Da Amarela para a Vermelha- EXAME DE FAIXA VERMELHA - Karate Shotokan

Спорт

Aula para o pessoal que pretende conquistar a faixa VERMELHA ou avançar seu treinamento, vamos ver nessa aula um exemplo de exame de faixa, contendo movimentos de Kihon, Kata e a aplicação do Kihon ippon kumite.
Se precisar de uma aula mais fácil, ou mais específica sobre cada um dos movimentos mostrados nessa aula, segue o Link:
Hami e Shomen:
• Da Amarela para a Verm...
Defesa Gedan:
• Da Amarela para a Verm...
Dedesas Chudan:
• Da Amarela para a Verm...
Defesas Jodan:
• Da Amarela para a Verm...
Nukite:
• Da Amarela para a Verm...
Shoto uke Gyaku Nukite:
• Da Amarela para a Verm...
Yoko geri:
• Da Amarela para a Verm...
Mae geri, Mawshi geri, Yoko geri:
• Da Amarela para a Verm...
Heian Nidan:
• Da Amarela para a Verm...
Kihon kumite:
• Da Amarela para a Verm...
Sequência de Kihon:
• Sequências de Kihon - ...

Пікірлер: 121

  • @Pedr0Lima_
    @Pedr0Lima_ Жыл бұрын

    Caramba, que perfeito. Minha filha tem 9 anos, começou a praticar karatê há 3 meses, passou para a faixa amarela, dominou bem o heian shodan. Como sempre costumo falar para ela, se ela quer ser faixa vermelha, tem que se comportar como faixa vermelha, mesmo ainda estando como a amarela. Ela está muito motivada, com certeza ela vai estudar bastante seu vídeo, que por sinal está excelente tanto na didática, quanto na execução.

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    Жыл бұрын

    Que lindo ver essa dedicação dela e você com ela. Você está muito certo, antes de conquistarmos a faixa devemos nos portar como se já estivéssemos com ela, assim como aprendemos os movimentos, katas, etc antes de conquistaremos a graduação. Espero que ela vire uma grande karateca, quem sabe algum dia vejo ela em alguma competição brasileira 🥰 Oss

  • @user-wz6do6sy4l

    @user-wz6do6sy4l

    11 ай бұрын

    Tô na mesma Pedro kkkk, boa sorte pra sua filha tenho certeza q ela é uma faixa amarela no nível de uma vermelha e, uma ótima karateka. Oss

  • @JNoleto
    @JNoleto2 жыл бұрын

    Voltei a treinar karate depois de mais de 15 anos. E aí me deparei com esse canal. Reaprendendo tudo. Que conteúdo maravilhoso. Parabéns!!

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Que mensagem maravilhosa, obrigada, que bom que estou te ajudando a voltar. Bora treinar muito, Oss

  • @danielfraislebem

    @danielfraislebem

    Жыл бұрын

    E eu aqui querendo voltar depois de 30 anos

  • @JNoleto

    @JNoleto

    Жыл бұрын

    Daniel, manda ver! Eu fui fazer as contas mesmo parei aos 12 anos e voltei aos 32. E ainda fiquei em 3lugar no brasileiro da cbki em 3 modalidade. Shiai kumite individual, equipe e kata individual. Olha que legal. 20 anos parado e já estou pleiteando ir ao Mundial na Escócia ano que vem. 🤩

  • @danielfraislebem

    @danielfraislebem

    Жыл бұрын

    @@JNoleto parabéns! Pois e cara, vendo meu filho de kimono, fazendo judô me fez ativar minha memória afetiva, ainda mais quando minha mãe achou uma foto minha de 1993, quando iniciei...fui a vermelha e parei, mas confesso que estou com uma vontade enorme de retornar, hj com 37 anos.

  • @ewertonlima9564

    @ewertonlima9564

    9 ай бұрын

    E eu aqui começando do zero aos 40 anos 😄

  • @ravenadev
    @ravenadev3 жыл бұрын

    Obrigada por seus videos! Me graduei em faixa amarela hoje e amei que tenho agora uma referência de uma sensei! Por favor continue postando, osu!

