“Düşüncen, 'Sen' Değilsin (Satranç Metaforu)"

Bugün çoğu psikiyatrik ve psikolojik rahatsızlık olarak adlandırılan durumların arkasında yatan gizem, düşüncelerin , kendimiz olduğumuzu sanmamızdır. Bu videoda "satranç metafor"u ile sizlere bu durumu anlatmaya çalıştım. Umarım yararlı olur. Sağlıcakla kalın...
Kanalımızda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. İbrahim Bilgen (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
Bilgen Terapi Enstitüsü
www.bilgenterapi.com | info@bilgenterapi.com
(0212) 215 5599 | (0212) 219 0489

Пікірлер: 210

  • @engnoktay384
    @engnoktay3843 жыл бұрын

    Gerçek özgürlük, sizin sadece "düşünen" olmadığınızı idrak etmenizle başlar... (Echartt Tolle)

  • @DavidGuetta569

    @DavidGuetta569

    2 жыл бұрын

    Yorumlar mısın bunu Anlamadım

  • @inciozsendil

    @inciozsendil

    2 жыл бұрын

    @@DavidGuetta569 sorunuza yanıt vermek istedim umarım işinize yarar. Benim anladığım ve deneyimlediğim haliyle bu sözün açıklaması şöyle. Kendimize 'Ben kimim' diye sorduğumuzda nasıl yanıtladığımız, kendimizi nasıl algıladığımızla bağlantılıdır. Bu algı da kendimize dair belli bir inanç geliştirdiğimiz düşünce kalıplarıyla oluşur. Bu düşüncelerin çoğunu özgür irademizle seçmemişizdir üstelik. Çünkü doğduğumuz andan itibaren bebeğe yani boş bir teyp gibi, alıcıları açık o kayıt cihazına birileri (anne, Baba, öğretmenler, arkadaşlar, vs) tarafından bunlar doldurulmuştur. Dolduruşuza gelmişizdir açıkçası. Biz de bunları bir güzel almış, kabul etmiş ve bilmeden, seçmeden benimsemişsek, artık bunlar bizim için değişmez gerçeklermiş gibi görünmeye başlamıştır. Hayatımızı zora soksa da o düşüncelerden inançlardan veya adına belki de prensip dediğimiz o yanıltıcı algılardan ibaret olduğumuz yanılgısına çoktan düşmüşüzdür. Hatta onların esiri olmuşuzdur ama bundan da pek haberimiz olmaz. Sürekli o düşünce alışkanlıklarıyla davranır hep aynı sonuçları alırız. Taa ki bir gün canımız bu duruma fena halde içerleyip, sıkılıncaya dek. Ya da bunalıma girip oradan çıkmak istemeyi akıl edinceye dek. O zaman da işte bizim seçerek benimsememiz gereken ilk YENI düşüncemiz, "ben düşüncelerden ibaret değilim" olur. Yani bu eski, işe yaramaz, ayağıma çelme takmama neden olan bazı düşüncelerden kendimi ayırabileceğimi, onların yerine daha işe yarar, hayatıma katkı ve zenginlik sunan daha huzurlu, daha sevecen, daha merhametli ve bereketli düşünceleri yerleştirebileceğimi, daha iyi hissedebilmemin böylelikle benim elimde olduğunu anlayabildiğimde, daha etkin, daha öz güvenli, öz saygılı, tatminkar bir yaşamın kapısını aralayabilirim. Hatta çevreme de ilham verebilirim. Çünkü beni esir alan düşüncelerimi fark etmiş ve o siyah taşları, beyaz hamlelerle oyun dışına çıkarmasam da etkisiz hale getirebilmişimdir. Çünkü ben sadece düşünen değil, düşündüklerini ve bunların etkilerini, sonuçlarını DEĞERLENDİREBİLEN, SEÇIM YAPABİLEN, KARAR ALABİLEN kısacası düşüncelerini YÖNETEBILEN, ÖZGÜN, GÜÇLÜ BİR BİLİNÇ VARLİĞI olduğumu idrak etmişimdir. Bir anlam ifade etmesi dileğimle.

