Cуперфуди: корисна їжа чи обман? Клятий раціоналіст

Придбати ультрабук Acer Swift 3: geni.us/Swift3_Rationalist
Що таке суперфуди? Чи дійсно авокадо, ягоди ґоджі, спіруліна, чіа та інші "суперпродукти" мають переваги для здоров'я? Чи є необхідною присутність суперфудів у раціоні?
Про це і багато іншого - у новому відео Клятого раціоналіста.
🔥Підтримати Клятого раціоналіста:
Patreon: / rationalist
Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович
Монобанк: 5375 4141 1793 9578
Гугл-док з першоджерелами: bit.ly/3xna4XY
Стаття Дарки Озерної: bit.ly/3iLNSTs
Стаття "Куншту:" bit.ly/3wvXqps
Підписуйтесь на
Інстаграм: / rationalist_ua
FB-спільноту: / klyatiyratio. .
Телеграм-канал: t.me/klyatiy_rationalist
Мене звати Артем Албул, моє критично налаштоване альтер-его - Клятий раціоналіст. На цьому ютуб-каналі я створюю україномовні науково-популярні відео, намагаюся протидіяти псевдонауці, розбираю фейки та пропагую критичне мислення.
Музика: artlist.io/Artem-433499
Відео-матеріали: www.videoblocks.com

Пікірлер: 1 400

  • @K.Rationalist
    @K.Rationalist2 жыл бұрын

    🔥Підтримати Клятого раціоналіста: Patreon: www.patreon.com/rationalist Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович Монобанк: 5375 4141 1793 9578

  • @oleksandr_panchenko

    @oleksandr_panchenko

    2 жыл бұрын

    самий крутий суперфуд - гречка. Коштує 40 грн, і судячи по історії 2020 року повинна помагать від корони

  • @user-yr7km4cv1e
    @user-yr7km4cv1e2 жыл бұрын

    Кіноа - 200 грн, Пшоноа - 20 грн 🤷‍♀️

  • @lisovyj_diadko

    @lisovyj_diadko

    2 жыл бұрын

    то таке. напривозив собі з Перу та й досі жеру. ну подобається мені воно. а на поживність мені чи суперфудовість - абсолютно начхати. я не їм "здорове", а їм смачне.

  • @KatsapyNeLiudy

    @KatsapyNeLiudy

    2 жыл бұрын

    саме так! трохи дратує йя суперфудівська істерія, тому нещодавно гуглила і порівнювала, і наші пшонка та гречка дійсно неймовірні сірі кардинали, які просто не мають свого маркетолога

  • @yuriikoval6067

    @yuriikoval6067

    2 жыл бұрын

    @@KatsapyNeLiudy пшоноа це норм))

  • @Morzhow

    @Morzhow

    Жыл бұрын

    @@lisovyj_diadko так!!! На близькому сході де я живу вона продається як звичайна крупа, в тому числі і коштує відповідно, і я вперше почув що це взагалі якийсь суперфуд

  • @lisovyj_diadko

    @lisovyj_diadko

    Жыл бұрын

    @@Morzhow дивно, шоб кіноа витримувала близькосхідні температури. сонце так. але літо не палюче. це ж на висоті 3 тис. метрів вона росте.

  • @pityatko_
    @pityatko_2 жыл бұрын

    Шалена користь - це відео Клятого раціоналіста

  • @K.Rationalist

    @K.Rationalist

    2 жыл бұрын

    Навзаєм😉

  • @user-uc2so4fy5p

    @user-uc2so4fy5p

    2 жыл бұрын

    Де подивитися ваші ASMR?

  • @pityatko_

    @pityatko_

    2 жыл бұрын

    @@user-uc2so4fy5p на патреоні є два епізоди)

  • @Rice8520

    @Rice8520

    2 жыл бұрын

    @@K.Rationalist чому тоді немає чердечка в того коментаря?😒

  • @maxnovos2083
    @maxnovos20832 жыл бұрын

    Нажаль більшість людей охочіше вірять маркетологам, ніж в здоровий глузд та наукове обрунтування. Дякую за просвітництво!

  • @lesiahubankova8510
    @lesiahubankova85102 жыл бұрын

    Коли ділюся вашими відео, описую як "Цей чоловік - просто боженька! Якби я була неодружена, то зробила б йому пропозицію руки, серця і мозку" 😅 Обожнюю ваш контент! Дякую, що творите україномовний продукт!🤝💙💛

  • @akmo1968

    @akmo1968

    Жыл бұрын

    " нє сотворі сєбє куміра".

