대회 준비 하체 운동... (Feat. 마선호, 최한진)

Спорт

저와 늘 함께했던 최한진 선수가 시합을 앞두고 한창 몸을 만드는 중인대 저 혼자 보기가 너무 아까워서 유독 하체가 좋은 한진이와 하체로 유명한 또 다른 선수!
지난 주 우리를 즐겁게 해준 마선호 선수와 선수 루틴으로 오랜만에 하체를 털어 봤습니다!
저희 셋 다 거의 이틀 동안 근육통에 너무 신나서 서로 후기를 톡으로 계속 나눴습니다 ㅎ
하필.. 하체 한 다음날.. 오전부터 런닝맨에서.. 몸쓰는 특집을..
아무튼, 너무 웃기고 운동도 너무 잘 된 이번 하체 루틴 재밌게 보시고 좋은 기운 받아 가시길 바랍니다!
잘해보겠다고 카메라 렌즈를 바꿨다가.. 약간.. 망했습니다. (와이드로 바꿨어요.. 깔로.. 이ㅅ.. ) ㅎ
실물이 엄청 거대한 하체를 다 담지 못해서 너무 아쉽습니다.
더 노력하겠습니다!
fmPROJECT 3차 한정수량 판매 (1년 수익금 기부)
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#김종국 #짐종국 #하체운동

Пікірлер: 1 800

  • @Masunho
    @Masunho11 ай бұрын

    2주 연속 짐종국 채널에 나온것을 가문의 영광으로 생각합니다. 기미상궁 역할을 할수있게 해주셔서 다시한번 감사드리며 역시나 김종국형님은 머리부터 발끝까지 다 사랑스러워❤❤

  • @doctor_hong

    @doctor_hong

    11 ай бұрын

    짐종국 기운 받아서 구독자 10만, 실버버튼 빨리 가자구요😘 내츄럴 마왕 선호오빠, IFBB 내츄럴 챔피언 한진오빠, 킹갓내츄럴능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~💔

  • @user-gz6mn7lf5b

    @user-gz6mn7lf5b

    11 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😮

  • @zooosu

    @zooosu

    11 ай бұрын

    ㅋㅋㅋ 선호형님 영상 아직안봤는데 벌써재밌어요🤣🤣🤣

  • @pomeranianpopo

    @pomeranianpopo

    11 ай бұрын

    고정멤버 ㄱㄱ

  • @user-qq3qn7uc7h

    @user-qq3qn7uc7h

    11 ай бұрын

    피지컬100 전부터 봤는데 진짜 너무 재밌습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 자주 나와주세요ㅋㅋㅋㅋ

  • @TempoASMR
    @TempoASMR11 ай бұрын

    마선호 진짜 많이 나와라 ㅋㅋㅋㅋ 친근하고 거북함 없어서 너무 보기좋다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @doctor_hong

    @doctor_hong

    11 ай бұрын

    내츄럴 특집 폼 미쳤다😂 내츄럴 마왕 선호오빠, IFBB 내츄럴 챔피언 한진오빠, 킹갓내츄럴능력자 꾹이오빠 쌍엄지처억~💔

  • @user-rk5rx6yc4w

    @user-rk5rx6yc4w

    11 ай бұрын

    진짜 김종국이랑 이렇게 케미좋은 빌더 처음 봄 ㅋㅋㅋㅋ 같이 예능 찍자!

  • @yang2go

    @yang2go

    11 ай бұрын

    ​@@gorilla9374 그.. 뒤틀린 팬임

  • @user-gk4ei7hl4e

    @user-gk4ei7hl4e

    11 ай бұрын

    오디오가 정말 안비네요 ㅋㅋㅋ

  • @kkyoni

    @kkyoni

    11 ай бұрын

    말하는게 겁나 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ미치겟다

  • @ggugunjwa
    @ggugunjwa11 ай бұрын

    마선호님 진짜 시청률 보증수표인듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ왜케 웃기냐 김종국형님이랑 케미도 너무 잘맞고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-gq1gt4od5q
    @user-gq1gt4od5q11 ай бұрын

    마선호선수 최대의 장점은 실제로 보면 정말 예의 바릅니다 모 자동차 회사 광명 피트니스 샘으로 있었을당시 만 2년을 지켜본 결과 피트니스 강사들이 6명 정도 있었습니다. 결론은 5명은은 오로지 직업? 돈벌이 생계수단? 냉정? 무시? 이런느낌 그런데 마선호 선수는 자기가 수업 비는 시간에 피티도 안받는 일반 ■한달에 6만원■결제 회원들에게 다가가서 40분이상 같이 운동 가르켜주고 같이 운동하신 분입니다. 그래 한번은 해줄수 있다 쳐도 그후에 몇번을 2~30분 정도 시간 내서 가르켜 주고 운동전에 곰돌이젤리 하리보 먹으라 하고 ㅋㅋ 진심 자기 힘들때 하는 방식까지 가르켜 주시고 운동을 진심이 느껴지는게 뭐냐면 일반 강사 허 둘 셋 넷 ........ 입으로만 루틴 사키기만 하는데 마선호선수는 너한번 나한번 너한번 나한번 한달에 6만원짜리 피티도 안받는 회원에게 그리 가르켜 주시더라고요 나이는 저보다 비록 어리지만 마선호 선수 인성 만큼은 정말 따뜻한 사람입니다.. 모회사 샘으로 계실때가 만8년 이상이 흘렀는데 아직도 기억이 날 정도입니다. 부상 조심하시고 정말 더 잘되길 바랄께요