  • @merterkocu532
    @merterkocu5323 жыл бұрын

    Rabb'im sizin gibilerini başımızdan eksik etmesin Yüreği güzel insan

  • @yasminderya3666
    @yasminderya36663 жыл бұрын

    Siz bu ülke için büyük bir şanssınız. Teşekkür ve tebrikler.

  • @haticedoso3352
    @haticedoso33523 жыл бұрын

    Hocam harikasınız hiçbir düşünce bize ait degil işimize yaramayan hiçbir düşünceyi umursamamalıyız ve herşeyi boşvermeliyiz

  • @asmkr4129
    @asmkr41293 жыл бұрын

    Ben yavaş yavaş bilinçaltıma olumlu şeyler kodluyorum. Tabi ki yine ibrahim hocam sayesinde. Bundan 1 ay önce dinlediğim bir videosunda düşüncelerin gelip geçen birşey olduğunu kendimin aslında hep yerinde durduğunu söyledi. Bu bana çok dokundu evet dedim sorun düşünceler de gerçek olmayan düşünceler gelip geçen düşünceler. Sadece odaklanmamak gerekiyor . Spora başladım derslerimde başarılı olmaya çalışıyorum ingilizce kursuna gitmeye başladım. Bilinçaltı olumlu kodlama videoları izliyorum. Kendimi harika hissediyorum. Hayat nehir gibi önüne taş koysanda akar odun koysanda, hayatta böyle birşey işte .

  • @ramilaliyev6037

    @ramilaliyev6037

    3 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @esadahmetklnc1715

    @esadahmetklnc1715

    3 жыл бұрын

    Bilinçaltıma olumlu şeyler kodluyorum dedin ya bunu yapan kişi sen misin zihnin mi ? Sen mi istiyorsun olumlu düşünceleri yoksa zihnin mi ? Anlayamadığım kısım burası. Ama anladığım şeyi sorarsan bir insan düşünmeden yaşamalı. O zaman an'ı yaşıyor şimdiyi yaşıyor. Sen bilinçaltına olumlu şeyler attığın zaman yine düşüncelerinin esiri oluyosun. Geleceği yaşıyosun. Benim görüşüm bu yanlış anlama lütfen bende anlamaya çalışıyorum. Düşüncelerimi durdurmaya çalışıyorum. Videoda zaten arabalar gibi akıp giden düşünceler var dedi galiba düşünceler durdurulamaz ama onları izleyebiliriz.

  • @asmkr4129

    @asmkr4129

    3 жыл бұрын

    @@esadahmetklnc1715 yok ya olumlu şeyler kodlasanda bilinclatinda yaşanmış şeyler gizli gizli zamanla ortaya çıkıyor yani kodlama da bir halta yaramıyor kendimizi kandırıyoruz.

  • @esadahmetklnc1715

    @esadahmetklnc1715

    3 жыл бұрын

    @@asmkr4129 şimdi daha iyi anladım çok teşekkür ederim 😊

  • @asmkr4129

    @asmkr4129

    3 жыл бұрын

    @@esadahmetklnc1715 1 hafta önce bu yorumu paylaşınca iyi gidiyorum sandım ama geçmişteki bilinçaltında gizli kalanlar kendini başka zaman ortaya çıkarıyor. Çok gizli düşman gibi

  • @viajeroartearte965
    @viajeroartearte9653 жыл бұрын

    Hocam mikrafon tekrardan şart

  • @ebrudemir1198
    @ebrudemir11983 жыл бұрын

    Sizin sayenizde, anxiety seviyem azaldı eskiye göre. Canım daha az yanıyor. Kendimi daha iyi anlamaya başladım. Farkındalığım arttı. Mindfulness ‘ı geliştirdim. Teşekkürler.

