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등장인물들이 말하는거 한국말로 의역하시는거 너무 재미있어여 ㅋㅋ

선좋아요 후감상❤

오머형님 가방끈짧은 저로썬 존경하는 범스테드형님 유튜브를 가도 해석이 불가능한데 항상 여러 보디빌더 영상 해석 해주셔서 감사해요.... 사랑합니다.....

@musclehanip

Жыл бұрын

넘 고마워요☺️ 하지만 헬스에는 진심이잖아요!? 그럼 됐죠! 그리고 이런 예쁜 말에 힘이 나네요 💪 더 열심히 하겠슴다😁

@buyzubemendi

Жыл бұрын

프로필 꼬라지 ㅋㅋㅋ

씨범은 체중 한계가 거의 차서 발전이 더 있을까 싶어서 얼스나 웨슬리 라몬의 이번해 올림피아가 더 기대됩니다

@user-hc3ho5dm2f

Жыл бұрын

라몬도 거의 한계체중아닌가?

@hjfuitff

Жыл бұрын

@@user-hc3ho5dm2f 그래도 씨범보단 좀 남은걸로 기억하기도 하고, 포징도 원채 좀 펼친다보단 쭉 핀다는 느낌이라 19년도 20년도 씨범처럼 포징 수정하는것도 기대중

@hhhh11110

Жыл бұрын

지랄ㅋㅋ

@user-dw3xd2ss1n

Жыл бұрын

발전이 더 있을까 하면서도 엄청나게 발전해서 옴

@Wadwlkjj

Жыл бұрын

매 대회마다 이런소리 나옴ㅋㅋㅋ현실은 압살

군대에서 매일 운동하며 아침마다 애플사이다 비니거+차전차피 가루+물 섞어서 마셨는데 헛구역질 나는 냄새와 맛이라 코 막고 먹었는데 확실히 몸에는 좋습니다👍

1:55 칠면조 먹을 땐 고구마... 감자 먹을 땐 쌀밥.... 메모

0:52 사과식초입니다. unfiltered organic apple cider 필터로 거르지 않은 오가닉 사과 식초

너무 궁금한게 이렇게 먹고 운동하는 사람들의 신장은 괜찮은건가요? 일반인도 단백질 많이 먹으면 신장에 안좋다는데 한번 망가진 신장은 돌아오지 않는다 라고도 하잖아요 심지어 약물까지 쓰는데 그냥 잘못된 얘기인지 어지럽네요

@user-qi8rh8df6f

Жыл бұрын

그래서 씨범도 신장 씹창났습니다 ㅜㅜ 원래 전문 보디빌더들은 건강을 댓가로 부와 명예를 갖는 직업이다 보니 어쩔 수 없죠

@user-bd1rs7nh7u

Жыл бұрын

@@user-qi8rh8df6f 역시나 그렇군요 근데 신장이 안좋아도 근육은 크는거 보면 신기합니다;;

@mogigamyun8499

Жыл бұрын

씨봄도 불치병에 각종 부상이 있다네요…

@user-bd1rs7nh7u

Жыл бұрын

@@mogigamyun8499 와 몸상태가 최악 이라도 근육은 나오나 보네요 일반적인 사람들 어디어디가 안좋아서 근육이 안나온다 라는건 큰 지병이 아닌이상 상관 없는건가 봅니다.. 신기하네요

@sainkim745

Жыл бұрын

그래서 신장 안좋으면 보디빌딩 못함

화면 이벤트 기간에 요일이 잘못나와 있어욥

@musclehanip

Жыл бұрын

앗 그런가요 ㅠㅠ 알려주셔서 감사합니다!!

멘탈갑씨범

이 형 계체 뻑나는 거 아녀?