  • @annakey5841

    @annakey5841

    7 ай бұрын

    то велика конкуренція буде 🤭😆

  • @Oleksandr_S1
    @Oleksandr_S12 жыл бұрын

    Якраз їм молоду картоплю зі шкварками, цибулею та кропом. Оце суперфуд

  • @user-kq2zm2wr6d

    @user-kq2zm2wr6d

    2 жыл бұрын

    О так....

  • @legaladviser5683

    @legaladviser5683

    2 жыл бұрын

    І соточку накатив?

  • @EnjoyWorld7777

    @EnjoyWorld7777

    2 жыл бұрын

    Блін, як хочеться картоплельки. Ще й молодої)

  • @fy2325

    @fy2325

    2 жыл бұрын

    Ві просто находка для медицині, так ка бегом гонитесь за диабетом! продолжайте в том же духе и сделайте наших медиков богаче!

  • @Oleksandr_S1

    @Oleksandr_S1

    2 жыл бұрын

    @@fy2325 говоріть так з людьми вживу і порадуєте медиків набагато раніше

  • @non_binary_deus
    @non_binary_deus2 жыл бұрын

    Пам'ятаю як реклама ягід годжі була усюди... А тут виявляється, що це вовчі ягоди... Як завжди, якусь просту річ назви круто і незвично - продажі будуть неймовірні. Дякую тобі за круті відео :)

  • @yulia_gubanina

    @yulia_gubanina

    2 жыл бұрын

    Альтернативою годжі в українських реаліях може бути жимолость - здається, теж якийсь родич вовочої ягоди, але їстівний.

  • @user-sy1ft2gf4k

    @user-sy1ft2gf4k

    2 жыл бұрын

    це як із чайним грибом, який мабуть всі бачили і не хотіли пити через досить дивний вигляд і модною комбучею)))) всі купують бо це "надзвичайно корисно і коштує дорого")))))

  • @nashi.besahy
    @nashi.besahy2 жыл бұрын

    Висновки чудові! Харчуватися потрібно різноманітно! А в Україні є для цього все 👍👍👍 💙💛

  • @liliauskova1342
    @liliauskova13422 жыл бұрын

    Нажаль, більшість людей харчується ' як попало' і думають, що якщо раз в 2 тижні приготують собі кіноа з авокадо, то це якось сильно поміняє життя. Дякую, що робите круті відео ☺️

  • @irinayelisova4197
    @irinayelisova41972 жыл бұрын

    як маркетолог і як людина, що слідкує за власним харчуванням, справді тішуся таким відосам))

  • @user-fy8fg4fd6m
    @user-fy8fg4fd6m2 жыл бұрын

    І знову ж таки, якщо піклуватися про навколишнє середовище, краще обирати локальні продукти

  • @user-ui4hz7nr5v

    @user-ui4hz7nr5v

    2 жыл бұрын

    о, дауншифтери під'їхали. Щоб турбуватися про навколишнє середовище треба шукати безпечні способі транспортування або вирощування нетипових культур по локаціям, а не лізти у печери. Обожнюю оцих просвітлених. Нащо зупинятися на півдорозі?)) Давайте вже дивитись глибше - сільске господарство саме по собі шкідливе для навколишнього середовища. Саме існування людства взагалі катастрфа для планети. Давайте просто вб'ємо всіх на фіг. Це з тої ж опери, що заміна новорічних ялинок пластиковими. Не рубайте ялинку бо це вирубка лісів і глобальне потепління, катасрофа, давайте нашмурдяємо пластикового сміття, оце буде продвинуто. А що ті ялинки вирощуються спеціалізованими господарствами як морква на фермах, із планами вирубки і відновлення посадки - то заскладно. Давайте поволаємо під дудку маркетологів виробників "ялинок, зроблених із йоршиків для миття пляшок" і хором плюнемо в бік незгодних із нашими лозунгами. ХД)) Добряче когось попоріцать - корисно для штучного завищення самооцінки, осіб, ледачих розумом. Або будівництво пандусів для осіб з інвалідністю та придумування формуліровок типу "особа з інвалідністю". Життя від того кращим не стане. Сили і ресурси треба на віднайдення лікування спрямувати, а не самолюбовання. Я такий продвинутий, я ось що можу сказати, зліпити, а як там насправді та людина живе класти мені з прибором. Просто нераціональне витрачання ресурсів фінансових, часових та інтелектуальніх. Най би вже як не лікування то протезування повноцінне і доступне а не за всі гроші всесвіту. Он людини з мізками екзоскелети розробляють як альтернативу коляскам. Просто різницю відчуйте карячитись на колясці по пандусу або йти "своїми", нехай і механічними, ногами куди хочеться, а не куди є пандус. А наші красавели поздоровляють із парламентської трибуни "зі святом інвалідів". Задовбала дрємучєсть продвинуто-просвітлених.