  • @user-bt3bw8tg3o

    @user-bt3bw8tg3o

    Ай бұрын

    이런분들은 정말 더 잘되야함!!

  • @clsrn529
    @clsrn52911 ай бұрын

    마선호님 자주봤음 좋겠습니다. 끼와 입담 인성,평판도 훌륭한 만큼 기대되네요

  • @user-sq7vn6bh6p
    @user-sq7vn6bh6p11 ай бұрын

    너무 좋다 이 조합 진짜 ㅋㅋ 한진쌤,종국이 형님 두분으로는 오디오가 빌 수 있는데 그걸 선호 형님이 채워주시니 밸런스가 딱 맞네요 ㅋㅋ

  • @youtuberowner

    @youtuberowner

    10 ай бұрын

    니가몬데판단해

  • @ji__sung

    @ji__sung

    9 ай бұрын

    ​@@youtuberowner너를 제외한 천명이 인정했네 ㅇㅇ

  • @Bbmop38

    @Bbmop38

    8 ай бұрын

    진짜 마선호 반고정해얄듯 ㅋㅋ

  • @user-zx3su4ur5q
    @user-zx3su4ur5q11 ай бұрын

    1.종국이형 하체 수행능력 깜놀. 특히 스퀏 자세, 무게 모두 완벽.. 48세에 젊은 선수들과 같이 하체운동 호흡 맞출수 있는것 자체가 말이 안됨.. 2. 마선호 완전 호감형이네~

  • @user-pq8mx1yg1h

    @user-pq8mx1yg1h

    11 ай бұрын

    30초로 보임ᆢ

  • @kimdododok

    @kimdododok

    11 ай бұрын

    아니 48살인데 선수들 그것도 내추럴로 손에 꼽히는 정점들이랑 같이 수행하는 능력 자체가 정말 경이롭다는 말밖에 안나온다

  • @user-sr1je3ud7v

    @user-sr1je3ud7v

    11 ай бұрын

    그래서 종국행님을 좋아합니다. 낼모레 50 인 분이 네츄럴 프로랑 비빌 피지컬인데 저게 취미야...

  • @user-os6gy5vi7g

    @user-os6gy5vi7g

    11 ай бұрын

    마선호도 40대임

  • @user-vo8xe3vc2g
    @user-vo8xe3vc2g11 ай бұрын

    아니진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 35분동안 몇번이나 빵빵 웃었는지 몰라욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마선호님 피지컬100할때 끼가 보인다 싶었는데 진짜 너무 재밌네요 ㅎㅎ 댓글 잘 안남기는데 하루 70번씩 들어와서 확인한다하셔서 남겨요 ㅎㅎ 매일매일 좋은날 되세요 ㅎㅎ

  • @Masunho

    @Masunho

    11 ай бұрын

  • @user-bh1tp3nc1c
    @user-bh1tp3nc1c11 ай бұрын

    마선호,최한진,김종국 케미 진짜 미쳤다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 여태껏 본 운동 영상 중에 젤 재밌게 봤습니다 마선호님 분위기 메이커ㅋㅋㅋㅋㅋ😂

  • @user-ug9lz6rm9q

    @user-ug9lz6rm9q

    11 ай бұрын

    케미컬

  • @SudaeGukbap

    @SudaeGukbap

    11 ай бұрын

    ​@@user-ug9lz6rm9q 마선호 내츄럴 아님? 약 안 하는 걸로 알고 있는데??

  • @user-ug9lz6rm9q

    @user-ug9lz6rm9q

    11 ай бұрын

    @@SudaeGukbap 넝담

  • @user-qq3qn7uc7h
    @user-qq3qn7uc7h11 ай бұрын

    진짜 마선호님이랑 케미 미쳤음ㅋㅋㅋ

  • @user-bb9op9yj6d

    @user-bb9op9yj6d

    11 ай бұрын

    케미컬!?

  • @user-vt2vx1sl4p

    @user-vt2vx1sl4p

    11 ай бұрын

    @@cvGwg887 뭔 갑자기 관상 타령이야 ;

  • @demian274

    @demian274

    11 ай бұрын

    @@cvGwg887 구태여 비난글 남기는 님의 가치관이 참 가난하네요

  • @xix88

    @xix88

    11 ай бұрын

    @@cvGwg887 불쌍한 인생..

