Exatamente isso que eu ia fazer na última aula so que acabei n fazendo eu e uns amigos e hoje vai ter avaliação e terá esses movimentos. Muito obrigada professora. Oss!

Maravilhoso!!! Aulas muito boas e playlist maravilhosa. Parabéns

Mano eu sou muito desajeitado kkkkkk Ótima aula, ótimos movimentos 👏🏼

Só dando like aqui nos seus treinos, pois são muito bons. OSS.

@RobertaQuadrosKarate

3 жыл бұрын

Valeu Felipe, é gratificante ler esses comentários, ajuda muito. Oss e obrigada

Comecei no karatê, e na minha segunda aula eu já estou aqui em casa pós treino, treinando os movimentos e o kata Heian Shodan. Poderia me falar qual é o tempo médio pra mudança de faixa da branca pra amarela? Estou me dedicando bastante e queria saber o tempo que eu tenho pra treinar tudo

@RobertaQuadrosKarate

2 жыл бұрын

Que dedicação fantástica, cuida pra não lesionar o musculo, forçando de mais... O tempo de troca de faixa depende, as regras mudam de estado para estado e as vezes ate de dojo para dojo... Aqui a media é 3 a 6 meses. Mas não te preocupa com o tempo, treine bastante que seu sensei vai saber quando chegar sua hora. Oss

Paz sensei sempre na faixa branca você treina os golpes isolado com contra ataque só da amarela pra vermelha

@RobertaQuadrosKarate

3 жыл бұрын

Sim, isso é uma das evoluções de treinamento, assim como alguns detalhes que precisamos pretar mais atenção e alguns golpes novos, as defesas seguidas de contra ataques começamos a ver para a faixa vermelha.