После вареников с картошкой и шарлотки с яблочками ,я сижу и читаю комментарии про похудение

@user-kv8cn1zx4s

3 жыл бұрын

Ору

@user-zx6oz8pq7h

3 жыл бұрын

А я мясо 🍖 подела, слушаю и ПОНИМАЮ, я понимаю, а чего добился ты 🤣🤣🤣

Може 12-ти місячної перерви?

@oksanayatsyshyn6949

3 жыл бұрын

Точно

@svetlanap7244

3 жыл бұрын

Да,12 лет это точно лажа в эфире!)))

@vladyslavstarenko6235

3 жыл бұрын

Посмотрите оригинал. Там 12 лет

@elizaangel9303

3 жыл бұрын

АуууЛюди!!!Sos!Шахраі винайшли нову схему як за допомогою набору телефон.номеру набрати на вас кредит!!! kzread.info/dash/bejne/dJZ81KWDj9fAlZc.html я со Львова смотрите что произошло со мною!!!!!!єто серйозно на Украине на сайте олх смотрите каких схем придумали мошенники и телефонние хакери!!!???как щє они так ловко понавидумивалиии разговорниеее схеми чтоби ви сами под диктовку их голоса набрали кредит а они с помощью махинацийййй сняли єти деньги!?как не обпечьсяяя....((?!?я пережила кошмар вчера подпишитесь на канал и поширите цю інформацію якомога більше будь-ласка люди мають це знати!!!папр

@user-so8ce1bv1o

3 жыл бұрын

12-ти місячна перерва в концертах.а 12років тому вона стала зіркою

Какой бред, "декілька місяців"???!! Тільки дієта?!!! Адель худела несколько лет подряд, занималась постоянно с тренером, отказалась от курения и питалась правильно....

@galaxyworld5776

3 жыл бұрын

Несколько лет подряд она не худела, вспомнить какой она была в 2017. Она перед выходом альбома всегда скидывает, как и все зарубежные артисты.

@Daria.22

3 жыл бұрын

Ну и личико тоже контурной пластикой подкоректировала. И правильно! Просто красавица неимоверная!Теперь она должна себе нравится! Супер!

Мне кажется была резекция желудка. Теперь правильное питание и физ. упражнения.

@user-po3sx8yo7u

3 жыл бұрын

100%

@Maryah420

3 жыл бұрын

Сто процентов!

@user-sk7ug7tr2o

3 жыл бұрын

Сто процентов!За границей все гонят на этом! Но еду все равно надо контролировать т.к. легко набрать сново..

@user-ts4dc4di5g

3 жыл бұрын

Как я качественно похудела -24 кг ЗАХОДИТЕ НА МОЙ КАНАЛ

@user-wt8uv7dk5w

2 жыл бұрын

А может просто бухать бросила!!!

Класна новина, я радий за мою красуню Адель 🖤 1. 12 річна перерва на шоу- тобто вона там знімалася останній раз 12 років тому, після нього вона стала відомою і почала співочу кар'єру (це для тих, хто так відчайдушно хоче виправити наших ведучих). 2. ТСН- телевізійна служба новин, а не ТСНУ- телевізійна служба новин України. Тут новини з усього світу, не треба писати, типу навіщо українцям ця "важлива" новина

@dima-dima

3 жыл бұрын

Вона тільки 12 років назад розпочала кар‘єру. ТСН вам врятувати не вдалось🤷🏼‍♂️

@Agversatii

3 жыл бұрын

@@dima-dima так ось найкраз, на тому шоу вонастала популярною і от 12 років назад це все сталось

12 років назад в неї перший альбом вийшов. Яка 12-річна перерва? ТСН як завжди💁🏼‍♂️

Первым, что должны сделать люди которые хотят похудеть забыть о слове «диета». Дефицит калорий и соблюдение БЖУ и хороший результат не заставит себя ждать!

Не знаю, раньше она мне больше нравилась.

