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esse einmal am tag im regelfall oder ab und zu auch nichts oder wenig,mir ist tageszeit egal aber wichtig das ich dem grossindustriellen frass ausweiche wo es möglich ist .

Schon geteilt❗️💚 Dein Sender ist gut❗️💪

Danke, sehr wertvoll, mir fehlt nur, wie man mit dem Hungergefühl beim Fasten umgeht

Vor vielen Jahren bin ich aus dem Fastenmodus nur schwer wieder rausbekommen. 6 Wochen waren es am Ende.

Soeren du haust soviel Material raus die Zeit reicht garnicht zum anschauen 😉

@franzpink2403

Ай бұрын

Das stimmt😅

Peace-Food forever. God wins.

Fasten hat meine Schilddrüse fast ausser Kraft gesetzt. Mein Stoffwechsel ganz weit runterreguliert.🤔

@kirem4952

Ай бұрын

Jeder Körper hat seine eigene Geschichte und System. Deshalb kann Fasten auf keinen Fall für alle Menschen gelten.

@sucrecalderon

Ай бұрын

Versuch anderweitig zu fasten wie ein moslem,,,in der nacht vor Sonnenaufgang essen eines reichhaltigen Frühstücks insbesondere mit ei und dann abends wieder bei Sonnenuntergang,,,trinke wasser mit sole beim Frühstück,,,sole ist wasser mit Himalaya steinsalz in einem einmachglas ein tag lassen und für ein glass wasser 2 Esslöffel vom solewasser rein und mann kann es immerwieder auffüllen

@-Ayamaris2018

Ай бұрын

@@sucrecalderon vor Sonnenuntergang um dann mit vollem Magen schlafen zu gehen? Das klingt nicht sinnvoll im Sommer

@sucrecalderon

Ай бұрын

@@-Ayamaris2018 im schlaf verbrennst du mehr als beim wach sein und mit den richtigen tees dazu förderst du es ,,insbesondere wenn du noch selbst eingelegtes gemüse isst ,,du sollst dich ja nicht voll und satt essen ,,⅓essen⅓wasser und ⅓luft

@sucrecalderon

Ай бұрын

@@-Ayamaris2018 im schlaf verbrennt der körper mehr als im wach Zustand, dazu geeignete tees zu Förderung und selbst eingelegtes gemüse .als tee zum bsp.löwenzahn mit olivenblätter und als eingelegtes gemüse Weißkohl und du sollst dich ja nicht voll und satt essen ,⅓essen, ⅓wasser und ⅓luft und hilfreich zur Verdauung ist zuerst süßes zu essen zu beginn ,zum bsp . Eine dattel und danach das hauptgericht .

🤠👍🏻

Mich würde ja interessieren wie richtig fasten geht

Fasten soll leicht sein? Ich hatte mal eine Woche lang nichts gegessen. Das hat mir aber gereicht. Nie wieder. Gegen zwei Tage nichts essen, wäre nichts einzuwenden. Aber länger käme für mich nicht noch einmal in Frage.

@sucrecalderon

Ай бұрын

Das was du gemacht hast ist hungern und nicht fasten😅

Alles schon tausend mal gehört..

@hummel5742

Ай бұрын

man kann das Rad nicht neu erfinden, aber diese Themen immer wieder in Erinnerung rufen

@miloradmilutinovic7691

Ай бұрын

Auch angewandt ?

Alles gut und schön, aber wie faste ich richtig? Wie fang ich damit an? In Rätseln gesprochen. Und auch widersprochen... 50 Jahre waren es zuerst bei der Erfahrung, dann 40 Jahre. Man wird nicht wirklich schlau aus diesem Video.

Aber durchhalten.....

Von wann ist das Video? Sören sieht so dünn aus und jünger😅😊

Bitte ! Diabetiker nicht vergesen . Fasten und diabetiker ? 😊

@sucrecalderon

Ай бұрын

Bevor du fastest ,,wie weit fortgeschritten ist deine Diabetes,,was nimmst du ein ,,zuerst solltest du dein ernährungsplan komplett ändern und dein Körper und Organe unterstützen bis es zu einem level kommt wo auch du fasten kannst,,die unterstützer dann beim fasten beim Frühstück und Abendessen so regulieren das der Blutzucker und Insulin nicht verrückt spielt ,,bei weiteren Informationen von deiner seite kann ich dir ein plan erstellen,,brauche dein Diabetes grad,alter,zurzeitige Ernährung, Übergewicht oder nicht,,danach stelle ich ein tages,Wochen und monatsplan ,,Diabetes ist heilbar sowie jede Krankheit,,pharma Industrie macht nur Symptome reduzieren um sie nicht als kunden zu verlieren

Es gibt nagelneue Studien die gegen keto sprechen

@IchMagPizza98

Ай бұрын

Auf pubmed ? Kannst du mir vllt den link schicken ?