  • @rubyruby7555

    @rubyruby7555

    11 ай бұрын

    ​@@cvGwg887님 성품이 별로

  • @Yunseom
    @Yunseom11 ай бұрын

    진짜 이 3분 조합이 너무 잘맞아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 종국님이 중심을 딱 잡고 최선수님은 묵묵히하면서 리액션 적절히 해주시는데다가 육체적으로 즐거움을 주시고 마선수님은 오디오로 즐거움을 주시면서도 그 와중에 수행은 정확하게 하시고ㅋㅋㅋㅋㅋ 중간중간 구독자들을 위해서 설명도 넣어주시고 (마선수님도 몸 엄청 좋으시고 ㄷㄷ) 종국님은 말해뭐해요ㅋㅋㅋㅋ 올라운더느낌으로 오디오+육체미 그냥 이 세분 조합이 너무너무 잘맞는데요?! 진짜 유비관우장비 느낌ㅋㅋㅋ 조만간에 도원결의 하셔도 될듯한ㅋㅋ

  • @user-cr1qp9uf7v
    @user-cr1qp9uf7v11 ай бұрын

    선호형 진짜 대단하다 저렇게운동하면서 말을 쉬지않고하는게 레전드네..

  • @user-wk6qv8nr2d
    @user-wk6qv8nr2d11 ай бұрын

    진짜 마선호선수님 배려심 넘치고 헬스 시장의 미래입니다

  • @JK-vt3mq

    @JK-vt3mq

    11 ай бұрын

    마선호 가계정이...

  • @user-sv1pu2iv5e

    @user-sv1pu2iv5e

    11 ай бұрын

    @@JK-vt3mq ㅑ😂

  • @sangjunpark4188

    @sangjunpark4188

    11 ай бұрын

    4:42 선호삼촌 너무웃기네 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sangjunpark4188

    @sangjunpark4188

    11 ай бұрын

    4:42 선호삼촌 너무웃기네 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @naturalifbbpro_bigchoi
    @naturalifbbpro_bigchoi11 ай бұрын

    종국형님은 하체 강도 선수 못지않게 너무 강하셔서 놀랐습니다👍 모든 운동에 진심이신 종국형님과 함께 하체운동 할수 있어서 너무 좋았던 하루였습니다. 종국형님에게 신발도 받았으니 하체 더좋아질 일만 남았네요 ㅋ😂 감사합니다.ㅎㅎ

  • @doctor_hong

    @doctor_hong

    11 ай бұрын

    하체(신발)랑 피부(화장품)도 더 좋아지실 거예요😂 항상 부상 조심하시고 대회 준비 잘 하셔서 좋은 결과 있기를 바랍니다😘 언행에 착함이 묻어나는 킹갓내츄럴 IFBB 챔피언 착한진오빠 쌍엄지처억~💞 언제나 응원합니다😀

  • @qmnbvc

    @qmnbvc

    11 ай бұрын

    몸이 아주 그냥 아주그냥 쥑입니다요 을매나 힘들었을까

  • @hoonigoory8992

    @hoonigoory8992

    11 ай бұрын

    그동안의 노력들이 몸에 그대로 보입니다. 몇년 시합쉬신게 더 시너지가 나올듯합니다 무대위에섲 화이팅입니다

  • @user-ub5le9lw4m

    @user-ub5le9lw4m

    11 ай бұрын

    형님 진짜 리스펙입니다!!!

  • @joongyo92

    @joongyo92

    11 ай бұрын

    갓ㄷㄷ

  • @Babyface99
    @Babyface9911 ай бұрын

    마선호 선수 나온 2편 진짜 스킵없이 보는데 짐종국 보던것 중 시간 젤 빨리 감 ㅋㅋㅋ 진짜 너무 웃기고 재밌네 ㅋㅋㅋㅋㅋ자주 나오세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-un2pz6kg7i
    @user-un2pz6kg7i11 ай бұрын

    종국 바라기 마선호 너무 좋다 ㅋㅋㅋ종종 채널에 꼭 나와주세요!! 원래 김종국님이 좋아서 운동 아예 관심 없어서 그냥 존경하는 마음으로만 보고 재미는 없었는데 마선호님 나오는 운동 영상은 보는 재미가 너무 쏠쏠해요:) 너무 재밌어요bb

  • @ksh3373

    @ksh3373

    10 ай бұрын

    마선호짱👍

  • @Innout777
    @Innout77711 ай бұрын

    마선호형님 쉴때마다 김종국노래 플레이어 겁나 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한진형님 묵묵해서 셋이 더 케미 잘 맞고 ㅋㅋㅋ

  • @user-rr4xz7dy6b

    @user-rr4xz7dy6b

    11 ай бұрын

    케미요!?