Не знаю,что там употребляет Магилевская,но выглядит она неважно

Меньше жрать и больше двигаться. Вот и весь секрет )))

@user-dq8rf3op2k

3 жыл бұрын

Еще важно ЧТО ЖРЕШЬ! На одних фастфудах по-любому быстро зашлаковываешься и будешь толстеть.

@sofi8295

3 жыл бұрын

👍🤣🤣🤣

@vivache2762

3 жыл бұрын

@@user-dq8rf3op2k бред...покажи хоть одного человека,который ест только фаст-фуд?))) а питаясь несколько раз в неделю вреда не будет,организм умеет приспосабливаться...если в детстве ребенку перееданием хоть и здоровой пищи не убили обмен веществ...жрите что хочет организм,если вы слышите и чувствуете что он хочет,то не отказывайте,главное в пределах разумного и не переедать...можно овощами угробить здоровье,как многие вегетарианцы и делают...просто ешьте мяса больше чем гарнира и жира...не запивайте торт сладким чаем... ели не любите спорт,то научитесь думать головой,мозг сжигает не меньше калорий,чем спорт...покажите мне ученого с ожирением?))) невежество - проблема,а не еда)

@Internetion

3 жыл бұрын

@@user-dq8rf3op2k можна худеть и на фаст фуде, дело в том как часто в день и сколько его едите и не важно что ето фастфуд есле вы весь день матались но ели мало хоть и фаст фуда..

@user-dq8rf3op2k

3 жыл бұрын

@@vivache2762 Согласен, что все начинается с НЕВЕЖЕСТВА, а угробить можно себя и простой водой.

Торік зробила музичну пауза, але 12 років на тб не ходила?

Череда операций и длительная реабилитация... вот и причина перерыва. Просто диета не мешает гастролям 😁

@oksanailchyshyna

3 жыл бұрын

Абсолютно согласна:) Как часто люди берут отпуск на работе в связи с диетой? .. понимаете да?

@galaxyworld5776

3 жыл бұрын

Потеря голоса, во время тура, вот и причина перерыва

Про Адель перші два слова, і то половина недостовірної інформації ... Аби сюжет склепати 😐

Шунтирование желудка 100%. А все остальное- вранье для тех кто верит в бред и не использует извилины по назначению.

Какая же она красотка!🥀 В любом весе! Тенденция какая то похудеть после развода🤣👍

-45 кг за два месяца, представляю как кожа обвисла !

@user-mt2oo3ks9b

3 жыл бұрын

Она за год ,так похудела,и операция на желудке,пусть не пиздят

@neonjungle5617

3 жыл бұрын

Ага, и операция по удалению лишней кожи с живота, бедер и тд. Не зря ж она так надолго пропала- восст. После операций

Мне 68. До Адель мне далеко. Но два года назад пошла на программу Идеальный Протеин . За месяцев 5 ушло 15 кг. Два года держу постоянный вес. Всё что здесь советуют меня смешит.

Могилевская должна написать кулинарную книгу, где минимум 100 рецептов с крапивой и подорожником

@user-wr8pc3fm3d

3 жыл бұрын

Ну з кропивою я знаю,а подорожник щось цікаве 😂

@tatianadronova8289

3 жыл бұрын

Отбивные с подорожника)

Гребенюк похудела за 9 мес на зважени та щасливи. Такая бредятина тсн

Какие сиртуины?))) Жрать меньше нужно вот и вся диета!)))

Ну і нафіга? Шикарна фігура була ...

@user-um6dm1gr5u

3 жыл бұрын

Солідарна, пишечка, вона була COOOOL а то звикли всіх бачити з СТАНДАРТИ ХУДОБИ "дистрофіки"

@ddfzzz6231

3 жыл бұрын

Фигура круг?

А можно просто вина?

Адель теперь похожа на Кейт Уинслет

@daryapeppo2359

3 жыл бұрын

Точно, вы подсказали!

@nosic248

3 жыл бұрын

А потом станет похожей на Брук Шилдс в возрасте

Новости ТСН уже смотреть невозможно. Только заголовки! А за ними ничего по сути.... печалька...