  • @benkendimwetuba
    @benkendimwetuba3 жыл бұрын

    .. Sizi en en en çok sevmemin sebeplerinden biri! Değerlerimizi hatırlatmaniz!! Allahim şu dönemde kimse değerlerden bahsetmezken nasi güzel bi vurgu anlatamam! İyi ki warsiniz, emeğinize saglik🤍

  • @suleeroglu325
    @suleeroglu3253 жыл бұрын

    Müthiş bir metafor siz de çok güzel anlattınız, sanıyorum ki kendimizin farkına vardıkça neyi neden yapıyorum sorguladıkça düşüncelerle ve hayatla başa çıkma gücümüz de artıyor teşekkürler 🌸

  • @abdulkadirkurtulus6534
    @abdulkadirkurtulus65343 жыл бұрын

    Bu metaforik ve güzel videonuz için teşekkürler diliyorum İbrahim hocam. Sizleri seviyoruz.

  • @selcanyldrm3000
    @selcanyldrm30003 жыл бұрын

    Harikasınız yıllar önce iş için Adanada görüşmüştük bilginize kibarlığınıza hayran kalmıştım. İyiki varsınız hoşçakalın.

  • @sezgindevrimkaya6494
    @sezgindevrimkaya64943 жыл бұрын

    Harika,yol gösterici,emeğinize sağlık👍😍🙏

  • @ortayakarsk2604
    @ortayakarsk26043 жыл бұрын

    Kötü düşünceler aklıma geldiğinde yada karamsarlığa düştüğüm zmn aklıma hemen bunlar geçici duygular düşünceler yarın geçecek anlık olduğunu biliyorum öylede oluyor geçiyor çok şükür mutlulukta hüzünde gelip geçici anlaıdmki herzamn mutlu olamazsın yada mutsuz hayat bundan ibaret böyle yaşamaya alışmak laızm galiba

  • @baksacs7382
    @baksacs73823 жыл бұрын

    Canlı yayını kaçırsak bile tekrar tekrar izliyoruz, emeğinize sağlık çok teşekkür ederim 🙏

  • @ilknurkorkmaz2694
    @ilknurkorkmaz26943 жыл бұрын

    Saolin hocam. Sizin sayenizde artik hayatin neresinde oldugumun bilincindeyim.Sizi takipteyim ,basarilar....

  • @cananakosman4523
    @cananakosman45233 жыл бұрын

    Hocam asıl biz teşekkür ederiz, bu değerli bilgileri hiç bir kâr gütmeden bizlerle paylaştığınız için, saygılarrŕrr...

  • @ozlemcayr4744
    @ozlemcayr47443 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam tekrar tekrar izledim insanlık için çok kutsal bu videonuz teşekkür ederim kendi adıma.

  • @onixuss
    @onixuss3 ай бұрын

    Teşekkürler, İbrahim bey. İyi ki varsınız. Bilgilerinizden bizi mahrum bırakmayın. İyi günler.

  • @aryaozdurmus898
    @aryaozdurmus8983 жыл бұрын

    Harikasınız gerçekten bütün videolarınızı severek takip ediyorum, bütün emekleriniz için teşekkürler

  • @verasin3844
    @verasin38443 жыл бұрын

    Sürdürülebilir değerlerine sahip çık,düşünceler ırmağında boğulma.

  • @aynurcan2479
    @aynurcan24793 жыл бұрын

    Hislerimizi döndüren dolap , beynimiz . Yada hisleri döndüren hayat . Aklıma bu cümleler geldi hocam , uygun görürseniz , isim koymak için . Sizi inanılmaz başarılı , mükemmel , etkileyici buluyorum . Yolun gönlün açık cebin para dolsun canim hocam .