  • @user-se5ip3yq2z

    @user-se5ip3yq2z

    11 ай бұрын

    @@user-rr4xz7dy6b 헉

  • @Innout777

    @Innout777

    11 ай бұрын

    @@user-rr4xz7dy6b 세 형님들 다 케미 0 이니까 잘맞...ㄷㄷ

  • @asfirestudy

    @asfirestudy

    11 ай бұрын

    ​@@user-rr4xz7dy6bㅋㅋㅋㄱ 뿜었닼ㅋㄱㄱ

  • @user-vv8ft3mb1p
    @user-vv8ft3mb1p11 ай бұрын

    feat 마선호 벌써웃기네ㅋㅋㅋㅋ 자기전에봐야지ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ldg89122

    @user-ldg89122

    11 ай бұрын

    보고옴 레알 웃김 십

  • @user-ul2os5ok8l

    @user-ul2os5ok8l

    11 ай бұрын

    자기전에 보면 잠 다 깨서 안됨 밥 먹으면서 봐야됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-rp8qy6ww3p

    @user-rp8qy6ww3p

    11 ай бұрын

    자기전까지 어케참죠

  • @user-gorgeous

    @user-gorgeous

    11 ай бұрын

    마선호 보기전인데 웃기노 ㅋㅋㅋㅋ

  • @ooiij-08

    @ooiij-08

    11 ай бұрын

    지금 봐야지~~~~

  • @vieenrosela7525
    @vieenrosela752511 ай бұрын

    진짜 마선호님 같은 분 쭉 잘되셔야한다 저렇게 멘트마다 재밌고 긍정기운 뿜뿜 다 능력임..❤

  • @user-kn8ps7ng2e
    @user-kn8ps7ng2e9 ай бұрын

    종국이형 작위적이거 싫어하는 데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동도 운동대로 맛잇고 해서 즐겁게 받아주시는 거 같아 보는 내내 미소가 떠나지 않았습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세 분 조합 좋네요!!

  • @user-zq1st8hc7p
    @user-zq1st8hc7p11 ай бұрын

    마선호 형님 종국이 형님의 내 동생 리스트 목록에 추가되었네 ㅋㅋㅋ 솔직히 역대 출연자들 중 종국이형 유튜브에서 운동할때 케미가 젤 좋아보임 자주 출연하셨으면 좋겠네요. ㅋㅋㅋ

  • @Kimjune195

    @Kimjune195

    11 ай бұрын

    콘서트 초대각ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xb8eg3up3o

    @user-xb8eg3up3o

    11 ай бұрын

    마선호님 여기서 이러시면 안됩니다

  • @koru05

    @koru05

    9 ай бұрын

    ​@@user-xb8eg3up3oㅋㅋㅋ저도 이생각이었는데ㅋㅋ

  • @yeon9276

    @yeon9276

    21 күн бұрын

    ​@@Kimjune195 24년 4월 종국님 콘서트 게스트로 터보노래,춤,토크 모두 알차게하고갔습니다ㅋㅋㅋㅋ 맞히셨네요!! ㅋㅋㅋ

  • @user-ug5ex2nl7g
    @user-ug5ex2nl7g11 ай бұрын

    진짜 세분 케미가 너무 좋은데요? 이렇게 재미있게 하체운동도 하고싶네요 물론 힘드시겠지만..

  • @user-er6wl5zc3z

    @user-er6wl5zc3z

    11 ай бұрын

    세분 케미칼이라고 하는줄 ㅋ

  • @superk4110
    @superk411011 ай бұрын

    와 몰랐는데 스쿼트들어가서 세분이 돌아가면서 하는거 보니까 종국형님이 슬림해 보이는건 처음이네요 세분다 진짜 멋있습니다!~

  • @psycholojist3
    @psycholojist310 ай бұрын

    기다리고 기다리던 하체편!!! 너무 재밌게 봤습니다. 무게 줄여서 시도해봐야겠어요. 재밌고 유익한 영상 감사해요. 세분 모두 응원합니다 😊

  • @geonheecho9704
    @geonheecho970411 ай бұрын

    마선호형님 유리님앞에서 바로 사이드체스트잡는거 겁나웃기네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-jq5tu5dy5o
    @user-jq5tu5dy5o11 ай бұрын

    마선호님은 방송에 최적화된 웃음 제조기 재밋게 잘 보고 있어여

  • @parkyeonjin300
    @parkyeonjin3008 ай бұрын

    아 마선호님 너무 재밌어요 한진님이랑 종국님도 너무 멋지세요 우리나라에게 운동이라는 것에 대한 접근성을 올려주시는게 너무 좋아요 진심이라 너무라는 말을 많이 썻네요 ㅎㅎ 파이팅하세요!!

  • @user-lv6fm4dg6b
    @user-lv6fm4dg6b9 ай бұрын

    고대하고 고대하던 하체 운동이네요. 유익한 정보에 재미까지 있어 시간 가는 줄 모르고 잘 봤습니다.

