Vielen Dank liebe Petra, danke für die tolle Infos 🖒

Das war wieder sehr interessant, man lernt immer wieder etwas dazu von euch, schönes Wochenende

Vielen Dank! Sehr informativ

Es ist super was ich von euch Erfahren darf. Danke

Danke für die wertvollen Infos LG.

Hallo Petra, danke für deine tollen Infos , ich ernähre mich seit Mai 90 % vegan danj deiner Videos und mir geht es gut.

Sehr gut...einiges wusste ich noch nicht..

Supertolles Video!

Danke, dass das ärztlicherseits mal so gesagt wird. Habe ich direkt mit meinen Teilnehmerinnen geteilt.❤

Klasse Beitrag, vielen Dank dafür ...! Ich glaube ich muss echt wieder ein bisschen besser auf meinen Körper aufpassen

@ingridrichter9718

4 жыл бұрын

Ich bin sehr interessiert an diesen Vortrag.

Sehr aufschlußreiches Video. Ein Video über Verzehr von Eiern würde mich stark interessieren. Alfred

Danke für die interessanten Videos. Hätte da eine Frage, was halten sie von Spirulina im allgemeinen und Spirulina bei Asthma . Lg Martina

Danke für die INFO

Super top

Hallo, mich würde auch interessiert werden, was Sie von Spirulina halten. Lieben Dank vorab!

Vielen Dank

Hilft Magnesium auch bei Depressionen Panikattacken und Angststörung weil ich leide nämlich da drunter ob sie da separat ein Video machen können😊

seit 2jahren nehme ich es äusserlich, sehr gut verfügbar über die Haut, jeden Morgen nach dem Duschen einsprühen, ein Sportler den ich kenne hat dann seinen ph Wert über den urin kontrolliert und ist jetzt im basischen Bereich, er findet es spitze

OK dann muss ich wohl wieder mehr nehmen Danke

Danke fürs Video! Quellen wären aber noch cool gewesen, z.B. bei der Info zu sinkendem Mg-Gehalt in Lebensmitteln

Danki .....

Hallo vielen lieben Dank für das tolle Video welches Magnesium sollte man am besten nehmen da gibt es ja verschiedene Liebe Grüße und danke für eine Antwort

Sehr interessant. Vielen Dank!

Ich nehme seit ein paar Wochen Magnesiumtabletten und trinke Mineralwasser mit einem hohen Magnesium- und Kaliumgehalt (und hoffe, dass es reicht) Außerdem versuche ich es bewusst über die Nahrung aufzunehmen.

Danke für das Video Petra, dieses Thema ist auch sehr wichtig. Persönlich decke ich meinen Magnesiumbedarf über die Haut mit Magnesiumöl aus Mg-Flakes hergestellt.

@user-ot7iu5lc2k

4 жыл бұрын

Ich nehme es auch über die Haut. Finde ich persönlich besser da es nie abführend wirkt. Wieviel Sprühstösse nehmen sie denn so? Glg

@sylvia5074

4 жыл бұрын

si bo bin da der Bauchmensch, reibe meine Unterschenkel ein, ich mache es intuitiv 🙂

@user-ot7iu5lc2k

4 жыл бұрын

Ja, in dem Fall genau wie ich. 😉😉 Nur gebe ich es auf die Unterarme ( Innenfläche) drauf. Dankeschön für ihre Rückmeldung 😊👍🏻

@MarkusBurrer

4 жыл бұрын

Magnesiumchlorid ist wasserlöslich und kann nicht über die Haut aufgenommen werden. www.prosan.de/magnesium-transdermal-durch-die-haut-geht-gar-nichts/

Respekt

Hallo Petra, wie bitte kann ich feststellen ob das Institut die Werte aus dem Vollblut und nicht aus dem Serum ermittelt hat. Nur reines Vertrauen? Was ist teurer? Danke schon mal für die Antwort. 👀👂🌝👍

Wir haben im Krankenhaus immer 3 x tgl Magnesium Diasporal 100 gegeben. Das war sehr umständlich. Heute hat man Magnesium SUPRA von Schutzengelein und zwar 400 mg und das splittet sich selbst im Körper also so dass man 24 Stunden optimal mit Magnesium versorgt ist. Das ist der Fortschritt.

Welches Nahrungsergänzungsmittel empfehlen Sie denn?

Ich hatte ca. 2 Monate lang Kribbeln in den Beinen, teilweise sogar Schmerzen, die sich wie Blitzschläge angefühlt haben. Neurologische Untersuchungen haben nichts ergeben und ich habe mir Magnesiumglycinat zugelegt. Nach 3-4 Wochen konnte ich bereits feststellen, dass die Schmerzen weg waren und das Kribbeln immer mehr nachgelassen hat. Nach ein paar weiteren Wochen ist das Kribbeln so gut wie weg gewesen. Ich nehme es immer noch ein und bin einfach nur noch glücklich darüber, dass es mir viel besser geht.

