أتمنى من إلي يقرأ تعليقي يدعي لابنة شيخنا محمود المصري فهي مريضة جدا وحالتها خطيرة. أدعوا لاختكم ( حبيبة) بارك الله فيكم جميعاً

@drbamaaroufsanaa3620

Ай бұрын

الله يشافيها ويعافيها يارب العالمين

@user-ki8yt2er2j

Ай бұрын

ربى يشفيها ويعافيها

@user-zr2xi1bw7c

Ай бұрын

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيها شفاء لا يغادر سقما

@AsdfghjklZxcvbnm-lo2tl

Ай бұрын

الله يشفيها بس شو نوع المرض يلي صابها

@imanlatief1499

Ай бұрын

من شنو تعاني حتى نعرف

انا كنت زعلانه جدا اني زاد وزني بعد مخلفت ٣ عيال بس ده السبب الأساسي اللى خلاني اتعلم كتير عن الصحه والأكل الصحى فعسي ان تكرهو شيء وهو خير لكم انا حياتى اتغيرت بسبب الدكتور وعد والدكتور برج

والي من 7 سنوات متبعه هذا النظام وبعمل صيام متقطع كنت في الأول اكل ٣ وجبات ومن 3 سنوات صرت اكل بس وجبتين وكل أسبوع بعمل 3 ايام وجبه واحده فقط وزني ٥٢ كيلو والحمدلله صحتي كثير كويسه

دكتوره من فضلك لو ممكن تكلمي عن الدولي وشعيرات اللي بتكون بالرجل انا مش عارفه اتصرف فيها والموضوع بيزيد

لسه شايفة صفحتك بالصدفة حالا لان خدت قرار نزول الوزن بعد تنمر كتير بيحصلي وبدور ع نظام غذائي لصيام متقطع انزل فيه ٣٠كيلو

بس ازاي نعمل كدة واحنا عايشين مع ناس يأكلوا كل الاشياء الغلط ٢٤ في ٢٤، صعب جداً

@pinkmamy3465

Ай бұрын

صح

@baraahsalem6397

Ай бұрын

واحده واحده شديهم معاكي

@monahamza1612

Ай бұрын

لو راح تنتظري انك تعيشي في جو مثالي خالي من الناس اللي تاكل الاكل غير الصحي فهذا حلم من الاحلام

@alialsamraai8501

Ай бұрын

ابدي انت من شوفين تغير ويشوفون تغير حيتغير اغلب الي من حولك اني بديت واني كنت اكثر واحد وزن الحمد الله هسة صرنة 5 دعواتكم نستمر

@emmamilhouse3484

Ай бұрын

@@alialsamraai8501 بالعكس ينتقدوني ويوبّخوني إنه أنا حارمة نفسي واللي بعمله غلط بغلط. احسن حاجة انت تعملي دايت وانت ساكته، بدون ان تخبري اي احد من عائلتك او أصحابك

بدات اشوفك بالصدفه بس فيديوهات شدتني فيديو ورا التاني لحد ما خلصتهم وحفظتهم وخسيت من ١١٠ بقيت ٨٥ كيلو شعور لا يوصف 😍😍 ميرسي علي معلوماتك وامانتك نادرا لما نعرف نثق في حد وقليل بيقول معلومات عن دراسه حقيقيه وفهم ❤❤❤

@lugaingad2457

Ай бұрын

ما شاء الله انتي طولك كام و خسيتي في اد ايه وقت؟ انا كمان ماشية على كلام الدكتور و بشجع نفسي و كل ما اكون فاضية او بشتغل في حاجة بفتح فيديوهاتها بجد ادمنتها 😂

@user-bi6rb1vl7s

Ай бұрын

ن توصفي بدنيتي ءذاي

@Pet211

Ай бұрын

@@lugaingad2457 انا خسيتهم في حوالي ٧ شهور وكنت بعمل صيام متقطع وجبتين الوجبه الاولي بيض مسلوق عليه جبنه قريش وسلطه والتانيه بروتين ودهون صحيه مع سلطه بس بدون قلي في اير فراير او مشوي بصوم ١٦ ساعه ومنعت سكر ونشويات بنسبه كبيره جدا وكنت بتمشي شبه يومي ٣٠ دقيقه او اكتر شويه .. طولي ١٧٣ سم 😁

@princessamira4963

Ай бұрын

ما شاء الله 😍😘😘​@@Pet211

@user-tw5cm8jx7x

Ай бұрын

​@@Pet211❤

بتستاهلي ١٠٠ مليون لايك على تعبك بس ممكن تكلمينا عن لكولون العصبي وعلاقته بل وزن والحمية وهل لرياضة تهيج الكولون تحديدا تمارين الهييت

Was watching you while working out on the stationary bike and then a new video was released :D made my night.