  • @sopha2407

    @sopha2407

    2 жыл бұрын

    І як це допоможе навколишньому середовищу?

  • @impudentzdrot264

    @impudentzdrot264

    2 жыл бұрын

    Для українців найкорисніша їжа - це борщ. У нас це генетично закладено.

  • @claraoswald7092

    @claraoswald7092

    2 жыл бұрын

    Згідна з вами. Це логічно.

  • @I_love_magpies_and_pigeons

    @I_love_magpies_and_pigeons

    2 жыл бұрын

    @@user-ui4hz7nr5v Ви несете якусь нісенітницю, дико перебільшуюте та маніпулюете. 1. Обирати локальний продукт добре, бо: - менша кількість витрат на транспортування цього продукту (очевидно що ягоди, привезені літаком з умовної Канади потребують більше ресурсів на транспорт ніж вирощені в Україні) - підтримка локального бізнесу всередині країни. Корисно для економіки. І мова не лише про продукти харчування, а про всі товари. Одяг - краще купити щось вироблене в Україні(реально вироблене, а не завезене з Китаю/В'єтнаму/Пакистану і тд) або в ЄС, підтримати місцевих дизайнерів, ніж купувати ганчір’я в умовному НМ або Зарі, яке вироблене в жахливих умовах в Бангладеш з китайської тканини і індійських барвників, відходи від виробництва яких зливають прямо в океан(я, можливо, теж перебільшую , але проблематика фаст-фешн наче очевидна). Можна шити одяг на замовлення, можна купувати Європейські не масмаркетові бренди, італійські, французькі бренди, які шиють в цих країнах, там і одяг стильніший. І це все стосується майже всіх масових товарів. Не очевидно, що краще поцікавитися і знайти щось місцевого або європейського виробництва ніж замовити гімно за 1 долар з Аліку(ще й комуняк китайських підтримавши)? 2. Щодо ялинок, я не володію інформацією, але я би залюбки почитав порівняння шкідливості від використання штучної ялинки версус N-циклів вирощування і утилізації справжньої (в Українських реаліях ще й не факт що ці ялинки легально зрубані). 3. Щодо пандусів це взагалі апогей брєду, вибачте)) По-перше: існує таке поняття як "безбар’єрне середовище". Це одна із основ проектування пішохідної інфраструктури в УСІХ розвинутих країнах та навіть вже і в Україні. Я навіть не знаю як пояснити цю очевидно річ... грубо кажучи має бути якнайменше "сходинок" в максимальній кількості місць, максимально рівне покриття і, там де це вже неможливо, робити сходи але з інтегрованими пандусами. Сходи в метро або будинках завжди дублюються ліфтами. Все проектується максимально доступно і без перешкод. По-друге: інваліди це ще той спосіб піару, але є таке поняття як "маломобільні групи населення", і це не тільки інваліди, але батьки з дитячим візочком, люди з якоюсь сумкою, валізою і просто похилі люди. І безбар’єрне середовище націлене в першу чергу на них і в другу чергу для комфорту всіх (набагато приємніше коли простів без різких перепадів висот і сходинок на кожному кутку, плюс, наприклад, посадка/висадка з низькопідлогового транспорту відбувається швидше, транспорт менше строїть на зупинках, а це у масштабах міста дуже велика економія часу і грошей протягом року). По-третє: Я знаю, що Ви маєте на увазі під "пандусом" - ви уявляєте убоге криве гівно, що ліплять у нас к сходам в будинках і входах у магазин. Так от, це все наслідки дебільного совкового проектування, де всюди ліпили ці самі сходинки, при вході в КОЖНУ совкову панельку ви побачите сходи. А тепер це потрібно розгрібати, і виходить ця вся гидота. Ба більше, в Україні горе-проектанти і зараз ліплять ці сходи всюди замість того щоб проектувати безбар'єрно. По-четверте: екзоскелети це, звісно, круто, але проектувати безбар'єрно ВЖЕ ЗАРАЗ це набагато раціональніше і це не потребує великих грошей(запроектувати понижений перехід та тактильну плитку коштує 0, реалізувати це коштує копійки в порівнянні з вартість проекту). І, як я зазначив вище, маломобільні групи населення це не тільки інваліди. НАЖАЛЬ, кончене совкове проектування змушує ліпити недолугі пандуси щоб потім міцні господаркини на цьому піарилися.