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

@TeddyB-gk9lc

2 жыл бұрын

DS wie geht es dir mittlerweile und von welcher Firma benutzt du?

@10xyy

2 жыл бұрын

@@TeddyB-gk9lc mir geht es mittlerweile gut, die Schmerzen und das Kribbeln sind zum Glück wieder weg. Ich nehme Magnesiumglycinat von Natural Elements ein (gibt es auf Amazon). Falls du auch solche Beschwerden hast, kann ich es dir echt nur empfehlen. Ich habe auch Magnesiumcitrat probiert, hat ebenfalls gut funktioniert. 👍

@TeddyB-gk9lc

2 жыл бұрын

@@10xyy das freut mich sehr für dich. Ich habe zurzeit exakt die gleichen beschwerden seit paar monaten wie du. Wie viele Tabletten nimmst du pro Tag ein?

@10xyy

2 жыл бұрын

@@TeddyB-gk9lc vielen Dank, wünsche dir eine gute Besserung! Hast du auch mal deine B-Vitamine überprüfen lassen? Könnte eventuell an einem Mangel liegen, falls du auch dieses Kribbeln hast. Ich habe am Anfang 2 Magnesiumtabletten pro Tag eingenommen, laut Hersteller sollte man 3 einnehmen. Fange lieber mit 1 oder 2 Tabletten an, damit sich der Körper daran gewöhnt.

Ein gutes Video mit korrekten Angaben. Geht doch

Können Sie uns auch über die sieben Magnesium Pulver berichten?

Danke

Hallo, gibt es einen Zusammenhang zwischen Wassereinlagerungen unter anderem in der Zunge und einem Magnsiummangel? Bzw. einen Zusammenhang zwischen einer Östrogendominanz und einem Magnesiummangel? Lg Pia

ich faende es hilfreich noch was zu potentiellen Nbenwirkungen zu wissen, bzw. worauf sollte ich achten, damit ich nicht zuviel zu mir nehme?

Ich hatte bedingt durch Hitzewellen Durchblutungsstörungen in den Beinen. Außerdem hatte ich Arthrose im Schultergelenk. Seitdem nehme ich Magnesium 300 2 - 3x wöchentlich und bin top fit.

@aribertbreitling8502

4 жыл бұрын

hallo ingrid,wie lange dauerte es bis du eine Besserung in der Schulter durch die Einnahme von Magnesium - mfg

@sloggy691

4 жыл бұрын

@@aribertbreitling8502 Man muß eine Kur von 3 Wochen machen, täglich. Magnesium 300 Diasporal früh nüchtern in 1 Glas warmes Wasser + 1 Glas Zitronenwasser mit 1 EL Zitronensaft.

@angelikafischer6325

4 жыл бұрын

Wie hängt das zusammen Ingrid? Hitze und Beine? Weil ich so etwas auch an mir beobachte, habe da aber nie einen Zusammenhang vermutet

@sloggy691

4 жыл бұрын

@@angelikafischer6325 Man schwitzt seine Mineralien raus.

@angelikafischer6325

4 жыл бұрын

@@sloggy691 lach.... manchmal kommt man auf die logischen Dinge nicht selbst, sorry für meine dumme Frage. du hast vollkommen recht und ich schwitze ja schon 8 Jahre übelst Sommer wie Winter durch Wechseljahre. Darf ich fragen was Du für Magnesium nimmst? Nicht die Marke sondern Citrat usw

Können sie mal ein gut erklärtes Video über die verschiedenen Magnesiums machen

@sommersonne8427

4 жыл бұрын

touchmysoul2 kannst bei Kai Brenner krank war gestern der hat darüber schon ausführliche Videos gemacht.

Mein Tipp: Wehle Magnesium Komplex 3. Super Preisleistungsverhältnis😊

@chriskeller8469

4 жыл бұрын

Bezugsquelle? Danke

Ich fände es klasse, wenn Sie sich statt eines Kurzvideos ganz ausführlich über die verschiedenen Magnesiumarten und deren verschiedene Bedeutung äußern würden oder dürfen Sie dies als Ärztin nicht??? Da gibt es andere, beruflich qualifizierte KZreadr die dies sehr schön tun.

@JeydetaJosen

4 жыл бұрын

noriker freundin es gibt verschiedene Magnesium Arten?

@norikerfreundin

4 жыл бұрын

Auf einen Blick ja! Google mal!

Vielen Dank. Eine Frage habe ich: ist es von der Bioverfügbarkeit nicht besser, jeden Tag Hirse zu essen als die vielfach angepriesenen Nahrungsergänzungsmittel? Ich persönlich bevorzuge Magnesiumöl und nutze es nach Bedarf.

