Dönüşüm: Kendini Tanımak ve Rüyalar

#rüyalar #arketipler #bilinçaltı
EĞİTİM (Yaz Kampı) Kendi Kendine Hipnoz: İç Gücünüzün Anahtarları: bit.ly/3OYma30
*
Instagram'da takip Et 👉🏽 / psikolog.arslan
Facebook: / pskhasanarslan
Web: www.psikologhasanarslan.com
*
Dönüşüm 30 Gün süren ve kendini tanımana, duygusal olarak gelişmene ve yeteneklerini keşfetmene yardımcı olacak bir programdır. Her sabah saat 10:00'da yayınlayacağım videolarda kendini geliştirmene yardımcı olacak çeşitli konulara değiniyorum.
👉Programı takip etmek için abone ol: soo.gd/PFk7
*
30 GÜN DÖNÜŞÜM VİDEO SERİSİ
1.Kendini Tanımaya Başlamak: soo.gd/zOHA
2.Benliğin Karanlık Tarafları: soo.gd/QYZh
3.En İyi Halimde Nasıl Yaşarım: soo.gd/b8w3
4.Duygusal Rahatlık için Bir Teknik: soo.gd/PrCB
5.Duyguların Dünyasına Giriş: soo.gd/JzY8
6.Kendini Tanımak için Bir Meditasyon: soo.gd/AJ1L
7.Sinirin Tuzağından Kurtulmak: soo.gd/QGB9
8.En Zevkli 15 Dakika: soo.gd/yBR3
9.Zehirli Duygular: Utanç ve Suçluluk: soo.gd/dvWe
*
✌️KİTABIM'A GÖZAT: Bedenle Konuşan Zihin soo.gd/Bsly
STORYTEL'de DİNLE: soo.gd/V4qB
*
BAŞARILI İNSANLAR NASIL DÜŞÜNÜR?
Leonardo Da Vinci: bit.ly/380jbV2
Nikola Tesla: bit.ly/3jN27nP
Richard Feynman: bit.ly/2TGzfTF
Bill Gates: bit.ly/2HQSMy6
*
MEDİTASYONLARA GÖZAT
Sağlık ve Zindelik: bit.ly/2T5hnRV
Aşamalı Gevşeme: bit.ly/3dEQii2
Kendine Güven: bit.ly/3k5N3CC
*
PODCAST
👉Orijinal insanları konuk aldığım programımı takip et:
Spotify: spoti.fi/39aU6nO
Apple: apple.co/2v7g6Rw
Soundcloud: / pskhasanarslan

Пікірлер: 43

  • @leylaozcan5342
    @leylaozcan53423 жыл бұрын

    Heyecanla bekliyorum :)))

  • @Rheumatologistdr
    @Rheumatologistdr Жыл бұрын

    Sesinizi çok seviyorum çok rahatlaşdırıcıdır teşekkürler

  • @aslokan914
    @aslokan9143 жыл бұрын

    Bekliyorum :)

  • @oznurgozler1537
    @oznurgozler15374 ай бұрын

    Sizin çalışmalara başladığımdan beri inanılmaz rüyalar görüyorum ve sabah uyandığımda hatırlıyorum da. Sabah yazmalarına rüyalarla başlıyorum ve bitiminde içinden çıkanlara çok şaşırıyorum. Meğer herşey o kadar gözümün önündeymiş ki, nasıl görememişim diyorum. Olan bitenler daha bir netleşmeye başladı. Size minneytarım. Çok teşekkürler 🙏

  • @PsikologHasanArslan

    @PsikologHasanArslan

    4 ай бұрын

    😊🙋‍♂️

  • @peri5496
    @peri54963 жыл бұрын

    Çok iyisiniz ! Çok teşekkürler 💙🖤

  • @unefemmequilit
    @unefemmequilit3 жыл бұрын

    Iyi ki varsınız.

  • @duygucelik2114
    @duygucelik21142 жыл бұрын

    Teşekkürler harikasınız 🙏

  • @direnice335
    @direnice3352 жыл бұрын

    Ağır yürüme engelliyim, havalar soğuyunca ev hapsim başladı. Yorganın altında nasıl geçireceğim düşüncesi ve yine bedenimde ağrı, sancı, kafatasımın sıkıştığını hissediyorum. Kendi hayatının kahramanı olan benden eser yok artık. Korku hiç tanımadığım bir duyguydu, Don Kişot misali yel değirmenleri bana vız gelirdi, şimdi ödüm patlıyor.2023'ü görürmüyüm bilmiyorum ancak çocuklarımın geleceğinden endişeliyim. Anne olmak çok zor be doktor.😥