  • @firstslon
    @firstslon2 жыл бұрын

    Як завжди висока концентрація корисної інформації в одному ролику. Супер-інфо-фуд!👍

  • @dolphindolphin5627
    @dolphindolphin56272 жыл бұрын

    Дякую за тверезий погляд на життя і дотепне подання матеріалу!🙂👍

  • @mariamatsyuk
    @mariamatsyuk2 жыл бұрын

    Розкажіть ще про БАДИ . Це ж також зараз тренд - «по очищенню організму».

  • @olenamasurchuk1107

    @olenamasurchuk1107

    2 жыл бұрын

    Про БАДИ вже був окремий випуск

  • @jackofthelantern1545
    @jackofthelantern15452 жыл бұрын

    За неперевіреною інформацією, відро чорниці, зібраної в правильному місці, може протягом години забезпечувати енергією міні ядерний реактор (:

  • @legaladviser5683

    @legaladviser5683

    2 жыл бұрын

    А чотири відра - чотири реактори чаес

  • @user-tg1ye4mp3t

    @user-tg1ye4mp3t

    2 жыл бұрын

    А якщо чотири відра чорниці зібраної.....,продати в певному місці в Києві,то сума виторгу може забезпечити поїздку на море....

  • @fly_away_haha

    @fly_away_haha

    2 жыл бұрын

    то ви певно там гриби ще не збирали)

  • @YuretsUA

    @YuretsUA

    Жыл бұрын

    Ха, нам якраз в 20 км віт рівненської ядерної електростанції на трасі пропонували купити чорницю, кумедно було, десь вдалечі майорять градильні від ядерних реакторів, а тобі парять наскільки вона корисна і екологічно чиста...

  • @oleksiivoskoboinik6754

    @oleksiivoskoboinik6754

    7 ай бұрын

    @@fly_away_haha і лососей

  • @PIRAMIst
    @PIRAMIst2 жыл бұрын

    Дуже вчасний вихід саме такого контенту. Дуже збивають з пантелику ці всі новомодні назви. Дякую, що роз'яснили детально.

  • @koss7910
    @koss79102 жыл бұрын

    Як же це клято раціонально! Дякую за роботу

  • @ToxaKaRp
    @ToxaKaRp2 жыл бұрын

    Морква НЕ супер-фуд. Бо вона коштує... шось там біля 3 грн за кіло. На цьому грошей не намутиш...

  • @andriiZhuk

    @andriiZhuk

    2 жыл бұрын

    Привіт з 2015. Уявляєте, за 4 роки клоун стане Президентом?

  • @DoubleMusician

    @DoubleMusician

    2 жыл бұрын

    @@andriiZhuk вітання з 2028 року! І ми вже 9 років (з 2019, якщо пам'ять не зраджує) слово президент пишемо з маленької (правопис).

  • @hooliganka3719

    @hooliganka3719

    2 жыл бұрын

    Вже є))) називається "каротин А", або бета-каротин і чудово продається😂

  • @YuriyTsvigun

    @YuriyTsvigun

    2 жыл бұрын

    Нормальна морква так коштувати не може!

  • @faina_yevheniia

    @faina_yevheniia

    2 жыл бұрын

    @@andriiZhuk привіт з 2021. Уявляєте, за 2 роки його президенства люди все одно обирають Вірастюка

  • @ToxaKaRp
    @ToxaKaRp2 жыл бұрын

    Перед проходженням лабіринту чи балансуванні на жердині, обов'язковоу піду з'їм кілограмчик - два чорниці.

  • @iuliiafrantseva4449

    @iuliiafrantseva4449

    2 жыл бұрын

    тільки перевірте, звідки ягоди))

  • @marianna7589

    @marianna7589

    2 жыл бұрын

    Не забудьте про туалетний папір.

  • @dashakupina7878
    @dashakupina78782 жыл бұрын

    Дякую за ваші відео, корисно та цікаво. Отак і живемо, не знаючи про такі штуки...

  • @BogdanBogudskiy
    @BogdanBogudskiy2 жыл бұрын

    Автор: "... Можете піти і купити моркву!" Я (жуючи моркву): "Гм... А так можна було?"

