Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!
Комплекс упражнений для глаз от знаменитого профессора Жданова по революционной методике Шичко-Бейтса! Легко, просто и доступно каждому! Нужно всего несколько минут в день для существенного улучшения зрения! Эти упражнения для зрения не требуют специальной подготовки и их может научиться делать даже ребенок! Очень эффективно и очень полезно для каждого человека!!! Вы замечаете, что у вас падает зрение? Тогда эти упражнения для вас! Попробуйте и убедитесь сами!
Дорогие друзья! Тенториум открыл свой фирменный интернет-магазин натуральной продукции на основе продуктов пчеловодства, в котором представлен весь ассортимент продукции со значительными скидками. Если вы хотите иметь возможность выгодно приобретать полностью натуральные продукты питания, вкусные пчелиные витаминные комплексы, средства личной гигиены, легкие перекусы и полезные вкусности - вот прямая ссылка на фирменный интернет-магазин Тенториум: tentorium.ru/registration/128...
Чтобы получить большую скидку на все продукты и стать Премиум-покупателем экологичной натуральной продукции - пройдите по ссылке и зарегистрируйтесь, это совершенно бесплатно! Скидка 30% при регистрации по промокоду 1289444 tentorium.ru/registration/128...
Заходите, регистрируйтесь и сразу получайте Вашу скидку 30% - уже при первой покупке!
Пікірлер: 2 000
Занимаюсь уже 2 года зрение восстановил за пол года ,а дальше делаю для закрепления ГЛАВНОЕ ЭТО НЕ ЛЕНИТЬСЯ И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ.Удачи всем!
@stixiee7692
Жыл бұрын
а сколько минус был?
@user-rq3ox8uv4p
Жыл бұрын
Результат подтверждён у офтальмолога?
@CODM701
Жыл бұрын
@@stixiee7692 -1,75
@CODM701
Жыл бұрын
@@user-rq3ox8uv4p да, стал вид лучше и все строчки
@user-rq3ox8uv4p
Жыл бұрын
@@CODM701 а с какого минуса восстановили? И по диоптриям все убралось?
Занимаюсь регулярно уже 1,5 месяца. После первого занятия эффект заметила сразу - чёткость. Занимаюсь каждый день по вечерам перед сном. Стала ходить без очков дома и все время одна и та же приятная эмоция - как же здорово видеть лучше!
@macosh7731
4 жыл бұрын
Супер, Ольга! Сила духа + характер
@user-kt3vn7jj4o
4 жыл бұрын
Извините а вы каждое упражнение сколько минут секунд делали?
@user-nc8zs6rp3b
3 жыл бұрын
Ольга здравствуйте, очень рада за вас Как сейчас дела??? К оккулисту не ходили проверить зрение????? Жду ответа
@tatsianakoshtaleva808
3 жыл бұрын
Ольга а какое у вас зрение было?
@user-nc8zs6rp3b
3 жыл бұрын
@@user-oq9yc2ju7e похоже на то, иначе бы ответила нам. Но я хочу сказать, что у меня знакомый дядька, делает зарядку для глаз и теперь ходит без очков, только читает в очках, ему 72 года
Дай Бог здоровья этому человеку на долгие годы.
Я начинаю 2 августа Через месяц отпишусь Так вот месяц почти прошел и у меня было на правый глаз -3,25, а стало -2,37; на левый было -2,25, стало - 1,37 В общем зрение улучшилось, продолжаю делать
@Po3ovenkiy_Gycb
3 жыл бұрын
только не забудьте отписать!
@leemet4505
3 жыл бұрын
у меня было на правый глаз -3,25, а стало -2,37; на левый было -2,25, стало - 1,37
@Po3ovenkiy_Gycb
3 жыл бұрын
@@leemet4505 неплохо) желаю вам здоровья)
@leemet4505
3 жыл бұрын
@@Po3ovenkiy_Gycb спасибо и вам
@user-pq9ir9st1d
3 жыл бұрын
а вы утром илт вечером делали?
Много лет носила очки -4 для работы и на улице. -3,5 носила дома. Стала делать зарядку упражнения для шеи и затем для глаз. Только утром проснувшись. Через некоторое время не скажу конкретно,но заметила,что очки -4 стали резкими. Поверила зрение,окулист посоветовала -3,2 и для дома,и для улицы. Всё работает,если не лениться. Благодарю профессора Жданова❤❤❤❤
Благодаря Вам я за несколько дней исправил зрение 9лет назад. У меня было зрение плюс 4,5, и все эти годы нормальное. Хожу без очков. 73 года. Иногда раз в день делаю гимнастику для глаз. Верьте профессору, чудесный человек, прекрасный.
@vitas8142
8 ай бұрын
Добрый день! Разве можно за несколько дней тут люди пишут месяцами делают и ничего
@user-ty7nf1ks8r
8 ай бұрын
@@vitas8142От дальнозоркости намного проще избавиться, чем от близорукости. Вот у меня зрение -2,5 примерно (кстати, даже не имея очки. И я даже не уверен, что мне полгода ударных тренировок хватит, чтобы восстановиться.