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    3 жыл бұрын

    Eu que agradeço por participar do canal, precisamos de mais mulheres karatecas. Parabéns pela graduação 👏🏻👏🏻 Oss

  • @muckebrasil6025
    @muckebrasil60252 жыл бұрын

    Que vídeo extraordinário, sou um entusiasta do karatê, fiquei seu fã. Parabéns.

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Eu também sou apaixonada pelo karate, uma grande entusiasta 🥰. Obrigada pelo carinho, Oss e bons treinos

  • @cleberrosaribeiro6511
    @cleberrosaribeiro65115 ай бұрын

    Aula excelente. Obrigado.

  • @danubiacruzlima9381
    @danubiacruzlima9381 Жыл бұрын

    😊😊😊😊😊muito bom

  • @CarlosEduardo-iv6nx
    @CarlosEduardo-iv6nx2 жыл бұрын

    Obrigado pela aula sensacional muito bem explicado, hoje é meu exame pra vermelha e tomara que eu passe 🙏.Oss

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Eu que agradeço!!! E então, como que foi o exame? Oss

  • @ericksonfranca5598
    @ericksonfranca5598Ай бұрын

    Ótima aula sensei!

  • @carloseduardomendessantos3734
    @carloseduardomendessantos37343 жыл бұрын

    Obrigado pela aula sensei : muito bem explicado , tem sido de grande valia ; tenho aprendido muitas coisas com você .parabéns oss !

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    3 жыл бұрын

    Eu que agradeço Carlos, pessoas como você que fazer o canal estar aqui. Espero poder ajudar sempre nos seus treinos 😉 Oss

  • @adelmooliveiraadelmoolivri8378
    @adelmooliveiraadelmoolivri83789 ай бұрын

    Obrigado Roberta

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    9 ай бұрын

    Não tem de que Adelmo, fico feliz em ajudar os Karatecas dedicados, essa troca de conhecimento agrega a todos nós. Oss

  • @rosecarlossantos3222
    @rosecarlossantos32222 жыл бұрын

    Ola eu só 1 Dan adorei seu canal parabens oss

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Que coisa boa, obrigada por participar do canal. Oss

  • @josesilvasantos7662
    @josesilvasantos76622 жыл бұрын

    Feliz dia do professor.professora Roberta Deus te abençoe

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada mesmo José 🥰🥰🥰

  • @luizcezario421
    @luizcezario4213 жыл бұрын

    Ótimo como sempre Sensei! Brigado pelos vídeos Oss!

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    3 жыл бұрын

    Muito obrigada Sílvio 😉 Oss

  • @KitsuneSlayer4k

    @KitsuneSlayer4k

    2 жыл бұрын

    @@RobertaQuadrosKarate mt bom

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    9 ай бұрын

    Obrigada @@KitsuneSlayer4k 🥰

  • @Migueliluminado
    @Migueliluminado Жыл бұрын

    Muito obrigado pela ajuda comecei o karatê 🥋 quando era pequenininho mas eu desanimei e parei de treinar, se eu tivesse continuado eu já era faxa roxa, em fim seus vídeos me animaram muito, sou faxa amarela e vou continuar até a faxa preta se Deus quiser. 😜 🥋

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    10 ай бұрын

    Isso ai Miguel, o mais difícil tu ja fez, que foi retorno os treinos. Agora não desista mais, e boa sorte nos treinos. Oss

  • @josesilvasantos7662
    @josesilvasantos76622 жыл бұрын

    É parabéns pelo seu trabalho é maravilhoso

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada mesmo!!! Oss

  • @kazuyukimotizuki8761
    @kazuyukimotizuki87612 жыл бұрын

    Bom demais as aulas e suas demonstrações.

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada 🥰 Oss

  • @user-ks4bt3kt8i
    @user-ks4bt3kt8i10 ай бұрын

    Voçe serprendente é dom Deus p ra voçe.

