다이어트 오이 이렇게 먹었더니 뱃살이 쏘~옥 빠졌어요 (오이요리 1탄)

Пікірлер: 40

  • @peachpink5336
    @peachpink53362 ай бұрын

    제 기준 주방가위를 가장 잘 활용하는 유튜버 1위드립니다😁 요다님 레시피가 늘 그렇지만 보기만해도 다이어트가 촷촷될 것 같은 레시피네요👍

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    1위 주셔서 감사합니당😁🥰

  • @angelmong94
    @angelmong942 ай бұрын

    팬 위에서 다 처리하는 모습이 너무 좋네요.

  • @user-tu9ue1fh7f
    @user-tu9ue1fh7f2 ай бұрын

    와~ 너무 올만이라 댓글을 안 달 수가 없네요~^^ 반갑고 더 반가운 아가 목소리~ 요다님~ 아가도 요다님 가족도 늘 평안하고 행복하시길~ 오늘 영상도 감사해요~

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    네~너무 감사합니다 ^^♡

  • @angelbi00
    @angelbi002 ай бұрын

    우아 잘못본줄 알았어요 😢 돌아 오셨군요 😊 자세히 듣다보면 아기천사 목소리가 ❤

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    저도 다이어트하러 돌아왔습니다ㅎㅎ😆

  • @cooking_whale
    @cooking_whale2 ай бұрын

    다이어트 오이요리 👍 👍 맛있겠어요 ❤ 잘보고갑니다 😊

  • @user-gf3eb8dk5i
    @user-gf3eb8dk5i2 ай бұрын

    안녕하세요~ 처음 댓글 남겨보아요~! 저는 11개월 애기를 키우고 있는데, 요다님을 알게 된 건 우리 딸을 만나기전 유산의 슬픔이 있었을 때 였어요. 회복하는 중에 다이어트를 해야 애기를 건강히 만날 수 있을 것 같다는 생각을 했고, 요다님 영상을 우연히 접한 후 요다님 레시피로 요리를 해서 먹고 다이어트를 했답니다. 2키로 정도빼고 지금 키우고 있는 우리 애기를 잘 갖게 됐었어요~! 그리고 지금은 약 10키로 정도 요다님 식단레시피와 간헐적단식 저탄고지, 자전거타기 운동을 하면서 감량했습니다. 빠르고 쉽고 간단한 레시피 알려주셔서 넘 감사해요. 그 덕에 애기가 옆에서 좀 울고 찾아도 금방 해먹을 수 있는 레시피기에 요리를 해서 식단을 할 수 있었어요. 애기 키우면서 요리 영상 올리기 쉽지 않을텐데 열심히 고심해서 레시피 생각하고 찍어주셨을 생각에 더 감사하네요. 앞으로도 오래오래 요다님 영상 보고 싶어요~! 가끔씩 이렇게 나타나주세요. 너무 반갑습니다❤️

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    다이어트도 성공하고 건강한 육아 하고 계시다니 제가 더 기쁘네요😊 아기 보면서 식사 챙기기 힘들죠ㅠ 저도 지금 아기가 자꾸 배에 올라타서 댓글 적기도 힘드네요ㅎㅎ 오랜만에 왔는데 반겨주셔서 너무 감사해요~ 육아 화이팅 입니다~!!❤️

  • @user-rt7oo7jh8v
    @user-rt7oo7jh8v2 ай бұрын

    아름다운 요다님!! 오랜만에 오셨네용 레시피 정말 도움 돼요🥰 젤 쉽고 맛난 다이어트 레시피 많이 올려주셔서 감사해요💌

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    반겨주셔서 제가 더 감사합니다🥰

  • @Alex-yl1kt
    @Alex-yl1kt2 ай бұрын

    좋아하는거 다 들어가는데 맛도있고 다이어트 도움이된다니 무조건 해먹겠습니다~~😂

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    맛있게 만들어 드세용😆😄

  • @user-el6bx5ye2e
    @user-el6bx5ye2e2 ай бұрын

    오이요리 너무 좋아요 ❤❤❤

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @jonghyeon_park
    @jonghyeon_park2 ай бұрын

    오이 마침있는데 해먹어봐야겠네요!

