[DÁNG ĐẸP] [PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO] NGỦ sao cho CHUẨN - Anh Bác sĩ

Tác giả: Vũ Công Thắng - Bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng
Anh Bác sĩ là kênh youtube nơi chia sẻ kiến thức về sức khỏe, khoa học và đời sống giúp mọi người trở thành "Phiên bản HOÀN HẢO nhất của chính mình"
------------------------------------
📌Liên hệ với Bác sĩ Thắng
🔲Facebook: www. anhbacsivanhungnguo...
📨 Nhắn tin:
===============
© Bản quyền thuộc về Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ
© Copyright by Bác sĩ Thắng / Anh Bác sĩ ☞ Do not Reup
Playlist MEWING
• [MEWING] TẬP LUYỆN CHO...
Playlist tâm lý:
• Playlist
Playlist phát triển bản thân:
• Playlist
Playlist về dinh dưỡng:
• DINH DƯỠNG .

Пікірлер: 729

  • @lila.linglengtt
    @lila.linglengtt4 жыл бұрын

    Channel này thực sự có tiềm năng phát triển lắm ạ!! Hiếm có youtuber nào hiện nay làm theo hướng này, mảng về y tế sức khoẻ như thế này nếu bình thường giới trẻ hiếm khi chịu ngồi xuống và tìm hiểu các vđề liên quan đến y học thì hiện giờ với phương thức anh đang làm đã trở nên dễ tiếp cận hơn rất nhiều đó ạ. Em thấy anh cũng đã có đầu tư hơn về hình ảnh và nội dung, lượt tiếp cận cũng ngày càng nhiều lên và có sự ổn định nhất định rùi. Chắc chắn kênh của a sẽ còn phát triển mạnh nữa ạ mong anh sẽ tiếp tục phát triển và sx những nội dung bổ ích như thế này ^^

  • @vduy9537

    @vduy9537

    4 жыл бұрын

    Chắc chắn sẽ có ng xem nhưng ko chắc có nhiều hay k

  • @quanghoangviet9156

    @quanghoangviet9156

    4 жыл бұрын

    @@AnhPham-fb9oy nói chuyện vô văn hóa vc :>

  • @vduy9537

    @vduy9537

    4 жыл бұрын

    @@AnhPham-fb9oy không tôi nói thật vì nội dung này chưa chắc đã có nhiều ng xem chỉ là cách tiếp cận dễ thôi

  • @madipawpaiii3467

    @madipawpaiii3467

    4 жыл бұрын

    @@AnhPham-fb9oy tờ âm thờ ần

  • @madipawpaiii3467

    @madipawpaiii3467

    4 жыл бұрын

    @Lily James ko biết ấy cảm ơn

  • @bachho785
    @bachho7854 жыл бұрын

    Tôi - 2 giờ sáng xem vid dạy ngủ đúng cách =)))))))))))))))))))

  • @LoiChoiCaLoc89

    @LoiChoiCaLoc89

    4 жыл бұрын

    Tôi, 2h30 sáng :))))

  • @phanndate6082

    @phanndate6082

    4 жыл бұрын

    Ban ngày bạn ngủ ít thôi,nhất và vào buổi trưa.Trước mình ngủ trưa 3h đến tối 9h nên gường cứ nằm mãi đến 10h hơn mới ngủ đc.Dần dần sợ luôn.

  • @bachho785

    @bachho785

    4 жыл бұрын

    phann Date em không bao giờ ngủ trưa luôn =)))

  • @phanndate6082

    @phanndate6082

    4 жыл бұрын

    @@bachho785 Thế bạn nhắm mắt rồi tưởng tượng mình bay dù lượn trên bầu trời,cảnh núi hùng vĩ,biển...cứ nghĩ mình đang bay mãi k dừng xem sao.Lúc khó ngủ mình toàn làm như vậy.À trước khi áp dụng bạn mở ytb lên xem những ngọn núi hùng vĩ họ quay bằng fly cam ý cho ban đêm dễ tưởng tượng.