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    10 ай бұрын

    Temos que compartilhar nosso conhecimento, assim como gostamos de aprender sempre mais. Oss

  • @regimardelucenafernandes5339
    @regimardelucenafernandes5339 Жыл бұрын

    Te parabenizo pela tua didática. OSS!!!

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    Жыл бұрын

    Muito obrigada 🥰 amo ensinar isso ajuda um pouco. Oss

  • @jonathanhelfenstein7505
    @jonathanhelfenstein75052 жыл бұрын

    Exelente video estou viciado no seu conteúdo tem me ajudado muito no karate.

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Vício boom!!! kkkk Obrigada mesmo 🥰 Oss

  • @TvTavora
    @TvTavora2 жыл бұрын

    Parabéns pela trabalho e as lindas dicas, no karate oss

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada 🥰 Pra você também!!! Oss

  • @cleciofarias4121
    @cleciofarias4121 Жыл бұрын

    Aula muinto boa, ajudou muinto... oss

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    Жыл бұрын

    Obrigada 🥰 Oss

  • @claudioluizcarvalho1552
    @claudioluizcarvalho1552 Жыл бұрын

    ficou muito bom com as escritas

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    Жыл бұрын

    Obrigada Claudio, queria fazer mais alguns assim. Da muito trabalho mas ajuda bastante o pessoal que quer entender sobre isso. Oss

  • @yxgfariaz
    @yxgfariaz2 жыл бұрын

    Muito boa a aula, mês que vem tenho meu exame, vou treinar todos os dias até lá com esse vídeo

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Como foi o exame??? Se ainda não rolou, me conta depois como se saiu. Oss

  • @robsonteles3540
    @robsonteles35402 жыл бұрын

    Parabéns pelas dicas

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Obrigada 😉 Oss

  • @valterfioravanti9657
    @valterfioravanti96572 жыл бұрын

    Excelente explicação

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Muito obrigada 🥰 Oss

  • @rogeriolemos9180
    @rogeriolemos9180 Жыл бұрын

    Melhor canal de Karate do KZread, parabéns Sensei e muitíssimo obrigado, Oss!!!!!!!

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    Жыл бұрын

    🥰 Assim eu acredito kkk Muito obrigada pelo carinho. Oss

  • @rogeriolemos9180

    @rogeriolemos9180

    Жыл бұрын

    @@RobertaQuadrosKarate pois pode acreditar, muito obrigado sensei. Oss!!!!!

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    Жыл бұрын

    Oss 🥰

  • @elisetesoares3
    @elisetesoares32 жыл бұрын

    caralho, muito foda sensei obrigado!!!

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Caralh**, fod**?? kkkkk vamos fingir que estamos treinando algo tradicional e com muito respeito... Sei que é um baita elogio, fico muito grata 🥰 mas muda para um "caramba" que vai ficar ainda melhor kkk

  • @meirianesilva1508
    @meirianesilva15087 ай бұрын

    Muito bom tomara que me ajuda hoje e meu exame 😢

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    7 ай бұрын

    Espero que ajude siim, mas se treinou sério é só respirar fundo que vai dar tudo certo. Nos conta como foi depois Meiri. Oss

  • @clebersonsouza9374
    @clebersonsouza93743 жыл бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    3 жыл бұрын

    😉

  • @marconibezerratorresbezerr836
    @marconibezerratorresbezerr8362 жыл бұрын

    muito boa esta aula

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Muitíssimo obrigada 🥰 Oss

  • @clovistavares399
    @clovistavares399 Жыл бұрын

    Boa noite sensei Roberta Quadro estou aprendendo bastante com as suas aulas vc é top oss?

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    10 ай бұрын

    Obrigada Clovis 🥰 Oss e bons treinos

  • @rosecleide3268
    @rosecleide32687 ай бұрын

    Oss!

  • @renatoveloso8794
    @renatoveloso8794 Жыл бұрын

    Roberta Quadros poderia fazer um vídeo específico de falando de fortalecimento de pernas e joelhos.