  • @deryademirci3055
    @deryademirci30553 жыл бұрын

    Teşekkürler 👏🏼👏🏼🙋‍♀️👍

  • @pemperisu
    @pemperisu4 ай бұрын

    Yine her zamanki gibi bu konuya da çok güzel değinmişsiniz... Rüyalara olan ilgim büyük olmasına rağmen bahsettiğiniz gibi yazmak ve üzerilerine yazılı şekilde çalışmakla ilgilenmemiştim fakat Carl Gustav Jung'ın Rüyalar ve Sigmund Freud'un Rüyaların Yorumu kitaplarını okuduğumdan beri gördüğüm rüyaları zihnimde daha iyi analiz edebilmeye başladım. Dediğiniz gibi rüyaların sembolik anlamlarından çok bizde yarattığı hislerin önemini de bu kitaplardan edindiğim bilgiler sayesinde anlamıştım. O zamandan sonra devamlı gördüğüm rüyaların anlamlarını da daha rahat çözümlemeye başladım. Örneğin eğer ben gün içerisinde yapmam gereken önemli bir şeyleri erteliyorsam gece rüyamda muhakkak bir okula yeni başladığımı, fakat sonradan başladığım için dersleri kaçırdığımı, bu yüzden sınavda hiç bir şey yapamadığımı görüyorum. Kitapları okumadan önce zannediyordum ki o rüya gelip gelip duruyor çünkü çocukken böyle bir şeyin korkusunu yaşamıştım, ondan görüyorum. Halbuki rüyaları daha iyi anlamaya başlayınca aslında yakın zamandaki psikolojimle çok daha yakın bağları olduğunu fark ettiğimde anlayabildim bu rüyanın bana ertelemelerden sonra göründüğünü. Bunları fark etmek ne işime yarıyor onu bilmiyorum açıkçası ama rüyaları yaratıcılık adına kullanmayı düşününce heyecanlandım, o yüzden bu bahsettiğiniz pratiği hayatıma eklemeye karar verdim. Sizi dinlerken bir yandan "ohh yeni ir defter daha mı?" oldum :D sizinle yaptığımız çalışmalar, terapi seanslarından aldığım notlar, her gün yazdığım sabah sayfaları, duyduğum öğrendiğim kişisel gelişim notları, tasarım çalışmalarım, hatırlatıcı kartlarım ve olumlamalarımın olduğu defterlerin yanına bir de rüyalar defteri ekleniyor demek, 10 yıldır okula gitmiyorum ama bir üniversite öğrencisinden daha çok defterim var sanırım :) bu hayat yolunda en azından iyi not tutan bir öğrenci oldum ve saygıdeğer öğretmenlerime sonsuz sevgi ve saygılar

  • @abdullahvural1233
    @abdullahvural12333 жыл бұрын

    Teşekkürler 🏅🏅🏅🏅🏅

  • @ozlemce7672
    @ozlemce76723 жыл бұрын

    Çok sık rüya görürüm ve %80 güzel şeyler görürüm. Ve özellikle gördüğüm rüyalar, normal hayatta yaşamak istediğim şeyler oluyor.

  • @tulinpak7333
    @tulinpak73332 жыл бұрын

    Teşekkürler hocam

  • @zeyneptasseven4250
    @zeyneptasseven42503 жыл бұрын

    Rüyalar benim favorim. Tabii ki güzel rüyalar. Çünkü ben rüyadayken rüyada olduğumu kesinlikle bilirim. Rüyada uçuyorum, ışınlanıyorum, insanlara yardım ediyorum. Kötü bir insan bile görsem ona iyi davranıp sevgi gösterip o kişinin de iyi bir insan olacağına inanıyorum ve iyi oluyor. Çocukları ve bebekleri kurtarıyorum sürekli olarak. ❤

  • @ebru8261
    @ebru82613 жыл бұрын

    İlginç bir içerik olmuş👍 Uzun zamandır sabah uyandığımda rüyalarımı hatırlamıyorum. Bu derin uyuyamamakla mı alakalı?

  • @PsikologHasanArslan

    @PsikologHasanArslan

    3 жыл бұрын

    Değil. Önemsemediğiniz zaman beyin rüyalara ilgi göstermiyor. Farkındalık.

  • @utkuaydogan7836
    @utkuaydogan78363 жыл бұрын

    Hocam videolarınızda arkada kullandığınız fon müziklerini paylaşsanız cok guzel olur

  • @PsikologHasanArslan

    @PsikologHasanArslan

    3 жыл бұрын

    Artlist.io sitesinden ücretli müzikler.