@Aleksandr0227
3 ай бұрын
Имея плюсовое зрение не нужны очки, чтобы ходить в магазин, в театр, в бассейн или на базар. Зато нужны очки, чтобы читать книжку, журнал или смотреть в смартфон. Как у Вас дела именно с чтением? Нужны очки?
Такой Человечище, которому можно памятник при жизни поставить за его работу. Настоящий Герой,т.к. для кого-то он как кость в горле.Столько добра людям принес.
@user-ok1rq5id9e
4 жыл бұрын
А можно конкретнее? Что именно хорошего он сделал?
@user-ng6qi1ru6k
4 жыл бұрын
++++
@DuaDak791-17
4 жыл бұрын
Что именно принес? Или у Вас тоже стадное?
@killswitch1438
4 жыл бұрын
он пустомеля и наживается на верующих в чудо.
@shikakager1222
4 жыл бұрын
@@killswitch1438 человек дает советы и распространяет здоровый образ жизни. За одно и не большой бизнес для себя, нгрешно ведь. А то что он наживается, то на чём? Советы помогают даже старикам
Носила очки лет 20, может и больше. Два года назад узнала о этом методе...делала зарядку без фанатизма... через 2 недели был очень хороший результат! Очки не ношу уже 2 года! Огромное спасибо чудесному доктору! Дай Бог ему крепкого здоровья и долгих лет жизни!
@GGg-po2ju
Жыл бұрын
❤
@user-nj3li7sh7o
Жыл бұрын
Здравствуйте пожалуйста можете мне написать по вотцапу
@user-pg4tj7sp5g
Жыл бұрын
Как переслать
@user-pg4tj7sp5g
Жыл бұрын
Что бы не набирать
@user-pg4tj7sp5g
Жыл бұрын
❤
Я с сестрой случайно увидели лекцию Жданова и шутя стали делать упражнения.Дней через 10 заметила, что я очки не одеваю. До этого носила много лет. Было - 3,5. Более 5 лет ходила без очков. Сейчас зрение снова упало, вспомнила и начинаю делать.Упражнение делаю только под видео. Советую!
@user-zb8tt9qz6n
Жыл бұрын
Как по результатам?
@borisbelalov425
11 ай бұрын
1
@noibaismailova3580
10 ай бұрын
А сейчас как, пожалуйста ответьте
@user-sj4br6xl6c
10 ай бұрын
Я тоже делал упражнения в 20 лет всё как он говорил и через две недели я утром просыпаюсь и ничего не понимаю, почему я вижу вижу хорошо но не много искажает, я испугался думал в линзах уснул😂 смотрю в зеркало нет линз! Одеваю очки глаза режет мутно...ничего не понимаю,потом дошло что из за упражнений зрение стало лучше и у меня был истерический смех что это работает! Потом на радостях перестал делать думал всё мне хватит и через неделю упало на прежний уровень😢 Короче я задолбался и сделал коррекцию зрения,но что то пошло не так и через 6 лет я опять одел очки. Вот думаю опять набраться терпения и заняться глазами. Всем желаю терпения и удачи!😊
@vitas8142
8 ай бұрын
@@user-sj4br6xl6c добрый день! А почему после коррекции зрения хуже стало я сама планирую коррекцию сделать все мои знакомые очень давно сделали и все хорошо. У вас зрения после коррекции сильно ухудшилось?
Да, спасибо вам за помощь и обучение, процветания вашему каналу и вам всех благ))
Благодарю, прекрасные упражнения и очень даже эффективные.
Как все понятно объясняете.Спасибо что видео в свободном доступе🙏👏
Начинаю 28.02.20 Попытаюсь ограничить гаджеты) Зрение минус 6 Лайкайте чтобы я не забыла.
@mbela5157
4 жыл бұрын
Отпишитесь как закончите
@user-ls9ku2vh9q
4 жыл бұрын
Ну как?
@madpinguin3620
4 жыл бұрын
ещё одна прозрела и бросила ютуб))
@mariyasun9626
4 жыл бұрын
@@user-ls9ku2vh9q Ну вот и прошел месяц. Скажу честно:1. Не каждый день делала зарядку. 2. Часто провожу время с гаджетами( особенно сейчас) Первую неделю мне вообще казалось что зрение становилось только хуже. После, если мне не кажется, то я просто стала видеть чуть-чуть чётче. Буду держать вас в курсе и через месяц отпишусь.
@doza2316
4 жыл бұрын
Ну что?
Уважаемый Владимир Геориевич, благодарна Вам за вашу работу в области борьбы за трезвость. Буду делать упражнения для глаз, надеюсь, поможет.
