🇮🇹 Delizia Keto: Salsa Svedese al Burro

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Per preparare questa delizia keto avrete bisogno di: limone, panna fresca e burro. Potete anche aggiungere del prezzemolo o dell'aneto ed avrete una salsa svedese perfetta per i piatti a base di pesce.
Cosa mangiare? Qui troverete gli utilissimi consigli di un medico svedese (tradotti in italiano):
www.dietdoctor.com/wp-content...
Qui troverete la mia pagina Instagram con migliaia di idee Keto, ma tutte in inglese:
/ lchf_italia. .
Qui troverete tutti i miei dolci chetogenici:
kzread.info?list...
Qui potrete invece trovare tutti i miei video in italiano, con tante idee e consigli chetogenici, dall'antipasto al dolce:
www.youtube.com/watch?v=kRvIl...
Se vi chiedete il motivo per cui la mia famiglia vive in chetosi dal 21 settembre 2014, qui potrete ascoltare la nostra storia a lieto fine. Vi prego di condividere questa informazione perchè una dieta chetogenica potrebbe aiutare altre parsone affette da glicogenosi (di tipo 2, 3, 5 e 7).
Ringrazio tutti quelli che ci hanno sostenuto ed aiutato in questo difficile cammino.
• 🇮🇹 Dieta chetogenica e...
• 🇮🇹 Dieta Chetogenica p...
#dietachetogenica #ricettechetogeniche #chetogenica

Пікірлер: 27

  • @KaoNiaoPP
    @KaoNiaoPP3 жыл бұрын

    Sarò chiaro! Apprezzo tantissimo il tuo lavoro. Sono un sostenitore da anni della keto, pur non rispettandola per la mia povertà. Si! non ho la possibilità di scegliere i prodotti del mio pasto, che tra altro spero che arrivi al più presto. "Abito" in Cambogia da pochi mesi perché il razzismo della Thailandia non mi ha permesso di rimanere nel kingdom. (se volete potremmo approfondire il discorso e non fidatevi di quei pochi figli di papà che fanno i backpackers e vi raccontano solo "View" perché ubriachi dall'euforia di essersi staccati dalla famiglia, forse non solo ubriachi di euforia e di alcool ...). Ho sempre lavorato nella ristorazione e sono uscito dall' italia vincente con Attivita veramente che rendevano. La Thailandia mi ha spolpato, si , la polizia con pizzi e varie cose. Io non ho mai toccato il campo prostituzione e droga, che tral' altro non ho mai fatto uso di sostanze anzi, per chi se ne intende sono una vergine, precisissimo! Anyway, adesso sono allo sbando dell' ignoranza Covid. Funziona cosi sopratutto in Italia. Mi piacerebbe tantissimo usare il tuo nome per promuovere una nuova attivita, finanziata da locali, con il tuo nome. ma non solo! I tuoi video la tua esperienza in campo keto. Scusami un po lo sfogo ma, l'ignoranza che mi circonda e devastante. Ho bisogno di un appoggio forte e tu lo potresti fare.

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Ciao Jack, ho letto il tuo messaggio con attenzione e ti confesso che mi ha molto colpito perché la vita può essere veramente ingiusta. Se segui il mio canale e conosci la nostra storia, saprai che abbiamo adottato questo tipo di alimentazione perché nostra figlia è affetta da una malattia metabolica di origine genetica che si chiama glicogenosi. La mia esposizione mediatica ci ha permesso di entrare in contatto con i migliori ricercatori di questo settore, ma per collaborare con loro nella ricerca della migliore terapia nutrizionale per la mia bimba, ho rinunciato a qualsiasi forma di compenso economico o collaborazione; infatti i miei video di KZread sono tra i pochissimi a non avere pubblicità. Mi dispiace molto non poterti aiutare, ma sono sicura che capirai 🙏. Ti auguro ogni bene e tanta fortuna 🍀🍀🍀

  • @laurascarpantoni1132
    @laurascarpantoni11323 жыл бұрын

    Barbara grazie mille per questa ricetta!!!!.....buonissimaaaaaaa😋😋😋😋😋

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Laura, sono felice che ti sia piaciuta ☺️

  • @giuseppedimatteo1150
    @giuseppedimatteo11503 жыл бұрын

    Grazie, la proveremo sicuramente!

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Giuseppe, spero che ti piaccia ☺️. Buona domenica!!!

