Mooie vlog weer Sies 🦋🦋 erg herkenbaar sommige dingen!

ik ben echt blij om weer iets van je te horen en zien 🌹

Ha Siees! We kennen elkaar niet persoonlijk, maar ik volg je wel al een poosje. Ik word altijd weer blij van je nieuwe vlogs door de nieuwe inspiratie die ik krijg. Zo lees ik graag luisterboeken met een haakwerk(je) op schoot. Zo fijn sinds ikzelf ook in een burn-out gezeten heb. Het boek 'jong burn-out' is verkrijgbaar bij de online bibliotheek. Deze ga ik dus ook lekker lezen. Bedankt voor de boekentip! Verder slaap ikzelf ook nog veel... minimaal 9 uur slaap heb ik zeker nodig en de ene dag ben ik fitter dan de andere dag. Ook ik heb bij een psycholoog gelopen en ik heb veel handvaten aangereikt gekregen. Ik heb bij mezelf gemerkt dat ik veel voldoening haal uit mijn creativiteit en mijn fietstochten door NL. Daar krijg ik heel veel energie voor terug. Bedankt weer voor je fijne vlog en neem de tijd. Gezondheid is het allerbelangrijkste❤

🍀

Fijn om weer iets van je te zien/horen! Hopelijk heb je baat bij gesprekken met de psycholoog, heb er zelf positieve ervaringen mee, voor jou hopelijk ook! Liefs!

Zo fijn om weer wat van je te zien sies❤ ik begon je te volgen al heel lang geleden ik denk zo’n 5 jaar nu, afgelopen jaar was ik je even kwijt maar nu sinds een paar weken heb ik je weer helemaal teruggevonden. Zo knap hoe open je dit allemaal deelt, daar kunnen heel veel mensen wat van leren. Ik herken mezelf soms in de sies van een paar jaar geleden en vind het prachtig om terug te zijn op je yt kanaal. Ik leer hier heel veel van, jij bent een van de weinige mensen die Open en eerlijk is over je burn-out en de klachten die je hierbij ervaart. Ik was wel erg benieuwd of je jezelf herkent in het boek of dat er dingen zijn die je meeneemt. Ik hoop dat het snel beter met je gaat, daar heb ik in ieder geval alle vertrouwen in! Liefs Anouk ❤

@siees

Ай бұрын

Wat lief!! Dankjewel🥰 Leuk om te lezen! Ja ik haal heel veel uit het boek😄 Echt een aanrader voor mensen die ook een burn-out hebben of symptomen ervaren

Ben altijd blij als er weer een vlog is lieve Siees. Denk vaak aan je. Dikke kus! 😘

@siees

Ай бұрын

🥰🥰

bedankt voor je video. Ik keek er al naar uit. Misschien een leuk idee om jouw mooie haar te doneren voor een goed doel. Liefs. Heidi

@siees

Ай бұрын

Lief, dankjewel🥰 Heb ik ook over nagedacht inderdaad! Maar dan moet je minstens 30 cm in 1x doneren en zo kort wil ik het niet laten knippen🙊

❤

Hey Siees! Wat leuk dat je opnieuw een video maakt. Ik herken heel veel van je zegt en van wat je meemaakt. Vooral dingen vergeten... Dat onthouden werkt helemaal nog niet zo goed bij mij. Vroeger werkte ik met een papieren agenda. Nu werk ik met een agenda op mijn telefoon met alarmen en dan nog kan ik dingen vergeten. Waar ik nog last van heb is dat ik moeilijker op dingen kan komen. Ik moet er echt langer over nadenken. Ik had deze week mijn laatste stagedag en ik was echt kapot! Ik ben nog nooit zo blij geweest dat een stage is gedaan. Ook al zit ik momenteel thuis, dan nog ben ik bezig om mijn lerarenopleiding af te ronden. Wat voor mij veel moeilijker is dan ik zelf dacht! Alles kost zoveel energie! De afgelopen dagen ben ik ontzettend moe. Ik heb heel veel moeite met opstaan. Wat ik probeer te doen om te ontspannen is lezen, Netflix kijken, wandelen, zwemmen... Hoewel ik de laatste tijd ook nadenk om misschien te kleuren in zo'n volwassen kleurboek. Je bent goed bezig! Ik vind het knap dat je zo open en eerlijk bent over jouw proces van een burn-out. Je inspireert er veel mensen mee, waaronder ikzelf. Blijf jezelf verzorgen!