  • @neseozcan6292
    @neseozcan62923 жыл бұрын

    Kaygılarımın çoook olduğu bir anda karşıma çıktınız sağolun varolun hocam Ülkemde çok pahalı olan tedavileri karşılıksız ve ihtiyaçlarımıza sevecenlikle yaklastıginiz için binlerce teşekkür ederim Allah işinizi gücünüzü rast getirsin mutlu ,uzun ve sağlıklı yaşayın 🙏🙏🙏

  • 3 жыл бұрын

    hayatta en büyük cimrilik bilgiyi ihtiyacı olana vermemektir. ben bunu asla yapmam ve yapamam.... herseyini en iyisi sizlerin olsun

  • @mehribanhasan6502
    @mehribanhasan65023 жыл бұрын

    Allah sizden ragzi olsun hocam bulgatistandan yaziyorum sizin videolariniz sayesinde iyilesiyorum iyiki varsiniz hep olun video cekmeye devam edin lutfen

  • @asusss3023
    @asusss30233 жыл бұрын

    Hocam en iyisi sizsiniz, sizin gibi bilgiyi bu kadar güzel aktaran birisini görmedim. ❤️

  • 3 жыл бұрын

    çok teşekkür ederim yapmaya çalışıyorum sadece

  • @semrayalcn7728
    @semrayalcn7728 Жыл бұрын

    O kadar çok şey söylemek istiyorum ki ama sadece Allah sizden razı olsun demekle geçeyim iyi ki varsınız

  • @selinmelek3165
    @selinmelek31653 жыл бұрын

    Çok yardımcı oluyorsunuz gerçekten çok teşekkürler😊

  • @yelizakturkkarakus2641
    @yelizakturkkarakus26413 жыл бұрын

    Hocam süper bir anlatım olmuş .Teşekkürler..

  • @xesra6912
    @xesra69123 жыл бұрын

    Faydalı bir video tesekurler😇

  • @hasretaslan7436
    @hasretaslan74363 жыл бұрын

    Sizi tanımadığım halde minettar hissediyorum ne kadar teşekkür etsem az umarım herşey gönlünüzce olur Allah yardımcınız olsun

  • 3 жыл бұрын

    çok teşekkürler

  • @tugbayaka2716
    @tugbayaka27163 жыл бұрын

    En kısa zamanda o tahtayı alıp tatile çıkasım var. Bilgi paylaşımı için teşekkürler.

  • @altyazlsarklar906
    @altyazlsarklar9063 жыл бұрын

    Çok yararlı bir video.. Teşekkür ederim hocam..2 yıldır anksiyete tedavisi görüyorum. ilaç belli bir düzeyde rahatlatıyor ancak olay kafada başlayan ve sarmala giren olumsuz düşünce kalıplarından kaynaklanıyor. Eğer bu çarkı kirarsak bu sarmaldan çıkıyoruz ancak bunu yapmak cidden zor..ama başka seçeneğimiz yok...

  • @mirayuluer2160
    @mirayuluer21603 жыл бұрын

    Bir türlü acıklayamadığım tarifini veremediğim bir sorun varmış yani beni endişelendiren , sıkıntıya sokan bir durum ama bu video sayesinde aranan çözümü bulmuş gibiyim. Teşekkkür ederim :)

  • @tugba9258
    @tugba92583 жыл бұрын

    Hocam sizi severek takip ediyorum harikasınız bunlarını bize ücretsiz ve güzel örneklerinizle sunmanız size çok teşekkür ederim🌹

  • @abdullahders4901
    @abdullahders49013 жыл бұрын

    Bilgi birikiminizi böyle videolarla paylaştığınız için Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık. Başarılarınızın devamını dilerim. Başlık önerim: Düşünce denizinde kaptanlık

  • @kudretbayraktar7315
    @kudretbayraktar73153 жыл бұрын

    Harika hocam teşekürederiz🙏

  • @rey.51
    @rey.513 жыл бұрын

    Hocam çok teşekkürler bize sizin gıbı insanlar lazım. Bu korkuları ozellıkle empoze eden cumleler videolar var korktuğun şeyi cekersın yaşarsın vs. Bu cumleleri gordukçe aha ben boyle dusunuyorum ozaman boyle olacak diye korku sarıyor insanı.. Şuan çok rahatladım gercekten cok tesekkurler ıyıkı varsınız🤗

