"DEBES SABER ESTO , para cambiar una mente negativa"

Sumérgete en este video revelador que ofrece las claves esenciales para transformar una mente negativa en una positiva. Descubre las verdades fundamentales que debes conocer para desafiar y cambiar patrones de pensamiento limitantes. Desde técnicas de reestructuración cognitiva hasta estrategias para cultivar una mentalidad optimista, este video te proporcionará los conocimientos necesarios para iniciar un viaje hacia una mentalidad más positiva y constructiva. ¡Prepárate para liberarte del pesimismo y abrazar una nueva perspectiva llena de posibilidades y esperanza!
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Пікірлер: 49

  • @joelvg8617
    @joelvg8617Күн бұрын

    Gracias gracias gracias Estoy feliz cada día me ayuda más sus temas para mejorar mi autoestima

  • @user-wx6ye1wr9o
    @user-wx6ye1wr9o2 ай бұрын

    Deberían tratar el tema de los tiempos. De verdad. En mí caso trabajar 48 horas a la semana y luego el poco tiempo restante lavar ropa, limpiar la casa, hacer compras y el último tiempo no queremos más trabajo, ni estudiar ni más actividades que no nos gustan. Solamente ya queremos en ese poco tiempo que queda Descansar o distraerse.

  • @johannaramirez7709

    @johannaramirez7709

    Ай бұрын

    Yo trabajo 105 horas semanales, a parte hago varias actividades diferentes y creo que me quejo menos que tú. 🤦🏼‍♀️ ¡Ésta es la vida real!. Saludos🙏💜

  • @user-wx6ye1wr9o

    @user-wx6ye1wr9o

    Ай бұрын

    @@johannaramirez7709 No es queja, debería abordarse el tema de la jornada laboral a nivel mundial, somos seres humanos y la idea que comparto es para decir al mundo que normalizar la explotación laboral, los abusos, las hostilidades sutiles, etc., son situaciones que las personas experimentan Y ESTÁ MAL. No debemos permitir entre todos que ocurran situaciones de miseria humana. Y las personas que sufren esas situaciones se vuelven también hostiles, se enferman, se estresan. Y se normaliza el sacrificio y el sufrimiento como algo normal, como si estuviera bien, y HASTA felicitan a las personas que se sacrifican. Hay personas que No les importa hacer sufrir A Otras personas y se hacen pasar como buenas personas. Hay bastante maldad en el mundo y respaldada por personas perversas.

  • @jimmymcgill6138

    @jimmymcgill6138

    Ай бұрын

    ​@@johannaramirez7709depende del tipo de empleo. Yo soy enfermera, y despues de 40 hrs a la semana, se siente en el cuerpo. Quedó totalmente agotada, y no hago noches. Cuando hacía noches era horrible, terminando con una gastritis y piedras renales de tanta bebida energética. So amigo todo depende

  • @andyandersondelavega5279

    @andyandersondelavega5279

    29 күн бұрын

    Bienvenido compañeros a este mundo qué nos tocó, hay mucho por hacer y si la verdad aveces nos queda poco tiempo para nosotros mismos

  • @Ares-dv7vu
    @Ares-dv7vu2 ай бұрын

    Cuanto más escucho a Marian, más y más me gusta escucharla. Su voz, su persona, como transmite. Es una maravilla de mujer ❤

  • @user-ie1mb8xt7s
    @user-ie1mb8xt7s2 ай бұрын

    Dios. Te siga Bendiciendo, eres grande entre las grande. Gracias por las ayudas que nos das.

  • @juancespedescespedes9945
    @juancespedescespedes99452 ай бұрын

    Una gran verdad, primero uno tiene que cambiar y después todo se da por añadidura....

  • @Mayramruiz66
    @Mayramruiz662 ай бұрын

    Gracias, gracias gracias por Médicos como tu.

