No video

動起來!適合全年齡層!最佳有氧運動「超慢跑」【聚焦2.0】第369集

本集完整影片請至► • 台灣是洗腎王國!腎臟病可逆轉?控制代謝症候群...
從日本紅到台灣「超慢跑」,掌握「4要」與「4不要」,輕鬆鍛鍊全身肌肉量、訓練心肺能力!
來賓:
體適能教練 徐棟英老師
#高文音 #養生 #健康保健
#徐棟英 #超慢跑 #強心肺
年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六、週日20:00首播
▶訂閱【聚焦2.0】官方KZread:bit.ly/337M644
▶按讚【聚焦2.0】臉書絲團: / eratvfocus2
▶瀏覽【聚焦2.0】官方網站:www.eracom.com....
▶下載【聚焦2.0】APP:
iOS平台:
reurl.cc/yy1x2M
Android平台:
reurl.cc/ZnaYDW

Пікірлер: 274

    Келесі