  • @tiny_tea_mate

    @tiny_tea_mate

    2 жыл бұрын

    непогано. купив моркву ще до того як це стало популярним.

  • @marianna7589
    @marianna75892 жыл бұрын

    Добра чорниця у нас у Карпатах. Приходьте, збирайте, та сміття не залишайте.

  • @palmacinema4032

    @palmacinema4032

    2 жыл бұрын

    А вже поспіла?)

  • @Holubchyk
    @Holubchyk2 жыл бұрын

    Цікава тема та ідея розіграшу. Треба всіляко рекламувати кухню України!)

  • @nataliakravchuk7851
    @nataliakravchuk78512 жыл бұрын

    квашена капуста, гречка, яйця - доступні суперфуди для організму. Відео Клятого раціоналіста - суперфуд для мозку.

  • @JohnDir-xw3hf

    @JohnDir-xw3hf

    2 жыл бұрын

    Багато яєчних жовтків шкідливо

  • @andriiyakivchuk3101
    @andriiyakivchuk31012 жыл бұрын

    Дуже дякую за такий контент! Чекаю ще відео, хай вам Бог помагає)

  • @user-xy1ip5ie9t
    @user-xy1ip5ie9t2 жыл бұрын

    Наша зброя в цей момент - вподобайки та комент

  • @i43x
    @i43x2 жыл бұрын

    Як щодо "мікро зелені"? Чи дійсно в ній стільки користі, як кажуть, чи це ще один розпіарений "суперфуд"?

  • @legaladviser5683

    @legaladviser5683

    2 жыл бұрын

    Мікрозелень це що грибок чи пліснява? Дуже корисно

  • @reirin6876

    @reirin6876

    2 жыл бұрын

    @@legaladviser5683 ні, то тіки-но проклюнувшася з насінини розсада.

  • @oljalja9

    @oljalja9

    2 жыл бұрын

    @@legaladviser5683 проростки рослин . Смачні

  • @rdbstrd1216

    @rdbstrd1216

    2 жыл бұрын

    проростки дуже клас, головне їх споживати щойнозрізаними )

  • @kattyk5971

    @kattyk5971

    2 жыл бұрын

    @Джміль Синьо-Жовтий а у мене дідусь мало не отримав заворіт кишок, коли, прочитавши про користь пророслого зерна, почав його їсти в великій кількості. Я не кажу, що воно неїстівне чи небезпечне. Просто все добре, коли в міру.

  • @user-qx8cu4vo2b
    @user-qx8cu4vo2b2 жыл бұрын

    Дякую за відео, зараз піду та з'їм морквину)

  • @Yilong_Woma
    @Yilong_Woma2 жыл бұрын

    Кожне твоє відео Артеме, це просто 11 ягід асаї з 10

  • @Volodymyr_Vasylyshyn
    @Volodymyr_Vasylyshyn2 жыл бұрын

    В одному з минулих випусків спитав що таке сурерфуд. Пабаааам, відповідь на каналі Дякую за вагу роботу і цікавий матеріал! Успіхів в розвитку каналу)

  • @dmytroyehorov2905
    @dmytroyehorov29052 жыл бұрын

    Маріам озвучує експертів, яка милота

  • @stupak_t

    @stupak_t

    2 жыл бұрын

    Хто така Міріам?

  • @olenastepenko1991
    @olenastepenko19912 жыл бұрын

    В цьому відео все ідеально😍 Приємний перегляд з корисною інформацією 👍

  • @user-lp3rj8mb2d
    @user-lp3rj8mb2d2 жыл бұрын

    Дякую за крутий контент. Особливо волав з порівняння авокадо та сала ◉‿◉

  • @Death_Korps_of_Krieg
    @Death_Korps_of_Krieg2 жыл бұрын

    Ага Артем знову Дарка )))). Пам'ятаю хтось говорив про стрім з Даркою))). Коротко розповім свою історію .Через Раціоналіста "вийшов" на Дарку Озерну ( відео про каву) .Зацікавився ,потім її книги, (ще і Мочи Манту на додаток) і результат , я втратив 20 кг менше ніж за пів року . одним словом почав нормально жити !!!! Дякую Вам Артем, пані Дарці та пані Уляні ( ну і всій команді однодумців ) Ви молодці !!!!

  • @DaritaAl

    @DaritaAl

    2 жыл бұрын

    АААА Ви зробили мій тиждень!