  • @halilercan7980
    @halilercan79803 жыл бұрын

    Hocam insanlarin hayatina direk etki ediyorsunuz gercekten hakkiniz odenmez

  • @dincermaden
    @dincermaden3 жыл бұрын

    Süper bir insansınız

  • @rozelintokay9913
    @rozelintokay99133 жыл бұрын

    Allah razı olsun hocam çok iyi bir video

  • @psikologmehmetgulcek
    @psikologmehmetgulcek3 жыл бұрын

    Harika bir yayındı ibrahim Bey

  • @user-jc5so5oj3y
    @user-jc5so5oj3y3 ай бұрын

    Yorumlarınız için teşekkürler inanin çok faydalandım Elhamdülillah

  • @ytyahya5182
    @ytyahya51823 жыл бұрын

    Teşekkür ederim video icin 🌹

  • @LgK-pt6sf
    @LgK-pt6sf2 жыл бұрын

    hocam mükemelsiniz gerçekten dinşedikten sonra 3 sat 5 saat yada 1 gün sora faydasini görüyorum mükemel bi adamsiniz❤❤11❤❤❤❤

  • @salkmsogut7754
    @salkmsogut77543 жыл бұрын

    Videolarınızı izleyerek kendıme terapi yapmış oluyorum faydasını görüyorum gerçekten çok teşekkürler 🙏🏻hastalık takıntısı hakkında ve psıkolojık ağrılar hakkında bir videonuz varmı acaba yoksa da olabılırmı teşekkürler 😊🙏🏻

  • @duygu397
    @duygu3973 жыл бұрын

    Aydınlatıcı allah razı olsun

  • @ozandemirhan1964
    @ozandemirhan19643 жыл бұрын

    Büyük resmi görmek diyebiliriz buna , düşüncelerimiz kendi içinde savaşırken onu çok dikkate almayıp yaşama katılmak . Dinlediğim ve okuduğum en iyi psikiyatri

  • 3 жыл бұрын

    çok teşekkür ederim

  • @ufukcaglar3913
    @ufukcaglar39133 жыл бұрын

    Hocam Nietchcze gibisiniz maşallah yine beynimi yaktınız

  • @kediyimbenkedi6886

    @kediyimbenkedi6886

    2 жыл бұрын

    Bence öyle değil birçok psikolog izledim hele bir adam izledim valla felsefede felsefe sorgulamakta sorgulamak yalnız kalma pahasına sorgulamak mutlusun 5 dakika sonra geçicek demesi üzgü olma pahasına sorgulamak deli saçma her şeyin fazlası zarar asıl o kişi Nietchcze gibiydi bu Psikiyatrist ise daha mantıklı geldi bana daha gerçekçi yoksa diğerine bakarsak yalnız kalıp deli olalım İslam toplum dinidir böyle yalnız kalmak sağlıklı değil

  • @emelkodal
    @emelkodal3 жыл бұрын

    ❤❤❤❤O KADAR DEGERLISINIZ KI BENIM ICIN..SEVGILER... SAYGILAR.. 😇😇😇

  • @mehmetdemiryurek3337
    @mehmetdemiryurek33373 жыл бұрын

    Mükemmel bir metafor anlatımı 👍👏👏👏

  • @user-nb4ov7xk9h
    @user-nb4ov7xk9h5 ай бұрын

    İbrahim bey harikasınız iyiki varsiniz

  • @nilgunkarakurt1654
    @nilgunkarakurt16543 жыл бұрын

    Teşekkurler

  • @ishaksalman4297
    @ishaksalman42973 жыл бұрын

    Hocma çok güzel terapi veriyorsunuz bende sıkntı var mam siz izledim zaman zinmi yerine geçiyor

  • @jones1876
    @jones18763 жыл бұрын

    Siz bizi yalniz birakmadiginiz icin tesekkurler..

  • @munevverkartal2815
    @munevverkartal28153 жыл бұрын

    Teşekkürler 💕👌🏻👍

  • @fuatzorba1561
    @fuatzorba15612 жыл бұрын

    Emeğinize sağlık çok güzel tavsiyelerle, sağ olsun

  • @melsmediaries
    @melsmediaries3 жыл бұрын

    Teşekkürler hocam. Faydalı oldu.