  • @user-ob6hh5wg7h
    @user-ob6hh5wg7h11 ай бұрын

    말 많은 사람 자칫하면 밉상일수도 있는데 마선호는 그냥 너무 호감이라서 자주 나왔으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 케미 너무 좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jonghyeok_baek
    @jonghyeok_baek11 ай бұрын

    아오 그냥 제목부터 마선호 세 글자 들어가 있으면 광대 스트레칭 해놓음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 댕웃기네 매 번 같이 나오는 건 스케줄 상이든 영상 재미든 반감하겠지만 주기적으로라도 같이 또 영상 촬영했으면 좋겠다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @stevlimteddy1807
    @stevlimteddy180711 ай бұрын

    iam always waiting for new video for this channel, it keeps giving me strength to keep up whenever i feel very tired to work out. thanks a lot hyung-nim.

  • @Kakakak-rf1cd
    @Kakakak-rf1cd11 ай бұрын

    진짜 그동안 짐종국에서 볼수없었던 새로운결이다.. 개인적으로 시간가는줄 모르고 너무 재밌게봤네요 앞으로도 자주 합방해줘요 😊

  • @user-du7kw7ic1k
    @user-du7kw7ic1k11 ай бұрын

    아나 ㅋㅋ 마선호형 진짜 하나의 영상에서 터지는게 몇개야 대체 ㅋㅋ 도핑부터해서 소녀시대 유리님이랑 얘기할때 팔걷고 포즈잡는거에서 개빵터졌네 ㅋㅋㅋ 보는내내 웃음이 안끊기네요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-rp7ev7cs1y
    @user-rp7ev7cs1y11 ай бұрын

    아 진짜 마형님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보는 사람도 기분좋게 해주시는 텐션 화법 너무 좋습니다!! 종국형님 채널로 더 많은분들이 알게되서 기쁘네요!

  • @M.desert_fox
    @M.desert_fox8 ай бұрын

    아 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 마선호님은 마선호가 아니라 말선호님이시네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 말 웰케 잘 하셬ㅋㅋㅋㅋㅋ 덕분에 분위기도 더 잘 살면서 재밌게 운동들 하신 것 같네요 ㅋㅋㅋㅋ 세 분 조합 보기 좋네요 ㅋㅋㅋ 굿굿👍👍

  • @user-ex9ss2fu1n
    @user-ex9ss2fu1n8 ай бұрын

    말이 아닌 형님을 모티브로 하고 살고 있는 청년입니다 여기 헬스장 가려면 1시간30거리인데 주말에가서 1일권 끊고 기다려보겠습니다 항상 건강챙기시구 진짜 오래오래 좋은 영향력 모든 사람이 운동이라는게 기본으로 다 하는 시대가 오기를 기대합니다 화이팅!!!!

  • @Neru0415
    @Neru041511 ай бұрын

    마선호님 진짜 기회 활용 잘 하신다 ㅋㅋㅋ 더 크게 되실듯 !👍👍

  • @npyg760
    @npyg76011 ай бұрын

    와 유리 사진은 내가 정하는게 아니라는 저 단호함이 너무 멋있다. 괜히 후배들이 좋아하는 선배가 아니구나

  • @user-qi7ex6yx2u

    @user-qi7ex6yx2u

    11 ай бұрын

    듣고 보니 그렇네요 .. 역시는 역시👍

  • @user-ph6lj6rm6y

    @user-ph6lj6rm6y

    11 ай бұрын

    맞아요~!

  • @bowling96
    @bowling9611 ай бұрын

    종국이형 첫 합방에선 살짝 부담스러워 한느낌이였는데 방송 경력이 기니까 바로 선호형 텐션 파악하고 다 받아주는 느낌이라 훨씬 더 재밌네요 역시 종국이형👍 선호행님도 텐션 최고십니다💪

  • @dydyd6692
    @dydyd669211 ай бұрын

    진짜 세 분 너무 재밌게 열심히 하시네요 ㅋㅋㅋㅋ 최한진 선수 몸 정말 멋집니다! 대회 화이팅입니다!!

  • @gasko1281
    @gasko128111 ай бұрын

    마선호 선수가 그래도 그랑프리 수십 번 한 마왕인데 진짜 겸손하고 친근하게 잘하시네... 넘 팬이됏어욤...

  • @user-gx7ol1ix8q
    @user-gx7ol1ix8q11 ай бұрын

    와 종국이형 머신위주로만 하는지 알았는데 스쿼트 자세나 수행능력 미쳤네;; 저게 어떻게 40대후반이냐ㅋㅋㅋ

  • @rl2898827

    @rl2898827

    11 ай бұрын

    몇살같음?