После развода все худеют. Посмотрите на Лолиту и других.

@binbin___6228

3 жыл бұрын

Стресс да и все.

@user-vg1jq5wk6f

3 жыл бұрын

Жизнь налаживается и перестаешь заедать стресы

@taniayehorova9680

3 жыл бұрын

Скинула груз хапххппххпхп

@svetlanap7244

3 жыл бұрын

Да,по себе помню!(

@t.j.7908

3 жыл бұрын

@@user-vg1jq5wk6f именно. Меньше стресса, ниже уровень кортизола. Можно и похудеть)

Отрезала все жиры, желудок вот и похуление

Треба було казати « співчині» ви ж так тепер кажете

Вітаміни як залог здоров'я 😊 для постійних клієнтів безкоштовна консультація нутриціолога 😉

На почве нервного потрясения и/или на почве серъезного заболевания худеют быстро... Только такой "метод" никому не пожелаешь!

Раньше была красотка, а сейчас ещё краше стала🤩

Вона в серйоз почала займатися у 2019.І ніяких 12 місяців і тим більше років.А у 2008 вона стала відомою.

При схудненні НЕ може бути дієт! Лише правильне харчування!!! На травичці ви далеко не заїдете. Обожнюю Адель, вона нереальна співачка. Але разом з тим їй однозначно допомагала команда спеціалістів.

Хотіли сказати 12місячної перерви...., вийшло те що вийшло)

Ніякі не триччі в день соки... Де ви це вже вигадали??? Читала одне з інтерв"ю Адель (мовою оригіналу на англійській) і вона сама говорила, що харчувалася сиртїжею, і що саме ця їжа включає в організмі гормон схуднення, але з того, що вона сказала що їла, я бачу також значне врізання калорій. Сніданок - вичавлений зелений сік із сирт-овочів, потiм вона займалася спортом, в обід - гречка з овочами і за вечерю вона вже нічого в інтерв"ю не говорила, так що вечеря під знаком запитання.. По любому - це значний дефіцит калорій ( сирт чи ні) і також плюс спорт кожен день.

12-річна перерва?

@user-gm1vg8db9b

3 жыл бұрын

Коли таке було сказано?

@karinkafreedom940

3 жыл бұрын

@@user-gm1vg8db9b Внимательней слушайте, что говорят. Где-то на секунде 17-19

Яка важна новина для украинцив

@andrew2223

3 жыл бұрын

Чому важка? Нормальна новина, до того ж серед українців є багато її прихильників.

@MrDen-lv5uj

3 жыл бұрын

Уж лучше такие новости, чем очередные видосики Зеленского..

👍👍👍

Після розлучення часто жити не хочеться, не те, що їсти. Стрес хтось заїдає, а інші через тривожність та неврози втрачають апетит надовго. Справа не лише в дієті, а в тому, що, на жаль, обставини сприяли її дотриманню

@user-qc8pu7po5f

3 жыл бұрын

Да, у меня много знакомых суднули после развода. Мужики наверное локти себе кусают...

@lunasim03

3 жыл бұрын

Она сто раз в своих интервью говорила она сделала это ради ребенка(у нее маленький сынок)не ради мужика или развода,она ж не украинка

@hannatsymbal6674

3 жыл бұрын

@@lunasim03 дело вообще-то касалось стресса, а про диету для мужика не было ни слова. Не приписывайте украинкам свои собственные проекции

@lunasim03

3 жыл бұрын

@@hannatsymbal6674 повторюсь смотрите ее интервью и ее слова,а не приписывайте ей свои проэкции)

Интересно, об нашей английской Адель, сижу в Англии и узнаю из украинских новостей :) Потерять вес не трудно, можно просто отказаться от мяса и молока, т.е стать вегетирианцем, только без употребления в пищу молока и молочных продуктов. И добавьте конечно больше растительной пищи и бобов. А если посмотрите фильм " Земляне", то точно похудеть будет легко. Ну и конечно езда на велосипеде, что бы сэкономить на передвижениях по Лондону( дорого транспорт). Но самое главное - побольше спите, тогда меньше кушать хочется . ( Но раньше конечно Адель была конфетка, а теперь выглядит как все. Может ей для здоровья только вес было хорошо потерять). EDIT: Хотя вот от рыбы отказываться не советую !( Я не по моде этой диете следую, я прсто выросла у бабушки в деревне на Украине, там всё мы кушали, но животных не мучили, а сами всю пищу производили, просто я не согласна с методами современного фермерства).