Спасибо огромное, доктор! ❤ здоровья Вам, зорких глаз, любви и света и Вашим пациентам 🙏
Спасибо Вам огромное! Выполнила за время видео и стало легче глазам- они как- будто наполнились и прояснились! Супер буду делать👍
Делала гимнастику, зрение улучшилось. Через некоторое время перестала делать, зрение стало *хуже* ! *ТЕПЕРЬ* *БУДУ* *ДЕЛАТЬ* *СПАСИБО* *В.* *ЖДАНОВ*
Низкий поклон вам за ваши труды! Благодарю!
Давно пробовала делать гимнастику для глаз с профессором Ждановым. Подтверждаю - после прогревания глаз своими ладошками - зрение улучшилось. Неожиданным сюрпризом стало то - что краски вокруг стали ярче, как будто изменились настройки по цветокоррекции. Удивительные ощущения! Тогда я просто попробовала упражнения,а теперь они мне уже требуются. Спасибо,что напомнили! Всем нам- здоровья и долголетия!
@sbbd1931
9 ай бұрын
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, у вас была перед глазами паутинка?
@user-eb7jo2sl1r
7 ай бұрын
@@sbbd1931Уменя большое темное перед обоими глазами.В светлое время все вокруг серо. И белое кажется серым.У кого такое ,поделитесь пожалуйста.Как вы с этим явлением справляетесь.Врачи не могут помочь.Спасибо заранее за ответ.
Решила тоже попробовать эти упражнения начало 24.02.22 через неделю отпишусь! Лайкните что бы не забыла
@user-vv2hs9ob7t
Жыл бұрын
Лиза, как успехи?
@user-ig6vg6qy2t
Жыл бұрын
Ответьте
@KisseniyaMalinskaya
Жыл бұрын
Как дела
@evgenynekozyrev9902
Жыл бұрын
Что пипец?
@freoms
Жыл бұрын
Забыли?
Спасибо. Сделала все вместе с вами, ощутила все больные места в процессе. Глазки сказали спасибо, делай так всегда. 🌷
Всем Привет. У меня зрение на правом : -3 . А на левом : -3.25 . Начну делать упражнения с 9 сентября 2019 года. Пойду к окулисту после 6 месяцев . Пожалуйста поддержите меня . Это для того что бы я делал упражнения. Надеюсь что смогу восстановить зрение . Отпишусь через месяц . 1 месяц: Так вот месяц и прошел. Глазам стало легче , но не знаю есть ли прогресс. Когда мы портим свое зрение это происходит постепенно и мы этого и не замечаем. Думаю что с восстоновлением так же. Я упражнения иногда пропускал, но надеюсь что это на результат не повлеяло. Ну в след.месяц так же отпишусь!
@user-hd9oi7ko5g
4 жыл бұрын
Удачи ждём положительного результата
@user-nq7md2of9b
4 жыл бұрын
.
@user-ji3ii2rp6m
4 жыл бұрын
Надеюсь, вернётся! Удачи вам
@suwoop9926
4 жыл бұрын
Ну как результат?
@dianajuskiene702
4 жыл бұрын
Удачи и терпения!!!
Я в далёком 2014 востоновил зрение благодаря профессору Жданову огромное человеческое спасибо
@tatsianakoshtaleva808
3 жыл бұрын
А можно спросить насколько плохое было ваше зрение? И сколько понадобилось времени чтобы произошли изменения?
@KP-qo9ow
3 жыл бұрын
@@tatsianakoshtaleva808 мне делали операцию на нос убирали сломанные кости под наркозом поднимают верхнию губу режут там все губа закидывается на лоб как то так затем после не удачной операции мне сожгли глаз и ухудшелось зрение а точнее левый глаз видел плохо и был красным недели так 2 пока не нашел хорошего окулиста ну это совсем другая история как прошло покраснение я заметил что глаз на половину стал голубым хотя я сам с рождения кариглазый кстати этот же окулист и по советовал гимнастику я даже понятие не имел о ней и проблем зо зрением ну и в конечном я в поиске в Гугле и Ютубе наткнулся на профессора Жданова а до него я уже делал и искал очки которые мне прописали в бес платной больнице уже не помню на сколько был - или + но видел в даль очень мутно это было 2011 г сейчас все хорошо и для профилактики делаю гимнастику 2,3 раза в год хватает так как я ярый геймер через телефон вот такие дела
@user-oq9yc2ju7e
3 жыл бұрын
@@KP-qo9ow ожог и гимнастика мышц глаза. Нескладно
@KP-qo9ow
3 жыл бұрын
@@user-oq9yc2ju7e у меня до операции зрение потихоньку ухудшалось во время операции сожгли зрачок и зрение стало ещё хуже чем было у меня теперь один глаз карий а другой голубой
@user-oq9yc2ju7e
3 жыл бұрын
@@KP-qo9ow гимнастика не восстанавливает сетчатку. Выбы хоть суть вопроса вникли прежде чем раскручивать видео.
ДА! ЭТО РАБОТАЕТ! СПАСИБО ЖДАНОВУ И АВТОРУ!
