Ich Präsentiere meine Mahlzeiten: Heute meinen Dönerteller + Erdbeereis. Lecker, Nährstoffreich, einfach
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Пікірлер: 50
@frumpf104 күн бұрын
Super Video. Gerne mehr in dieser Form! Danke
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Sehr gerne!
@Kumarci19894 күн бұрын
Bin seit ca. Halben Jahr dran mich komplett von verarbeiteten Lebensmittel und Zucker zu trennen. Manchmal komme ich mir wie ein Außerirdischer vor wenn wir bei Freunden oder Familie sind und ich fast komplett das Essen ablehnen muss und nur Obst dann Snacke. Ich hoffe das meine Umgebung sich an mich anpasst 😂
@marvinhenneicke5132
4 күн бұрын
🎉🎉
@sirtakimann77044 күн бұрын
Vielen Dank für das Video. Gerne mehr von so content. Freu mich drauf ❤. Euch allen eine gute Woche 👍
@crossbar-ben
4 күн бұрын
❤
@jasendahdouh73873 күн бұрын
Also im Ernst ich kommentiere ja echt nie auf KZread, aber hab dich random in den shorts gefunden und hab dadurch meine ganze Ernährung und Sichtweise auf das ganze geändert, plus steck gerade mein ganzes Umfeld damit an und jeder sagt er fühlt sich um Welten besser. Ben du bist ein G 😤😤💪🏾
@crossbar-ben
3 күн бұрын
Geil🎉🎉
@fussball7243 күн бұрын
Hammer Video. Wirklich super informativ was Lebensmittel anbetrifft. Gerne mehr 😊
@ricklong-jg5dn3 күн бұрын
Hallo Ben super Video danke für die Rezept idee die Crossbar steht auf mein Wunschzettel 🤘
@yener904 күн бұрын
ich werde es sofort selbst ausprobieren! Bin gespannt auf den Geschmack des Döners!
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Viel erfolg
@mf-qv6qs4 күн бұрын
Vielen Dank fürs zeigen und gerne regelmäßig solche Videos ❤
@benjaminbl.77864 күн бұрын
Super Video 👍
@rafnexx713 күн бұрын
Habe mir heute die Crossbar bestellt freu mich schon richtig darauf 😊
@unberechenbar61654 күн бұрын
Super👍👍
@serhat_deen4 күн бұрын
Danke für dein tollen Content❗️
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Danke für die wertschätzung❤
@jannxky35503 күн бұрын
Sehr inspirierend sehr cooles video
@pz41884 күн бұрын
Super danke😊
@NikSattelmeier4 күн бұрын
Kannst du mall ein video zum Tema Honig Machen?
@kadabrabeatz4 күн бұрын
Mega geiles Video. Hätte nicht gedacht das sich die Früchte so easy mit dem Pürierstab zerkleinern lassen. Das komplette Menü sieht fantastisch aus❤ Woher hast du das Holzbrett auf dem du anrichtest wenn ich fragen darf?
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Ja war auch erstaunt. Und perfekt für den sommer🎉 Schau mal bei amazon unter runder holzteller
@kadabrabeatz
4 күн бұрын
@@crossbar-ben vielen lieben Dank🙏
@ulivonboedefeld94 күн бұрын
Richtig gute Mischung aus Bewegung und gesunder Ernährung, mach weiter so Ben, bringt richtig gute Laune deine Videos zu schauen. Eigentlich brauch man auch nichts schälen, da die Verbindungsschicht von Schale und Fruchtfleisch sehr viele Nährstoffe enthält, also wer alles schält bringt sich eigentlich um die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe. Warum bevorzugst du Süßkartoffeln gegenüber Kartoffeln? Entspannten Abend noch :-)
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Stark, danke dir. Süsskartoffel vertrage ich besser. Die liegen nicht so schwer im magen und merke einen geringeren blutzuckeranstieg.
