Cuando Descansar Es Entrenar
Спорт
Hoy aprendemos la importancia del descanso en el entrenamiento. Y es que, como ya os podéis imaginar, las temporadas de entrenamiento intenso acaban por maltratar nuestro cuerpo y nuestra salud. Por eso hoy aprendemos a medir los tiempo de entrenamiento suave e intenso, además del descanso, claro ;))
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una idea para un nuevo video, seria dieta del ciclista. que comer dias anres de las carreras, el dia antes... motor sin gasolina no sirve de nada!
2 cosas un unboxing de Zugastti y un Q&A en vivo con Zugastti nada mas saludos y gracias por los videos
madre mía, eso no son gemelos, eso son trillizos
Zugasti es es bomba, le estas hablando y el a su bola con el gallo, que grande!!!!
Valentiiiiin, te olvisate de pedir el deseo hermano!!! Ahora a remar una segunda vuelta con el genio de los deseos
Que grandes sois y como me motiváis a seguir creciendo, es inexplicable!
Zugasti es el amo, sus vídeos de disparan las visitas. Joder como moláis. Valla pareja de gallos. Un saludo
Definitivo que mejor explicación no hay .... soy tu ídolo 💪🏼✌🏼️👍🏼👌🏼
Depilación puede ser el vídeo más esperado de la historia de youtube. Nos mata el hype!
Sois la kaña deseando ver los vídeos de Argentina porque van a ser épicos. Se avecinan risas, y quizá algún llanto.
Que pechá de reír me he dado.... Grandes!
Como siempre Valentin y Ibon videoconsejos cojonudos y super bien explicados, Gracias y seguid asi "Grandes"....Ibon me parece a mi que a ti entrenadores y ingenieros fisicos les darias sopas con ondas...saludos
lo mejor de los viernes los vídeos con zugati
zugasti no puede ser más top!sois cojonudos equipazo
Sois muy Grandes chavales, Zugasti casco recto copon!!!
son unas máquinas 💪 excelentes videos sigan así!!!!!
Zugasti!! Pásate por Elche que tengo algunos deseos que necesito realizar... jajajajaja. Eres el genio! Fíjate si eres GENIO que seguro que has conseguido que más de uno se tire del escrotazo jajajajaja!! Un abrazaco fenómenos!
Unboxing de Zugasti ya!! Bicharraco's live.
Muy buen análisis bicho..... Eres un erudito del ciclismo..... Yo tengo la misma táctica para la temporada. Ahora toca relax y disfrute
Son unos mostros los dos
jejeje vaya pareja! Muy origina el vídeo. El momento "gallo" del principio es buenisimo!!
tremenda dupla
Zugasti ...que maestros... Valentín... Los admiro fuerte abrazo desde Colombia ...podrías por favor mándarme un consejo ..corro todo el.año compito cada 15 días cómo podría entrenar para estar bien para estar bien..son 3 campeonatos d 8 carreras cada uno y al final de año se suma el puntaje de estas para saber en qué puesto quedas en la general ..ayúdame hombre que sus experiencias valen mucho con toooaaa mi gente
Que capo Zugasti!! Valentí hablándole y Zugasti mirando el gallo jajaja puto amo, él a lo suyo xd
El dromedario tiene una joroba, los camellos dos!! jajaja Sois muy grandes!! Seguid así!!
QUE GRANDE ULLRICH
Camello, dos eles, dos jorobas. Soys unos cracks!!
muy buenos videos, sois unos fenomenos!! para cuando una rutinilla de entrenos? 🤔🤔
Madremia los gemelacooos 🙈
Jajajajaja son muy buenos hombres, Saludos desde Colombia!
Como mola la visera del casco, de donde la habéis sacado?
toy enganchao a estos videos :D
100 % motivo pa descansar
Hola valentin enorabuena por vuestro trabajo!! Y gracis que tipo de gorra es la que llevas debajo del casco me puedes pasar enlace?gracias!!!
que dos pedazo gallos que estais hechos haha.. que bien me lo paso con vosotros ;)
Hola amigos españoles !! Les escribo desde Bs As. Argentina. Comence la bici (mtb por ahora voy a un circuito de carrera) pues hace muy poco me hice un transplante de cadera. Tienen algun video acerca como hacer un entrenamiento progresivo y eficaz y luego hacer muchos kms ? De paso quemar muchas calorias. Bueno, espero sus consejos y si es que vienen por Bs As, espero verlos y compartir un FECA o un NOVI(cafe y vino al reves idioma lunfardo) Abrazo.
Declaro el gallo como la MASCOTA OFICIAL DEL CANAL!!!!
@tebasaka
5 жыл бұрын
Valenti es el jabalí e Ivón es el gallo.
Como siempre video divertido con el capo. Por cierto ¿donde venden esos gemelakos? Para Reyes un par y a dar caña.
Best couple ever!!! Fuken capos!!!!
Explicación de cómo se depilan los capos ya!!! grandeeess!!