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    맛있게 만들어 드세요😄

  • @user-ez4qo1nr4v
    @user-ez4qo1nr4vАй бұрын

    아가목소리 비지엠 힐링 그잡채에요ㅠㅠㅠ

  • @user-cg5pq5gg4s
    @user-cg5pq5gg4s2 ай бұрын

    요리하는가위어터❤

  • @user-zf1sv6ep7h
    @user-zf1sv6ep7h2 ай бұрын

    와 썸네ㅔ일이 너무 충격적이라 들어왔으요

  • @user-vs7ly2lg4b
    @user-vs7ly2lg4b2 ай бұрын

    우왓🫡 요다님이다~!!!!!!!!💘💘💘

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    우왓🫡 반갑습니다~!!!!!!!!💘💘💘

  • @user-oi1ic4ge7n
    @user-oi1ic4ge7n2 ай бұрын

    너무 오랜만입니다..잘지내셨지요? 아가도 무럭무럭잘크지요?

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    오랜만이예요~ 너무 잘 지내서 살이 많이 쪄가지구..저도 다이어트 하려고 돌아왔어요ㅎ 애기도 건강하게 잘 자라고 있어요~~😄🥰

  • @hellominsun
    @hellominsun2 ай бұрын

    오셨군요❤

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @user-eeeeeeD
    @user-eeeeeeD2 ай бұрын

    토마도 대신 토마토스파게티소스를 넣어도 괜찮울까요???

  • @user-sm9lh8jf7q
    @user-sm9lh8jf7q2 ай бұрын

    요다님~~ 넘 반가워요❤ 저는 건강하게 뺀 살이 다시 많이 쪄버렸어요. 마음이 힘든데 왜 살이 찔까요?^^;; 요다님과 함께 다시 건강하게 다이어트 해보고싶네요♡ 화이팅이요~~ 울이쁜 아가 건강하게 잘 자라고 있어 감사하네요.❤

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    다시 건강하게 다이어트 같이 시작해요~ 저도 오늘부터 다이어트 시~작합니다❤️

  • @user-mw4gf6us6z
    @user-mw4gf6us6z2 ай бұрын

    오...짱 편한 요리법이네요❤매운거 못먹는데..스리라차소스대신 뭘 넣음좋을까요?

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    흠..무설탕 케찹은 어떨까요?🤔

  • @user-cw3mj6lt4n
    @user-cw3mj6lt4n2 ай бұрын

    요다님~ 잘지내시죠~ 아가 목소리~♡♡ㅎㅎㅎ 감기 조심하세요~

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    네~잘 지내고 있어요♡♡ 감기 조심하세요~~~

  • @eurojipbap
    @eurojipbap2 ай бұрын

    썸네일이 클릭을 안할 수 없게 만드네 😮

  • @user-gk8ii4zv4v
    @user-gk8ii4zv4v2 ай бұрын

    요다님 잘 지내셨나요?? 보고 싶었습니다 😢 오랜만에 맛있는 레시피도 알려주셔서 감사합니다 ❤❤ 행복한 한 주 보내세요 😍

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    유빈님 반가워요❤️ 반겨주셔서 감사합니당🥰😍

  • @soomve
    @soomve2 ай бұрын

    오이.. 피자..?

  • @ALICEMADNESS07
    @ALICEMADNESS072 ай бұрын

    저는 출산하고왔어요! 아기는 70일됬습니다!ㅎ 출산전몸무게로 돌아오기까지 아직 3키로 남았는데ㅜㅠ 더 빼고싶네요ㅠㅠ

  • @yoda_diet

    @yoda_diet

    2 ай бұрын

    우와 축하드려요~!!저도 아직 출산전 몸무게로 못 돌아가고 있어요ㅠ 그래서 다시 다이어트 시작할려구요~다욧 화이팅!!

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