  • @quyquy-td2kt

    @quyquy-td2kt

    4 жыл бұрын

    @@LoiChoiCaLoc89 tôi 3h =))))

  • @giangtran-tp7nm
    @giangtran-tp7nm4 жыл бұрын

    anh làm nhiều về tăng chiều cao đi giúp giới trẻ vn ủng hộ

  • @venn9168

    @venn9168

    4 жыл бұрын

    giang trần yeah

  • @chatchoinguoidoinguoisatng9578

    @chatchoinguoidoinguoisatng9578

    4 жыл бұрын

    Toàn mấy bạn lùn giống mik bớt bùn ^-^

  • @hungoquoc8411

    @hungoquoc8411

    4 жыл бұрын

    Lên top nhanh tui cũng cần :

  • @NgocPham-cr8sb

    @NgocPham-cr8sb

    4 жыл бұрын

    .

  • @ngocanh7077
    @ngocanh70774 жыл бұрын

    Amh làm về mắt đi ạ. Làm sao cho đỡ tăng phẩy cận mắt ạ.😍😍😍

  • @ngoctrinh2917

    @ngoctrinh2917

    4 жыл бұрын

    My channel đúng rồi ạ, mình đồng ý với bạn ở trên

  • @ev3524

    @ev3524

    4 жыл бұрын

    *bớt xem đt*

  • @phamhiep1374

    @phamhiep1374

    4 жыл бұрын

    e v bớt đt thì máy tính

  • @jimmyshelen3609

    @jimmyshelen3609

    4 жыл бұрын

    Đập 📱

  • @phuongphuong5016

    @phuongphuong5016

    4 жыл бұрын

    Làm sao giảm độ cận thị 😂 Đây mk bị cận nhẹ nhg ngồi bàn 1 hay 2 ko đeo kính cũng nhìn đc nhg bàn 3 trở xuống chịu. Đã thế bị cận nhg ko thick đeo kính haizzz 😫

  • @hoaphanminh646
    @hoaphanminh6464 жыл бұрын

    Dậy trước khi báo thức 5p ->tắt báo thức->ngủ quên :))

  • @KieuDoaiGVQS
    @KieuDoaiGVQS4 жыл бұрын

    Có 1 kinh nghiệm bản thân mà chưa thấy ai nói đến.là khó thì nghe cái j các bạn k hiểu,gây nhàm chán í.buồn ngủ lắm í.chứ nghe nhạc hay xem j hay lại cuốn mjh theo tình tiết hay thì lại càng tỉnh. Các bạn có nghĩ đến nghe môn Nguyên lý Mác- lênin k.hahaaa

  • @uchuynh4710

    @uchuynh4710

    4 жыл бұрын

    Tôi mấy khi khó ngủ toàn mở phim con heo =)). Có mấy cảnh làm quài, nhìn chán cái ngủ luôn :v

  • @lydichphong3621

    @lydichphong3621

    4 жыл бұрын

    @@uchuynh4710 xem nhiều quá thành ra nó nhàm cmnl :)))

  • @ucNguyen-kp4xu

    @ucNguyen-kp4xu

    4 жыл бұрын

    @@uchuynh4710 cảnh giới cao nhất của việc coi quá nhiều phim heo=))

  • @scaryde4371
    @scaryde43714 жыл бұрын

    mình nghĩ ai còn nhỏ thì đi ngủ sớm đi do tuổi đang pt nên ngủ sớm giúp xương pt mạnh hơn . Hồi học THCS mình cũng toàn ngủ trước 7h và đến bây giờ thì 9h .( me : 1m89)

  • @ucpham570

    @ucpham570

    4 жыл бұрын

    Vây ngu báo tiếng zay

  • @saothuy4075

    @saothuy4075

    4 жыл бұрын

    J dữ z có xạo ko

  • @nguyenlanhuong7990

    @nguyenlanhuong7990

    4 жыл бұрын

    Hốt về làm ny

  • @huytran8311

    @huytran8311

    3 жыл бұрын

    @@saothuy4075 2021 rồi 1m89 bth mà b, bạn mình 21 tuổi cao 1m99, còn mình có 1m84 thôi

  • @HauNguyen-cd7ow

    @HauNguyen-cd7ow

    2 жыл бұрын

    @@huytran8311 Sao trên mấy kênh ntn cứ gặp bốc phét thế nhờ

  • @TrangLeFitness
    @TrangLeFitness4 жыл бұрын

    anh bác sĩ chia sẻ rất hay ạ

  • @vhcofficial2667
    @vhcofficial26674 жыл бұрын

    Cảm ơn anh rất nhiều!