  • @salehqarazade1064
    @salehqarazade10642 жыл бұрын

    Var olun

  • @theanonime65
    @theanonime658 ай бұрын

    Düşünce biz değiliz. Bizimle başlamaz. Geçip giden şeylerdir. Hiçbiri bizim kontrolümüzde olan şeyler değil. Zihnimizde çok sayıda düşünceler geçer. O sürer biz süreriz. Bu ömür boyu süren bir şey. O düşünceler hep gelip gidecekler.

  • @selolmao
    @selolmao3 жыл бұрын

    Asıl biz size teşekkür ederiz.

  • @nomatterbabe-1374
    @nomatterbabe-13743 жыл бұрын

    Oysa ne düşünüyorsak oyuz diye bazı kötü amaçlara yöneltmeye çalışan şahsiyetler var...Allah sizden razı olsun hocam

  • @inciozsendil

    @inciozsendil

    2 жыл бұрын

    Ne düşünüyorsak oyuz diyenler nasıl kötü amaçlar taşıyor acaba, açıklar mısınız? Merak ettim. Teşekkürler şimdiden.

  • @saim4370
    @saim4370 Жыл бұрын

    Teşekkürler kıymetli hocam

  • @oguzturk6840
    @oguzturk68403 жыл бұрын

    Tşkürler

  • @gokberksar7374
    @gokberksar73742 жыл бұрын

    Hocam o kadar güzel açıklıyorsunuz ki anlamaya, fark etmeye başladıkça en sonunda kendime tamam bu yaşadıklarımın hepsinin bir tedavisi, çözümü varmış işte boşver şimdi bunlarla uğraşma, çok zaman alır deyip normal hayatıma dönüyorum :D Yani aslında uzun lafın kısası, o kadar özel değilim herkes gibiyim işte bir yerde. Bunu fark etmek bile insanı iyileştiriyor.

  • @kediyimbenkedi6886

    @kediyimbenkedi6886

    2 жыл бұрын

    Kendini özel sanmak anormal ve farklı sanmak da insanlardan uzaklaştırıyor insanı

  • @LgK-pt6sf
    @LgK-pt6sf2 жыл бұрын

    çok etkili hocam videolarinizi izlerken beynimin boşaldiini fark ediyorum uykum geliyo şahane bi insansiniz yüreyine emeyine salik allah sizin gibi insanlari başimizdan eksik etmesin sizi seviyorum hocam keşke yaninda oturup. canli dinleseydim oda olur işalah ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hafizeklc9177
    @hafizeklc91773 жыл бұрын

    Çok teşekkürler hocam emeğine sağlık iyi akşamlar

  • @ozzyserco6659
    @ozzyserco66594 ай бұрын

    Allah sizden razı olsun hocam. tüm dertleriniz su gibi akıp sizden uzaklaşsın.

  • @gulersahin1600
    @gulersahin16003 жыл бұрын

    Emeyinize elinize sağlık hocam güzel bilgileriniz için 👏👏🙏🙏👍

  • @gulsahkaracelik881
    @gulsahkaracelik8813 жыл бұрын

    Çok faydalı oldu benim için çok teşekkür ederim 🙏

  • @buseertan4844
    @buseertan48443 жыл бұрын

    Hocam cok teşekkürler harikasiniz

  • @animasyonelizm1589
    @animasyonelizm15893 ай бұрын

    Sevgi ve sağlicakla kalin hocam

  • @ugurrr6224
    @ugurrr62243 жыл бұрын

    hocam ansiyete kaygım var 2 yıldır terapi alıyorum bir kaygı korku hiçmi gitmez ya sizi dinnedikçe çok rahatlıyorum iyiki varsınız

  • @pinkypink6294

    @pinkypink6294

    3 жыл бұрын

    Bendede var ne illet birşey ya

  • @asabdu1

    @asabdu1

    7 ай бұрын

    Şimdi nasılsınız ?