@AkimboDubstep4 күн бұрын
Ernähre mich fast identisch wie du, allerdings beziehe ich meine Kohlenhydrate nur auch Honig und Früchten/Obst. Wieso empfiehlst du Süsskartoffeln? Lassen die den Blutzuckerspiegel nicht so stark ansteigen?
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Genau.. ich brauche komplexe kohlenhydrate, damit gehts mir besser
@marvinhenneicke5132
4 күн бұрын
Wie Andy von Eastmovement
@xy25753 күн бұрын
Empfehle dir noch eine selbstgemachte zaziki aus bio-naturjoghurt mit geraspelten gurken, knoblauch, Zitrone, olivenöl und salz oder nen Ayran: einfach naturjoghurt mit bisschen wasser und salz.
@ramonrodriguez34682 сағат бұрын
Hallo Ben, was für eine Heißluftfritteuse benutzt du?
@marvinhenneicke51324 күн бұрын
🎉🎉
@dbr-it3 күн бұрын
Super Video & Rezept, werde ich auf jeden Fall nach kochen. Was ist das für eine Pfanne die du nutzt?
@crossbar-ben
3 күн бұрын
Edelstahlpfanne
@bleibstabiltv50552 күн бұрын
Aber warum keine Haferflocken?
@Thomas618514 күн бұрын
Bekommt man die Süßkartoffeln in der Heißluftfritteuse auch wirklich knusprig oder sind die eher weich ?
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Ja, bisschen übung ist gefragt. Noch besser werden sie vorher kurz im wasser abzukochen und dann in die heißluft
@phenrysmueller3597
4 күн бұрын
Im Herd mit Umluft bei 180 Grad für 15 - 20 Minuten werden die auch spitze - just saying.
@SridfelКүн бұрын
Mir fehlt da eine Knoblauchsoße 😅
@olibuchta54483 күн бұрын
welche heissluft friteuse ist das?
@crossbar-ben
3 күн бұрын
Cecotec Heißluftfritteuse 5,5 L
@philipp_lrs4 күн бұрын
🗿👍🏼
@Patekcollector52054 күн бұрын
Bist du verheiratet?
@yot330
4 күн бұрын
Ne. Rohmilch
@kevinlee4422 күн бұрын
Hesse?😂
@nudelsalat_exe85374 күн бұрын
Da fehlt die soße!!!😅 Ansonsten für Diejenigen die soeine Ernährungsform für sich selbst gut finden super Gericht👍
@yot330
4 күн бұрын
Einfach Rohmilch drüber
@nudelsalat_exe8537
4 күн бұрын
@@yot330 joa des hört sich ein bissl whack an kann man nicht auch einfach so ne "nährstoffreiche" Knoblauchsoße oder so machen😅
Пікірлер: 50
Super Video. Gerne mehr in dieser Form! Danke
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Sehr gerne!
Bin seit ca. Halben Jahr dran mich komplett von verarbeiteten Lebensmittel und Zucker zu trennen. Manchmal komme ich mir wie ein Außerirdischer vor wenn wir bei Freunden oder Familie sind und ich fast komplett das Essen ablehnen muss und nur Obst dann Snacke. Ich hoffe das meine Umgebung sich an mich anpasst 😂
@marvinhenneicke5132
4 күн бұрын
🎉🎉
Vielen Dank für das Video. Gerne mehr von so content. Freu mich drauf ❤. Euch allen eine gute Woche 👍
@crossbar-ben
4 күн бұрын
❤
Also im Ernst ich kommentiere ja echt nie auf KZread, aber hab dich random in den shorts gefunden und hab dadurch meine ganze Ernährung und Sichtweise auf das ganze geändert, plus steck gerade mein ganzes Umfeld damit an und jeder sagt er fühlt sich um Welten besser. Ben du bist ein G 😤😤💪🏾
@crossbar-ben
3 күн бұрын
Geil🎉🎉
Hammer Video. Wirklich super informativ was Lebensmittel anbetrifft. Gerne mehr 😊
Hallo Ben super Video danke für die Rezept idee die Crossbar steht auf mein Wunschzettel 🤘
ich werde es sofort selbst ausprobieren! Bin gespannt auf den Geschmack des Döners!