  • @user-wz5jw5rb4r

    @user-wz5jw5rb4r

    11 ай бұрын

    ​@@rl2898827에너지레벨만큼은 걍 20대임

  • @user-mc7zh2ll6t

    @user-mc7zh2ll6t

    11 ай бұрын

    프리로 고중량 엄청 치다가 머신으로 한 지 얼마 안 되신 걸로 알고 있음

  • @gemeinleben2552

    @gemeinleben2552

    11 ай бұрын

    선수님들 사이에서 혼자 마스크 끼고 하시네요...

  • @TangTangTangTangTangTang

    @TangTangTangTangTangTang

    11 ай бұрын

    거기다가 로우바… ㄷㄷ

  • @rockTaviani
    @rockTaviani9 ай бұрын

    그들 모두는 그 과정에서 긍정적이고 유쾌하며 재미있는 분위기를 주었습니다., 😄😆👌

  • @moujiktiger
    @moujiktiger11 ай бұрын

    너무 좋네요 맵게 하려고 하지않고 순하게 하지도 않고 나쁜말하지않으면서 자연스럽고 보는게 너무 편하고 좋아요 ^^ 마선호 선수는 장난스럽지만 정보랑 재미를 많이 넣어 주는게 딱맞는 조합같네요 몇달에 한번씩 3명이서 해주면 좋겠어요 ~~~

  • @sujiq.0817
    @sujiq.081711 ай бұрын

    세분 모두 운동에 진심인게 느껴짐 😂😂😂

  • @HBS2015
    @HBS201511 ай бұрын

    원래 운동영상 배속해놓고 스킵하면서 보는데 지난 편이랑 이번 편은 둘 다 배속 없이 처음부터 끝까지 시간가는줄 모르고 봤네요ㅋㅋ 마선호 형님 요즘 폼 미쳤따..

  • @IZTheOne
    @IZTheOne11 ай бұрын

    this was a fun workout to watch. the chemistry and dynamic among the 3 is working well haha!

  • @wade.u
    @wade.u11 ай бұрын

    누가 방송인인지 모르겠다ㅋㅋ마선수 너무 텐션좋고 수많은 빌더들 영상 봤지만 뭔가 로이더들 보다가 내츄럴보니 깔끔 산뜻하다😅 어느 누가 프로선수들과 같은 루틴,중량으로 운동을 할수있을까 종국이형 최고다🎉

  • @ENJK_0425
    @ENJK_042511 ай бұрын

    22:08 여기서 Always 라이브를 들을줄이야ㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅜㅜㅜ 비록 한소절이지만 ㅠㅠ 사랑합니다ㅠㅠㅠㅠ

  • @user-rf4fz1dc7q
    @user-rf4fz1dc7q11 ай бұрын

    세 분 시너지 정말 좋네요. 이빨 딱 맞는 톱니바퀴처럼 잘 굴러가서 시간가는 줄 모르고 봤습니다.

  • @DH_love
    @DH_love11 ай бұрын

    진짜 맨날 너무 진지해서 조나단이나 이런분들이 나와야 재미가 있었는데 이번편은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ. 그냥 자주 나오세요. ㅋㅋㅋㅋ. 예능+운동의 대환장 콜라보 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @chaengrang
    @chaengrang11 ай бұрын

    선호형 짐종국 케미 장난아니네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 선호형이랑 같이 있으니까 종국이형 텐션도 더 살아나는 느낌 선호형 자주 불러주세요~

  • @user-ue2im8fk2b
    @user-ue2im8fk2b11 ай бұрын

    선호님 유리 나올때 갑자기 포즈 취해서 빵터졌어요ㅋㅋㅋㅋ 미친놈?같이 웃겨서 좋아요ㅋㅋㅋ

  • @opentheflower6463
    @opentheflower646311 ай бұрын

    연예인들 나오는 것보다 이렇게 운동에 진심인 사람들 나온 영상만 올라오면 왤케 재밌고 기대가 되죠,, 난 운동 많이 하지도 않는데^,^,, 대리만족하고 갑니다 포헬헹

  • @user-hn5jp5wn1y
    @user-hn5jp5wn1y8 ай бұрын

    마선호 자주 나오게 해주세여 ㅠ ㅠ𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 웃겨 ㅠ ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하면서 매일 반복해서 보는중 ..

  • @user-oc7do5tw1l
    @user-oc7do5tw1l8 ай бұрын

    한진쌤 대학교 육상부후배입니다 착하셨던 기억이나네요 흥하세요

  • @PiaRo86
    @PiaRo8611 ай бұрын

    이 조합 너무 좋다 재밌는데 자극받고 배우기도 좋고 자주 봤으면 좋겠네요

  • @GG-gn2bv
    @GG-gn2bv11 ай бұрын

    아 진짜 마선호님 웃음 치트키네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ계속 웃으면서 봄

  • @user-rd4tp4eo4m
    @user-rd4tp4eo4m11 ай бұрын

    유투브 보면서 재생시간이 줄어드는게 아쉬운 마음이 처음들었네요👍 너무 잘 봤습니다

  • @allnot
    @allnot11 ай бұрын

    마선호님 왤케 웃깁니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초기엔 잘몰라서 구독 안했었는데 바로 구독 박습니다 ㅋㅋㅋ 조정석도 묻어있고 딕션도 어디서 들어본 딕션인데 귀에 때려박히네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xw5nx6hh6h
    @user-xw5nx6hh6h11 ай бұрын