  • @thiyenhoang2736
    @thiyenhoang27364 жыл бұрын

    Em rất cảm ơn anh về những chia sẻ của.anh

  • @hoangpham1576
    @hoangpham15764 жыл бұрын

    Cảm ơn anh vì những chia sẻ hay như thế này

  • @thuyoan4108
    @thuyoan41084 жыл бұрын

    Hay lắm ạ ✌️cảm ơn anh nhiều ạ

  • @thaongando8549
    @thaongando85494 жыл бұрын

    Em cảm ơn nhiều👍👍

  • @thetrungbdsdautu
    @thetrungbdsdautu4 жыл бұрын

    Cảm ơn anh

  • @minhy-1717
    @minhy-17174 жыл бұрын

    Cảm ơn anh 💕 video bổ ích lắm!!!

  • @duyenle8552
    @duyenle85524 жыл бұрын

    Những gì anh chia sẻ rất hữu ích và là thứ em đang cần lúc này, cảm ơn anh nhiều ạ

  • @namluongvan8462
    @namluongvan84624 жыл бұрын

    Cảm ơn a

  • @KsCasper45
    @KsCasper454 жыл бұрын

    Có đầu tư. Chất lượng.

  • @tienattran949
    @tienattran9493 жыл бұрын

    Từ nay em sẽ Healthy nhất có thể, khi còn có thể và cố để có thể. Cảm ơn Anh Bác Sĩ

  • @thanhtungnguyen26888
    @thanhtungnguyen268884 жыл бұрын

    Cám ơn video đã cho tôi thấy hình ảnh của bác Điện, người thầy tôi kính trọng nhất trong cuộc đời học sinh. Thông tin của video cũng rất bổ ích.

  • @letsmile2205
    @letsmile22054 жыл бұрын

    Chào ngày mới Anh Bác sĩ nhé, cảm ơn em về video rất hữu ích.

  • @chungkhoanmetainvest2417
    @chungkhoanmetainvest24174 жыл бұрын

    Thanks ad

  • @minhquang02
    @minhquang024 жыл бұрын

    Kênh mang lại những thông tin rất là bổ ích,

  • @glassdd5622
    @glassdd56224 жыл бұрын

    Ra là vậy. Cảm ơn a

  • @Jayden-um5pr
    @Jayden-um5pr4 жыл бұрын

    Video mà đề cập tới tư thế ngủ nữa thì tuyệt

  • @angkhoa5025
    @angkhoa50254 жыл бұрын

    Cảm giác xem video của anh này không bị chán. Cách nói chuyện rất cuốn hút và giọng nói dễ nghe là điểm cộng lớn. Anh này sắp xếp ý và truyền đạt lại rất tốt và trơn tru. Em nghĩ channel này là một trong những channel chất lượng hiếm hoi của youtube Việt Nam, mong anh tiếp tục cho ra những video như thế này nữa. Xứng đáng nhận được nhiều sự quan tâm hơn!

