„Cum gestionezi starea de copleșire” cu Zoltan Veres. Urmărește video-ul Cum gestionezi starea de copleșire cu Zoltan Veres. Abonează-te la canal: / @upriserz
Nu știu. Nu pot. E prea mult. Nu mai rezist.
E parte din dialogul pe care sunt șanse mari să-l ai în mintea ta, când te simți copleșit.
Uneori nu doar că pare că ai prea multe lucruri de făcut, ci ai senzația că ele n-o să se termine niciodată. Și așa va arăta viața ta de acum încolo.
Atunci când te confrunți cu starea de copleșire (iar ce urmează să afli s-ar putea să te surprindă), una dintre soluții e să te miști. Să te pui în mișcare și să începi să faci ordine în idei.
Dar mai multe afli direct de la Zoltan Veres, expert în dezvoltarea inteligenței emoționale.
În acest video îți explică:
Cum să identifici starea de copleșire
Cum se diferențiază de starea de împrăștiere
4 acțiuni pe care le poți implementa ca să scapi de copleșire
Plus alte tehnici la care poți apela.
Vezi chiar acum video-ul „Cum gestionezi starea de copleșire” cu Zoltan Veres și descoperă ce să faci concret ca să gestionezi această stare. O singură metodă dacă reții și aplici, s-ar putea să te salveze de timp valoros pierdut.
Episodul „Cum gestionezi starea de copleșire” face parte din cursul „Cum să îți crești performanța ca să îți atingi obiectivele”, pe care-l regăsești integral în platforma Upriserz.
Dacă vrei să fii la curent cu toate materialele gratuite Upriserz, abonează-te!
/ @upriserz
Urmărește-ne și pe:
Facebook: / upriserz.ro
Instagram: / upriserz.ro
Blog: blog.upriserz.ro/
Site: upriserz.ro/
Upriserz este prima platformă românească, unde găsești la un loc toate cursurile care te ajută să evoluezi: idei, strategii și metode de lucru din numeroase domenii (educație antreprenorială, financiar/educație financiară, mindset, resurse umane & HR, marketing, leadership și dezvoltare personală). Primești informații verificate despre situația și contextul actual de la experți. Procese și exerciții pe care să le aplici în munca ta, în business-ul tău și în viața ta ca să faci saltul de care ai nevoie și să lucrezi la obiectivele tale.