@MarkusBurrer

4 жыл бұрын

Magnesiumöl ist wasserlöslich und kann nicht über die Haut aufgenommen werden. Magnesiumöl ist wohl eher Schlangenöl

Danke Petra für die (Hintergrund-)Informationen. Ich hatte lange schon immer wieder "wandernde" Schmerzen in den Beinen und leichte Krämpfe, obwohl wir uns ausgewogen ernähren und ich Magnesium Orothat als Ergänzung nahm. Die Naturärztin hat dann aber herausgefunden, dass ich das Orotat gar nicht vertrage, resp. aufnehmen kann ! Sie gab mit dann "Andreamag" als Brausetabletten und seither haben sich meine Beschwerden laufend verbessert. Ich fühlte mich also in falscher Sicherheit....

@sylvia5074

4 жыл бұрын

Mika24760 Haben Sie Magnesiumöl schon mal ausprobiert? Meine Ärztin hat es für mich ausgetestet. Aber das wurde von einem Drogisten hergestellt. D3 Mangel sorgt auch für Muskelkrämpfe

@Mika24760

4 жыл бұрын

@@sylvia5074 Danke für die Rückmeldung und die Hinweise. Die erhaltenen Brausetabletten scheinen für mich zu passen; meine Naturärztin hat es mittels Pulstest überprüft, dass das für mich das Richtige ist. Und D3 nehme ich (nicht nur von der Sonne) sondern im Alter von 59 auch in öligen Tropfen....

@simoneh267

4 жыл бұрын

@MarkusBurrer: Schon mal selbst ausprobiert? Wir schon! Es funktioniert super, sowohl als Fussbad als auch als "Öl" direkt auf eine Verspannung gesprüht. Dauert keine 10 Minuten und der Muskel lässt locker. Wir ( auch Familie und Freunde )nehmen das Magnesium Chlorid Hexahydrat schon seit ca. 7 Jahren und sind glücklich darüber diesen Tipp bekommen zu haben.

@MarkusBurrer

4 жыл бұрын

@@simoneh267 ich hab Öl hier, hatte aber noch keine"akuten" Probleme. Und ob es im Blut ankommt kann ich ohne Bluttests nicht überprüfen. Wenn es darum geht, Magnesium für eine Vitamin D3 Therapie zu spulementieren will ich mich nicht auf eine umstrittene Methode verlassen und am Ende noch Schäden nehmen. Es gibt einfach zu viele Hinweise das es nicht funktioniert. Außer das es auf der Haut brennt konnte ich bisher noch keine Wirkung erkennen.

@Lauratuneful

4 жыл бұрын

@@simoneh267 Ich kann die prompte Wirkung von Magnesiumöl (Chlorid) absolut bestätigen. Auch einige Freunde und Bekannte haben damit sehr gute Erfahrungen gemacht.

Kann es sein das die gelenke durch einen Magnesium Mangel knacken können

Transdermal angewendet,wird mg am besten aufgenommen...Magnesiumöl Kolloid...was meinst du Petra?

Frau dr bracht, bekomme ich durch biogemüse mein Magnesium?

Wieviel mg bei Ausdauer und kraftsport? Dosis grob verdoppeln? Danke!

Was können Sie sonst als komplette Nahrungsergänzung von Vit und mineralien

Reicht es wenn man täglich Sango Korallen Pulver in sein Wasser tut? & was halten Sie von den Schüßler "Nr. 7" Tabletten ? (Magnesium Phosphoricum heißt das glaube ich) Herzliche Grüße

@hausclaus5925

4 жыл бұрын

@Jana Behnken No.7 ist gut. Biochemisches Funktionsmittel nach Dr. Schüßler Magnesium phosphoricum D6 250,0 mg, Calciumbehenat (DAB), Kartoffelstärke (Ph. Eur.) 400 Tabletten N3 PZN 6319346 Pflüger Biochemie Laboratorium 33378 Rheda-Wiedenbrück (Ohne Zucker)

ich hatte früher immer wadenkrämpfe und muskelzucken. seitdem ich eine halbe tablette, 200 mg nehme habe ich das nicht mehr. jetzt höre ich den bericht und sage mir, bei deinen beschwerden kannst du ruhig auf 400 mg erhöhen. da wird einem immer eingebleut, das zu viel vitamine ungesund sind und dann hör ich sowas. ich arbeiter körperlich recht schwer und möchte dann noch sport betreiben. ich habe mich schon gewundert, obwohl ich gesund lebe geht es mit schlecht. essen kann ich richtig viel und nehme trotzdem ab. ich werde die dosis mal erhöhen. danke

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

Tja ja, das wird eben leider oft vergessen: Wer Sport betreibt, der braucht von allem mehr, v i e l mehr !!

Geteilt, ge-like-t.

Hallo Liebe Frau Dr., wie gefährlich ist eine dauerhafte Haarentfernung mit dem Laser oder IPL Gerät? Ist es Krebserregend? Gibt es bestimmt Körperstellen, die vermeiden sollen? z.B die Brust? Liebe Grüße Vian 🌸

Welches Magazin ist gut ? Danke!

@samsontablo4003

4 жыл бұрын

?

@hausclaus5925

4 жыл бұрын

@Samson Tablo Bestimmt verschrieben. Sollte Medikament bedeuten.