انتي نعمة في حياتي وشكرا دكتورة وعد بحبك ❤

معلوماتك قيمه جدا وتوصيلك ليها راءع وتطبيقها سهل.ربنا ينفع بيكي وينفعك❤

احكيلنا عن فوائد بذور الكتان و القاطونة وعلاقتن بنزول الوزن

شكرا على النصيحه 👍❤️

شكرا ياقمر ربنا يبارك فى حضرتك ❤❤❤

شكرا جزيلا دكتوره❤ متابعه من العراق 🇮🇶

الله يرحم والديك و يبارك لك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

Thank you so much ❤❤❤❤

عندي ثلاثه اطفال يزيد ١٥ كيلو في الحمل و بعد الرجيم ينزل اوصل لين ٥٨ او ٥٧ بعد مجهود صار عندي حاله نفسيه متعبه من هالموضوع و رجع وزني زاد😢

Always helpful habibty ❤

معاكى ان شاء الله

انت دكتوره جامده اوي اوي.....❤

بإسم الله ما شاء. الله ما شاء الله ما شاء الله مدْرسسسسسسسسسسسسسسسسَة في دايت والهرمونات وكل مايخص الصحة ربي يحميك انا افرح جدا ب مجرد يطلع عندي اشعارات فيدوهاتك بحبك ياعسل تلميذتك من 🇩🇿

فيديوهاتك كلها استفادة و مش بس في الدايت ،دي استفادة في الحياة كلها،كأني بسمع دروس تنمية بشرية،ألف شكر لمجهوداتك ❤❤❤

Thank you ❤

اسأل. الله العظيم ان يشفيها ويعافيها يارب

لو سمحت دكتور حابة الفيديوا الجاي بتحكي عن بنج أيتنج عن اخر الدراسات و أشيا بتخلصنا من هالمشكلة ارجوكي ❤ و شكرا ع المجهود يلي عم بتقدميه ❤

All our thanks and appreciation for hour efforts and advices the best doctor of nutrition and psychoanallizis

إشارة من ربنا اكمل

كلامك صحيح والله انا بحبك من سوريا تحياتي

احسن مجموعة بالابلكيشن ومتابعة دقيقة من التيم متندمة على الاشهر الي ما كنت مشتركة بيها

@user-lu7xm8yz2u

Ай бұрын

ممكن تحكيلى تجربتيك مع الاشتراك بالابليكشن

من احلى واقرب الناس لقلبي وعقلي وكل فديواتها ساعدتني كثير مش بس في الاكل وفعلا جربو تطبقو كلامها على الحياة بصورة عامة ❤فعلا حسستني اني قوية وقادرة ان اتحكم بنفسي ❤كل الحب لك يااميرة

احنا بنحبك جدااا يا دكتورة ..في ناس كلامها من دهب.. بس في ناس حروفها من الماذ

كنت عاوزه اسال حضرتك عن حقن الميزوثيرابي لدهون البطن هل ليها اضرار ولا ليها القدره ع تفتيت الدهون العنيده للبطن

مساء الخير يا احلي دك وعد ممكن تتكلمي ع Ems

ممكن تتكلمى عن حالات مرض الليبيديما الدرجه الاولى ايه علاجها وحلها

ممكن تتكلمى عن تغذية الحوامل

رهيبة يا دكتورة ...شكرا شكرا

استاذة ❤❤❤❤❤❤

شكرا على المعلومات الجميلة بس ممكن تتكلمي عن فوائد الكمون ولكزبرة في تخسيس عشان كتير بيتكلمو عنها انها بتخسس بس انا مش اوثق غير بكلامك

شكرا دكتورة

شكرآ يا احلى دكتورة ❤❤❤

ممكن فيديو لجراجات السمنه تكميم المعده ونظام التغذيه له وازاي نفضل نحس دهون ونزود عضل