  • @sxxx3235
    @sxxx32353 жыл бұрын

    Ti ringrazio per tutte le ricette 😋😋🤗🤗🤗❤pian o piano le sto provando 🤗😘un bacione

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Grazie a te Spery e buona domenica 😘😘😘😘😘😘😘😘❤️

  • @AntonellaGrimaldi-jo8gw
    @AntonellaGrimaldi-jo8gw2 ай бұрын

  • @deboracampus3593
    @deboracampus35933 жыл бұрын

    Ciao cara barbara sempre ottimi piatti insieme al tuo buon umore❤️🥰🥰👏👏👏..... Perfavore potresti dirmi che tu sappia se l'assunzione di cortisone potrebbe farmi uscire dallo stato di chetosi?... Grazie ancore per le tue ricette💕💕

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Grazie mille Debora 💕💕💕💕💕. Mi dispiace non poterti aiutare perché non ne ho idea, ma mi dispiace ancor di più che tu debba prendere il cortisone. Ti mando un enorme abbraccio e ti auguro una veloce guarigione 💓. Se riesci a scoprirlo e mi dici se è consentito, mi fai un favore perché è sempre meglio saperlo 😘😘😘

  • @deboracampus3593

    @deboracampus3593

    3 жыл бұрын

    @@LCHFItalian grazie ugualmente Barbara🤗... Si mi sto documentando spero di scoprire di più e poi ti aggiorno... Grazie ancora 💕

  • @Skiattina
    @Skiattina3 жыл бұрын

    Grazieeee! La farò stasera, ho dei gamberoni!! Va bene anche i crostacei con questa salsa, vero? 😋😋❤️

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Benissimo Skiattina ❤️🦐🦐🦐

  • @sabrinagiannuzzi4747
    @sabrinagiannuzzi47473 жыл бұрын

    Grazie Barbara meravigliosa ricetta come sempre!!!!! Seguo la chetogenica da ormai cinque mesi e sto molto meglio perché soffro di endometriosi da quando ero ragazzina e i dolori erano allucinanti mente ora va molto meglio infatti la consiglio a tutti!!!! Però ora ho un problema e ne approfitto a chiedere un parere a te perché magari può essere di aiuto a qualche altra donna: mi è sparito il ciclo questo mese e ho letto che può succedere....a te è mai accaduto??Non so che fare...ho pensato di introdurre dei carboidrati per fare un po'di ricarica e vedere che succede!!!!Puoi darmi un consiglio?

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Ciao Sabrina, sono felicissima che tu stia meglio, ma non so come aiutarti perché a me non è successo. L’idea di provare con la ricarica mi sembra ottima e spero che funzioni 🍀🍀🍀. Ti mando un caro abbraccio e ti prego di farmi sapere come vanno le cose ❤️

  • @sabrinagiannuzzi4747

    @sabrinagiannuzzi4747

    3 жыл бұрын

    @@LCHFItalian grazie sei molto cara😘♥️

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    😘

  • @emanuelealfano3283
    @emanuelealfano3283 Жыл бұрын

    Ma la panna fresca per dolci va bene lo stesso?

  • @baphome77o
    @baphome77o2 жыл бұрын

    si puo conservare la salsa? grazie

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    2 жыл бұрын

    3 giorni in frigo 👍👍👍

  • @clodette3534
    @clodette35342 жыл бұрын

    Grazie Ho tutti gli ingredienti ma non la panna 😭😭😭

  • @enricopizzolato3143
    @enricopizzolato31433 жыл бұрын

    La provo questa, a volte mangio salmone ma non arrivo ai 70% di grassi. Grazie!

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    Enrico, vedrai che questa salsa ti aiuterà ad aumentare i grassi ed è anche buonissima 👍. Buon weekend e fammi sapere se ti è piaciuta 🤞🤞🤞

  • @enricopizzolato3143

    @enricopizzolato3143

    3 жыл бұрын

    @@LCHFItalian certamente, hai già provato la cheesecake al cioccolato e burro di arachidi della quale mi avevi chiesto la ricetta?😋

  • @LCHFItalian

    @LCHFItalian

    3 жыл бұрын

    @@enricopizzolato3143 Ciao Enrico, non l'ho ancora provata perchè aspetto di riunire tutta la famiglia ed in questo periodo manca sempre qualcuno 😊. Ma non vedo l'ora di provarla 👍

  • @enricopizzolato3143

    @enricopizzolato3143

    3 жыл бұрын

    @@LCHFItalian Ottimo, a me è piaciuta da matti

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