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    Жыл бұрын

    Eu quero fazer uma playlist falando especificamente da importância do trabalho muscular para os treinos de karate, já tenho um profissional d a área para ajudar nessa playlist, vamos dar dicas e exemplos de treinos para karatecas. Espero que gostem 🥰 Oss

  • @renatoveloso8794

    @renatoveloso8794

    Жыл бұрын

    @@RobertaQuadrosKarate OSS!!!

  • @nelsondominici8273
    @nelsondominici827311 ай бұрын

    Oss !! Só uma observação, ao girar gedan barai no fim dos movimentos,esse giro é no calcanhar,se ficar girando com o pé todo plantado no chão vai haver um deslocamento lateral ou seja você vai sempre começar um movimento em um lugar e vai termina-lo em outro lugar devido esse giro não está sendo executado em seu próprio eixo que é o calcanhar.Oss !

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    9 ай бұрын

    Perfeito Nelson, no Shotokan as rotações são feitas pelo calcanhar, acredito que já falei isso pelo menos algumas dezenas de vezes nos videos aqui do canal kk, mas é sempre bom reforçar. E claro que nem sempre conseguimos fazer tudo perfeitinho, então explicar por dialogo sempre é valido. Oss e bons treinos

  • @nelsondominici8273

    @nelsondominici8273

    9 ай бұрын

    @@RobertaQuadrosKarate oss! 🥋 Deus abençoe você e família

  • @TeamGarciaMMA
    @TeamGarciaMMA2 жыл бұрын

    Muito bom

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Obrigadaa 😉 Oss

  • @deyvsonnascimento5132
    @deyvsonnascimento51323 жыл бұрын

    Aula sensacional !! Quero ver o exame pra marrom!! Oss

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    3 жыл бұрын

    Pois então, o exame da faixa marrom, assim como o exame para a faixa preta, costuma ser fechado e mudar muito de uma academia para a outra. Então preferi não mostrar esses exames aqui... Mas vamos ter os katas, movimentos de kihon e muitas outras coisas que um faixa marron e preta vão aprender também, espero que isso ja ajude. Oss

  • @matheus7356
    @matheus73563 жыл бұрын

    Muito bom mais um escrito

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    3 жыл бұрын

    Muito obrigada Matheus!!! Seja bem vindo ao canal 😉 Oss

  • @gideaschenkel5600
    @gideaschenkel56002 жыл бұрын

    Dojo top. parabéns pelos vídeos, muito bons.

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Gratidão 🥰 Espera pra ver o novo dojo, esta top mesmo. essa semana sai vídeo novo com cara nova 🥰🥰 Oss

  • @gideaschenkel5600

    @gideaschenkel5600

    2 жыл бұрын

    @@RobertaQuadrosKarate Que legal que vai sair vídeo novo, top, Oss

  • @pedrobento7723
    @pedrobento77235 ай бұрын

    Sua didática é incrível, melhor que meu sensei hahaahha sempre consigo pegar tudo bem melhor depois por aqui contigo!! Kkk Qual karategi vc usa?

  • @reginaldopontes6649
    @reginaldopontes66492 жыл бұрын

    Eu sou 8 Dan maravilhoso

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Que fantástico, então eu que preciso muito aprender algumas coisas com você 🙏🏻 Oss

  • @josemaurodossantosrabelo4748
    @josemaurodossantosrabelo47483 жыл бұрын

    Aula maravilhosa sensei deu pra cansar

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    3 жыл бұрын

    Obrigada!!! Adoro aulas tipo exames de faixa também, são ótimos para treinos pois tem de tudo, e são maravilhosas para o físico também.