@binbin___6228

3 жыл бұрын

Оо не нужно тут пропогандировать вегетарианство, ладно? Животный белок необходим для человека 🙃 и заменить его бобовыми не получится, тут если и переходить на вегетарианство то употреблять кучу таблеток которые содержат необходимые микроелементы, которых не хватает. А многие из них здоровски садят печень. Вес потерять можно и без этого, отказаться от мучного, сладкого и жирного, больше двигаться и все.

@binbin___6228

3 жыл бұрын

Я смотрю быть веганом, сидеть на безглютеновой и безлактозной продукции сейчас прям трэээнд. С одной стороный поддерживаю такой образ жизни, и тем более если есть противопоказания. Но когда это чисто из-за того что так делают другие..это полный трындец. Лет 5-7 назад такой дичи не было, и все как миленькие кушали мяско, запивая капучино на обычном коровьем молочке

@binbin___6228

3 жыл бұрын

Чаще аллергия на тот или иной продукт не из-за него, а из-за состава, ведь постоянно добавляют какую-то хрень в продукции. Если найти продукцию с чистым составом то все будет окей

@daryapeppo2359

3 жыл бұрын

@@binbin___6228 я просто предлагаю рассмотреть возможность такую, я совсем не против животного белка, ни молока, ни яиц, ни рыбы. Просто я выросла у бабушки в деревне на Украине, и знаю как пища появляется и откуда, а вот что с животными делают на фермах теперь - я не знаю, точнее догадываюсь, и я ушла в "забастовку". А своих животных если бы я имела .....резать не могу, значит и есть не буду, молоко яйца, рыба, нет проблем! Толко у моей знакомой рак груди( на гормональном фоне) был, потому что коров колют женским гормоном, для производства молока.

@binbin___6228

3 жыл бұрын

@@daryapeppo2359 я полностью уверенна что вы покупаете продукты в целом не смотря на состав. А знаете сколько там всякой гадости? Если что, то мы стареем из-за большого количества кислорода. Тобиж кислород губит нашу кожу. И что мы с этим будем делать? Раковые клетки у всех есть и они могут активизироваться в любой момент 🙈

Не перескакуйте на Адель, справи є важливіші!!!!! А прихильники і фанати, точно знають де знайти щось новенького , а тут страшна НОВИНА.....😂😂😂😂

Могилевская советует много травы....

Яких 12 років¿??????

Я похудел на 50 кг за полгода !!

@galinamykytyn6669

3 жыл бұрын

Супер!👍Теперь главное- удержать вес. Мне похудеть- раз плюнуть, но вес удерживать оооочень трудно. Шаг влево, шаг вправо- и килограммы возвращаются😭

@christinayablonska4451

3 жыл бұрын

Как?)

@MideaMusic

3 жыл бұрын

Шикарный результат! Подскажите пожалуйста, как вы похудели?

@MideaMusic

3 жыл бұрын

@@galinamykytyn6669 Мне наоборот. Худеть ну очень, очень трудно, а вот удeрживать - очень легко, организм сам удерживает, при том, что начинаю кушать что, когда и сколько хочу. Вот когда так начинаю кушать ( а это и сникерсы среди ночи, да вообще, всё, что хочется и в любой время), то возвращаются 2-3 кг и всё, вес замирает и потом организм держится в таком весе.

@galinamykytyn6669

3 жыл бұрын

@@MideaMusic Так это супер!👍А мне, чтобы удерживать вес, не больше 1200 калорий в день. Чуть больше- и вес медленно начинает увеличиваться. А для похудения вообще ничего особенного не надо, только ИГ и ПП. С 5 октября легко рассталась с 12 кг.

