Evde spor yaparken en çok kullandığımız hareketlerde yanlış yaptığımız şeylerle ilgili bir video yapıp bizleri bilinçlendirseniz çok güzel olabilirdi diye düşünüyorum. Evde kendi imkanlarımızla bir şeyler denerken kendimizi sakatlama riskine karşı daha bilinçli ve dikkatli olabiliriz böylece. Sizi seviyorum

Жыл бұрын

güzel fikir balım enesle konuşayım bi planlayıp çekeriiizz

videolarını çok Bayılıyorum devam et güzellik ❤

O kadar güzel motive oluyorum ki sizinle🥰 iyiki varsin❤

Жыл бұрын

Oleyyy balımmm

En sevdiğim ikili💪💙

o kadar güzel ve samimisiniz ki gercekten sizinle yüzyüze tanısmısım, gercek hayatta hep görüstügüm biriymissiniz gibi hissediyorum bence bu cok özel ve herkes yapamaz iyi ki varsınız🥹🧿💗

Жыл бұрын

yiiiaaa canım mısııınnn, bence de çok çok özel, iyi ki varsın

Yürüyen motivasyon musun acaba 😍Ne kadar güzelleştin(hep güzeldin ama)spor ve aşk sana çok çok yaradı ♥️

Жыл бұрын

yiia teşekkür ederiimm

Videoyu izlerken bi yandan cips ve tatlı yemem çok manidar oldu 🙈😄😄 Ayrıca fikirlerimizi dikkate aldığın için teşekkürler Özüm kuş 🤍 Şimdiye kadar hiçbir içerik üreticisinin takipçileriyle senin kadar ilgilendiğini, iletişimde ve etkileşimde olduğunu görmedim. Bize bu değeri verdiğin ve senin arkadaşınmışız gibi hissettirdiğin için teşekkür ederim kendi adıma 🤍🎊🌺🫂

Жыл бұрын

Yiaaa lokumummm ✨🌸🙏🏻

Çoook güzelsinnn😍

Жыл бұрын

teşekkür ederiimm

Enesin tatlılığı 😂😂😂😂 evinizde yoksa sorun değil😂😂 özüm çok tatlısınz allah ayırmasın❤

Жыл бұрын

Skkssksk cok komik biri, tesekkürlerrr cok

ya özüm o kadar hayatımın merkezindeymissin gibi hissediyorum kı ozumlefityaz ozumlefit2020’den beri❤cok seviyoruz cok🥰🥰

Жыл бұрын

balımmm mısın ne güzel bi yorumdur bu :') ben de sizi seviyorum cokkk

@beyzaapaydn2560

Жыл бұрын

@ ♥️♥️♥️♥️

👍👍🤗

Hava çok kapalı ve çok soğuk, sabah erken kalkmak istiyorum ama çok zorlanıyorum. Yazın 09:00da kalkardım mis gibi gidip balkonda güneşlenirdim. Hava apaydınlık olurdu. Şuan 10:00da alarmım var ama yataktan 11:00 gibi anca çıkabiliyorum. Bunu değiştirmek istiyorum. Sabah erken kalkmayı becerebilirsen bunu çekip bizimle paylaşşş motive olurum belki :) seni ve enerjini seviyorum 💙

Жыл бұрын

evet yazın erken kalkmak çok çok daha kolay. başlıyorum yavaş yavaş denemeye paylaşırım tabii balım, teşekkür ederiimm

@ravzagozcu6979

Жыл бұрын

@ ben teşekkür ederimm 🧡

özümmm 11. dakikada giydiğin mavimsi bluzun linki bir şeyi var mı çok beğendiim

Жыл бұрын

beyyoglu butik askus

14:37 yks çalıştığım için 5.30 da kalkıp gün boyu ders spor yemek öyle geçiyor hayatım

Жыл бұрын

başarılar balımmm, çalışmalarının karşılığını en güzel haliyle alırsın insallah, bu tempoda sporu da ihmal etmediğin için ayrıca tebrik ederiiiim

@smy573

Жыл бұрын

soyadin gibisin galiba maşallah:)

@edanurcalskan8436

Жыл бұрын

@ çok teşekkür ederim her şey senin sayende bana sporu sağlıklı beslenmeyi sevdirdin iyi ki varsınn 🥰

Özüm ya şu çalma listesini bizimle de bi paylaşsanız mı 😂😂

Жыл бұрын

hazırlayalım balımmm :D

@kubraozturk8726

Жыл бұрын

@ çok iyi olur ya 😄🧡

Normalde herkes yemek yerken karşılıklı oturur siz neden yan yana oturuyorsunuz, meraktan soruyorum valla🤭🤭 çok güzelsiniz amaa ❤️

Жыл бұрын

yanyana daha rahat konuşuyoruz ve daha yakın hissediyoruz tamamen o yüzden, karşı karşıya anca çok resmi bi yemeğe vs gidersek mecbur kalırsak oturuyoruz :D

kilo vermek ve karında küçük bi kas için spora mı gitmem gerek mi yoksa önce kilo vrerip sonra mı spora gitsem sence lütfen cevap verr🥹🥹

Жыл бұрын

İkisi birlikteee

7-8 gibi kalkıyorum mezun senem evde sınava çalışıyorum

Жыл бұрын

Başarılar balımmm

Özüm yaptığın hareketleri yapmaya başladım ama arkadaşlarım bacakların daha da büyür diyor. Büyürler mi ben inceltmek için yapıyodum :(

Жыл бұрын

hayır büyümez :D bacaklar incelir, çok basitçe anlatacak olursam bacaklarını büyütmek için çok fazla beslenmen ve çok yüksek ağırlıklarla çalışman gerekir. İnan o kadar kolay değil bacak kalınlaştırmak. Sen çok bilmişlik yapıp seni yolundan çevirmeye calisan arkadaşlarına kulağını tıka ve devam et sporaaa 🙌🏻

Spor yapma isteği neden bi bana gelmiyor

Жыл бұрын

ah bi başlasan, alışınca yapmadan duramayacaksın düzenliii

Parktaki spora bayıldım ya çok iyiydi 😂😂😂

Жыл бұрын

hahahah :d

Özümm ya benim halim nolacak bilmiyorum hiç spor yapamiyorum yediklerimede hiç dikkat edemiyorum İnşallah senin videolarin bana motive olur😘

Жыл бұрын

balımmm hadi başla! şu andan itibaren, ocak ayında kendine teşekkür edeceksin, birlikte motive ilerleyelimmm

@smy573

Жыл бұрын

@ İnsallah balimm

Enes in spor playlist i var mi😂

Жыл бұрын

olustururuuz

@esrarslan.

Жыл бұрын

@ oleyy💘