都沒練騎！！都用跑步練體能！！那風櫃嘴能多久騎完？？2024 風櫃嘴期中考【哲睿Jerry】
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Пікірлер: 32
哲睿教練！晚安. 風櫃嘴訓練～加油. 多喝水，
@coachjerry
14 күн бұрын
感謝☺️
我也是耶!雙塔520沒有練習長距離,這一次21個小時😆
超快的啦 ! 年輕体能就是好 !
個人用米其林power cup 25c~很貼地!很舒服~抓地又很強~個人很喜歡!瑪吉斯這款還沒試過~
超快了
我也要練跑降心率👍
@coachjerry
14 күн бұрын
💪🏻
想請教哲睿教練一下，你們使用的insta360x4在拍攝長距離的比賽像是美利達經典百K時，是用分段拍攝的方式，還是一次紀錄完所有的過程？如果是的話，這樣電池也只能撐135分鐘，是還要在途中更換另一科電池嗎？謝謝
可以請問教練的齒比配置嗎？謝謝
請問教練，龍頭轉接座是哪一款？
6:48 請問這個是科目三還是求佛？
ㄟˊ 教練怎麼沒騎斯特拉9000？
請問如果完全不練車只練跑 可以騎完北高嗎？ 月跑量300左右 這個月跑量之下，根本沒時間練車啊
@HuanChangLu
13 күн бұрын
我月跑量200出頭，開始騎車3週就完騎北高，月跑300的一定更沒問題，注意補給即可。
@powerxxx1
13 күн бұрын
北高的話，賽前一個月騎幾趟百K就夠了 長途騎車畢竟不是競賽型
♥️♥️♥️
@coachjerry
14 күн бұрын
🙏🙏🙏
跪求車衣
ㄟ，教練怎麼沒騎特斯拉M3
教練右手戴的是智慧戒指嗎?😆
@coachjerry
10 күн бұрын
是的
001比較舒服😂
@coachjerry
14 күн бұрын
😵💫😵💫😵💫
怎麼不是騎斯特拉
@coachjerry
14 күн бұрын
往後揭曉
只游泳 不跑步
馮迪索勒
@user-di5kd8mx9h
13 күн бұрын
我也期待欸 消失很久
Jerry 教練被污染了😂
@coachjerry
14 күн бұрын
😳😳😳
很不耐用是真的