  • @enigma5673
    @enigma56732 жыл бұрын

    Ваші відео дивлюся на одному подиху! Як промінь світлої раціональної свідомості в світі мракобісся❤️

  • @valerii6645
    @valerii66452 жыл бұрын

    Дякую за корисну інформацію і цікаву подачу!

  • @user-sw6fz2jr6r
    @user-sw6fz2jr6r2 жыл бұрын

    Дякую вам за корисну інформацію!!! А книга Дарки Озерної, то просто ❤

  • @user-gh1gc6qq2q
    @user-gh1gc6qq2q2 жыл бұрын

    Якраз їли салко на обід))) Дякую за цікаву інформацію! Особливо про ягоди годжі))) Завжди думала, шо воно таке, а виявляється все просто))

  • @obradovychka
    @obradovychka2 жыл бұрын

    як часто ми ведемось на рекламні компанії, дякую за суперкорисне відео🥳

  • @bnf9141
    @bnf91412 жыл бұрын

    Як завжди, цікаво та актуально. Дуже вдячний за кльовий контент.

  • @user-lb1gc2jq1o
    @user-lb1gc2jq1o2 жыл бұрын

    Так і буряк можна продавати за ціною трюфелів з "правильною" рекламою. Дякую за контент❤

  • @user-sn6ty7wg2b
    @user-sn6ty7wg2b2 жыл бұрын

    Книжка Дарки ВОГОНЬ!читається легко в пам'ять залітає і там залишається!

  • @Vic-Ukraine

    @Vic-Ukraine

    2 жыл бұрын

    Хочу купити її

  • @user-sn6ty7wg2b

    @user-sn6ty7wg2b

    2 жыл бұрын

    ​@@Vic-Ukraine купуйте! однозначно варта витрачених коштів

  • @n.z.3109

    @n.z.3109

    2 жыл бұрын

    Тільки шрифт малий. Так і не змогла змусити себе дочитати

  • @sofiamelnychuk8803
    @sofiamelnychuk88032 жыл бұрын

    Дякую, що популяризуєте науково-популярний контент!

  • @user-kx5jy5pi2s
    @user-kx5jy5pi2s2 жыл бұрын

    Дякую за корисну інфо, це дуже цінно

  • @user-cp1uj9db5k
    @user-cp1uj9db5k2 жыл бұрын

    Моя мама завжди каже, що потрібно їсти всі овочі-фрукти-ягоди та горіхи тоді, коли вони стигнуть) як на мене, це найкраща порада) і різноманіття, і користь)

  • @PS-sp7vf
    @PS-sp7vf2 жыл бұрын

    Дякую, ця тема мені дійсно давно є цікавою, дуже привабливою є думка, що замість ліків можно просто правильно використовувати їжу: і поїв і став здоровішими:)

  • @vika1796
    @vika17962 жыл бұрын

    Дякую за пізнавальне відео, подача як завжди на висоті🔥

  • @msheremeta
    @msheremeta2 жыл бұрын

    9:11 як же я люблю голос Мар’яни Янкевич 🥰 Колись на ютуб каналі цікавої науки було відео, яке вона озвучила - «Питання на які ніхто не знає відповіді» (чи якось так), то в мене ще досі мурашки по шкірі коли його згадую 🥰

  • @milak8672
    @milak86722 жыл бұрын

    Дякую за корисний контент! ☺️🙏

  • @user-dk7sk1qs7d
    @user-dk7sk1qs7d2 жыл бұрын

    Був сильно здивований дізнавшись про ягоди годжі

  • @ramonzarate8629

    @ramonzarate8629

    2 жыл бұрын

    я також

  • @Oleksandra_K
    @Oleksandra_K2 жыл бұрын

    Вау, не знала про ягоди Годжі! Супер випуск!

  • @MD-kl1tr

    @MD-kl1tr

    2 жыл бұрын

    треба не так писати після побаченого, а отак- "Вау не знала що г0джи перерекламована хрінотінь!"

  • @irinaepifanova1942
    @irinaepifanova19422 жыл бұрын

    Як завжди надзвичайно цікаво ,доступно та зрозуміло. Дякую за вашу роботу,пане Артеме.

  • @veronikalinkova4404
    @veronikalinkova44042 жыл бұрын

    9:10 який же у Маріам гарний голос😚 Ну і видиво, звичайно, супер😘

  • @aquariumistyka
    @aquariumistyka2 жыл бұрын

    Слухаю і тішуся, що любив пари з гігієни харчування 😁 Хороший випуск)

  • @kristinabukharova9024
    @kristinabukharova90242 жыл бұрын

    Сало мій суперфуд!! Дякую, дуже цікаво

  • @user-tg1ye4mp3t
    @user-tg1ye4mp3t2 жыл бұрын

    В Україні є регіони(Полісся, Карпати) де чорниці просто море в лісах,але я не чув що люди там не хворіють.