    몸이 진짜 장난 아니네여 대회에서 꼭 좋은 결과 있으시길 바래요 ^&^

  • @ekyuya7996
    @ekyuya799611 ай бұрын

    오늘편 오디오가 비질 않네요 ㅋㅋㅋㅋ 영상 끝날때까지 웃으면서 봤어요 운동을 사랑하는 세분 응원합니다👍

  • @lancerevobae6251
    @lancerevobae625111 ай бұрын

    세분 모두 폼 미치고 케미도 미쳤다 자주 나와주셨으면 합니다

  • @chang4786
    @chang47868 ай бұрын

    운동이야 다들 얘기하니까... 소녀시대랑 사진 한번 찍게 해달라고 할때 딱 깔끔하게 '그건 내가 정할 수 있는게 아니에요' 하는 게 참 어른스럽다는 생각이 들었습니다 형님. 후배를 내 맘대로 할 수 없다는 의식이 박혀있는 멘트가 바로 나오시는 것을 보고 평소에도 후배들을 그만큼 존중하는구나 하는 생각이 듭니다

  • @user-le7yy5ih2o
    @user-le7yy5ih2o11 ай бұрын

    마선호 선수님은 왠만한 공중파 방송인들보다 더 재미있고 웃기게 말을 잘하심 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 조합 많이 보여주세요~

  • @manu-bz2fm
    @manu-bz2fm11 ай бұрын

    마선호 선수분 말을 많이 하시는데 상대방 기분좋게 장난치는것도 능력임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 하체 좋아하는 일반인으로써 김종국 형님 꿀팁 감사합니다❤️

  • @user-ui5pb6ql1z
    @user-ui5pb6ql1z11 ай бұрын

    마선호님 입담 천상계 ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃었어요 감사합니다😂😂😂

  • @user-qy8wn3nd2h
    @user-qy8wn3nd2h11 ай бұрын

    자주해주세요 선생님들ㅠㅠ 운동자세도 배우고 보는저희 눈도 귀도 즐겁습니다

  • @user-rf2ci3uw9f
    @user-rf2ci3uw9f11 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ선호행님 너무 재밌었어용!! 종국형님과 한진쌤의 셋 케미도 너무 좋네요 ㅎㅎ 자극 많이 받았습니다!!

  • @user-dp2jc2rd1b
    @user-dp2jc2rd1b11 ай бұрын

    마선호님 너무 좋아 항상 긍정적이고 사람 기분좋게해주고 저 몸으로 저렇게 겸손하게 역시 강한사람들이 더 겸손하네요 응원하겠습니다

  • @user-yv1zb5lf3m
    @user-yv1zb5lf3m11 ай бұрын

    마선호님 너무 재밌어요❤ 짐종국&마선호 콜라보레이션 영상은 무조건 볼게요. 잠 줄여서라도 볼꺼임❤

  • @gogomi_
    @gogomi_11 ай бұрын

    1. Ma sunho is hiiiilarious 2. Hanjin's quads are insane 3. I inspire to be as fit as jongkook when i am his age, the inspiration !!!

  • @tv-xx4hk
    @tv-xx4hk11 ай бұрын

    마선호선수 넘넘 재밌어요 지난번에 이어서 감사합니다❤

  • @TraffordLee
    @TraffordLee11 ай бұрын

    제발 세분만 나오는 시리즈물 만들어주세요 ㅋㅋ 36분동안 시간 가는 거 모르고 너무 재밌게봤습니다 ㅋㅋㅋ

  • @user-bz6jf6jn1m
    @user-bz6jf6jn1m11 ай бұрын

    와... 마선호 x 김종국 콜라보 너무 재밌게 시청했었었는데 당분간 콜라보 없을줄 알았는데... 대박쓰..!!!!!! 너무 재밌습니다..

  • @Sukiyaki2
    @Sukiyaki211 ай бұрын

    이왕 마선호 선수님 연속으로 나오신 김에 GYM종국 보조로 고정 고고고~!!! 케미 진짜 너무 좋아요

  • @user-qh5mn5it2t
    @user-qh5mn5it2t11 ай бұрын

    골프 칠 때 헬스도 같이하면 좋아요라고하고 질문에 세분 골프 치세요? 할 때 ... 세분 아무 말 안하고 골프 칠 시간에 웨이트를 .... 한다는 말에 빵 터짐

