Fier de toi yo ! En vrai continue ce format mais juste appel le transformation physique #1 et voila pasque on kiff te soutenir dans tes progret frero ! A bientot challah

Incroyable, lâche pas Yo!!! Continue le format comme ça, c’est trop bien stp🙏🏽

Bravo yo ne lâche rien continue

Super évolution ! Tu peux être fier de toi frérot 💪🏽

j'attends ces vidéos comme une drogue c'est une dingerie !!

Super le yo bravo ! 👏🏻

Yomax il a remplacé Kameto dans le concept, force à toi le Yo t'es une crème

incroyable

Entraine toi tous l'été pour la reprise, taura encore maigris et tu te sentira plus a l'aise sur le terrain . Force a toi le yo et a tous le mondes 💪💪💪

NOOOOONNNNNN n’arrête pas

C’est bien yo continue mon frère

Franchement merci pour cette série ct vraiment cool. J'espère qu'on pourra quand meme continuer à voir tes progressions

@yomax

2 ай бұрын

Yes t’en fais pas 💪🏻

Yomax t un vrai beau gosse

Super vidéo

Vu les efforts que tu fais si niveau alimentation tu fais les mêmes efforts tu vas fondre encore plus facilement et niveau performance tu verras de bien manger ça va t’aider 💪 hâte de voir la saison 2

Frerot c'est normal beaucoup de prépa physique pour revenir au jeu avec les blessures et les changements physiques que tu veux. Tu devrais continuer la série j'ai kiffé

Yo chaque chose en son temps mon reuf.. c’est déjà bien de perdre du poids!! Ce n’est pas facile, donc soit déjà fier de ce que tu accomplis et après tu verras pour te muscler 😉 force à toi et continue

@yomax

2 ай бұрын

Merci à toi :)

J adore tes vidéos ⚽️ ⚽️⚽️

Félicitations. Et j'espère que tu feras des vidéos de façon régulière parce que je pense que les commentaires bienveillants te font du bien! 💪

@yomax

2 ай бұрын

Exactement merci frero :)

Dommage j’aurais bien aimer que le coach fasse un bilan sur la saison de l’équipe et un bilan sur ta saison sinon force a toi moi je trouve t’as progresser quand même donc bravo

@yomax

2 ай бұрын

Ça arrive dans une vidéo du BASE FC !!!

Yo fait des petites séances de CrossFit à côté ça va te changer la condition ! Rien de mieux pour sécher tout en faisant du muscle ! Grosse force à toi !💪🏽

Yo le Yoooooo ! GG pour la Passe D ! J'étais présent au match. 2h30 de route pour voir ce spectacle. Il n'y a pas l'embrouille de fin de match mais tu as bien raison. On ne s'attarde pas sur les embrouilles et continu se que tu fais ! N'arrête pas le foot tu peux que progresser. Courage pour le sport ! En tout cas je reviendrai avec le Maillot ! 💪 Aller le Base FC 🔴⚪

@yomax

2 ай бұрын

Merci beaucoup frero ❤️

Continue yo tes le meilleur

@yomax

2 ай бұрын

Merci frero

STP YOO CONTINUE LES VIDEOS DE PREPA PHYSIQUE, quand je rentre du sport c insane de voir t videos continue stpp, en vrai le foot c bien mais ya la chaine de la base pour ca, c mieux ta prepa physique

Augmente la protéine frero cava aller tout seule tu va prendre du muscle ( ne te satisfait pas juste de tes calories c un piege)

@yomax

2 ай бұрын

Yes faut que j’augmente les protéines encore

Lache paaaas !

preums

Salut yo je suis chaud de rejoindre l’aventure pour l’équipe 2, Younes ma déjà coacher à l’époque au rachais 🫡

le vélo sur lequel tu vas c'est pour les + de 50 ans frero

C’est qui le frere a misha ils ont dit si il vien il aura le capitaine?

Fais ta muscu avant ton cardio comme ca tu aura plus d"énergie pour soulever lourds et construire du muscle

non pas déja

@jadelmounir2.027

2 ай бұрын

tg

@louisongenet3199

2 ай бұрын

@@jadelmounir2.027 pk t'est aigri comme ça frr

Il serait peut être temps ou du moins si tu continue donne toi réellement l’envie pas faire semblant une passe décisive même pas fait exprès

stp épingle moi

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