  • @felipebezerra4446
    @felipebezerra44462 жыл бұрын

    Vamos treinar, oss! 1:36

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Bora!!!! Oss

  • @calebcraft6052
    @calebcraft60522 жыл бұрын

    Eu vou trocar de faixa para vermelha daqui a 6 dias

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Esta perto mesmo, foca no que tu tens maior dificuldade, capricha no que tu é bom e tudo vai dar certo 😁. Boa sorte e depois que passar no exame me conta como foi 🥰 Oss

  • @AndreOliveira-xe3hb
    @AndreOliveira-xe3hb2 жыл бұрын

    perai o começo do Kihon de faixa amarela é gedan barai, gyaku zuki, pois meu sensei faz com jodan age uke, e Gyaku zuki o começo. agora estou confuso

  • @AndreOliveira-xe3hb

    @AndreOliveira-xe3hb

    2 жыл бұрын

    pelo visto mudou bastante coisa em 10 meses hum...

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    9 ай бұрын

    Oii Andre, perdi teu comentário e não respondi antes. Mas para ajudar nessa duvida, que talvez outros karatecas também possam ter, vou responder agora. Então, a ordem, e até mesmo alguns detalhes dos movimentos, podem variar de Dojo para Dojo, isso é super normal pois o Karate existe a mais de um século, então vemos muitas variações, linhagens e estilos diferentes. E está tudo bem, temos apenas que identificar se o conteúdo que estamos pesquisando é da mesma linha do conteúdo que nosso Sensei nos passa, ou se queremos aprimorar ainda mais o nosso conhecimento consumindo novos conteúdos. Aconselho conhecer outros estilos e linhas, quando já estamos em um nível maior de karate, pois isso também vai nos ajudar a evoluir. Oss

  • @LOOP989
    @LOOP9897 ай бұрын

    11:53 11:54 ela peidou 😂😂

  • @AndreOliveira-tw7vc
    @AndreOliveira-tw7vc2 жыл бұрын

    Alguém sabe me informar se o faixa branca for muito bom se é possível pular direto pra vermelha, ou tem que pegar a amarela mesmo?

  • @gustavos2193

    @gustavos2193

    2 жыл бұрын

    Na minha academia de Karatê 4 faixa branca pularam a faixa amarela pra vermelha pois se destacaram Na graduação

  • @gustavos2193

    @gustavos2193

    2 жыл бұрын

    Ent sim, e possível pula pra vermelha se o faixa branca for bom.

  • @AndreOliveira-tw7vc

    @AndreOliveira-tw7vc

    2 жыл бұрын

    @@gustavos2193 entendi pô estou perguntando porque pretendo voltar a fazer karatê de novo é o seguinte já estou com 35 anos, porém eu fiz karatê dos meus 9 a 11 anos era criança e eu na época pulei dá faixa branca para a vermelha, só queria confirmar mesmo se alguma coisa havia mudado, eu parei na faixa laranja e de lá pra cá nunca mais pratique karatê, amigo será que precisarei voltar da branca ? O que vc acha?

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    continua na mesma faixa em que voce parou, para os proximos exames ai sim seu professor precisa lhe avaliar. Oss

  • @AndreOliveira-tw7vc

    @AndreOliveira-tw7vc

    2 жыл бұрын

    @@RobertaQuadrosKarate Entendi! Eu estou muito tempo parado fiz quando era criança, quando eu ia fazer exame para a faixa verde eu parei infelizmente, vou ver o que faço agora

  • @reneesousa6935
    @reneesousa69352 жыл бұрын

    Qual o seu kimono sensei ?? Oss

  • @RobertaQuadrosKarate

    @RobertaQuadrosKarate

    2 жыл бұрын

    Esse que estou usando é da Arawaza, não lembro que modelo mas é para Kata, então modifiquei o tamanho para ficar melhor em campeonatos... Oss Ps: costumo treinar com kimonos comuns da Zanshin, barato e prático kkk

  • @guilhermeserdeira1194
    @guilhermeserdeira11949 ай бұрын

    Não gostei, adorei, 👊Sensei muito rápida nos movimentos, destacando os nomes e enfatizando os mínimos detalhes. Isto proporciona ao aluno avaliar a qualidade dos seus movimentos. Oss

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