  • @defnemm1
    @defnemm13 жыл бұрын

    🛌💤 teşekkürler.

  • @esra1434
    @esra14343 жыл бұрын

    Ben de rüyalarımda hep bir otobüs yolculuğunda oluyorum. Otobüsler değişiyor, yollar değişiyor, otobüsün içindeki kişiler değişiyor, otobüsteki konumumum değişiyor ama otobüs yolculuğu hep aynı. Yazmaktayım, ne zaman çözeceğim merak ediyorum. 😊

  • @emeldemir7381
    @emeldemir73813 жыл бұрын

    Hocam bende yıllardır benzer rüyaları görüyorum.tehlike olduğunda rüyamda ya camdan yada balkondan inip kaçıyorum.birde kovalandığımda bir yere saklanıp kapıları kilitliyorum.sizin verdiğiniz örneklere çok benziyor gerçekten rüyalarım

  • @emine4350
    @emine43509 ай бұрын

    22.gün✅️

  • @owlsurb
    @owlsurb3 жыл бұрын

    Hocam elbetteki ruyalsr onemlidir aklima su geldi bana oluyor 3 ayda bir falan duygusal oldugumda sanatci hastaligi gibi ruyamda bir ssrki duyuyorum ya da soyluyorum ama o sarki yok gercekte bir iki soz hatirliyorum sonra yaziyorum ariyorum yok yoksa okadar guzel ask sarkilari ki tam hatirlasam bugun unlu megastar olmustum xD ama gercekten cok iyi motivasyon oluyor sakinin keyfi o an hissetigim guzel hisler keske uyandigimda da o sarkilari bulsam xD isin diger tarafi hepsi turkce yabanci dil sarki yok cunku sozleri agir, acaba ruhum bestekarliga minyatkin bilemedim xD

  • @revnaeser7698
    @revnaeser76982 жыл бұрын

    Duygusal ıhtıyaclarımız nedir bu konuyu işleyebilir misimiz hocam

  • @asumanyazc1175
    @asumanyazc11753 жыл бұрын

    Merhaba hocam 18 yaşında annemi kaybettim ve hayatıma rüyalar girdi uzun yıllar annemi rüyamda görerek bana destek oldu daha sonra bu rüyalar devam etti öyle ki çoğu rüyamı Yaşar oldum daha sonra birine anlattım bana dedi ki rüyaların senin hayatını şekillendirmesine izin verme bu doğru mu

  • @alperyildirim1575
    @alperyildirim15752 жыл бұрын

    Merhaba Hocam, Podcast ‘a yükleyebilir misiniz. Teşekkürler

  • @PsikologHasanArslan

    @PsikologHasanArslan

    2 жыл бұрын

    Tabi 🙋‍♂️

  • @humeyratahire13
    @humeyratahire133 жыл бұрын

    Rüyaları yorumlayabilsek hocam

  • @mrowl3511
    @mrowl35113 жыл бұрын

    Çok yüksek yerlere hızlı hızlı tırmanıyorum.Yorulmama rağmen.Hafif korkuda hissediyorum

  • @FatmaBCam
    @FatmaBCam3 жыл бұрын

    Önceden hiç hatırlamadım neredeyse. Ama babamı kaybettikten sonra öncelikle babamı korkunç şekilde görmeye başladım. Korkup kaçıyorum ve kapıyı onun üzerine kilitliyorum. Sonraki zamanlarda da hep buna benzer şekilde beni korkutan ruh gibi kötü (olup olmadığından emin değilim, rüyada da sorguluyorum) varlıklarla bu sefer arkadaşlarımla araştırıyorum. Ama Çok korkuyorum... Sizin sözleriniz sorgulama a neden oldu. Korkumu tanımlamaya çalışıyorum. Çocukluğumda hep ölmüş olanlarla korkutulduğumu hatırladım. Mezarlık yanından geçerken büyükler bize konuşmayın, ölüler geceleri canlanır derdi... Bu mudur sebebi bilmiyorum. Aslında yaşamımda da korktuğum, çekindiğim kaygı duyduğum şeylerin olduğunu fark ediyorum... Nasıl çözerim bu kabusları..