  • @Mushroom2707
    @Mushroom2707 Жыл бұрын

    Biết ơn a

  • @vannhantran547
    @vannhantran5474 жыл бұрын

    Thankiu anh

  • @05.nguyenvannguyenbinh77
    @05.nguyenvannguyenbinh774 жыл бұрын

    Trước giờ ngủ 0h đến 8h, quá hợp lí lun kkk

  • @minhquang2961
    @minhquang29614 жыл бұрын

    Quá hay ạ

  • @ucAnhNguyen-qk8tb
    @ucAnhNguyen-qk8tb4 жыл бұрын

    anh làm về bệnh nhược thị đi ạ

  • @dohwihwang6192
    @dohwihwang61924 жыл бұрын

    rất hữu ích

  • @18.caophuthanh41
    @18.caophuthanh414 жыл бұрын

    Hay lắm anh ạ

  • @giahannguyen5000
    @giahannguyen50004 жыл бұрын

    Video hữu ích lắm ạ

  • @nghiaduong293
    @nghiaduong2934 жыл бұрын

    Những thông tin anh chia sẻ rất hữu ích. Mong kênh càng phát triển

  • @minhnguyet5494
    @minhnguyet54944 жыл бұрын

    1 video quá bổ ích anh ạ👍🏻

  • @charmank9430
    @charmank94304 жыл бұрын

    Kênh này thật sự bổ ích ạ, mong anh ra nhiều vd hơn ❤️

  • @hieuangvan3599
    @hieuangvan35994 жыл бұрын

    Hay quá

  • @atlethanh6885
    @atlethanh68854 жыл бұрын

    broo giảng hay cực

  • @tranquockhai5385
    @tranquockhai53854 жыл бұрын

    Rất hay

  • @taoxanh5073
    @taoxanh50734 жыл бұрын

    Ngủ vs em là chuẩn nè Anh Bác Sĩ

  • @tunglampham7492
    @tunglampham74924 жыл бұрын

    quá hay và tuyệt vời

  • @xuanmanhpham5561
    @xuanmanhpham55613 жыл бұрын

    A bác sỹ rất duyên và tuyệt vời.

  • @xuanmanhpham5561

    @xuanmanhpham5561

    3 жыл бұрын

    Giờ mình làm theo bạn hướng dẫn đỡ và gần như khỏi hoàn toàn

  • @nguyenucthuan2459
    @nguyenucthuan24594 жыл бұрын

    Content chất lượng thực sự

  • @musicbank9653
    @musicbank96534 жыл бұрын

    Quá hay luôn a bác sí ơi

  • @TTDUC-um7gy
    @TTDUC-um7gy4 жыл бұрын

    Hay 😎

  • @dodo8200
    @dodo82004 жыл бұрын

    Rất bổ ích ạaaaa 🙆🏼

  • @TanNguyen-mo4cb
    @TanNguyen-mo4cb4 жыл бұрын

    Hay quá anh ơi

  • @kimdungvu3417
    @kimdungvu34174 жыл бұрын

    Mong anh bác sĩ làm về chủ đề chữa gù, sửa dáng đi

  • @cglay9643
    @cglay96434 жыл бұрын

    Hay quá anh ơi.

  • @vui29
    @vui294 жыл бұрын

    Mình hay sài đt vào ban đêm nên tối nào cũng ngủ ko được giờ mới biết nguyên nhân cám ơn Anh BS

  • @hang7bnguyen784
    @hang7bnguyen7844 жыл бұрын

    A tư, vấn về tăng chiều cao đi ❤

  • @thanhluan1058
    @thanhluan10584 жыл бұрын

    Ok anhh

  • @leucthinh5841
    @leucthinh58414 жыл бұрын

    kênh rất hay

  • @vannhungg
    @vannhungg4 жыл бұрын

    Một kênh chia sẻ kiến thức y học khá hay, cảm ơn anh đã mang đến một kênh bổ ích như này! Mong kênh phát triển hơn nữa!

  • @vuongnguyen6874
    @vuongnguyen68744 жыл бұрын

    Cảm ơn a qua 1 số vd của a em mới bt đc 1 số thói quen xấu vô thức hình thành của e

  • @HaryMagoat
    @HaryMagoat4 жыл бұрын

    Video a làm hay lắm

  • @thangquanuc657
    @thangquanuc6573 жыл бұрын

    Chia sẻ của a tuyệt vời quá. Tìm kiếm trên gg thì kiến thức k tối ưu như vậy

  • @NganoNhat
    @NganoNhat3 жыл бұрын

    Tui 25 tuổi 21h45 thiền 5 phút hay nghe nhạc Phật 10p. 21h55 dùng cách của thuỷ quân Mỹ thả lỏng hết tất cả mọi thứ rồi ngủ. 5h sáng dậy. Tuần đầu hơi khó. Tuần thứ 2 tự động dậy khỏi cần báo thức. Eo ôi dậy sớm đúng là thành công (chúa) luôn.

