عادات واسرار هتغير حياتك 180درجه | لكل ربه منزل ومرآة عامله
#تنظيم #تخطيط #عادات #ربة_منزل
Жүктеу.....
Пікірлер: 65
@AmalabdelrazekАй бұрын
اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek
@sofizak9711
Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤m😊
@oumanes89Ай бұрын
انا بدات تطبيق الروتينات اليومي والاسبوع وكتبت الخطط لكن بدون خريطة ذهنية 😅 والله ماشاء الله بدأت افكاري تتنظم وبدأت تظهر النظافة بالبيت ان شاء الله نكمل في الروتين الشهري أيضا
ماشاء الله اللهم بارك عليكي ي كوتش كل فيديو أحلى من إللي قبله وعجبتني أوي فكرة السبحة الالكترونيه لليقظة الذهنية وإن شاء الله هفعلها بحبك اوي اوي ❤️🥰 عبير بيرو
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
حبيبتي تسلمي
@aichahanano423317 күн бұрын
❤❤❤❤
@jasmineraad2250Ай бұрын
والله ياكوتش قناتك كنز لجميع النساء ❤❤
@romakrimooАй бұрын
اللهم بارك شكرا جزيلا بكل شوق الفيديو الثاني
@thatanitakayne42Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@TasnimTasnim-il4mwАй бұрын
فيديوا رائع كالعاده❤❤❤❤❤❤❤
@hodahodhod6808Ай бұрын
😘😘😘😘😘😘😘
@abeerahmed698928 күн бұрын
تسلمي يا كوتش❤
@user-pl2jc3mw4wАй бұрын
ممكن اتصوريلنه دفتر القيادة اني كولش أحب فيديواتج
@user-xe8ex6yq7nАй бұрын
عنجد انا عندي عادة الجلد الذاتي بحس حالي دائما مقصرة وحياتي فاضية بترجاكي نصيحة
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
حولي اي جمله فيها لوم أو جلد لسؤال كيف يعني أنا فاشله » كيف تنجح في هذا الأمر انا غير منظمه » كيف اتعلم التنظيم وهكذا
@sarafahiem6925Ай бұрын
انتى ممتازة جدا ما شاء الله ❤❤
@Amalabdelrazek
28 күн бұрын
شكرا ❤️
@MagDodouАй бұрын
نعم اكتشفت ان العمل الجماعي يشجع ويثبت لعادة
@Abode373Ай бұрын
يي والله اني دائمًا لوم نفسي
@user-uh8ig5hl9sАй бұрын
جزاك الله كل خير ❤
@sallwazj1647Ай бұрын
ربنا يزيدك كمان وكمان ..وشكرا من كل قلبي ليكي غيرتي حياتي❤
@mshmshahussien4450Ай бұрын
كلامك حلو و مقنع وواقعي 🎉❤
@sehamamr8756Ай бұрын
اللهم بارك
@amroboudy75Ай бұрын
🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
@thatanitakayne42Ай бұрын
جزاك الله خيرا حبيبتي أمل الله ينور طريقك زي ماتنوري أفكارنا وعقولنا ❤❤
@areeb1324Ай бұрын
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@monahassan4484Ай бұрын
احلى كوتش امل بتبهريني فى كل فيديو بأفكارك الجميلة والمفيدة ❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
شكرا حبيبتي
@jasmineraad2250Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤ أحلا كوتش بالدنيا
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
حبيبتي
@user-xv7zf7ny9fАй бұрын
فعلا انا الشخص ده الي حضرتك بتحكي عنة وبجاهد عشان ابطل ربنا يعني وكل الي زيي نقلل سقف توقعنا فيديو ممتاز رائع جدا كالعادة كوتش امل جزاك الله خيرا على النصائح الرائعة❤❤❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
بالتوفيق حبيبتي
@user-ox6nw6ur6fАй бұрын
شكرا حبيبتي استفدت كثيرا من معلوماتك واستفدت من كلامك عندما جعلت لنفسي دفتر الانجازات كان محفز وفئل حسن في حياتي أختكم من الجزائر
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
برافو 👏👏👏
@danaaljo4395Ай бұрын
يوم الخميس❤
@hodahodhod6808Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@amroboudy75Ай бұрын
❤❤❤❤❤
@gawharataha4548Ай бұрын
❤❤
@nourali7111Ай бұрын
اول تعليق ❤❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
شكرا حبيبتي
@hodahodhod6808Ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-og2mw8vm7jАй бұрын
حياتي تفيرت في اقل من شهر180درجة بس طبقت حرف حرف من نصائحك
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
شكرا حبيبتي
@user-cz1in2zk3yАй бұрын
😍😍😍
@mshmshahussien4450Ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
@idrissmeknes7078Ай бұрын
بارك الله فيك شكرا على النصائح لكن مجتمع الامل علمنا التنظيم و روح الجماعة و التنافس جميلة أيضا ❤❤❤
@sabryhasson2725Ай бұрын
ازاي اشترك في مجتمع الامل
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
تواصلي معانا على واتساب wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1
@hendslim2169Ай бұрын
ياحبذا لو تركزي مع الامهات العاملات...... هلكانه فعلا بره وجوه ومفيش تقدير لنفسها ولا من اللي حواليها وناسيه نفسها من اجل 😊الاخزين
@samsoumsousou1795Ай бұрын
انا اعاني هذه الايام من الحديث الداخلي السلبي و الله مافهمت ماذا يحصل معي او كيف اوقفه في رأسي،اصبحت عصبية جدا اتحدث مع نفسي بسلبية مفرطة و يأتيني حديث في رأسي يذكرني فقط بافعال الآخرين السيئة تجاهي ساعديني كوتش و الله انا اتعذب