@siees

Ай бұрын

Oeh wat pittig! Doe rustig aan en zorg goed voor jezelf 🥰 Dankjewel, mega lief😊

Hoi Sies, wat fijn om alweer een vlog te zien, moet eerlijk zeggen begon je te missen 😀. De psycholoog is echt een aanrader maar je moet een goede klik met de man of vrouw hebben en dan komt alles er uit, spreek uit ervaring. Af en toe een kortsluiting, middagdutje is perfect normaal. Je komt er wel weer bovenop maar neem er zeker de tijd voor. Het boek ken ik niet maar ga er achteraan 😀.

@siees

Ай бұрын

🥰🥰

Hoi Siees, hartstikke leuk weer een vlog ! Je doet het hartstikke goed hoor!, !!.. Voelt t goed, heb ik er zin in, grijpt t me naar de keel...en daar je actie aan te verbinden.. Oh ja Siees, vandaag heb k kwark gehaald en kersen en de lotuskoekjes ,zelf verkruimeld 🤭, het is idd Súperlekker😂 En élke dag is er één, en ik wens jou een goede fijne klik met de psycholoog, en dat je ernaar uitkijkt , is helemaal niet raar hoor... . .. Liefs en dikke knuf voor Roxx🐇😘

@siees

Ай бұрын

Dankjewel🥰🥰 Oeeeh ja perfect ontbijtje hè!😍 Leuk dat je t ook geprobeerd hebt 😄

@carmul4946

Ай бұрын

@@siees you're welcome 😘😘 .. jaaa😋 alsof een engeltje op je tong piest, zó héérlijk 😄

@carmul4946

Ай бұрын

@@sieesyou're welcome🥰😘 Top ontbijtje😄 't zag er zó appetijtelijk uit 🤭 👋🏾🌺

Las in dat boek over jong burnout die jij ook leest dat je de eerste 3 weken zoveel ,ogelijkmoet slapen/bijkomen. Ikzelf zette helemaal geen wekker meer, op een gegeven moment heeft m'n, lichaam zelf een ritme gecreëerd en slaap ik altijd van 22:30 tot half 8, heb nog wel 9uur slaap nodig nu. Rox wordt al wat ouder he, awhh ❤️ mijn nieuwe hobby is cds verven voor op de muur, zal op insta een foto sturen misschien vind je het leuk, verder woordzoeker, kleuren en scooby door haha, wil kaarten gaan maken voor verjaardagen. Fijne video!

@siees

Ай бұрын

Ooh op dat stuk ben ik nog niet in het boek😋 Ik zet inderdaad ook geen wekker☺️ Goed dat jij ook toe hebt gegeven aan je vermoeidheid!😊 Oeh ben benieuwd naar je foto!😄

Neem je tijd, gezondheid is het allerbelangrijkste.

@siees

Ай бұрын

Doe ik🥰 Dankjewel 🙏🏽

Heel leuke video sites ik ben nieuw hier dat is niet tof een burn out veel sterkte doe zo verder met je video geniet nog van je dag groetjes 💕🥤🌤🌠

@siees

Ай бұрын

Leuk dat je mee bent gaan volgen, thanks😄

Ik denk niet dat ik een burn out heb. Maar ik zit in een rouwverwerking proces. Mijn moeder is afgelopen augustus overleden en dat is heel moeilijk. Herken wel veel

@siees

Ай бұрын

Wat heftig! Gecondoleerd en sterkte ❤️

Welk boek is het?

@siees

Ай бұрын

Die ik in de vlog laat zien😄 Jong burn-out heet ie😊

Weet je wat ik eet elke dag Brinta met fruit, zo lekker, en ik eet alleen in de wekend een boterhammetje.

@siees

Ай бұрын

Lekker!😊

Ik weet niet of het handig is, maar herken steeds meer van je. Ik twijfel om mij maandag ziek te gaan melden, de stap voelt alleen lastig

@siees

Ай бұрын

Oef dat is pittig. Snap dat dat moeilijk is. Ik ben uiteindelijk naar huis gestuurd door m’n leidinggevende omdat ik alleen nog maar kon huilen achter mn werklaptop dus heb een soort van niet de keuze zelf gemaakt. Maar misschien is het slim om naar je huisarts te gaan die je kan vertellen waar je last van hebt. Als de huisarts iets constateert, is ziekmelden misschien net iets makkelijker wanneer je bevestigd hebt gekregen wat je mankeert?☺️ en dan kan je huisarts ook passende hulp aanbieden zoals een Praktijkondersteuner of psycholoog bijvoorbeeld. Sterkte❤️

mischien weet je psygoloogh hobbys

@siees

Ай бұрын

Vooral proberen te wandelen is het advies van m’n PO😊