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Viel erfolg
Vielen Dank fürs zeigen und gerne regelmäßig solche Videos ❤
Super Video 👍
Habe mir heute die Crossbar bestellt freu mich schon richtig darauf 😊
Super👍👍
Danke für dein tollen Content❗️
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Danke für die wertschätzung❤
Sehr inspirierend sehr cooles video
Super danke😊
Kannst du mall ein video zum Tema Honig Machen?
Mega geiles Video. Hätte nicht gedacht das sich die Früchte so easy mit dem Pürierstab zerkleinern lassen. Das komplette Menü sieht fantastisch aus❤ Woher hast du das Holzbrett auf dem du anrichtest wenn ich fragen darf?
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Ja war auch erstaunt. Und perfekt für den sommer🎉 Schau mal bei amazon unter runder holzteller
@kadabrabeatz
4 күн бұрын
@@crossbar-ben vielen lieben Dank🙏
Richtig gute Mischung aus Bewegung und gesunder Ernährung, mach weiter so Ben, bringt richtig gute Laune deine Videos zu schauen. Eigentlich brauch man auch nichts schälen, da die Verbindungsschicht von Schale und Fruchtfleisch sehr viele Nährstoffe enthält, also wer alles schält bringt sich eigentlich um die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe. Warum bevorzugst du Süßkartoffeln gegenüber Kartoffeln? Entspannten Abend noch :-)
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Stark, danke dir. Süsskartoffel vertrage ich besser. Die liegen nicht so schwer im magen und merke einen geringeren blutzuckeranstieg.
Ernähre mich fast identisch wie du, allerdings beziehe ich meine Kohlenhydrate nur auch Honig und Früchten/Obst. Wieso empfiehlst du Süsskartoffeln? Lassen die den Blutzuckerspiegel nicht so stark ansteigen?
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Genau.. ich brauche komplexe kohlenhydrate, damit gehts mir besser
@marvinhenneicke5132
4 күн бұрын
Wie Andy von Eastmovement
Empfehle dir noch eine selbstgemachte zaziki aus bio-naturjoghurt mit geraspelten gurken, knoblauch, Zitrone, olivenöl und salz oder nen Ayran: einfach naturjoghurt mit bisschen wasser und salz.
Hallo Ben, was für eine Heißluftfritteuse benutzt du?
🎉🎉
Super Video & Rezept, werde ich auf jeden Fall nach kochen. Was ist das für eine Pfanne die du nutzt?
@crossbar-ben
3 күн бұрын
Edelstahlpfanne
Aber warum keine Haferflocken?
Bekommt man die Süßkartoffeln in der Heißluftfritteuse auch wirklich knusprig oder sind die eher weich ?
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Ja, bisschen übung ist gefragt. Noch besser werden sie vorher kurz im wasser abzukochen und dann in die heißluft
@phenrysmueller3597
4 күн бұрын
Im Herd mit Umluft bei 180 Grad für 15 - 20 Minuten werden die auch spitze - just saying.
Mir fehlt da eine Knoblauchsoße 😅
welche heissluft friteuse ist das?
@crossbar-ben
3 күн бұрын
Cecotec Heißluftfritteuse 5,5 L
🗿👍🏼
Bist du verheiratet?
@yot330
4 күн бұрын
Ne. Rohmilch
Hesse?😂
Da fehlt die soße!!!😅 Ansonsten für Diejenigen die soeine Ernährungsform für sich selbst gut finden super Gericht👍
@yot330
4 күн бұрын
Einfach Rohmilch drüber
@nudelsalat_exe8537
4 күн бұрын
@@yot330 joa des hört sich ein bissl whack an kann man nicht auch einfach so ne "nährstoffreiche" Knoblauchsoße oder so machen😅
@crossbar-ben
4 күн бұрын
Yoghurt natur, salz, pfeffer, knoblauch, kräuter, fertig
@yot330
4 күн бұрын
@@nudelsalat_exe8537 das war nur ein Joke hahah