Gibt es einen Unterschied zwischen magnesiumcitrat und Magnesiumoxid bzw. ist das eine besser oder schlechter?

@ute4575

3 жыл бұрын

Würde mich auch interessieren

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

@@ute4575 MG++ -Bisglycinat ist wohl diejenige Form, die am besten assimiliert werden kann.

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

Bisglycinat ist wohl diejenige Form, die am besten assimiliert werden kann.

Ich schaue öfters ihre Videos und habe eine Frage das Internet zeigt immer wieder Präparate wie zum Beispiel Vitantrin oder so ählich hieß es was halten die davon

Obwohl ich biologisch angebautes Obst und Gemüse bevorzuge glaube ich nicht,dass in herkömmlichen Produkten bis zu 90% weniger Magnesium enthalten sind. Auch Pflanzen müssen ausreichend mit allen notwendigen Nährstoffen versorgt sein um zu gedeihen.

Ich kaufe immer 25 kg Magnesiumchlorid und mache alle 2 Tage Fussbäder, an den anderen Tagen nehme ich Kapseln.

@SparWiz_Khalifa

4 жыл бұрын

Ein Vollbad ist auch nicht schlecht mit MgCl am besten noch mit Natron zur zusätzlichen Entsäuerung

@hausclaus5925

4 жыл бұрын

@SparWiz_Khalifa Das bringt nichts, weil der Säureschutzmantel der Haut sein muss und wichtig ist. Er baut sich sowieso von selbst wieder auf. Dauert dann länger, wenn man ihn vollständig zerstört. Das Geld kann man sich deshalb sparen. Manche denken auch, dass sie die Magensäure mit Säureblockern zerstören müssen. Die ist natürlich und wird gebraucht. Nicht alles was säuerlich ist, ist schlecht.

@petitausendschoen4077

4 жыл бұрын

@@hausclaus5925 ich mache seit Jahren Magnesium fussbäder seither schlafe ich wie ein Baby, keinerlei Einschlafstörungen mehr. Und regelmäßig Natron Vollbäder, ich benötige keine Cremes mehr und bin 61 Jahre.

@hausclaus5925

4 жыл бұрын

@Peti Tausendschoen Wie bist du dazu gekommen? Wo kriegt man solche Mengen her?

@petitausendschoen4077

4 жыл бұрын

@@hausclaus5925 google Magnesiumchlorid 25 kg ... ist doch ganz einfach Ich bekomme es über ein Pferdebedarf Shop

Wer hat auch sofort die abspiel geschwindkeit erhöht 🤣

Mein Problem ist das ich auf Magnesium mit Durchfall reagiere .Habe schon viele ausprobiert.Hätten Sue einen Tipp für mich.Vielen Dank im voraus.

@Jasonboy57

Жыл бұрын

Magnesiumbysglicinat

Ich nehme immer 400 mg Magnesium Citrat spät Abends . In einer Tablette sind 200 mg drin . Soll ich lieber jeweils eine Tablette ca. 5 Stunden zeitversetzt nehmen ? Wie lange wären 400mg wenn ich sie auf einmal nehme im Körper enthalten ? Muss ich Vitamin D direkt mit Magnesium nehmen oder reicht es wenn ich Vitamin D und Magnesium zeitversetzt nehme (ca. 4 Stunden ) ? Kann man am Tag auch 2 mal 2 verschiedene Magnesium arten nehmen ?

Kann Magnesiumöl und Lotion empfehlen. Mir hilft es wirklich, ist keine Einbildung. Habe dann auch weniger verlangen auf Schokolade (Kakao). Äußerlich angewendet, hab ich für mich rausgefunden, wirkt Magnesium etwas anders als innerlich. Es entspannt nach ca. 30 Min Einwirkzeit den gesamten Körper und ich werd müde. Wenn ich Sonnenblumenkerne esse (innerlich), dann habe ich mehr Konzentration und Nerven für alles. Auch sehr ratsam, wer unter Angst und Unruhe leidet! Aber Achtung: Optimale Wirkung von Magnesium durch einen ausreichenden Vitamin D-Spiegel 🌞. Lg

@Andrea-nc4ew

Жыл бұрын

Danke für die Infos, bin in der Erkenntnisphase, Magnesium war Selbsterkenntnis bei Edeka, dachte mein Arm wird taub, auch mit dem wohl falschen Salz, war eine Wirkung da, Apotheke gab mir das richtige wohl: 375 mg, Finger nicht mehr taub. Dann gegoogelt und Hausarzt um Bluttest angefleht. Er schickte mich vor Ergebnis zum Neurologen , ich will keine Psychopharmaka gegen die unerklärliche Angst, leider weiß ich nicht genau, ob das ein Vollbluttest war und ob man damit einen Vitamin D Mangel hätte erkennen können. Der Arzt verschrieb übrigens 2 mal 100 g. Er wusste, dass ich Stress hatte... Falls Du es liest, wie kann ich herausfinden, ob Vitamin D fehlt? Soweit bin ich noch nicht. Der Arzt lies eine Sprechstundenhilfe mir nur das Rezept geben, so konnte ihn nicht wegen des Bluttests sprechen, er schrieb auf die Überweisung: mittelschwere Depression, oje, wie konnte er dies erkennen? Lese grad bei Peter Eckardt, ich habe stark mit dem Rücken zu tun, Schmerzen sind bei mir auch undefinierter jetzt mit zusätzlichem Mg, habe das Gefühl nicht mehr sitzend arbeiten zu können. Falls jemand ne Erkenntnis bekommen hat würde ich mich freuen. Ich will keine Psychopharmaka wegen Vitamin D Mangels und einem Murx Rücken schlucken, oje.