  • @maryjudithgularte2055
    @maryjudithgularte2055Ай бұрын

    Cuánta verdad.Acumulamos en el diario vivir toxicidad. Soy positiva y sé qué es imposible estar siempre así.Reconozco qué me canso y me levanto con voluntad. Gracias Dra. Saludos Saludos desde Uruguay ❤❤❤

  • @karlamoran7064
    @karlamoran7064Ай бұрын

    Me gusta mucho todos su consejos. Videos cortos que son un tesoro. 😊

  • @emprendedoresdesuenos893
    @emprendedoresdesuenos893Ай бұрын

    Que bien tema yo estoy viviendo un momento en mi vida súper horrible tuve una descompensación nutricional y me afectó el cerebro y pienso todo raro y como negativo y lloro mucho y me quejo mucho y bregó como a perder la conciencia no se cómo hago dra para superar eso yo estoy orando mucho porq yo no era así

  • @evjoseph1369
    @evjoseph1369Ай бұрын

    Gracias Mariam eres un angel en este mundo

  • @mariagabrielaguerrero6799
    @mariagabrielaguerrero6799Ай бұрын

    Dra . De corazón usted es una persona vitamina ..... Me encanta escucharla.... ❤Usted me da esperanza ❤

  • @aldemartrigossantana7994
    @aldemartrigossantana79942 ай бұрын

    Gracias! Usted es maravillosa doctora María.

  • @AmaSol1000
    @AmaSol10002 ай бұрын

    Dios la bendiga grandemente. Excelente psiquiatra

  • @noemiurdampilleta3301
    @noemiurdampilleta33012 ай бұрын

    Todo lo que dices me encanta y es muy interesante,pero la musiquita me desconcentra un poco,y eso que me gusta casi toda la música. Saludos desde Guipúzcoa.

  • @alejandragutierrez4505
    @alejandragutierrez45052 ай бұрын

    Gracias Gracias Gracias

  • @marisalopezegea6232
    @marisalopezegea6232Ай бұрын

    Dios te bendiga, Dra. Eres un ángel de persona, gracias!

  • @rosaalvarezpatallo552
    @rosaalvarezpatallo5522 ай бұрын

    Gracias❤

  • @mariagabrielavaz5239
    @mariagabrielavaz52392 ай бұрын

    Gracias Gracias Gracias por el aporte de esta psiquiatra Marian

  • @JolyFenton
    @JolyFenton2 ай бұрын

    Dios me la continúe bendiciendo en gran manera en todo

  • @taniamartos2419
    @taniamartos24192 ай бұрын

    Exelente

  • @mariaitziarcuestaaparicio9450
    @mariaitziarcuestaaparicio9450Ай бұрын

    ❤I mean it!

  • @JostinNieto-nh4wl
    @JostinNieto-nh4wl2 ай бұрын

    Esta mujer es muy inteligente y su razonamiento es maravilloso. Los invito a leer este libro genuino donde las mujeres son las protagonistas “LA TRAVESÍA DE ROMA”

  • @eldaalejandrabarzola1536
    @eldaalejandrabarzola15362 ай бұрын

  • @viveromaranatha3940
    @viveromaranatha39402 ай бұрын

    Buen programa, buena entrevista. Gracias. Creo que no hace falta musica en los videos de este tipo, dividen la atención. Parece más coqueto pero juega en contra. Por lo demás, impecable.

  • @paulateje2000
    @paulateje2000Ай бұрын

    👏👏👏👏❤

  • @ki61200
    @ki6120028 күн бұрын

    Hay que vivir al maximo tu ninez .y tu vida de estudiante respeto primordial.darle su lugar a todo te casas administrar la casa la familia.la madre es el timon del barco.sin timon se hunde digan lo que digan.si no puedes no te cases .es trabajo de 24 horas.

  • @noemiurdampilleta3301
    @noemiurdampilleta33012 ай бұрын

    La música que lleva el video es preciosa para escucharla relajad@.

  • @franciscojavierdomeneferna9505
    @franciscojavierdomeneferna9505Сағат бұрын

    Doctora Rojas supongo que una persona que tenga un trastorno mental y esté sobremedicada no creo que pueda cambiar su vida para mejor cuando esta drogada y lo digo por experiencia propia. Porque así vivi yo muchos años, con medicaciones bastante fuertes y mi vida no era nada para si tu cambias, tu vida cambia porque estaba tan drogado que no tenía vida. Y con esto no pretendo desacreditarla ni nada de eso simplemente le digo lo que realmente no sé puede hacer cuando se toma una medicación fuerte y se está prácticamente babeando. Gracias

  • @eldaalejandrabarzola1536
    @eldaalejandrabarzola15362 ай бұрын

    Hermosa. Cuando habla de futbol

  • @pedrosimonherrero2195
    @pedrosimonherrero2195Ай бұрын

    Pues si el sol brilla todo brilla, y metidos en alturas, puedo disolver la nube de mugre que tienes cerca..