  • @dinamikdede7921
    @dinamikdede79213 жыл бұрын

    hocam yaşim 14 önerdiyniz okumali olduğum kitab varmi ? kitab okumayi seviyorum yaşima uyqun hayatimda farklilik yaratacaq kitablar isdiyorum önereceyiniz bir kitab varmi ? vidiyo için teşekkürler.

  • @niranzeynalova3810
    @niranzeynalova38102 жыл бұрын

    Allah sizdən razı olsun

  • @nazanefecan7230
    @nazanefecan72303 жыл бұрын

    Hocam keşke Marmarisde olabilsniz bu konuda burası çok eksik ve gerçekten ihtıyacı olan çok insan var sizi takip ederek fayda sağlamaya çalışıyoruz iyi ki varsınız herşey için teşekkürler 🙏 bu maç bitmez hocam ama mücadele var mücadeleye devam o zaman 👍

  • @Yildizzzli
    @Yildizzzli3 жыл бұрын

    Emeğine sağlık İbrahim abiciğim

  • @atakanozdogancom
    @atakanozdogancom3 жыл бұрын

    ağzınıza sağlık

  • @MuhammedDemirkol
    @MuhammedDemirkol3 жыл бұрын

    Teşekkürler hocam

  • @Gueumm
    @Gueumm3 жыл бұрын

    Algınabilir herşey kisinin özünden ayrıdır

  • @donukgama7704
    @donukgama7704 Жыл бұрын

    Sağolun 😇

  • @busrazen1077
    @busrazen10773 жыл бұрын

    Allah sizden razı olsun hocam, size dmden mesaj da attım ama olmadı sizinle konuşmak yine de siz şu an beni anlatıyorsunuz napacağım derken yapacak bişey bulamazken, geçmeyecek bataklığında iken hayatın gerçekliğinin bu olduğunu anlatıyorsunuz şu an hayat hep böyleydi ama ben beyaz taşları sürmeyi bıraktım sanırım, nereye götüreceğimi kaybettim o taşları , gitmek istediğim yer vardı ve bir anda her şey tersine akmaya başladı hayatımın nehrinde ve ben akıntıya karşı yüzmeye başladı , ya da ben ters döndüm şimdi çırpınıyorum , inşallah anlattıklarınız benim yaşamımda yapabildiklerim olur sizi çok seviyorum

  • @gulshannur7813

    @gulshannur7813

    3 жыл бұрын

    Büşra bir çokumuz böyle durumdayız ,qaliba hayat böyle bir şey ,her bir ferdin kendince çırpınışları vardır.İmtahandayız işte.Böyle keçiyor hayat .

  • @gry2226
    @gry22262 жыл бұрын

    Sonsuz teşekkürler. Sayenizde fark ediyorum.🙏🙏 Tahtanın üzerindekilere odaklanmaktan hayatı kaçırıyoruz. Kervan yolda düzülür deyip yaşamaya mı başlamalı!

  • @senaneminli538
    @senaneminli5383 жыл бұрын

    Hocam yabancı kanalları da takip ediyorum. En başarılı metaforu yapmışsınız, tebrik ediyorum.

  • 3 жыл бұрын

    çom teşekkürler senan çok değerli yorumun için kardeşim

  • @Alpagutv
    @Alpagutv2 жыл бұрын

    Hocam videolarımızın devamını diliyorum

  • @aslcivan5481
    @aslcivan54813 жыл бұрын

    Çok basit ve anlaşılabilir bir dille anlatıyorsunuz sizin söylediklerinizden öğrendiklerimi uygulamaya çalışıyorum.yani içimdeki sıkıntıya rağmen ilerlemeye devam ediyorum ama içimde de hep bi mutsuzluk oluyor bunu nasıl aşıcaz 🤔

  • @haydaa30

    @haydaa30

    3 жыл бұрын

    kedi köpek seveceksin doğadan yaşamdan keyif alacaksın öpüşecek sevişeceksin hayatı hissedeceksin

  • @ademcelik9896

    @ademcelik9896

    3 жыл бұрын

    Ekmediğin çiçeğin tohumu sevilmez.Çiçeği taşa gömen bir düşünce var onu toprağa ekersen açar ve seversin.