Und welche Rolle spielt Calcium im Zusammenspiel?

@hausclaus5925

4 жыл бұрын

@Mick Mack Kann man zusammen trinken vor der Nachtruhe als kleinen Choc im Verhältnis 1:2. Dadurch schläft man besser.

@hausclaus5925

3 жыл бұрын

Calcium ist ein Magnesium-Gegenspieler. Andererseits heißt es es, sei ein Co-Faktor.

Es gibt zahlreiche Mg-Verbindungen! Welche sind denn hier gemeint? Bioverfügbarkeit?

@astridg.9512

4 жыл бұрын

Das Schlüsselwort ist "elementar", auf das musst du beim Kauf achten.

Hallo liebe Petra, ich hatte mir einen grösseren Kübel Magnesiumchloridschuppen nat. Ursprungs gekauft und mische 1 gehäuften Esslöffel in 1 Liter Wasser. Davon trinke ich tägl. 2 Schnapsgläschen. Wie gut ist die Aufnahme von diesem Magnesiumtyp für den Körper? Es ist halt eine sehr preisgünstige Methode Magnesium zu konsumieren. Liebe Grüsse

@wolfganghuss3352

4 жыл бұрын

Magnesiumchlorid Detmolder Gesundheitswerkstatt (sorry hat die Medikament lobby gelöscht) nun eben diesen link www.ein-klang.net/wsb792637001/resources/Magnesiumchlorid.pdf

@MarkusBurrer

4 жыл бұрын

Oral ist Magnesiumcitrat so weit ich weiß besser. Magnesiumchlorid wird in Wasser aufgelöst und als Magnesiumöl verkauft, um es auf die Haut zu sprühen. Aber da es wasserlöslich ist kann es nicht über die Haut aufgenommen werden. Ist wohl eher Schlangenöl

@carstenbrodmeyer3716

4 жыл бұрын

@@wolfganghuss3352 Herzlichen Dank für die aufschlussreichen und wertvollen Infos 🙂👍👍👍

Was passiert bei einer überversorgung?

@chrfre8742

4 жыл бұрын

Loser Stuhl, nicht mehr fest geformt

@hausclaus5925

4 жыл бұрын

@Chr Fre Meinst du Durchfall? Ab etwa welcher Dosis wäre das zu erwarten?

@ASmelli

3 жыл бұрын

Flitzkacke

@hausclaus5925

3 жыл бұрын

Ist doch nicht so toll. Auf den Magen schlägt es auch.

Ich habe auch Magnesium Mangel ich habe immer so Krämpfe in denn Waden

@sylvia5074

4 жыл бұрын

Na R kann auch an eventuellen Vit D3 Mangel liegen, macht auch Krämpfe

@sylwiastarok9661

4 жыл бұрын

Ich auch...🥺

@rosireh5817

4 жыл бұрын

Kann aber auch Calcium-Mangel sein wenn man Krämpfe hat. Eventuell noch etwas anderes. Also zu glauben es ist 100 % ein Magnesiummangel, dass wäre nicht gut.

@sylvia5074

4 жыл бұрын

Rosi Reh Aufnahme von Ca und Mg im Körper ist abhängig von Vit D3 Gehalt

@susannecsar4729

4 жыл бұрын

@@sylwiastarok9661 D3+K2, Magnesium gehören zusammen.

Magnesium Flocken (reines Magnesium), ist das das richtige Magnesium oder gibt es da ein noch besseres Magnesium? Wenn ja, wie heißt das??

@norikerfreundin

4 жыл бұрын

Rechte Deutschland ich hatte mir aus Magnesiumflocken eine Sole hergestellt u davon etwas uns Trinkwasser getan... Leider war es Magnesiumoxid und ich habe davon Blasensteine bekommen..... Besser ein anderes Magnesium einnehmen. In Magnesiumoxid aus dem toten Meer lässt sich gut baden.

@MarkusBurrer

4 жыл бұрын

Magnesiumöl ist wohl eher Schlangenöl. Es gibt keine Belege für eine Wirksamkeit

@rechtgesetztmeerwin_recht_7870

4 жыл бұрын

Als ich die Magnesiumflocken erhalten habe, habe ich mir ein Teelöffel voll in mein Mittagessen rein. Diese Essen konnte ich nicht mehr genießen. Jetzt streue ich nur 1 Prise ins Essen, so dass ich die 1500g auch wegbekomme. Welches Magnesium schmeckt da besser? Weißt du das, welches man da kaufen kann?