قبل ان اطلع على القناه اشتركت فيها لان بثق بالاستاذة العظيمة فردوس عبد الرحمن شفت على صفحتها فايس حاطة فيديو ليكي

دكتوره اعميليلنا فيديو على المكملات انا نفهم غير عندك 😂

عاش 👏❤️

بحبك❤

الله ينور

لو سمحتي يا دكتوره لو هاتقراي تعليقي انا واحده ظروفي لا تسمح الا باكلات مثل المكرونه و البطاطس و الاكل بالعيش ايه الحل من وجهه نظرك

@Renoffical911

Ай бұрын

اعمل الي تقدر عليه مثلا صوم 16 او 14 ساعه حسب قدرتك و كمان حاول تاكل وجبتين لثلاث وجبات و كمان تمرن بالبيت حتى لو ماعندك اوزان مثلا اني بنت عمري ١٦ و مش وزني زايد بس انا عايزه اخلي حياتي صحيه و لاني صغيره ما اقدر اروح الجيم بس كنت بتمرن بالبيت و اهلي يعرفوا اني ما باكلش حلويات و شبيسي و شايفيني حاجه غريبه😂 بس انا عندي متلازمه القولون العصبي فا انا كدا كدا ما ادر اكل الاكل دا و ما بيحصليش مشاكل. المهم تمرنت بالبيت و طلعت لي عضلات و صرت اشوف التقدم تبعي بالتمرين و كمان وزني نزل و الكل لاحظ مع انو مو طول الوقت كنت اقدر اني اكل بروتين بس كنت بعمل الي اقدر عليه و وصلت الحمد لله

لو فيه ندوات او لقاءات أو أي نشاط اجتماعي له علاقة بالصحة والتخسيس والرياضة والاكل الصحي ياريت تخبرينا بالموعد والمكان

جيم بنفس البيت فقط احتاج وقت وتزكير اطبقها بين الصلوات

هذا صحيح وهو سلوك تلقائي والافضل تقريب الخضار والمياه قريبة من اليد والابتعاد عن المطاعم السريعة الغير صحية

دكتور ممكن حضرتك تكلمي ع نظام لي عمليه استئصال لمراره نظام غذائي نحافظ بيه ع لكبد والقنوات لمراريه

من زمااان ما شفت فيديو لك واحس واااحشتنيييي

سويت رجيم من ٧٠ الى ٥٧ بعد الحمل و الولاده رجع الوزن نفسه😢

دكتوره.هل.يوجد.علاج لتجاعيد.الوجه.بعد الخسسان؟

لو تكرمتي شرح مفصل للخميرة التي تدخل بكل انواع اكلنا مع الحمية لتنزيل الوزن .خسرة ١٤ كيلو معك .😊 اقصى نزول لي وصل لل٥٩ ❤😊 بعد رمضان والعيد ٦١ ونصف .معك خطوة خطوة طولي ١٥٩سم

@_WafaaGhazy

Ай бұрын

ماشاء الله حبيبتي يدووم يارب ممكن تخبرينا ع النقاط الأساسيه لأني تايهه كتير

@user-mz5pf5tp7i

Ай бұрын

@@_WafaaGhazy اول اسبوع امتنعت عن السكر نهائي ثاني اسبوع امتنعت الخبز نهائي وعوضت عنه بالخس والاسبوع الثالث امتنعت عن النشويات نهائي ومشيت بالحمية ٤ شهور متواصلة لنزل وزني وايضآ امتنعت عن الحليب واللبن والجبنة ومشتاقته والان عدت للاكل واكل وجبة واحدة فقط وسؤال طول اليوم ووجبتي لا تتعدى كف يدي بالمقدار .عقبالك .وتمارين رياضة بدأت بثلاثين حركة وكل يوم ازيد الان انجز حركات رياضية لل ثلاثمئة حركة باليوم واكثر الرياضة ضروريةجدآ.