  • @baominh6096
    @baominh60964 жыл бұрын

    Ôi bờ môi vĩ đại gợi cảm🤣

  • @vietnamarmwrestling1390
    @vietnamarmwrestling13904 жыл бұрын

    Anh làm nhiều về mảng chiều cao này nhé

  • @H15.11
    @H15.114 жыл бұрын

    1h đêm xem:))

  • @hungnguyenhuu9828
    @hungnguyenhuu98284 жыл бұрын

    Mong Anh làm về cách đảo mắt đúng cách cho người bị cận

  • @orangefoxVN
    @orangefoxVN4 жыл бұрын

    Sách vở khác thực tế quá. Mình thì tối nào cũng phải dùng điện thoại chán chê mới ngủ ngon được kiểu dùng nhiều quá nó chán mắt mỏi rất dễ ngủ, như vậy 10 năm rồi mắt cũng không có vấn đề gì

  • @ThuAnh-dp2zv
    @ThuAnh-dp2zv4 жыл бұрын

    Hi vọng anh làm vid về vấn đề giúp mắt bớt lộ, lòi do cận nặng đeo kính nhiều ạ

  • @nguyenminhhieu1491
    @nguyenminhhieu14914 жыл бұрын

    Anh phân tích rất hay. Rất thuyết phục. Ủng hộ cho anh 1 sub ❤️

  • @quangthinhphung5510
    @quangthinhphung55104 жыл бұрын

    Ủng hộ anh ạ

  • @nguyenthithuyhien2810
    @nguyenthithuyhien28104 жыл бұрын

    Channel hay như vậy mà giờ mình mới biết

  • @hungam8798
    @hungam87984 жыл бұрын

    Kênh bạn rất hay, cố gắng phát huy chia sẻ nhiều kiến thức bổ ích thiết thực b/s nhé

  • @hakasintv262
    @hakasintv2624 жыл бұрын

    em tập thể dục xong dễ ngủ

  • @nguyenmaihanh7773
    @nguyenmaihanh77734 жыл бұрын

    Vid bổ ích quá a ơiiii, a có thể làm clip về vấn đề lệch khớp cắn ko ạ

  • @nguyenbuihongminh8015
    @nguyenbuihongminh80154 жыл бұрын

    ooi thích anh quá đi mất ;>)

  • @longhai3577
    @longhai35774 жыл бұрын

    A làm về những điều cần để giảm cân hiệu quả đi ạ

  • @hangnguyenthu9618
    @hangnguyenthu96184 жыл бұрын

    A dạy cách giảm cân an toàn hiệu quả đi ah

  • @nguyenloi8028
    @nguyenloi80284 жыл бұрын

    Trước khi ngủ em plank tầm 5p mà vào giấc ngủ vẫn ngon như bthg ^^

  • @ThoNguyen-xi9hh
    @ThoNguyen-xi9hh4 жыл бұрын

    kênh bổ ích .content hay khác với các content rác trên mạng hiện tại.mong anh ra nhiều video hơn.

  • @quyettammanh785
    @quyettammanh7854 жыл бұрын

    Mong anh sẽ ra những video về chữa cận thị ạ :D

  • @moorenicholasgriselda203
    @moorenicholasgriselda2034 жыл бұрын

    Lướt lướt thấy 1 video của ông này xem 1 lúc đăng kí + chuông thông báo luôn !

  • @AnhNguyen-vs9km
    @AnhNguyen-vs9km4 жыл бұрын

    Em sẽ luôn ủng hộ anh :)))

  • @homanh4377
    @homanh43774 жыл бұрын

    Tìm kiếm miết mới thấy kênh này . Hay lắm anh

  • @HungLe-rb4ih
    @HungLe-rb4ih4 жыл бұрын

    Những video rất ý nghĩa và thiết thực vs đời sống... Cần những người như anhh.

  • @minjoomk531
    @minjoomk5314 жыл бұрын

    Vidieo hay

  • @luongquoctrieu2910
    @luongquoctrieu29104 жыл бұрын

    2h52 xem video :)

  • @DangHieuAn
    @DangHieuAn4 жыл бұрын

    Anh bác sĩ hôm nào làm về dinh dưỡng để tăng chiều cao nhé.