Только спорт!

люди, не дурите себе голову диетами! вы все равно даже если похудеете на них, то вес вернётся обратно, и причём очень быстро

@user-gg3wx4gu5s

3 жыл бұрын

Olya Fox Я уже давно сбросила 18 килограмм и вес не вернулся!

@viktoriaspecter1850

3 жыл бұрын

Якщо жерти відро їжі , то звісно що все повернеться! А якщо почати нормально харчуватись, здоровою їжею, то все вийде! Кілограми повертаються до тих, хто жере безперервно у великих кількостях !!!

@olyafox8009

3 жыл бұрын

@@viktoriaspecter1850 я тут именно про диеты говорю лол

Может ее загримировали так ужасно, но шарм какой-то пропал

У нас звездные эксперты и диетологи могут КРАСИВО рассказать про питание. При этом видим их всех в кадре заплывшими жиром с громадным толстым лицом😆😆😆

Я поняла. 12 лет там имелось в виду то шоу через которое она стала знаменитая. Тайна раскрыта🦸

Главное- "очень много травы"

@svetlanap7244

3 жыл бұрын

Это точно!я салат латук,шпинат,айсберг!

Какие 12 лет?

Она выглядела намного лучше, когда была в своём теле

@krystinapilguj6178

3 жыл бұрын

В любом случае, лишний вес - несёт только вред для всего организма

Правду она не скажет

Утром не завтракать и организм вынужден брать энергию из своих запасов . Проверено. Не ужинать после 17

@galinamykytyn6669

3 жыл бұрын

Это называется ИГ (интервальное голодание). И оно действительно эффективно! К нему ещё ПП (правильное питание)-- результат обеспечен! За первый месяц- минус 7 кг, потом- от 2,5 до 4кг. Из рациона убрала сахар и быстрые углеводы.

Я 16 суток был на одной водичке ,организм сам излечил всё то что врачи не могли и скинул 23 кг. Так что нет ни чего тут такого.не слушайте бред о питании а просто переодически например два раза в неделю удерживайтесь от пищи и увидите результат

Прогноз курса доллара и евро: к чему готовиться? @

Слава Украіне! Жыве Беларусь!

На диете далеко не уедешь, если ещё склонны к полноте как она

В общем, самым главным секретом было развестись, как результат перестать нервничать и наслаждаться жизнью.

Да, главное не переедать, белый сахар, белый хлеб, майонезы покупные и т.д.

@Pitkevicz

3 жыл бұрын

я ем это все и не жирная.

Я думала новость о том, как Ждамала стала блондинкой

Красотка

Пробоема просто в тому що є люди залежні психологічно від їжї тобто довше години не можуть без їжї і коли їжа є не можуть відмовитись від неї ось такі люди не схуднуть ніколи поки їм не зашиєш пів шлунку чи ще що не зробиш вони будуть розповідати що роблять всп і не худнуть а коли ніхто не бачить на ніч величезного торта зжерають на 5000 калорій що є калорійністю на три доби і потім дивуються а що ж це не набираю вагу я ж цілий день нічого не їла а потім тортик тіки поїла щей не рухається ж в ночі спить і тортик не згорає а в жир піде)))

А её не портила полнота.Она все равно была хорошенькая.Все равно она поправиться.Не будет она все время мучать себя диетами.У нее комплекция такова.

Могилевська молодець.

Какая она красивая )

Невероятно!!! Певица Адель шокировала фанатов новостью про Виталия Татаринова! kzread.info/dash/bejne/dZamk5VtfrO6f6g.html

12-річної? Можливо «12-місячної»!!!!

На месяц с украинской зп и кг будут таять на глазах

Сколько можно твердить про калории? Ерунда это всё. Толстеют от углеводов

Даа.вот так покушаешь такую травку зимой и скопытишся от переизбытка нитратов

Неправда без спорту вона ніяк не схудла б

@user-ug9lh9lv9w

3 жыл бұрын

один спорт до заднего места еще диета и без срывов!