@MarkusBurrer

4 жыл бұрын

@@rechtgesetztmeerwin_recht_7870 ich glaube, am besten eignen sich Tabletten aus der Apotheke mit Magnesiumcitrat. Magnesiumchlorid wirkt oral nicht so gut und in Wasser gelöst als Magnesiumöl soll es gar nichts bringen

@karo5974

4 жыл бұрын

Frage mal hier :-) facebook.com/groups/MagnesiumTransdermal/

Hallo Fr. Bracht, wùrde gern bei ihnen Bluttest machen, aber bestimmt sind sie viel zu weit ? Wo ist ihr Sitz ? Grùße Lina

@gerhardczyz5654

4 жыл бұрын

Bad Homburg.

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

@@gerhardczyz5654 . . . ganz übles Banker-Gangster-Kaff . . .

Vielen Dank! Kann man eigentlich Magnesium überdosieren? Und wenn ja, was passiert dann? Liebe Grüße

@jobernard666

4 жыл бұрын

Bei Überdosierung gibts Durchfall. Aber auch, wenn du deine Tagesdosis auf einmal nimmst. Also immer schön aufteilen.

@sommersonne8427

4 жыл бұрын

Petra Wenig Du bekommst Durchfall 🙈

@petraw.9245

4 жыл бұрын

@@jobernard666 Okay. Danke für die schnelle Antwort.

@petraw.9245

4 жыл бұрын

@@sommersonne8427 Okay, danke für die schnelle Antwort 👍🏻

Ich habe eine Frage: Wenn man mehr als 400 Mg Magnesium aufnimmt, über einen längeren Zeitraum, kann das dem Körper schaden? Ich habe D3/K2 Tropfen gekauft und zusätzlich Magnesium 400 mg. Weil ich gehört habe, dass man das dazu nehmen soll.

@JahSoulJah91

4 жыл бұрын

Ich nehem die gleichen 3 Dinge. Man kann es nehmen, schau dir mal das Video von RoheEnergie an.

Hallo eine kleine magen hernie kann das geheilt werden?

@unbekannt6349

4 жыл бұрын

Und wie kann das geheilt werden?

@kleineweissefriedenstaube3137

4 жыл бұрын

Über Operation

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

@@kleineweissefriedenstaube3137 ??? Doch net bei sowas k l e i n e m !!

Die meisten Lebensmittel sind nur noch Füllstoffe. Da sind Nahrungsergänzungsmittel notwendig.

@Bob19684

4 жыл бұрын

das glaube ich auch schon fast. ich esse recht viel, mittlerweile sogar süßes und trotzdem nehme ich ab und habe auch ständig hunger. auf fleisch kann ich gar nicht verzichten, dann wäre ich ruck zuck unterernährt.

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

Was, wenn ich trotz supplements nicht aus dem Mangel komme!? Bin immer im Vollblut unter Norm?! Bitte um Antwort! Danke!

@EF2WT

4 жыл бұрын

Kate W Vielleicht in Absprache mit einem Arzt die Dosis erhöhen oder/ und die Aufnahme verbessern, z.B. indem man darauf achtet dass Magnesium nicht mit für die Aufnahme hemmende Stoffe gemeinsam konsumiert werden.

@wika8407

4 жыл бұрын

Hans Wurst Danke für die Antwort! Was sind hemmende Faktoren für Magnesium? Kennen Sie sich da besser aus? Momentan nehme ich 1000 mg bisglycinat weil es angeblich besser aufgenommen werden kann weil es an eine Aminosäure gebunden ist… Außerdem Transdermal

@silvarein9456

4 жыл бұрын

@@wika8407 man braucht natürliches Magnesium www.cellavita.de/nahrungsergaenzung/magnesium/ ich glaube nicht das das von der Apotheke natürlich ist.

@semalang8407

4 жыл бұрын

Bestelle dir magnesium glycinat von vitamin express. Ich mischen den pulver immer in eine 1 Liter Wasser Flasche und den Saft von einer halben Zitrone und trinke das Wasser über den Tag verteilt. Ich nehme ca 600 bis 800 mg Magnesium täglich zu mir ein. Und abends sprühe ich magnesium Öl auf die Beine, lass es 30 Minuten einziehen und spüle es wieder runter. Seitdem nie wieder Krämpfe gehabt.

@silvarein9456

4 жыл бұрын

@@semalang8407 ja, das ist auch gut.

400mg sind viel zu wenig. Nur meine Erfahrung.... mir hilft magnesium ab 1000mg täglich.....

Das Abgelesene macht es schwierig zu folgen. Zumindest wirkt es sehr abgelesen. Ist nur ein Tipp, ich bin ein großer Fan.

ich bin 71 und nehme täglich 3g MAGNESIUMCITRAT, mir geht es blendend

@Bob19684

4 жыл бұрын

3 gr ist viel, ich habe schon angst mehr als 200 mg zu nehmen.