Хочу поделиться своей историей: очки одела в 50 лет и совершенно случайно наткнулась на видео с этим великолепным человеком, дай Бог ему здоровья, просмотрев и сделав упражнения всего один раз!!!! сняла очки и больше не одевала)))) Недавно нагрузка на глаза увеличилась и я его нашла сегодня и опять сделала упражнения....надеюсь очки не понадобятся))))А мне уже 60!! Всем советую смотреть и делать упражнения!!! Смотрите на мир здоровыми и любящими глазами!!!
@MartinMenethil
Жыл бұрын
Ну что за один раз то, у меня уже после первого упражнения зрение улучшилось, было - 2,теперь +10
@user-nx9or9rg4i
Жыл бұрын
@@MartinMenethil 🤣😭
@user-om3zg7ew9w
Жыл бұрын
@Alina Miler если дело было только в спазме мышц, могло помочь и с одного раза, но зрение плохое бывает не только из-за этого, т.ч. делайте, будет результат обязательно
@user-kz5xf8dj2w
Жыл бұрын
@@alinamiler5050 а я месяц не делала, так несколько раз, но прочитав книгу Норбекова, прям уверенна что зрение можно восстановить. Вы меня расстроили
@luizaibrah
Жыл бұрын
@@MartinMenethil не смешно
Благодарю !Буду продолжать тренировки!Очень понравилось!
1)пальминг. 2)Поморгайте 8:12 первое упражнение
@user-jl7cf3rn7o
2 жыл бұрын
лайк
@valdemarshkolnikov1888
2 ай бұрын
Задолбался слушать, спасибо
Спасибо большое вам за такие ролики..
Спасибо!
Уважаемый, Владимир Григорьевич , Ваш урок возвращает зрение и веру в себя у всех кто хочет быть здоровым и ,как я использует уникальную возможность встречи с Вами на лекции. Здоровья Вам и долгих лет жизни на радость всем.
@user-or5rk5jc4v
3 жыл бұрын
Здравствуйте, прошёл год с вашего комментария. Если вы делали упражнения, вам помогли?я очень надеюсь что вы ответить.....
@galiyushas2377
3 жыл бұрын
@@user-or5rk5jc4v Милана, не ждите ответа, - сами делайте и увидите через месяц результат 👍
@user-or5rk5jc4v
3 жыл бұрын
@@galiyushas2377 спасибо! :)
@uuuyyy1143
2 жыл бұрын
@@user-or5rk5jc4v что там?
@user-or5rk5jc4v
2 жыл бұрын
@@uuuyyy1143 я забросила делать, мне победила лень так сказать, Все таки хочу начать делать заново, но уже отнестись к этому серьезнее. Пока делала, не заметила никаких изменений в принципе
Реально расслабляет спасибо 🙏
Кто ищет комментарий про результат, поверьте это действительно работает, никакой магии в этом нет. Но делать нужно регулярно .
@nilwendil
9 ай бұрын
Ключевое слово - верьте. Дай ссылку хоть на одно научное исследование, подтверждающее эффективность метода Бейтса. Можешь не искать. Его нет. Это псевдонаучный метод, который работает исключительно за счёт веры. Тому кто делает, кажется что у него улучшается зрение. Но нет.
@alexmeert3697
9 ай бұрын
@@nilwendil ну не делайте ничего, кто вас заставляет
@nilwendil
9 ай бұрын
@@alexmeert3697 что ничего? Данные упражнения не восстанавливают зрение. Если ты в это веришь, ты идиот.
Привет) У меня -7.50 оба глаза( Буду делать зарядку по три раза каждый день +соляризация) Вижу 1 строчку но с большими затруднениями) Начала :31.07.2020) Через месяц напишу! Залайкайте чтоб не забыла пожалуйста) 09.09.2020 Чувствуется улучшение!
@selindagenc4526
3 жыл бұрын
Удачи! 100% зрения! 💫
@teawithginger.712
3 жыл бұрын
@@selindagenc4526 Большое спасибо!Взаимно желаю вам 100% зрение!
@aygerim_zhaysan3731
3 жыл бұрын
Я присоединяюсь к вам) Начало:12.08.20
@user-zi3ll3ik4r
3 жыл бұрын
Ну как
@aygerim_zhaysan3731
3 жыл бұрын
Фарида Жангирова ,есть прогресс! Однако я не делала эти упражнения по м. Берга. Я просто расслабляла глаза. Вам мой совет просто Верте что зрение улучшается. Я часто выхожу на улицу и смотрю на дальние объекты
Благодарю, дорогой профессор! Давно искала, наконецто нашла!
Благодарю, просто чудеса и волшебство с глазами 😊
Помогло. Сняла очки +1. Здорово. Только не ленитесь. Спасибо огромное. Здоровья ВАМ!!!
@TheMrRodkin
3 жыл бұрын
вы ходили на его занятия? или сами по видео занимались дома?
