În episodul 6 aflăm de la îndrăgita psihoterapeută Dr. Raluca Anton cum să ne alegem psihologul potrivit nevoilor noastre și nu numai.
01:11 Cum ne alegem psihoterapeutul?
05:37 Coach-ul ne poate ajuta în vindecarea unei traume?
11:20 Care este diferența dintre un psiholog și un psihoterapeut?
12:20 Serviciile de psihoterapie se pot efectua și gratuit, cu bilet de trimitere
14:30 Cât durează un tratament psihologic și cât de frecvent ar trebui să mergem la terapie?
18:40 Cum se desfășoară prima ședință de terapie?
24:54 Care sunt granițele care nu ar trebui întrecute de către psiholog și de către client?
30:45 Câte tipuri de terapie există și cum ne dăm seama care este potrivită pentru noi?
36:33 Ce facem dacă simțim că nu mai progresăm în terapie?
40:20 Cum ne dăm seama că terapia funcționează?
45:39 De ce ar trebui să facem terapie?
#mindovermatter #mindovermatterpodcast #podcastmindovermatter #ralucaanton #psihologralucaanton #psiholog #psihoterapie #psihoterapeut #podcast #podcastmedical