@_WafaaGhazy

Ай бұрын

@@user-mz5pf5tp7i تسلمي حبيبتي يارب ربناا يثبتك يارب العالمين ❤️

إنت سيبانة ليه❤❤❤❤ ماتغيبيش علينا

مرحبا دكتوره أنا آسفه بس انا استخدم أسلوب غير بحط الأشياء الي بحبها قدام عيني عشان اعرف أنو انا أقوى من الحلويات والأرز وأي أشياء فلهذا انا ضد اني ابعد الأشياء الي بحبها بعيده عن تجربه بحكي

تمام كلام يحترم بشدة ربنا يزيدك علما

مع احترامي يا دكتورة بس انا محتاج اشيل الفلوس من قدامى لان البيت محظور منه كل السكريات وبردو بقوم اجيب فلوس وانزل اجيب سكريات من اخر الدنيا وانا عارف انها مضرة💔

@archdoha-qd4vc

29 күн бұрын

ده إدمان طعام وفيه زمالة اسمها زمالة مدمني الطعام المجهولين اسمع سلسلة التعافي لدكتور عماد رشاد عثمان

شرفتينا

دكتوره ممكن لو سمحتى تتكلمى عن مرض الليبيديما الدرجه الاولى ونفرق بينها وبين زيادة الوزن ازاى وايه الحل هو ممكن الشفاء بالرياضه والكيتو فقط ولا لازم عمليه

اتمنى أن أتابع مع حضرتك واكون فى مجموعه

بحبك اوي ❤ بسمع فيديوهاتك كلها بس لحد دلوقتي مش عارفه اخس 😢

@gamerxdxelsherbiny8056

Ай бұрын

صيام متقطع تاكلي وجبتين خلال ٦ ساعات وباقي اليوم مشروبات بس خاليه من السكر واللبن مع قطع الارز والنشويات

اقسم بالله انا خسيت من الصيام المتقطع بفضل الله ودكتور وعد ٥٥ كيلو فى اقل من ١٠ اشهر وده حلفان ربنا يحاسبني عليه اتمنى تدعلوى استمر فى المحافظه على صحتى شكرا دكتور وعد

انا ممكن اخد معلقه قشور السيليوم منقوعه فكوبايه ميه ففترة الصيام على متعود عالصيام؟ لانى سمعت انها مفهاش سعرات حرارية

الدكتورة وعد دكتورة ماشاء الله تبارك الرحمن عليها ربنا يبارك فيها وفي علمها حتى الفريق الي معاها ماشاء الله خاصة الدكتورة اسراء غيرولنا حياتنا كلها للافضل نصيحة لوجه الله الي متردد يشترك معاها انصوحو يشترك حيكون احسن ليه ومحفز ليه وانا اشكرك شكر كبييير انت والفريق ❤

@judymagdy7239

Ай бұрын

فعلا انا شفت الفيديوهات بالصدفة من سنة ومشيت على اللى نصحت بيه و فعلا نزلت . ابعدوا بس عن المحبطين اللى بيكسروا العزيمة . ربنا يوفقكم.

يا دكتور ممكن تعملي فيديوهات عن الناس اللي مش عارفة تزود وزنها

رايك فى البليله

Hello Dr, I would have moved to join the challenge but looks like it’s full!! Is there anyway to have a 1to1 coaching together? Thank you

Hi do you have a clinic in Egypt

طيب سؤال: يعني ما ناكل سكريات للأبد؟ حتى لو خاطرنا؟

Recompsation plan موجود

الفتة بزيت الزيتون هل صحية؟

وإذا اهلي طول الوقت جايبين هالاكل فالبيت وحتى اذا اعتزلت المطبخ اختي حتجيبه لغرفتي؟ 🥰

دكتوره وعد عايزه اشترك لاخويه مع حضرتك علشان تتابعى معاه هو وزنه ١٧٠ وعايز يعمل اى حاجه علشان ينزل وزنه

دكتور انا عندى خمول تام فى الغدة الدرقية ممكن تقوليلى ازاى اساعد جسمى انه يفقد وزن وألف شكر لحضرتك

لو سمحتي انا مهتمة بالتغذية العلاجية و خاصة علاقته بالكانسر و حابه اكمل فيه كعمل ، انا هتخرج السنة دي من علوم قسم بايوتكنولوجي و مش عارفه ابدأ ازاي او فين لو ممكن ترشيدني ابقا شاكرة جداً ❤

4:42 الدكتوره قصدها العكس طبعا يا جماعه😅😅😅

يا ورده❤ ياوعد ردي علي لاني محتاره😢 الحمد الله انا خسرت وزن وبقى عندي بطن سفلى ونفصال عضلي اعمل اي من الرياضه عشان اتخلص من المشكلتين دول😊