  • @ezgisaroglu1371

    @ezgisaroglu1371

    3 жыл бұрын

    Öncelikle merhaba son zamanlarda bende rüyalarımı not olan birisiyim ve çok fazla kendi benliğimi bulduğum farkındalık yaşadığım zamanlar yaşadım Bu arada başınız sağ olsun çok sabır diliyorum size ve ailenize Videoda belirtildiği üzere not almaya çalışın rüyalarınızı ve ardından belirli bir alanda ya da belli bir olay çevresinde döndüğünü anlayacaksınız Bu sizin bastırılmış hislerinizden meydana gelen bir durum bırakın kendinizi akışa ve korkularınız ile yüzleşin ayriyetten geçmiş ile yüzleşme meditasyonunu tavsiye ederim Mutlu günleriniz olsun fatma hanım

  • @FatmaBCam

    @FatmaBCam

    3 жыл бұрын

    @@ezgisaroglu1371 Çok teşekkür ederim... yazarak odaklanmaya ve düşüncelerimin arkasını anlamaya çalışacağım... Neyi çözmeye çalşıyorum, diye.

  • @ezgisaroglu1371

    @ezgisaroglu1371

    3 жыл бұрын

    @@FatmaBCam yardımcı olabildiysem ne mutlu bana

  • @asude1554
    @asude15542 жыл бұрын

    peki rüyalarda devamlı aynı mekanları görmek ne anlama geliyor olabilir? mesela ben rüyamda sokakta yürüyorum bir okulun önünden geçiyorum ertesi günkü gördüğüm rüyamda da yine aynı okulun önünden bir arkadaşımla geçiyorum mesela ve rüyamda diyorum ki "aaa ben buraya daha önce gelmiştim" halbuki bir önceki rüyamda gördüm. Başka bir zamanda bu sefer başka bir sokaktan geçiyorum ve "arka sokakta okul olması lazımdı" diyorum gerçekten bunu kaç defa gördüm hep aynı mekanlar ama neye yormam gerektiğini hiç anlayamadım hocam😬

  • @degerlisinsen1351
    @degerlisinsen1351 Жыл бұрын

    Hasan bey ben meditasyon yaparken bana çok mesaj geliyor. Geçen savcı bir arkadaş gözümün önüne geldi cenaze arabasından tabutu indiyorlardı. Arkadaşta baya üzgündü. Bu ne demek? Geçende watsapta bana mezar fotografı atmış.😊çok ilginç şimdi fark ettim meditatif halde görülende rüyaymış vizyon diyorum bu ara videodan şimdi öğrendim.yani vizyon degilde meditatif halde görülen de rüyaymış? Çok teşekkür ederim.😊⭐🥀🌼💜💖🌼💃🏿

  • @enessevinc2141
    @enessevinc21413 жыл бұрын

    😀 teşekkürler hocam bu ilginç videoya ilginç bir hatıramdan bahsetmek istedim. Uzun süre kabuslar görüyor genelde bişeylerden kaçıyor korku ve gerginlikle uyanıyordum çoğu zaman nihayet uyandım ve bitti çok şükür hepsi rüyaymış diyerek kalkıyordum yataktan. Bigün yine rüyamda çok korkmuştum hatta terliydim ve öyle korkmuştum ki gün boyu etkisindeydim ve uyanıkkende rüyadaki gibi canlı bir şekilde hatırlayabiliyordum. O gün kendime çok kızdım yahu bu zaten rüya değilmi neden korkuyorsun ölüm yok ceza yok neden kaçıyorumki 🤣 dönüp savaşmalıyım deyip durmuştum kendi kendime. O gün gece uyurken hadi bugünde gelin Korkut’un bakalım size neler yabacağım demiştim 🤣🤣 o gün bugündür korkmuyorum

  • @zeyneptasseven4250

    @zeyneptasseven4250

    3 жыл бұрын

    Helal olsun... Korku senden korksun!👍👍👍

  • @kevseraksu5
    @kevseraksu5 Жыл бұрын

    Hocam her sabah kalktığımızda rüyalarımızı yazsak ne gibi bi sonuca ulaşırız? Rüya yorumlamak doğru bir şey mi .yani sonuçta bilinçaltımın oyunu diye bakıyorum çok önemsemiyorum rüyaları

  • @yesilelma0

    @yesilelma0

    Жыл бұрын

    🎉Yorumlamak değilde bilinç kazanmak için yazanlar var ve rüyalarınu kontrol ettiğini iddia edenler var

  • @kevseraksu5

    @kevseraksu5

    Жыл бұрын

    @@yesilelma0 aynen bilinci kağıda döktüğün zaman o belirsizlik kalkıyor daha net görünüyor bilinç

  • @Yolunyolu

    @Yolunyolu

    3 ай бұрын

    Denediniz mi?​@@kevseraksu5