Делай ЭТО каждый ВЕЧЕР и ты изменишь свою жизнь навсегда!
🎁 Забирайте в подарок мини-курс, который уже сегодня запустит механизмы похудения через работу с мышлением - salebot.site/md/nataly-mini-c...
✅ Подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/+a-VrZiaO8Ps2NjQy, чтобы запрограммировать себя на стройность!
____________
Добро пожаловать на мой канал! Меня зовут Натали Щербинина.
Я психолог, профайлер, эксперт в психосоматике лишнего веса. В профессии более 12 лет. Личный опыт: из 120кг в 65 без силы воли и диет.
На этом канале вы узнаете:
- как начать есть меньше с помощью психологии?
- что делать, чтобы принять свое тело?
- как перестать заедать стрессы?
- как стать стройной без насилия над собой и навсегда?
Подписывайтесь на мой канал, чтобы запрограммировать себя на стройность!
#ВечерниеПривычки #Саморазвитие #Щербинина
Пікірлер: 4
🎁 Забирайте в подарок мини-курс, который уже сегодня запустит механизмы похудения через работу с мышлением - salebot.site/md/nataly-mini-course? ✅ Подписывайтесь на мой телеграм канал t.me/+a-VrZiaO8Ps2NjQy, чтобы запрограммировать себя на стройность!
Сегодня 9 мая, в Москве шел снег, я смотрела парад!Общались с внуком по телефону!.Внук прочел мне чудесное стихотворение, я получила кучу поздравлений, пришли друзья в гости, мы поужинали очень вкусно!Дочь прислала мне аудио со своей песней!Я прсмотрела новый клип Фадеева Журавли, очень понравился!
у меня получилось 19 пунктов. ранее делала уже эту практику (Ежедневник 6 минут), потом забросила. хорошая практика)
Спасибо Вам, очень интересная практика) замотивировали)))