@user-dg6jj6jh5t

9 ай бұрын

키 구라쳐놔서 ㄱㅊ음

대한민국의 네츄럴 자랑 권모씨는 하루 2만칼로리인데 씨범 x밥이네

칠면조 고구마 소개 할 때 감자랑 밥 먹으라는건 뭔가 잘못 번역했거나 실수인듯

근데 야채는 거의 안먹는거같은데 괜찮은건가? 내가 야채에 너무 강박관념이 있는건가

@user-zb9by4ur1n

10 ай бұрын

벌크때 안먹는 이유는 많이 먹고 빨리 소화시키는게 중요한데 야채는 소화가 느림. 대부분 영양제로 보충가능해서 안먹어도 큰 탈이 없죠 요즘은

크리스범스테드랑 맞짱뜨고싶다

마 사딕햄 여기도 계시네

근데 건강하게라면서 잎채소 같은건 거의 못본다는게...

ㅋㅋㅋ아침만 존내 열심히 만들어 먹노 진짜

치킨이나 먹어야겠다

내가죠아하는 식담영상 ㅋㅋ

마치...

돈이 많아야 따라할수 있을듯ㅋㅋ

@user-is4tr4te5c

Жыл бұрын

절대아님 ㅋ 오히려 식단이 돈 더 적게들어요 좀만찾아보셔도

@user-vx8ik1uy5h

Жыл бұрын

​@@user-is4tr4te5c훨씬 많이들어요..

@user-ig1nn6ck6g

Жыл бұрын

@@user-is4tr4te5c 식단이 돈이 많이 듬…..굶는 다이어트를 하지않는 이상 벌크업하려면 그만큼 많이 먹어야하는데 아무거나 막 때려넣지 않고 양질의 식단을 할 수록 돈이 많이드는건 당연함….

@user-ny7pb6zr4o

Жыл бұрын

@@user-is4tr4te5c식단 안해봤죠 덤벨로 싸대기 맞으실래요??

@xnclsien

Жыл бұрын

@@user-is4tr4te5c 개소리하고 있네 ㅋ

내츄럴인가요?

@user-gs4mm2kt9x

Жыл бұрын

ㅋㅋ 약입니다 그래도 범스테드는 대단하죠

2빠~ 선댓후감요☺️

뭐 약꼽은 양만큼 더 먹겠지

ㅋㅋ아침 한끼가ㅋㅋ1000칼로리ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ ㅋㅋ

으액 생강가루~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개깝쳐주는게 ㅋㅋㅋ

벗었을때는 몸밖에 안보였는데 옷입고있으니까 얼굴밖에 안보이네

응가 안나오겠다

약은 어떤거 먹는지 안알려주네.

@user-nz9pt5tj2y

Жыл бұрын

남성호르몬만 소량 쓴다고 함

@hj7248

Жыл бұрын

인스타만 봐도 범스테드 아침으로 알약 여러개 한번에 먹는거 보면 이것저것 영양제 많이 챙겨먹음

@keyshak2969

Жыл бұрын

막때려넣었으면 벌써배불뚝이 되었을것임.

@user-qq8ph6po8v

10 ай бұрын

까불지좀마 어차피 안 따라할거잖아 꼭 열등감 덩어리들이 꼭 시기질투하더라

@user-tr1uh2uz5o

10 ай бұрын

@user-zk8iv9cb6bㅋㅋㅋ 이미 한계체중에 오픈 갈것도 아니라 요즘에 소량 넣는다고 말 함... 올림피아 즈음에

진짜 저렇게 맛없는거만 먹는건가....;;; 말도안됨..

@user-ld9hb1ol5v

Жыл бұрын

달에 두세번정도는 맛있는거 먹겠죠??저들도 사람인데..

식단 은건강하게 하지만 스팀팩 존나 꽂자나 ㅋㅋ ㅅㅍ 죵나 모순

@user-dx4df8xk8v

Жыл бұрын

식단마저 막 먹으면 진짜 바로 골로갈듯....

사천칼로리를 먹노 ㅅㅂ

이런거 보다보면 짜고 달고 기름진거 지 ㅈ대로 처먹어도 멀쩡하던 로니의 소화기관에 의문이 든다

약값 조때겟노ㅋㅋ