Chavales , sois la caña , muy buenos en lo vuestro , os he descubierto hace dos semanas y me he convertido en fan , primero del bicharrakazo del Zugasti y luego he visto que tú ers el corazón de esta empresa y como no , de la cara oculta que se esconde detrás de la cámara , Horatius , eres mú grande , sé que tenéis gente que os ayuda , pero sois GRANDES y buena gente , para mí sois GORDOS , pero muy GORDOS, un saludo , sólo otra cosa , si ya me he reído con vosotros hasta llorar , ahora estoy esperando el famoso , Entreno Del Día . Depilación ; Where Is The Limit? . Me río solo con imaginarme las caras y disertaciones de Ibon, Jjjjjj , Un abrazo GORDOS, A ver si nos vemos hoy en Sta Cruz.
@ivanfernandez2471
7 жыл бұрын
joder pufff que patorras tienen los dos gollos estos
explicar las dietas de ibon, el arroz zanahoria y la remolacha
brutal Zugasti 😂
valla motoraco los gemelos del zugasti
que ALGUIEN me explique sobre la DEPILACIÓN ... :/ no entiendo
moraleja : o descansas o al palco jajaja
valeeeen tant tu com el ibon esteu tocats de l'ala!😂
Hazte los 10000 del soplao Valentí,saludos
Me gustaria saber quien lo entrena a zubastu
Altas cumbres es más duro de lo que se cree...te lo puedo asegurar Valen...Y cuándo uno tiene corazón nunca se puede ir a una carrera de pretemporada, porque tenemos mas corazón y menos cabeza...
De que trabaja zugasti? pensé que era pro de la bici
son divertidos!! depilación total XD
le puedo poner a una bicleta de montaña de 3 platos, 2 platos?
@punva_kon_v
7 жыл бұрын
claro
@rocabruna5432
7 жыл бұрын
Si, pero para mas comodidad tendrás que cambiar la maneta de cambio a una de 2 velocidades, y regular el desviador.
Por favor SOS jeje me dijeron que valía una rueda de carretera de 700 la puedo montar en mi mtb de 29'. Pero voy a Decathlon y me dicen que no vale y que si acaso tiene que ser de 700x 28 que ellos ya no tienen. ¿Alguna ayuda?. Este sábado tengo un duatlon por carretera 😨
@juanjesusvillacampoy2132
7 жыл бұрын
ALEX MUÑOZ si se puede yo las he montado
Vengan a argentina son bienvenidos
Valenti, que no te lie el bicharracazo, de pretemporada nada, este se trae el título para ponerlo al lado del gallo.😂 Abrazo cracks
Cual es la teoria de el arroz blanco?
Porcierto! El dromedario tiene 2, camello una. DATO!
El espacio después de descansar Jajajaja
7 жыл бұрын
gracias!
A que te dedicas Zugasti??? apartando el deporte
@luisitonocomunica7332
6 жыл бұрын
Gerardo Jr. Tirándose pedos en su sofá con un portátil
mira si estas fuerte valenti!! ke as petao el mallot del biceps....ja ja jaaaa
Me ha distraído la camiseta de Zugasti con la pirámide y e! ojo. Un poco Illuminati, ja, ja,...
No se si es por el ángulo de la cámara, pero ese casco parece que no está recto xD
estáis atigrados...jjjjjjjj.
Yo tengo otro músculo que si frotas...... 😂😂😂😂😂😂
Ja ja ja los camellos son dromedarios que es su nombre técnico si no me equivoco yo también ja ja saludos.
hacer vídeos de mecánica
Queremos videaken sobre con que se ha de depilar un buen ciclista para ir todo el año guapito de piernas... 😆
Vienen a Río Pintó 2017 en Argentina?, lástima que les voy a sacar el primer puesto, ahre jajaja
Depilación yaaaaaa. Jajajaja
la depilación hasta donde? importante
Te han salido venas y todo, me las he comprado en el mercadona jajaja que bueno.
los dromerarios tienes una y nosotras tenemos dos ja ja ja
Comparo las patas de estos dos con las mías y me voy directo al palco....
Ese gemelo lo quiero frotar que quiero una bici de segunda mano que la mía es un clásico de 13 años sin suspensión y v-brake
Mas de uno se abara ido a google a ver cuantas jorobas tienen los dromedrarios jeje 11:25
Santos cuatrillizos... De a cómo? Es por pieza o por kilo? Jajajaja
ambos son camellos: una joroba=dromedario dos jorobas=bactriano
Por qué Valentí grita así al ver las piernas del Gallo? jajajja Tuvo un orgasmo? jajajaja
El escroto jajaja
Depilación YA
Exacto, camellos 2 jorobas y solo hay en asia jaja
Esta más loco que una cabra!!
¿donde quedó el video del depilado? jode fuera coña... los gallos se rasuran, se depilan, se dejan las venas largas????... luz a este asunto de estado jode!!! XXDD