@supergiperbass2286
3 жыл бұрын
Я дома
@jakebig949
3 жыл бұрын
Можно вопрос?какое количество времени это все заняло?
@carlossantiago9657
3 жыл бұрын
@@jakebig949 даа
@rufathuseynov4133
3 жыл бұрын
@@jakebig949 у меня заняло 7 дней -2.5 зрение . главное систематически
Спасибо
Спасибо большое вам , долгих лет жизни Вам
3:00 пальминг, глаза закрыты, нос дышит, без щелей. Локти поставить на опору,руки разогреть. (делать когда глаза устали) 3-5 мин Гимнастика 7:45 перед завтраком, обедом и ужином Моргаем быстро, лёгкое моргание. Глаза вверх, вниз, вправо, влево, по диагонали, право вверх, лево вниз, прямоугольник, в обратную сторону, Моргаем, циферблат, подняли на 12, 3,6,9,12, обратно, Моргаем, змейка вверх-вниз, Моргаем. Свеча 9:50, глаза на право, на лево, на свечу не смотрим. Раз 5. Выключили свет, смотрим на свечку, Моргаем, на право-налево 10 раз. Пальминг. Глаза закрыли, локти поставили.
@user-fg1hd1dw9w
Жыл бұрын
лучше смотреть по видео..
@denisia1988
Жыл бұрын
Спасибо, друг 🙌
@user-pg4tj7sp5g
Жыл бұрын
@@user-fg1hd1dw9w как переслать?
@user-bb2jy7oe6n
11 ай бұрын
По аюрведа есть эти же упражнения
БЛАГОДАРЮ ВАС!!ОЧЕНЬ СОЧНЫЕ ЦВЕТА!!
Благодарю❤️
Большое спасибо вам за видео, за умные слова!
Спасибо большое ♥️
Я думаю, кто выполняет точные инструкции, тому и поможет,а также вера в улучшение! Спасибо, что делитесь с нами ! Здоровья и долгих лет жизни!
@user-fs6gi8tp6g
10 ай бұрын
Очень хорошие упражнения.мой курс только начинается. О результате гоаорить рано
@nilwendil
9 ай бұрын
Подобные псевдонаучные методы основаны в основном на вере, может быть, если сильно верить что это поможет, кому-то действительно покажется что он прозревает. На деле же доказано что этот метод не работает, его работоспособность не подтверждена ничем, кроме рассказов тех, кому хочется верить в то что таким образом можно исправить зрение.
@user-mk6pk5db7s
Ай бұрын
Сколько позитива,,,,, лучше б не писал ничего
@Bulga77
16 күн бұрын
@@nilwendil Тебе не нужно. Тебе путь к "белохалатникам". Они с удовольствием за твои денежки покопаются в твоих глазах. Повезёт- если не станешь инвалидом. Несколько человек на моих глазах после Фёдорова - стали.
Реально помогает!Показал фильм знакомому,он позанимался.Сейчас читает без очков.Не ленитесь!Помогите себе сами.Благодарю за вашу работу,долгих лет Вам и здоровья.
@user-ok1rq5id9e
4 жыл бұрын
А какое зрение было у вашего знакомого, какой диагноз? Какой диагноз теперь? Он обследовался у врача?
@user-nc8ty5yv3v
4 жыл бұрын
А на протяжении сколько времени упражняться?
@slav-dvor
4 жыл бұрын
Люди! Кто делал с детьми? У ребёнка астигматизм. Не могут подобрать очки, чтобы улучшить. Помогло? Подскажите!
@user-fz8sd6dp1k
4 жыл бұрын
А сколько было?,Сколько стало у "знакомого".
@user-xt5zo9xn7p
4 жыл бұрын
@@slav-dvor я считаю, что стоит позаниматься. Посмотрите полные лекции жданова про зрение
Большое спасибо .Делать будем упражнения.
@flyfly4549
3 жыл бұрын
Ну как??
@Jivi_vecno
3 жыл бұрын
Ну как?
@user-oq9yc2ju7e
3 жыл бұрын
Думаю не очень. Смотрю его видео не первый раз. Он повторяет слово в слово каждый раз. Это отработанный текст, заученный. Меня смущают комментарии. А теперь мне кажется что видео появляются с комментариями как на политических Каналах. Типа "Большое спасибо, великое дело делаете, великий человек. Комментарии такие одно разные как и текст оратора.
Класс! Я тоже буду делать. Спасибо за видео!
@juzeff
3 жыл бұрын
Ну чтооо???
@imrov1se751
3 жыл бұрын
Как?
Благодарю!)
Какой удивительный человек! четко и толково! Вот чему следует учить детишек в детских садах и школах
@user-ok1rq5id9e
4 жыл бұрын
Чему учить? Тому, что ладони "обладают каким-то неизвестным излучением"? В России и так упало качество образования, а Вы хотите совсем в средневековье вернуться. Нет уж, спасибо.