  • @tedpark-ej7cm
    @tedpark-ej7cm9 ай бұрын

    선호햄 있으니까 영상이 길어도 지루할틈이 없네 ㅋㅋ

  • @user-tq9ep1oz6o
    @user-tq9ep1oz6o9 ай бұрын

    진짜 운동 특히 웨이트 유튜브 보면서 웃긴 적 거의 없은데 재밌다 ㅋㅋㅋㅋ

  • @blk2728
    @blk272811 ай бұрын

    오늘 영상 너무 좋습니다!!! 세분 밸런스가 너무 좋음ㅋㅋㅋ

  • @user-rb1qx7yl8j
    @user-rb1qx7yl8j11 ай бұрын

    하체 너무너무 기다렸습니다 하체식주의자 이후 하체 최고네여 🎉🎉🎉🎉 또 다른 루틴도 많이많이 알려주시길 바랄게여~~ :)

  • @user-tq9hy4hs1e
    @user-tq9hy4hs1e11 ай бұрын

    마선호 김종국 조합 너무 재밌어서 첨부터 끝까지 웃으면서 보게 되네요^^운동 동기부여도 되고 재밌어요👍

  • @49korea
    @49korea11 ай бұрын

    우와 3명의 조합 너무 조쿠요.기회가 된다면 아침,점심 운동 전후 잘때 평상시 먹는 식단 그대로 영상도 보고싶습니다

  • @RISA0425
    @RISA042511 ай бұрын

    운동 콘테츠임에도 케미가 좋아서 너무 재밌어요 김종국님 마선호님의 입담에 제 입가에 미소가 떠나질 않네요❤

  • @sleepingbeauty6471
    @sleepingbeauty647111 ай бұрын

    하체가 심심한데 마선호선수 때문에 웃음꽃이 피네요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-no2oh6tt1q
    @user-no2oh6tt1q11 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아진짜 세분 케미 너무좋아욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마선생님 너무웃겨욬ㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ 취향저격 재담

  • @pingu1006
    @pingu100611 ай бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ세명 조합 너무 좋다 쉴틈없이 운동하고 웃겨줌ㅋㅋㅋㅋ

  • @rom4739
    @rom473911 ай бұрын

    마선호 선수님 저번부터 너무 재미있으시고 호감이시네요 ㅋㅋ 자주 나오셨으면 좋겠어요ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @davidkim7549
    @davidkim754911 ай бұрын

    한진이횽, 대회에서 1위해서 우승하길 저는 횽한테 신의 가호를 빕니다. 😄🙏

  • @user-ju9dn9lt1n
    @user-ju9dn9lt1n11 ай бұрын

    조합 미쳤네 진짜 시합 준비하는 중인데 유산소 타면서 너무 행복했습니다 감사합니다🙏

  • @user-cg9mo1zj3k
    @user-cg9mo1zj3k10 ай бұрын

    마선호 선수랑 합방 종종 해주십쇼 진짜 왜이리 재밌어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 종국이형님도 점점 입담이 좋아지네요 그와중에 한진선수 귀여워오 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Sy-se9le
    @Sy-se9le11 ай бұрын

    운동 크게 관심 없는데 마선호때문에 웃겨서 봐욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 미치겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @seong__eon
    @seong__eon11 ай бұрын

    셋이서 케미 너무 좋네요ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-se9pm9jn7g
    @user-se9pm9jn7g5 ай бұрын

    세분이 정말 운동 궁합이 잘 맞네요... ㅎㅎ 즐겁게 운동하는 모습 참 보기 좋습니다... 마선호님 역시 분위기 메이커~!!!

  • @woojinkim744
    @woojinkim74411 ай бұрын

    마선호 선수 이 영상 보고 완전히 팬 됐어요 바로 구독 누르러 갑니다. ! 영상 시간가는 줄 모르고 봤습니다. 마선호 선수 화이팅!

  • @2ironcow
    @2ironcow11 ай бұрын

    운동 채널인데 재미까지 있음 어떡하나요 거를타선이 없네ㅋㅋㅋㅋ

  • @greyvan
    @greyvan11 ай бұрын

    와 아니.. 종국님 하체도 미쳤는데 한진 선수.. 진짜 내추럴이 저 하체라니 미치셨습니다(마선호 선수 하체좋으신거야 이미 유명하시니..)

  • @user-hn9tu6bh5k
    @user-hn9tu6bh5k11 ай бұрын

    우리 선호형이 세상의 알려지는게 두려워ㅠ 형은 나만 알고싶었는데😢 그래도 요즘 많은 방송에서 볼 수 있어서 행복하다 형 사고치지말고 오래오래 볼 수 있음 좋겠어

  • @user-vp8cl7yz4d
    @user-vp8cl7yz4d9 ай бұрын

    진짜 마선호 선수 너무 웃긴듯 자주 해주세요^^

  • @user-dd2dc8kw2x
    @user-dd2dc8kw2x11 ай бұрын

    마선호님 너무좋습니다 ㅋㅋㅋ 과하지도 않고 운동도잘하시고 ❤❤

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