@user-fs7ip2lz9t
Ай бұрын
قبل اكل الطعام في الصباح وعلى معده فارغه ضروري كرري هذا الذكر لا إله إلا الله مئة مرة وراح تحصلي على صفاء ذهني بشكل عجيب التجربة خير برهان
Пікірлер: 65
اهلا بيكم حبيباتي تابعوني على انستجرام 🥰👇 instagram.com/amelabdelrazk?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D ❤ للاشتراك في مجتمع الامل أو حجز استشارات التواصل على واتساب😊👇 wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1 🌹جروب التحدي على تليجرام t.me/aml_elrazek
@sofizak9711
Ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤m😊
انا بدات تطبيق الروتينات اليومي والاسبوع وكتبت الخطط لكن بدون خريطة ذهنية 😅 والله ماشاء الله بدأت افكاري تتنظم وبدأت تظهر النظافة بالبيت ان شاء الله نكمل في الروتين الشهري أيضا
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
برافو 👏👏
1الرحمة بالذات ❤وفي تمرين رووعه 2العمل الجماعي ❤ 3التقييم ❤ 4عدم المبالغة ورفع سقف توقعات خاصة ببداية الأهداف الأفضل التدرج ❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
❤️❤️❤️
ماشاء الله اللهم بارك عليكي ي كوتش كل فيديو أحلى من إللي قبله وعجبتني أوي فكرة السبحة الالكترونيه لليقظة الذهنية وإن شاء الله هفعلها بحبك اوي اوي ❤️🥰 عبير بيرو
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
حبيبتي تسلمي
❤❤❤❤
والله ياكوتش قناتك كنز لجميع النساء ❤❤
اللهم بارك شكرا جزيلا بكل شوق الفيديو الثاني
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
فيديوا رائع كالعاده❤❤❤❤❤❤❤
😘😘😘😘😘😘😘
تسلمي يا كوتش❤
ممكن اتصوريلنه دفتر القيادة اني كولش أحب فيديواتج
عنجد انا عندي عادة الجلد الذاتي بحس حالي دائما مقصرة وحياتي فاضية بترجاكي نصيحة
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
حولي اي جمله فيها لوم أو جلد لسؤال كيف يعني أنا فاشله » كيف تنجح في هذا الأمر انا غير منظمه » كيف اتعلم التنظيم وهكذا
انتى ممتازة جدا ما شاء الله ❤❤
@Amalabdelrazek
28 күн бұрын
شكرا ❤️
نعم اكتشفت ان العمل الجماعي يشجع ويثبت لعادة
يي والله اني دائمًا لوم نفسي
جزاك الله كل خير ❤
ربنا يزيدك كمان وكمان ..وشكرا من كل قلبي ليكي غيرتي حياتي❤
كلامك حلو و مقنع وواقعي 🎉❤
اللهم بارك
🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉
جزاك الله خيرا حبيبتي أمل الله ينور طريقك زي ماتنوري أفكارنا وعقولنا ❤❤
اللهم صلى وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
احلى كوتش امل بتبهريني فى كل فيديو بأفكارك الجميلة والمفيدة ❤❤❤❤❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
شكرا حبيبتي
❤❤❤❤❤❤❤ أحلا كوتش بالدنيا
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
حبيبتي
فعلا انا الشخص ده الي حضرتك بتحكي عنة وبجاهد عشان ابطل ربنا يعني وكل الي زيي نقلل سقف توقعنا فيديو ممتاز رائع جدا كالعادة كوتش امل جزاك الله خيرا على النصائح الرائعة❤❤❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
بالتوفيق حبيبتي
شكرا حبيبتي استفدت كثيرا من معلوماتك واستفدت من كلامك عندما جعلت لنفسي دفتر الانجازات كان محفز وفئل حسن في حياتي أختكم من الجزائر
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
برافو 👏👏👏
يوم الخميس❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
❤❤
اول تعليق ❤❤
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
شكرا حبيبتي
👍👍👍👍👍👍👍👍
حياتي تفيرت في اقل من شهر180درجة بس طبقت حرف حرف من نصائحك
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
شكرا حبيبتي
😍😍😍
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤
بارك الله فيك شكرا على النصائح لكن مجتمع الامل علمنا التنظيم و روح الجماعة و التنافس جميلة أيضا ❤❤❤
ازاي اشترك في مجتمع الامل
@Amalabdelrazek
Ай бұрын
تواصلي معانا على واتساب wa.me/message/EPOHQGFZ7X73P1
ياحبذا لو تركزي مع الامهات العاملات...... هلكانه فعلا بره وجوه ومفيش تقدير لنفسها ولا من اللي حواليها وناسيه نفسها من اجل 😊الاخزين
انا اعاني هذه الايام من الحديث الداخلي السلبي و الله مافهمت ماذا يحصل معي او كيف اوقفه في رأسي،اصبحت عصبية جدا اتحدث مع نفسي بسلبية مفرطة و يأتيني حديث في رأسي يذكرني فقط بافعال الآخرين السيئة تجاهي ساعديني كوتش و الله انا اتعذب
@user-fs7ip2lz9t
Ай бұрын
قبل اكل الطعام في الصباح وعلى معده فارغه ضروري كرري هذا الذكر لا إله إلا الله مئة مرة وراح تحصلي على صفاء ذهني بشكل عجيب التجربة خير برهان
@samsoumsousou1795
Ай бұрын
@@user-fs7ip2lz9t شكرا حفظك الله
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😍😍😍
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