@user-zf7qc9rj2s
4 жыл бұрын
@@user-ok1rq5id9e О земляк!) А вы попробуйте! Может поможет, очки не улучшают результат, а лишь не дают ухудшить его, а эти упражнения может помогут)
@user-kt3vn7jj4o
4 жыл бұрын
Извините а вы каждое упражнение сколько минут секунд делали?
@user-or5rk5jc4v
3 жыл бұрын
@@user-ok1rq5id9e ответила поздно. Но, пальминг и правда помогает глазам. Эти упражнения не несут вред глазам. Просто обычные упражнения :вверх, вниз и тд. Мне такие же упражнения, офталтмолог прописал
@Artem-lj4ee
2 жыл бұрын
@@user-ok1rq5id9e мы обезьяны и у нас ладони магические))
Такие уроки нужно во всех школах и университетах,офисах сделать обязательным !
@valdemarshkolnikov1888
2 ай бұрын
Если педагог хороший он это делает , так же можно делать упражнения для малого таза . Особенно когда студенты по долгу сидят на парах. Никому не мешая можно делать упражнения животом , тянуть пятки , играть пальцами ног . Все это даёт приток крови к малому тазу . А хороший препод даже говорит это делать .
@englishmag
29 күн бұрын
Вы правы! Для пальминга и таких упражнений нужно выделять время в учебной школьной и университетской программах - только тогда будет эффект
@Bulga77
16 күн бұрын
Рокфеллеры удавятся. А наВОЗ будет устраивать сожжения невиновных! Как в средние века инквизиторы
@Bulga77
16 күн бұрын
@@englishmag При чём здесь университетские и школьные программы, коли вы и все прочие ленивы - сделать хоть что-то для своего здоровья в ПЕРЕМЕНУ!))
Как задолбали эти лайко-дрочеры в комментах! "Я начинаю делать такого-то числа, через столько-то отпишусь, ЗАЛАЙКАЙТЕ чтобы не забыл(а)!" А люди потом спрашивают: "Ну что?, ну как?, помогло?" А эти лайко-дрочеры отвечают "Да я забросил(а) упражнения через столько-то времени..." Блин, ну ты сначала начни делать! Делай, не бросая! Получи результат, а потом под роликом напиши 1 коммент о результатах! И от него будет польза людям, чем эти ваши вечные просьбы о лайках.
@user-km2ml9wx9m
3 жыл бұрын
А ты не указывай,что и кому делать, затычка мля..
@Olesya162
3 жыл бұрын
Точно. Пусть удаляют коммент, если забросили.. Ещё говорят, что им при большом минусе только коррекция поможет. Мотивацию сбивают новичкам
@user-jr8mb4yw9w
2 жыл бұрын
Валя Белая ...
@youngmxnke6212
2 жыл бұрын
@@user-km2ml9wx9m а ты вообще молчала бы
@denisia1988
Жыл бұрын
Вот словесный понос тебя пробил😅!
Какой Жданов молодец! Мне 64 года! Благодаря Жданову у меня 100%.
@zhan7909
5 жыл бұрын
А сколько у вас было?
@mihailmaltsev3292
5 жыл бұрын
Владимир Шульга сколько занимались, какое зрение было и как поддерживаете сейчас??
@user-so9qr7ss3b
5 жыл бұрын
А как бы задать вопрос Жданову, кто знает его координат?
@romanvselenauy8882
5 жыл бұрын
Люди эфект временный потом всё возврощаеться проверено
@user-fz1sg9kk5u
5 жыл бұрын
@@user-ct1md2pl8v А что ты делал ?
Слава Богу, встретила наконец прекрасного специалиста.
@user-ok1rq5id9e
4 жыл бұрын
Помогло?
@al-rijal4385
4 жыл бұрын
?
@Love5MY
4 жыл бұрын
посмотрите Зоркое зрение
@user-wx4bw3xp4f
4 жыл бұрын
@@user-og3bl6wd4o, а мне помогает!
@user-zm8om4xi1h
4 жыл бұрын
@@user-og3bl6wd4o Его методика помогает! Я распечатал таблицу с буквами в копи центре, и после первого занятия, начал видеть очень остро! Люди занимайтесь, не делайте дорогостоящих операций по коррекции.
Мне очень понравилось . Воспользуюсь обязательно.Спасибо .
Сизге соон Рахмат! Баарынардын очкисиз журуунорду каалайм
Несколько лет назад уже пробовала заниматься, но потом бросила. Нехватка времени. Сейчас опять начну с верой в Бога и в профессора Жданова.
@Zinuletta
Жыл бұрын
Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, и есть честный автор, если тебе будет интересно, найди" Что будет после смерти с нами."
@nilwendil
9 ай бұрын
Он не профессор и даже не врач. Он распространяет псевдонаучные методы и несёт чушь про пердящих бактерий. Этого шарлатана надо гнать пинками. Данные методы помогли только ему заработать деньги на верующих идиотах. Если бы так можно было деньги зарабатывать, он бы не то что профессором, он бы Господом Богом назвался. Идиоты во все поверят!