@esther8830

4 жыл бұрын

Hallo, Kann oder sollte man Magnesium im Drogeriemarkt kaufen oder lieber online ?

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

@@Bob19684 Keine Angst, meistens scheidet der Körper doch einen etwaigen Überschuß einfach aus . . .

@samisabedini8223

Жыл бұрын

Hallo lebst du noch?

Dann bitte auch dazu sagen, welche Form von Magnesium genommen werden soll, carbonate bestimmt nicht

@JeydetaJosen

4 жыл бұрын

Liza cch welches Magnesium sollte man denn nehmen? Und wo bekomme ich es her?

@lililiz123

4 жыл бұрын

Auf einen Blick ich wuerde citrate nehmen,

@lililiz123

4 жыл бұрын

Auf einen Blick schau nach einem qualitativen Produkt, du kannst auch von Formmed bestellen

Aaaahhh 😶 es heißt MaGNesium, nicht MaNGNesium! Sonst sehr gutes und interessantes Video! 😊

@sandralafee1403

4 жыл бұрын

😂

aber nicht das normale zeug aus apotheke und drogerie kaufen - nur magnesiumchelat und magnesiumcitrat wirken richtig.

@bewegungbotschafter3145

4 жыл бұрын

Meine erste sehr positive und entspannende Wirkung hatte ich nach Einnahme eines wirklich billigen Schlecker-Produktes, ich glaub es war stinknormales Magnesiumcarbonat. Was ich damit sagen möchte, ist, dass man ruhig alles ausprobieren kann. Hochwertig bedeutet für mich, dass es wirkt. Alles Gute.

@freiheit8552

4 жыл бұрын

Nachweis?

@SuperBotanica

4 жыл бұрын

@@freiheit8552 mg chelat ist auch gut - mg citrat und chelat sind besser wasserloeslich und wirken besser bei muskelkraempfen

Leider wird eines meist nicht angesprochen. Ein Mangel tritt sehr häufig auf, wenn man bestimmte Stoffwechsel- oder Verwertungsstörungen aufweist. So kann z.B. bei einem nicht selten auftretenden HWS-Trauma zum Ausscheiden von Mineralien wie Magnesium und Zink kommen. Auch machen die Zellen bei einer extremen Übersäuerung dicht und lassen gar kein Magesium und Kalium mehr in die Zellen. Wie man dies wieder hinbekommt, ist leider unklar. Auch würde mich interessieren, wieso ich starke Rücken- und Gelenkschmerzen bekomme, wenn ich Magnesium zu mir nehme.

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

. . . "machen die Zellen bei einer extremen Übersäuerung dicht und lassen gar kein Magesium und Kalium mehr in die Zellen-" Hoch interessant ! Hast du belastbare Quellen dafür, Peter ?

Mag-nesium, nicht Mang-nesium.

02:25 ++um 90% kein Magnesium mehr in den Böden!!++ Oh, oh!

Zwar unqualifiziert und nicht Themenbezogen, aber Ich finde Ihre Haare liegen heute perfekt! Einen schönen Tag wünsche Ich.

@norikerfreundin

4 жыл бұрын

Hans Wurst du bist ja ein total qualifizierter Typ. Nix zu sagen, aber immer quatschten! Hast du vermutlich in der Schule auch schon so gemacht. Mach weiter so, bist klasse!! Aber vllt suchst du dir doch einen anderen Ort für deine hochgeistigen Beiträge.

@EF2WT

4 жыл бұрын

Ja stimmt, vielleicht schreibe Ich keine unqualifizierten Kommentare mehr.

@Ben_Zinka-Nister

4 жыл бұрын

@@norikerfreundin deratig tumbe Trolle eiern auf jedem Kanal herum und glauben etwas zu wissen. Einfach Daumen runter und ignorieren.

@Dr.PetraBracht

4 жыл бұрын

Hi, Hans! haha :-) Danke. Auch darüber freuen wir uns Laureen von Liebscher & Bracht

Magnesium ist wichtig, aber Magnesiumöl scheint eher Schlangenöl zu sein. Jedenfalls habe ich keine Belege für eine Wirksamkeit gefunden. Viele Seiten berichten eher darüber, dass es nicht funktionieren kann

@karo5974

4 жыл бұрын

Ich benutze das MGöl bei Rückenschmerzen und es hilft 100% . Probiere es und du hast Beleg für Wirksamkeit :-)

@MarkusBurrer

4 жыл бұрын

@@karo5974 Seiten wie diese sagen was anderes. www.prosan.de/magnesium-transdermal-durch-die-haut-geht-gar-nichts/

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

@@MarkusBurrer Probieren geht ü b e r studieren . . .