А у вас в цьому житті якісь проблеми кроми дієти сумнівних зірок, задниці Кардаш'ян і Квітко щось ще цікавить? Я вам відкрию таємницю: в країні війна, криза, люди з голоду починають помирати

Липосакция и пластическая хирургия - вот рецепт "похудения".

Какая диета? Common, people! Резекция желудка, каждодневно физическая активность, ну и мало жрать

Фен и только фен (если за пару месяцев )

🤣😂 Ага, я схудла за допомогою кефіра, ряженки і жидкого сиру ну і тренування та знову набираю бо змусити себе рухатися не так просто. Еххххххх

Вегетарианцы и веганы рулят!

А нам би вже аби набрати вагу,бо ще пару років і будемо з собою носити кирпичі,щоб не занесло нікуди вітром.

брехня.Вона їла 1000 ккал в день

о боже обиженные уже и тут жалуются на новости

12-річна перерва в шоу а не в музиці

😐

Ай, ай, ай. Повелась на потребительские критерии стандартов красоты, все только и ноют про внутреннюю красоту, но не хотят вкалывать в зале до седьмого пота, а жрут торты, сдобу и всякую хрень. А здесь, видите ли, как команда специалистов проделала работу - так можно и забыть сразу про свои принципы.

Противно смотреть вашу рекламу,тьфу!на голову себе оденьте свой либрес!

Заходите в гости 6

BARIATRIJA

Лондон співає

вранье!!!адель делала шумпирование желудка а там ты есть как раньше не сможешь!!!

@user-ug9lh9lv9w

3 жыл бұрын

@Sunny Day главное что вы поняли

если в детстве ребенку перееданием хоть и здоровой пищи не убили обмен веществ,то жрите что хочет организм,если вы слышите и чувствуете что он хочет,то не отказывайте,главное в пределах разумного...можно овощами угробить здоровье,как многие вегетарианцы и делают...просто ешьте мяса больше чем гарнира и жира...не запивайте торт сладким чаем... ели не любите спорт,то научитесь думать головой,мозг сжигает не меньше калорий,чем спорт...покажите мне ученого с ожирением?))) невежество - проблема,а не еда) Свернуть

Якщо Могилевська розмовляє російською мовою то хай правильно ставить наголос 🤦🏻‍♀️вуха ріже

@user-mt2oo3ks9b

3 жыл бұрын

А какое именно слово она сказала не правильно?Или у вас просто бесит русский язык?

тсн, бла бла бла, какую хйню несёте, клеватаете, при чем сдесь Адель, уже как угодно пытаетесь бабло заработать

Пропаганда рпп! 😞😫😫😫 просто больно от этого всего! Любите себя и прибудет с вами счастье!)

Какие вы наивные. Диета.. Ахах. Конечно.

@Agversatii

3 жыл бұрын

прикиньте, питание на похудение влияет больше чем тренеровки )

Липосакция форевер

Почему Вы врете? Как известно при резком похудании кожа не успевает как его правильно сказать збежатся, стянутся. Для этого эыекта нужно время. За пару как сказано месяцев этого не достичь, еже ли не вмешается хирург и не удалит лишнею кожу. Так вот к чему я веду "Ссать в уши людям" скажу по правде у Вас получается на 11/10, профессионально. Извните мой французсский или как его там ибо пишу с телеыона и это жуть ккак не удобно. Надеюмь в будущем при просмотре запи см и Мы не столкнемся с Вами, лбами, вашей хреновой извините правдой, которой к сожалению верит большая часть народа! Пс. Не знаю как закончить предложение правильнр но у вас д до я этих мыслей есть специально обученые люди. Извините за свое поведение но без Вас оно было бы гораздо проще!

У Адель був запас ваги , мені схуднути на треба на 6-7 кг ,

🤣😂 Ага, я схудла за допомогою кефіра, ряженки і жидкого сиру ну і тренування та знову набираю бо змусити себе рухатися не так просто. Еххххххх