Благодарю Вас! Перестала носить очки для чтения и читаю и вижу без них!!! Потрясающее чувство 😍
Спасибо!!!
Класс спасибо! обязательно воспользуемся! Здоровья ВАМ!
Огромное человеческое спасибо . Сегодня впервые вместе С вами проделала упреждение, очень надеюсь 🤞 что будет у меня хорошее зрение . У меня один вопрос к вам не могли бы вы мне посоветовать какие упреждения надо делать при ленивом глазе . Заранее благодарю 🙏
Очень полезно и доступно, спасибо!!!!!!
Огромное спасибо. Реально помогает.
Спасибо за упражнения!
Уважаемый профессор! Как я вас БлагоДарю за ваш труд ради всего человечества. Скольких людей вы спасаете от операций, скольких от алкоголизма, ваш труд должен быть вознагражден Нобелевской премией.....Удачи вам и процветания за ваше такое служение Богу и людям. С уважением и любовью Говинда Прия деви даси. Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СЧАСТЬЯ!!!
@user-xs3ci2lg7d
Жыл бұрын
Спасибо огромное докторо,низкий поклон!!! И всем кто написал коментарии,все верно!Попробывала 2 раза,после 1 упражнения стала лучше видеть,а сейчас пишу без очков(у меня + 2,но ношу 1,5)Это просто Чюдо!Спасибо огромное Всем!😊
@nilwendil
9 ай бұрын
Он не профессор и даже не врач. Он распространяет псевдонаучные методы и несёт чушь про пердящих бактерий. Этого шарлатана надо гнать пинками. Данные методы помогли только ему заработать деньги на верующих идиотах. Если бы так можно было деньги зарабатывать, он бы не то что профессором, он бы Господом Богом назвался. Идиоты во все поверят!
Здравствуйте спасибо за поддержку зрение улучшилось.
@user-bh9mo8by4n
4 жыл бұрын
За месяц?
@vitaliyp.3502
3 жыл бұрын
@Agni Ya да это боты, пишут что зрение поднялось но никто не отвечает сколько времени ушло
@Ruslan-Arrian
3 жыл бұрын
@@vitaliyp.3502 логично же если зарядку делаешь мышцы сильнее становятся,
Благодарю Вас 🙏
Благодарю вас! Хороший Человек.
Спасибо с 29.03 начала заниматься упражнением для глаз, один день пропустила, но буду заниматься до конца пока не сниму очки. У меня + 3,0 для чтения а в даль 1,5.
@user-ms1bn2im2k
2 ай бұрын
Добрый день. Ну как помогло?
Люди делайте хоть это, хуже точно не будет! А глазам как и телу нужна разминка, движение, так что верьте в силу круга😊
Спасибо большое
Благодарю Дорогого Человека! Я еще в года 22 его увидел, с того момента иногда стал делать гимнастику, при этом зрение перестало садится, днем в солнечную погоду виду замечательно. Очки почти не ношу... Зрение порядка -1,5 ставили в 22 года. По ощущениям сейчас лучше вижу, опять же когда чаще делаю упражнения и меньше работаю за компьютером и телефоном... Жданов - уважение и поклон ему. Что бы что-то получалось надо верить в это и делать. Всем добра и крепкого здоровья
Подобные упражнения давал Норбеков на своих курсах еще в 90-х годах.
Просто замечательные упражнения, человек просто чудо!!!💛💛💛
@anna11v33
Жыл бұрын
Я делаю кстати пальминг не 3-5 мин а целых 8 мин
@nilwendil
9 ай бұрын
Это шарлатан. Он распространяет псевдонаучные методы и несёт чушь про пердящих бактерий. Этого шарлатана надо гнать пинками. Данные методы помогли только ему заработать деньги на верующих идиотах. Если бы так можно было деньги зарабатывать, он бы не то что профессором, он бы Господом Богом назвался. Идиоты во все поверят!
Спасибо ему большое❤️
Благодарю! Дай бог вам здоровья!
Большое спасибо за замечательные упражнения. Я и не думала, что так просто можно лечить глаза. Я со школьной скамьи ношу очки, когда пишу или читаю. Сейчас мне 70 лет. Сниму их и буду счастлива.
@user-vw8mz6lq5k
2 жыл бұрын
Как результат?
@nilwendil
9 ай бұрын
Не снимешь. Хд
@user-zv7so1uq4k
3 ай бұрын
Сняли? 😂
ЗдОрово! Делаю каждый день по 1 разу пока втечении 3 недель - вечером перед сном. Видеть стала чётче)))
@user-qg6mv4lp2k
3 жыл бұрын
не поняла надо декржать ладожки 35 минут!!!!! на глазах или 5 минут
@user-xg1qs2sq8w
3 жыл бұрын
@@user-qg6mv4lp2k 5 минут ну можно 35
Огромное спасибо! первый раз с Вами, очень понрпвилось!