CD

Ich tracke meine Kkcal mit einer App dort werden Automatisch auch alle anderen Nährstoffe mit gezählt. Auf die 400MG Magnesium ohne Nahrungsergänzungsmittel zu kommen ist nahezu UNMÖGLICH! Ich komme in Schnitt auf 80-100mg nur durch Nahrung am Tag . An guten Tagen auf 180 aber 400MG hab ich noch nie geschafft. Deshalb Supplemente ich jetzt.

@kradratesxxprovirusxx5317

3 жыл бұрын

Wie heisst die app

Ich halte sehr viel von Ihren Videos Frau Bracht! Aber auch ich finde das hier dünn... alle brennen doch darauf welches eine gute Form ist um gut vom Körper aufgenommen zu werden... und welche Menge für den Mangelausgleich gut wär? Selbst Ihr eigenes Suplement im Shop ist recht zart dosiert und dann wieder im Verhältnis nicht günstig... also ist vermutlich das Tri- Magnesiumdicitrat sehr gut!? ...Und rechtfertigt den Preis !?

@sommersonne8427

4 жыл бұрын

radiopapst ausführlich findest du das Thema bei Kai Brenner sehr sehr gute Videos.

maGnesium. da befindet sich ein G in der gleichung.

Danke für das Video! Aber es heißt Magnesium, nicht Mangnesium. Es klingelt immer in meinen Ohren.

@m.m.14

4 жыл бұрын

Ich habe es auch gelesen, aber ich denke es steht mir nicht zu fremde Menschen zu verbessern.Und wenn, dann charmant zur Seite nehmen und leise ins Ohr und nicht vor allen Leuten .😇Aber gut, dass es im Netz anonym ist 😉

@danicahubrich3258

4 жыл бұрын

Ich glaube, fast alle sagen "Mangnesium". Ich habe das bei mir auch festgestellt. :-) Werde ich ab sofort ändern.

@ilikespk7850

4 жыл бұрын

M. M. „Ich habe es auch gelesen“ - Ich beziehe mich auf die Aussprache, nicht auf die Rechtschreibung.

@ilikespk7850

4 жыл бұрын

danica hubrich Da bin ich aber froh 😉

@Dr.PetraBracht

4 жыл бұрын

Hi, ilike! gerne. Oh, entschuldige, wenn wir das anders ausgesprochen haben. Natürlich heißt es Magnesium ;-) Beste Grüße Laureen von Liebscher & Bracht

Unglaubwürdig

Ihre Zunge wirkt manchmal etwas schwer.

ihr hättet halt die Feuerwerkskörper zu Sylvester essen sollen

@AL_THOMAS_777

2 жыл бұрын

V o r s i c h t ! Das könnte explosiven Kot geben !

Wenn mir das Mädel mal erklären könnte, warum in gedüngten Böden weniger Mineralien und Spurenelemente vorkommen sollen als in biologisch bebauten Flächen. Woher kommen denn Kalium, Magnesium usw? Bzw. Wie kommen die Spurenelemente in den ach so "ausgelaugten" Boden. Was da erzählt wird ist absoluter Quatsch. Gerade das ist ja das Problem des biologischen Anbaus oder anders gesagt, man kommt als Biobauer nicht darumherum entsprechende "Mittel" dem Boden beizugeben und da unterscheidet sich der konventionelle Anbau überhaupt nicht, oder denken Sie Frau Doktor, der liebe Gott gucke auf welchen Feldern Bio steht und sträuselt dann da noch etwas Spurenelemente nach...?

@sunlounger84

4 жыл бұрын

Wenn der Arzt zum Bodenkundler wird 😂🤦‍♂️

@hausclaus5925

4 жыл бұрын

@pa Chang Erkläre du es doch.

@uschik5875

10 ай бұрын

Es geht ja bei Bio auch darum, dass man nichts gespritztes essen will.

Und wieder wird das Bio Märchen verbreitet. Grade in der konventionellen Landwirtschaft werden die Nährstoffe aktiv ausgeglichen. Kalium und Magnesium als Mangel im Boden zu bezeichnen ist einfach Quatsch. Grade der Biobauer, der ja in der Düngung begrenzt ist hat es da nicht so leicht die Nährstoffe in den Boden zu bringen.

@Bob19684

4 жыл бұрын

das land muss brach liegen, es darf nichts angebaut werden damit es sich erholt. wer macht das schon. bio ist ein schwindel um überteuerte preise zu nehmen. ein biobauer darf sogar gift streuen, er muss nur die zeit dafür einhalten. siehst du heute irgendwo jemanden mit der hacke unkraut auf dem feld wegmachen. vor 40 jahren war das noch so. bis dann die gifte dafür kamen.

Jeder Labert über Mangnesiummangel. Aber keiner kann genau sagen woran es liegt. Ihr Dr. kommt auf den Punkt. Was Hilft nur Laberei. Um klipp und klar zu sagen was man dagegen tun soll. Asche. Nur Bla, Bla.

Die Gesundheitsverschwörung - youtube Bitte hier auf youtube Suchen. Ser wichtig!!!