  • @hassankor9532
    @hassankor95322 жыл бұрын

    Дякую за цікавий та якісний контент!

  • @ines_nes_s
    @ines_nes_s2 жыл бұрын

    Ура! Я чекала на це відео, дякую))

  • @vo-rasputin
    @vo-rasputin2 жыл бұрын

    Дякую за цікавий матеріал!

  • @tetiana8181
    @tetiana81812 жыл бұрын

    Дякую за відео! Як зазвичай, цікаво і пізнавально!

  • @user-ep9it8le5q
    @user-ep9it8le5q2 жыл бұрын

    Дуже цікаво. Дякую!

  • @user-ml4lc6ub2c
    @user-ml4lc6ub2c2 жыл бұрын

    Дякую, випуск дуже заспокійливий)))

  • @Angel-Kitten
    @Angel-Kitten2 жыл бұрын

    Я вперше почула термін "суперфуд" з цього вашого відео.

  • @DariiaSobol
    @DariiaSobol2 жыл бұрын

    Дякую за ваші відео!

  • @user-vg1jq5wk6f
    @user-vg1jq5wk6f2 жыл бұрын

    Дякую за випуск

  • @ss.cosmyy
    @ss.cosmyy2 жыл бұрын

    Дякую за вашу працю.🔥🔥🔥

  • @dmytroahratina5360
    @dmytroahratina53602 жыл бұрын

    Воу, крута книжка) треба і собі таку купити чи, що краще, виграти)

  • @olly-chihuahua
    @olly-chihuahua2 жыл бұрын

    Дякую за цей випуск)

  • @user-op6uz3tg4i
    @user-op6uz3tg4i2 жыл бұрын

    Ото хтось придумав, що збалансовано харчуватись у нас не можна...Мені здається пані Уляна ще пару років тому цей міф розвінчала :)

  • @yuriwhynot
    @yuriwhynot2 жыл бұрын

    Крутезний матеріал! Дякую.

  • @anafroggy6767
    @anafroggy67672 жыл бұрын

    Дуже цікаво, дякую !!!

  • @Svitlanas3774
    @Svitlanas37742 жыл бұрын

    Дякую за цікаву і корисну інформацію українською мовою! Ми вас любимо!💕👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @kravets999
    @kravets9992 жыл бұрын

    Хтось пише коментар до пяти слів. також ютуб "гарний коментар гарний проте я не вважаю це коментарем"

  • @romaloboda2280
    @romaloboda22802 жыл бұрын

    Дякую вам за цікаве та корисне відео.

  • @Boiko_Inna
    @Boiko_Inna2 жыл бұрын

    Дякую за відео та інформацію! 👍

  • @vedmedykvedmid7875
    @vedmedykvedmid78752 жыл бұрын

    Дякую за цікаве відео!

  • @user-vb2bk8wx7j
    @user-vb2bk8wx7j2 жыл бұрын

    Полезное напоминание пользоваться здравым смыслом, спасибо! ♥️

  • @0lympy
    @0lympy2 жыл бұрын

    Фух, спасибо, наконец-то можно не париться и делать роллы с салом!

  • @fy2325

    @fy2325

    2 жыл бұрын

    Не надо никаких ролов! Просто ешьте сало, мясо , яйца и забудте про хлебушек! А настоящий суперфуд - это говяжья печень! Неплохап и печень трески! погуглите состав говяжей печени - вот где суперфуд!!! и дешево при этом , но клятый рационалист про это ни гу - гу )))

  • @user-bibbi

    @user-bibbi

    2 жыл бұрын

    @@fy2325 Нпевне тому що говорив про суперфуди рослинного походження. А печінку не усі їдять, тому що у когось а-ля дієта, хтось веган чи вегетеріанець, а я от наприклад буль-якої печінки не сприймаю. Зате кому подобаєттся, Смачного!)))

  • @tatyanakotelnitskaya185
    @tatyanakotelnitskaya1852 жыл бұрын

    Дякую за вашу роботу!

  • @parmaxp
    @parmaxp2 жыл бұрын

    Дякую! Як завджди цікавий контент!