Благодарю!!!!! Отлично.
Этим упражнениям сто лет в обед❤❤❤❤❤❤❤❤делать надо регулярно
Спасибо етому человеку за труды за помощь людям ,прекрасная методика и лечение честь хвала ему
Большое спасибо
Отличные упражнения
спасибо за полезные упражнения
Работает спасибо🙏❤️
Спасибо огромное!
Спасибо. Надо заниматься, так как даже после этих упражнений, зрение стало чётче!
Всем привет! Сегодня сделала, четкость картинки пишу без очков)))), буду продолжать, упертый человек. Благодарю за упражнения, а то хотела делать операцию на восстановления зрения. Правый глаз +1,25 левый +1,75, это для постоянной носки, для работы/чтения нужны были другие очки +2.25 и 2,75 соответственно. Сейчас однозначно ни каких операций, а только занятия, т.к. я знаю, что они помогают. Мой пример гимнастика и массаж лица в 45 лет мне дают не больше 38. Еще раз низкий поклон. Дай Вам Бог здоровья!!!!
@user-vv2hs9ob7t
Жыл бұрын
А какой массаж вы делаете?
@user-zv7so1uq4k
3 ай бұрын
А я ничего не делала и в 50 выглядела на 35)) генетика
Начинаю 1.05.24. Зрение на глазах разное: на одном примерно -1.75,на другом -1.50. Ношу очки около 5 лет. Хочу вернуть полностью зрение,и верю в то,что это получится😊 На протяжении восстановления зрения очки не буду носить. О результатах буду писать каждую неделю.
Благо Дарю!
08:08 это упражнение делаю 2 раза утром и ночью перед сном. примерно 1 год, глаза меньше болят
Прочитала багато коментарів Довго думала писати чи ні свій коментар, але все ж таки наважилась) Багото хто питає чи допомагають вправи на зір? Дехто каже так, дехто ні і люди незнають кому вірити, а кому ні Тому на мою думку просто попробуйте зробити ці вправи хотя б 1 місяці( це набагато краще ніж взагалі нічого не робити і далі запускати зір), зразу кажу результат може бути тільки маленькі приємні відчуття і з кожним днем все приємніші, тому що не все так зразу, м‘язи ока напружені і ослаблені і для того щоб їх розвинути потрібен час, але дійсно в деяких людей є проблеми з оком наприклад: відслоєна січатка ока і т.д тому краще зверніться до лікаря і порадьтеся чи варто робити ці вправи, але вправи в будь якому разі будуть корисні для ваших очей А також хто запитував в коментарях скільки робити вправи і скільки разів я думаю що спочатку пробуйте робити так як кажуть в відео кожну вправу по 3 рази а потім якщо захочете можете збільшувати кількість Не забувайте також і про активний спосіб життя, по менше гаджетів, здорове харчування, свіже повітря вам допоможуть присвидшити довгоочікуваний результат Всім бажаю терпеливості, успіху, віри в те що все в вас вийде і здорового зору.❤
Большое спасибо Вам ❤❤буду тренироваться!))
Дай Бог вам здоровья и благополучия
Больше радости в жизни желаю вам друзья и покой на душе!!!
Полезная инфо для здорового образа жизни!
Огромное спасибо!
Благодарю 🙏 профессора Жданова за неоценимую заботу и помощь всем нуждающимся в гимнастике для здоровья глаз❤
Так как я пока не иду в школу) мне сделали типо справку что я типо была в больнице. Мне сказали сяду на последнюю парту🗿 у меня зрение -2,5 может больше потому что -2,5 было примерно год назад. Буду пытаться делать упражнения каждый день или через день и через 1-1,5 месяца отпишусь и скажу что изменилось) Лайните что бы не забыла
@bwlze
2 жыл бұрын
@@viktoriavialdi9856 я не всегда успевала и не каждый день делала. Но заметила что лучше стала видеть. Поэтому лучше делать каждый день утром и вечером и меньше смотреть телефон.
Начинаю 30.05.20 Зрение: левый глаз 0,75 (близорукость левого глаза ;нейропия левого глаза, вроде бы правильно написала) , а правый 0,5. Буду стараться заниматься, не забывать, т.к если я не исправлю зрение, я не смогу поступить. Залайкайте чтобы не забыла, пожалуйста. Заранее благодарю!
@user-jm5zy4gb8l
3 жыл бұрын
Добрый день! Как успехи? У меня такое же зрение!
@alinaalekseeva2052
3 жыл бұрын
@@user-jm5zy4gb8l пока такое же. 😁
@user-cq4wu1mr4n
3 жыл бұрын
Ой, таже херня,если зрение не исправлю,то не поступлю,а лазер делать не хочу
@user-cj5ek4wl4e
3 жыл бұрын
Ну как успехи со зрением?
@karinakari6676
3 жыл бұрын
Забросили ?