  • @javiermora2035
    @javiermora2035Ай бұрын

    Desde me cogio esquizofrenia si cambie si

  • @user-pz4wh4hc5s
    @user-pz4wh4hc5sАй бұрын

    Estoy pasando por un momento fuerte de mi vida ando sin empleo me siento sin animo sin ganas de hacer lo que hacia ante quiero un consejo nno se lo que me esta pasando un consejo por favor desde colombia 😢😢😢😢😢

  • @mindsettriunfador

    @mindsettriunfador

    Ай бұрын

    Lamento mucho escuchar que estás pasando por un momento tan difícil. Quisiera ofrecerte algunos consejos que podrían ayudarte a sentirte mejor y a enfrentar esta situación: Habla con Alguien:Compartir lo que sientes con un amigo cercano, un familiar o un profesional puede aliviar la carga emocional que llevas. No estás solo, y hay personas que quieren apoyarte. Intenta mantener una rutina diaria, aunque sea simple, puede proporcionarte una sensación de normalidad y estructura. A veces, el ejercicio, una buena alimentación y un buen descanso pueden hacer una gran diferencia en cómo te sientes emocionalmente. Enfócate en metas pequeñas.Establecer y alcanzar pequeñas metas cada día puede darte una sensación de logro y motivación. Permítete Sentir.Es normal tener momentos de dificultad y sentirse desanimado. Permítete sentirlo, pero también busca formas de salir adelante poco a poco. Recuerda que los momentos difíciles no duran para siempre. Con el tiempo y el apoyo adecuado, las cosas pueden mejorar. No dudes en pedir ayuda y sigue adelante, paso a paso. ¡Ánimo! Un saludo desde España 🤗

  • @kiragarcia1005
    @kiragarcia10052 ай бұрын

    Tus luces me marean ,

  • @franciscojavierdomeneferna9505
    @franciscojavierdomeneferna950557 минут бұрын

    Hace usted una excelente labor pero pienso que para personas con trastornos mentales y sobremedicadas no se enteran

  • @martincontreras8162
    @martincontreras81622 ай бұрын

    Dejandole sus 20 y le dió 10 más al que le dejó 10 le dijo lo mismo puse a trabajar tu dinero y gane otras 10 también lo premio dejandole las 10 y le dió otras 5 y al que le dejó una éste le dijo tuve miedo de perder tu dinero y lo enterré entonces se enojo le quitó la moneda y lo despidió y dijo nuestro señor Jesucristo al que mucho tiene mucho se le dará y al que poco tiene asta lo poco que tiene le será quitado

  • @martincontreras8162
    @martincontreras81622 ай бұрын

    No basta con que te enseñen a vivir en el mundo ay que enseñar el evangelio si es tan inteligente entonces por qué no abla de Dios nuestro señor y de su hijo nuestro señor Jesucristo y del espíritu Santo 3 personas distintas un solo Dios

  • @MayelinMonzonCorredera-hv1nx

    @MayelinMonzonCorredera-hv1nx

    2 ай бұрын

    Habla y hay se escriben con h

  • @martincontreras8162

    @martincontreras8162

    2 ай бұрын

    Disculpa mi escritura lo que importa es que entiendas él mensaje soy católico

  • @dreamon1816

    @dreamon1816

    2 ай бұрын

    Y, ella a lomejor no habla de Dios porque ella tiene sus creencias y otros tienen otras creencias, entonces no querrá meterse con eso. Ella cree en Dios, de hecho en un audio dice que ella cree en el cielo.

  • @cristinasamaniegocastillo6550

    @cristinasamaniegocastillo6550

    2 ай бұрын

    La parte espiritual y con valores son enseñanzas del hogar , y como dice la doctora aquella, que nos llega mucha información al dispositivo y cada uno debe analizar si es plausible o no la información y para eso usar nuestro discernimiento. Ella no tiene la última palabra, sino nosotros

  • @paulasanmiguelalvarez508

    @paulasanmiguelalvarez508

    2 ай бұрын

    Has escuchado la niña de camboya de ella😮

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