ve ağlama hissiyatı gelio gözlerimden yaşlar akıyor sizce bunun anlamı nedir? Teşekkürler videonuz için emeğinize sağlık ❤

  • 6 ай бұрын

    Her meditasyonda oluyorsa rahatlamaya direnç gösteriyor olabilir zihniniz

  • @ecem3730

    @ecem3730

    6 ай бұрын

    @ direnci kırmak için sürekli meditasyon mu yapmalıyız peki? Ya da ne önerirsiniz?

  • 6 ай бұрын

    @@ecem3730 kısa kısa meditasyonlala zihninizi alıştırabilirsiniz. "Rahatlamak mümkün ve güvenlidir " olumlaması da iyi gelebilir

  • @neseyldz5810

    @neseyldz5810

    6 ай бұрын

    Yesim hanım yine muhteşem bir meditasyondu teşekkür ederim benimde gözlerimden yaşlar geldi ve sürekli esnediim ama çalışma sonundaki rahatlama harikaydı kendimi hafiflemiş hissediyorum ne cok ihtiyacım varmış iyiki varsınız...

  • 6 ай бұрын

    @@neseyldz5810 🙏💕