  • @lalekartal5477
    @lalekartal54773 жыл бұрын

    Biz Teşekkür ederiz

  • @annachernsh7721
    @annachernsh7721 Жыл бұрын

    bende enerji takıntısı var bu takıntıyı ben yarattım ne kadar gariptir ki kendi yarattığım o seyin kumdan bir kale gibi bir anda yıkılmasını beklerken anladımki onunla yasamak farkındalıkla birlikte her seferinde yeniden nefes almayı ögreniyormus gibi bir his veriyor ve nefes alabiliyorum sayenizde...doktarlar dünyanın en kutsal insanları....iyiki siz varsınız.

  • @aliodessa2900
    @aliodessa29003 жыл бұрын

    Başlamak veya durmak yok! Sadece yapmak var…

  • @imdatbey8872
    @imdatbey88723 жыл бұрын

    Hocam harika anlatıyorsunuz en etkiliyen piskolok sizsiniz beni ben kolay kolay kimseden etkilenmeyen biriyim

  • 3 жыл бұрын

    amacım hayatınıza dokunmaya çalışmak, yardımcı olmak. saygılarımla.

  • @PowerOnBoard
    @PowerOnBoard3 жыл бұрын

    Hocam psikolojik kulak çınlaması ile ilgili tecrübeniz muhakkak vardır, bana yardımcı olabilir misiniz? Panik sırasında kulak çınlaması başladı ve geçmedi. Panik atak geçti ama çınlama kaldı... yardımcı olmanız ricasıyla...

  • @DavidGuetta569
    @DavidGuetta5692 жыл бұрын

    Kralsın hocam

  • @cufacik
    @cufacik3 жыл бұрын

    Yine harika bir bakış açısı. Var olun!

  • @nt5419
    @nt54193 жыл бұрын

    Bana hiç karmaşık gelmiyo söyledikleri çünkü yaşadığım psikolojiyi o kadar iyi analiz etmişim ki yaşarken . kendime söylediğim şeylerin aynılarını söylüyor

  • @baharbahar2045
    @baharbahar20453 жыл бұрын

    👍👍👍👍

  • @gururkaradeniz2672
    @gururkaradeniz26723 жыл бұрын

    Ağzınıza sağlık hocam, daha iyi anlatılmazdı heralde 👏

  • @necibayhan5050
    @necibayhan50502 жыл бұрын

    Hocam teşekürler

  • @ctrnk04
    @ctrnk04 Жыл бұрын

    Hocam peki siz bunu yenebildiniz mi ya da yendiyseniz yenik düştünüğünüz anlar oluyor mu oluyorsa o anları nasıl yönetiyorsunuz

  • @nuranismayilova2015
    @nuranismayilova20152 жыл бұрын

    Salam hocam ne vaxt bakuya geleceksiz ?

  • @cuneytkarabulut2820
    @cuneytkarabulut28203 жыл бұрын

    Bence mutluluk hüzün stres dert keder falan bu tarz şeyler gerçek değil zihnimiz parçalamış, bunlar sanrı biz öyle sanıyoruz,kollektif dışardan geliyor bizi yanıltıyor.Biz aslında kendimizi kaybedip bulmaya çalışan ve hep hata yapan gerçek olmayan bir hayaliz

  • @asenaeskicioglu8036
    @asenaeskicioglu8036 Жыл бұрын

    Hocam peki bu durumda bilinçaltı kaydediyo diyolar insanı düşündürüyo bu da doğru mu cevaplarsanız sevinirim

  • @enginakarsu5698
    @enginakarsu56983 жыл бұрын

    Hocam merhaba bu olumsuz düşünceleri yasayan biri olarak sorum su olacak size bu olumsuz düşüncelerin butun insanlarda varmidir yoksa belli kisilerdemi oluyor teşekkürler.

  • 3 жыл бұрын

    hepimizde var bende de