  • @huynhmai6714

    @huynhmai6714

    4 жыл бұрын

    Dang Hieu An Hợp lí

  • @miniteamtv7118

    @miniteamtv7118

    4 жыл бұрын

    Dang Hieu An chuẩn

  • @truonganghoa5496

    @truonganghoa5496

    4 жыл бұрын

    Dang Hieu An thiết nghĩ là bác sĩ tai mũi họng mà nhỉ. Nói vậy thì nên đề xuất là ăn gì để mũi cao sẽ hợp lý hơn 😆

  • @littleguyontheinternet387
    @littleguyontheinternet3874 жыл бұрын

    mong anh làm về mắt em bị viêm giác mạc dị ứng

  • @khanhnam6398
    @khanhnam63984 жыл бұрын

    sao bây giờ mới có một kênh như này xuất hiện ............. tại sao ???????? mất má 1 năm thanh xuân để được khai sáng ....

  • @hieutrungmai6464
    @hieutrungmai64644 жыл бұрын

    Anh bác sĩ anh làm về cách phát triển chiều cao đi anh

  • @aitoila9731
    @aitoila97314 жыл бұрын

    Tắm tối dễ xuống mộ lắm anh😂😂

  • @thienan4410
    @thienan44104 жыл бұрын

    Đăng kí kênh bác luôn hay bổ ích đấyyy

  • @henryho8937
    @henryho89374 жыл бұрын

    Anh bác sĩ nên dùng mic, âm thanh sẽ nghe rõ hơn, k bị ồn. Video mang lại nhiều kiến thức về sức khỏe , cám ơn anh.

  • @uclamthien1239

    @uclamthien1239

    4 жыл бұрын

    Henry Hồ bạn chia sẻ rất hữu ích ạ. A nên dùng mic để những video của a chất lượng hơn a nhé!

  • @nguyenduongha0802
    @nguyenduongha08024 жыл бұрын

    Anh làm video nói tổng quát về chế độ sinh hoạt thời gian biểu cũng như là thời gian ngủ phù hợp cho học sinh ôn thi đại học đi ạ

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    sẽ có cả series bạn nhé

  • @andynguyen2113
    @andynguyen21134 жыл бұрын

    Kênh này tương lai phát triển với điều kiện video phải chất lượng về kiến thức chuyên môn, đã dựa trên nhiều nguồn nghiên cứu. Mong anh vẫn giữ phong độ.

  • @oannguyen4593
    @oannguyen45934 жыл бұрын

    Em luôn dậy trước đồng hồ báo thức 😴☺️🤤🤤

  • @drvucongthang

    @drvucongthang

    4 жыл бұрын

    quá tốt lun bạn

  • @senmoon9175
    @senmoon91754 жыл бұрын

    Mọi người vẫn nói tập thể dục làm chúng ta khó ngủ nhưng em thì ngược lại, cứ khi nào tập thể dục, cardio, hiit,...xong là buồn ngủ kinh khủng Có ai như vậy không ??

  • @LanAnh-mk9cq
    @LanAnh-mk9cq4 жыл бұрын

    Anh có thể làm video về làm thế nào để mắt sâu hơn không ạ, hoặc là chữa lồi do cận một cách tự nhiên mà không phải phẫu thuật

  • @riraz5827
    @riraz58274 жыл бұрын

    Chanel này sớm đạt triệu sub đấy mới vài ngày đã bùng nổ phát huy rồi.

  • @khanh4469
    @khanh44694 жыл бұрын

    đã đăng kí

  • @lemanhtuonghuy9999
    @lemanhtuonghuy99994 жыл бұрын

    Em có cái áo giống anh :))))

  • @HungPham-ki9wu
    @HungPham-ki9wu4 жыл бұрын

    Anh làm q&a đi anh

  • @lalinnlalin484
    @lalinnlalin4844 жыл бұрын

    Anh ơi, anh nên chia video thành các phần, add subtilte hoặc thêm các từ khóa trên video luôn, để khi theo dõi anh nói thì dễ dàng nắm bắt các điểm chính của nội dung ạ ^^.

Келесі