@shafeqa5565

Ай бұрын

في تمارين خاصة لانفصال العضلي دوري عليها

Can you talk about the effect of intermittent fasting long hours on female hormones and fertility for both overweight and normal weight women?🙏

@Renoffical911

Ай бұрын

في عندها فيديوا عن دا بالقناه اسمه "الصيام المتقطع و الدوره الشهريه" اني حصل لي لخبطه كمان بالبدايه بس رجعت دورتي انتظمت و بصوم 16 ساعه

في طريقه للدفع او الاشتراك غير الفيزا زى فودافون كاش مثلا

اتمني تقوليلي حل لإدمان حلويات الكشك ١٧سنة لازم اكل ٣بسكوتات مع الشاي

دكتوره ممكن تقرأي تعليقي انا فشلت في أنظمة ووزني كبير عاوزه انزل من ٢٠ ل ٣٠ وعاوزه ابدء نظام صيام ممكن ترشديني أصوم اد ايه واكل ايه

I am in Egypt and I want to get the book but unfortunately I don't have any of the payment methods. is there a bank account that i can pay through?

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بارك الله فيكي يا دكتوره اردت ان اسالك انا عندي تكيس مبايض ودورتي الشهريه غير منظمة بلرغم من اخذ العلاج وتخفيف الاكل وهلق عم اخد مشروب القرفة والغار فهل هو مفيد وماذا تنصحيني

السلام عليكم. انا عايزة كتاب وصفات الاكل . مش عارفة اطلبه ازاي

💛كل عام وانتي بخير💛 يعطيك العافيه دكتورنا الرائعه💛💛 سؤال.. هل اكلك عضوي او لا.. وهل يستفيد الجسم من الاكل الغير عضوي.. وهل يوجد فرق في القيمه الغذائيه.؟ 💛💛لو سمحتي جاوبني لأني بسوي دايت.. بس يقولون ان الاكل اللي بناكله كله مبيدات وهرمونات وتعديل وراثي واللحم ضرره اكثر من نفعه.. يعني لازم الاكل العضوي.. يعني ماراح تحسن الصحه مع الدايت بدونه.. 💛💛لوسمحتوا حطوا لايك عشان يرتفع تعليقي وترد عليه دكتورنا الرائعه.. الله يسعد اللي بيحط لايك.. واللي ماراح يحط 😁يسعده ربي. 💛💛 💛وكل عام وانتم بخير💛

Is the app free of charge ?

ما شاء الله تبارك الله حبيبتي 💓 ربنا يفرح قلبك دايما تعرفي دكتور وعد انك دايما بتقولي وبتجاوبي على أسئلة عندنا بدون ما نسأل سبحان الله من اول ما تابعتك من ٣ سنوات وبفضل الله الاول مشيت على نصائح التعامل مع الحياة والحمد لله بفضل الله اتغيرت تماما جزاكم الله كل خير ابنتي الغااالية واختي الصغيرة

انا عايزه ابدأ دايت ومش عارفه اعمل ايه ومفيش اراده ابدا ولا عزيمه بس انا تعبت من وزني ارجوكي ردي عليه ضرورى انا بحبك اوي

ارجوكى ساعدينى انا جبت فيديوهاتك من 4 سنين وفهمت يعنى ايه صيام متقاطع ونفذت كل الخطواط والوجبات بترتيبها تمام جدا و وزنى نزل من اول 3 ايام كيلو وكمت مبسوطه لانى كنت بصوت 16 ساعه من غير اى جوع وده معجزه بنسبالى بعد اسبوع لاقيت وزنى زاد بسرعه جدا رغم انى ماعملتش اى تغير خالص وعى احباط رهيب مش عارفه اعمل ايه انا عى 38سنه و طولى 165 و وزنى 87ك

دكتور انتي بتعرفي منين بجد 😂 حضرتك بتقري افكارنا

مش عارفه اشترك فوني هواواي لو ممكن برنامج احمله عشان او طرق دفع تانيه

كلمينا اكتر عن جروب البيزك بلان

كابتن بهاء 😅

عنوان عياده حضرتك فين يادكتور

دكتوره لو سمحتي انا بصوم صيام رمضان مع العلم ان بدون صحور بس بحس ان اللثه تعباني قوي يعني وجبه واحده في اليوم حتى كنت كده في رمضان هل كده كويس ولا يسبب ضرر

كتير صعب التواصل معكم كيف بده يشترك