  • @ToxaKaRp
    @ToxaKaRp2 жыл бұрын

    Давай тепер про наш рідний суперфуд - сало! Сорі за такий нахабний національний стереотип, але у нас ще досить багато людей, які вірять в казочки про чудодійні властивості -свинячого жиру- сала. І не просто вірять, а впарюють їх усім оточуючим. Чи може я не правий, і сало дійсно потроює іммунітет, захищає від вірусів, знищує усі бактерії, загоює опіки, -збільшую пеніс- і взагалі лікує від усіх хвороб у світі?

  • @Madma123N

    @Madma123N

    2 жыл бұрын

    Ага, і відразу Лайфхак, куди і як дівати ту колосальну кількість калорій, при споживанні їх щодня. ;)

  • @alexandrakozhukhar2218
    @alexandrakozhukhar22182 жыл бұрын

    Дякую за відео!❤️

  • @Eyewear_Maker
    @Eyewear_Maker2 жыл бұрын

    Вподобайка і комент!) Дякую Вам за роботу!!!)

  • @AlexeyVoid
    @AlexeyVoid2 жыл бұрын

    Чорницю полюбляю їсти з куща в Карпатах!

  • @jasykatachveska7831
    @jasykatachveska78312 жыл бұрын

    Ставлю тобі "зачьот", як завжди, мій улюблений клятенький раціоналістику:))

  • @MsSVETALA
    @MsSVETALA2 жыл бұрын

    Дякую, дуже корисне відео, бо вже сил немає слухати всіх тих інстаграмних "дієтологів", бо молодь чомусь дуже на все це "ведеться" , шкода їх

  • @Shchek
    @Shchek2 жыл бұрын

    Завжди цікаво вас дивитись! Дякую!

  • @olozynska
    @olozynska2 жыл бұрын

    Йой! Як всьо запущено..... Суперфуд - то борщ!

  • @RunVeloSergii
    @RunVeloSergii2 жыл бұрын

    Дякую! Яка твоя думка по спорт. харчуванню? Ізотоніки, гелі, білки, магнієві шоти...

  • @andriitsibrii3335

    @andriitsibrii3335

    2 жыл бұрын

    харчування сказано голосно То радже перекус під час виснажливих тренувань

  • @yarynazakharko2084
    @yarynazakharko20842 жыл бұрын

    Дякую за цікаве відео! 🤸🌞🤸

  • @iryna3881
    @iryna3881 Жыл бұрын

    Як же це цікаво! Дякую!

  • @shampynelas
    @shampynelas2 жыл бұрын

    А я спіруліну своїм равликам даю 😅

  • @user-iu3jn8wp5t

    @user-iu3jn8wp5t

    2 жыл бұрын

    Ооо, то вони в тебе там, як у мультфільмі Турбо?)

  • @shampynelas

    @shampynelas

    2 жыл бұрын

    @@user-iu3jn8wp5t вони навіть літають по акваріуму. Коли вони швидко згори хочуть дістатися дна, вони просто відпускають присоски і летять на дно😅

  • @oljalja9

    @oljalja9

    2 жыл бұрын

    А ахатінам можна ?

  • @shampynelas

    @shampynelas

    2 жыл бұрын

    @@oljalja9 Так, десь 1-2 рази на тиждень

  • @jackofthelantern1545

    @jackofthelantern1545

    2 жыл бұрын

    @@shampynelas Равлики відгодовані суперфудом - суперфуд в квадраті :)

  • @FMXRIR
    @FMXRIR2 жыл бұрын

    Це той самий будь який коментар.

  • @Anatan2101
    @Anatan21012 жыл бұрын

    Дякую. Натхнення вам!

  • @arta1014
    @arta10142 жыл бұрын

    Дякую за цікавий випуск!

  • @olenakutinova2045
    @olenakutinova20452 жыл бұрын

    Борщ - український суперфуд😍

  • @YuriyTsvigun

    @YuriyTsvigun

    2 жыл бұрын

    Якщо він "живий" тоді так

  • @omtrendo
    @omtrendo2 жыл бұрын

    Нарешті хтось зробив таке відео!)

  • @AnnaShpak-jf5fh
    @AnnaShpak-jf5fh2 жыл бұрын

    Класний випуск!

  • @aljur14ki88
    @aljur14ki882 жыл бұрын

    Дякую за дуже цікаве відео!🤗🤗🤗

  • @katerynaaaaa
    @katerynaaaaa2 жыл бұрын

    Я так і знала, що краще їсти сало ніж то авокадо)

Келесі